Klinika Dobrego Smaku

Strona główna
Polska
Piekary Slaskie
Klinika Dobrego Smaku

Poradnia dietetyczna Klinika Dobrego Smaku Do korzystania z naszych usług zapraszamy zarówno osoby dorosłe, jak i dzieci.

Jeśli jesteś osobą, która:
•pragnie poprawić swój stan zdrowia,
•chce świadomie wprowadzać zasady racjonalnego żywienia w codzienny jadłospis,
•nie ma pomysłu na zdrową i smaczną dietę,
•boryka się z chorobami wymagającymi zastosowania odpowiedniej diety,

wizyta w Klinice Dobrego Smaku jest rozwiązaniem Twoich problemów! Udzielamy porad żywieniowych
oraz komponujemy indywidualne plany dietetyczne dla:
•osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy,
•osób, u których występuje problem niedoborów pokarmowych lub niedożywienia,
•osób prowadzących aktywny tryb życia,
•kobiet ciężarnych i karmiących,
•osób ze schorzeniami takimi jak:
◦choroby układu krążenia,
◦cukrzyca,
◦choroby układu pokarmowego,
◦zaburzenia lipidowe (podwyższony poziom cholesterolu i/lub trójglicerydów),
◦alergie i nietolerancje pokarmowe,
◦nowotwory i inne.

12/12/2019

Dzisiaj postaram się "odczarować" tradycyjny syrop z cebuli 🙉🙈🙊 dziękuję !!! Czerwona cebula zamiast tradycyjnej ma dać piękny różowy kolor, a dodatek goździków, imbiru, cynamonu i rozmarynu poprawić smak i oczywiście wzbogacić syrop w dodatkowe składniki prozdrowotne... No to zaczynamy 👍🏻💪🏻👌🏻

03/12/2019

Nasze (Hani i moje) drugie śniadanie na dziś - banan, maliny, nasiona chia, jogurt kokosowy 🤤 Niby takie proste, a jak dla mnie najpyszniejsze danie na świecie! Składniki wybrane przez Hankę i wszystko (oprócz sypania nasion chia, bo skończyło by się jakimiś 3kg nasion na miseczkę 🙈🙊🙉) przygotowane przez Nią 😁 nawet maliny wymagały krojenia na mniejsze cząstki 🤣 A Wy dajecie czasem wolny wybór swoim dzieciom?? Na prawdę warto! Dzieci, które same przygotowują swoje posiłki są bardziej otwarte na próbowanie nowych smaków...

30/11/2019

Jutro już 1. grudzień - czas rozpocząć zabawę z kalendarzem adwentowym ☺️ Zachęcam Was, żebyście zrezygnowali z tradycyjnych kalendarzy naszpikowanych kiepskiej jakości wyrobem czekoladopodobnym 🤢😵 i spróbowali czegoś innego! Obecnie można kupić coraz więcej gotowych "opakowań: w formie filcowych choinek z kieszonkami, pudełeczek, aniołków z woreczkami na drobiazgi...Faktycznie jednorazowy koszt zakupu jest wyższy niż standardowego kalendarza z czekoladkami (o zgrozo widziałam ostatnio jakiś w promocji za 1,89zł - co wartościowego/zdrowego można kupić za takie pieniądze?? 😱😱😱), ale takie pudełeczka można wykorzystywać przez wiele kolejnych lat... Do środka zamiast słodyczy możecie włożyć różnego rodzaju orzechy, bakalie i suszone owoce... Super pomysłem są też gumki, spinki, małe resoraki, naklejki, elementy szopki itp. A moim zdaniem już takim całkowicie pozytywnie "odjechanym" pomysłem będzie Wasz czas z dziećmi schowany w pudełeczkach w formie zadań np. pieczenie pierników, przygotowanie ozdób na choinkę, dzień przebieranek itp. Ja w tym roku zdecydowałam się na spinki, gumki, gąbki z kolorowym tuszem do pieczątek oraz naklejki 😊 Całkowity koszt to: pudełka adwentowe 9zł, gąbki z tuszem 10zł, gumki + spinki 8zł, naklejki 4zł RAZEM 31zł myślę, że nie ma finansowej tragedii, a Hanka nie pochłonie tony syropu glukozowo-fruktozowego i oleju palmowego 🙊🙈🙉 Moim zdaniem warto!! A może ktoś z Was pokaże swój kalendarz adwentowy?? 🤔

21/11/2019

Tak na dobranoc - moje ukochane Psie Sucharki 🤣🤣

P.S. Mam nadzieję, że Twój ulubiony owoc to np. grejpfrut, albo maliny 🙉🙈🙊

18/11/2019

No i stało się - przeziębienie dopadło i mnie 🤦🏼‍♀️🤧 Oczywiście ja zawsze najpierw próbuję naturalnych sposobów , które na szczęście działają w 90 - 95% przypadków!! 😉 Miał być syrop z cebuli - tutaj po inspirację sięgnęłam do , ale póki co spróbuję nieco innej receptury na syrop imbirowy. Potrzebujecie 3 składników: cytryna (najlepiej taka niewoskowana, bo dodajemy ją ze skórką), korzeń imbiru (obrany i starty na tarce) oraz miód. Wszystko układamy warstwami w słoiku i wkładamy do lodówki. Po 24 godzinach jest już gotowy do spożycia. Można to dodawać np. do przegotowanej wody lub herbaty (napoje nie mogą być gorące). Oczywiście to nie jest rozwiązanie dla każdego- dzieci poniżej 1r.ż., osoby z cukrzycą lub alergią na miód nie mogą sięgać po to rozwiązanie 🤷🏼‍♀️

14/11/2019

Człowiek przychodzi do pracy, a tu taka niespodzianka na człowieka czeka 🤤🤤🤤 dzięki Dulska 😘

13/11/2019

Próbowaliście już tego cuda?!🤤 Kolejny wartościowy produkt o dobrym składzie! Wpadłam na tą pastę zupełnie przypadkiem, kiedy szukałam jakiegoś zamiennika dla hummusu na imprezę. Skład super, smak wyśmienity i cena przystępna! Oprócz pasty borowikowej przygotował jeszcze pastę z podgrzybków i pieczarek - ja na pewno spróbuję!!

12/11/2019

Dzień dobry! :) jak tam po długim weekendzie? 🤔 Przejedzeni gęsiną?? 🙊 U mnie dzisiaj obiad wege! Lubicie boczniaki? Ja uwielbiam, dlatego dziś wpadają duszone boczniaki, groszek zielony a do tego kasza bulgur! Jak dla mnie trio idealne, spróbujcie sami 🤤🤤🤤

04/11/2019

Tak szaro za oknem 😣 dlatego postanowiłam, że dziś zaserwuję trochę słońca na talerzu🌞 Dlaczego słońca? Ano dlatego, że pieczona doradca kojarzy mi się z wakacjami w Chrowacji☺️☺️☺️ A Ty jak często jadasz ryby?? Taki obiad to nic prostszego - oczyszczoną rybę moczę w dość dużej ilości soku z cytryny. Potem dodaję pieprz, sól i odrobinę świeżego rozmarynu. Do tego moje ulubione frytki z batatów i pieczony brokuł - wszystko piecze się jednocześnie w piekarniku, a Ty możesz w tym czasie np. napić się herbaty z żurawiną 😋

31/10/2019

Szykujecie dzisiaj jakąś imprezę z okazji Halloween??🤔 Szukacie inspiracji na zdrowe przekąski, którymi możecie zaskoczyć przyjaciół??🧐 Biegnę z pomocą! Koreczki z mozarellą i pomidorkami koktajlowymi + bazylia. Warzywa + moje ulubione wegańskie pasty kanapkowe - bio hummus z oraz , do tego oliwki nadziewane czosnkiem i migdałami! 🤤🤤🤤 Tak to się można wieczorkiem poobjadać 🙈 udanej imprezy 🎉

28/10/2019

Dzień dobry! Jak tam u Was z pogodą 🤔? U mnie zrobiło się dużo chłodniej 😥😥😥 Na takie chłodne dni znakomicie sprawdza się herbata (u mnie akurat klasyczny earlgrey) ze świeżą żurawiną i rozmarynem. Dzisiaj zaszalałam i dodałam łyżeczkę mojego ulubionego miodu lipowego 🤤 Uwielbiam!!! A Wy jak radzicie sobie z chłodem?

25/10/2019

Ja już po zajęciach z kochanymi przedszkolakami 💪🏻 Zobaczcie jaki piękny bukiet dostałam w prezencie 😍😍😍 strasznie lubię takie zajęcia z najmłodszymi dziećmi! Często (tak samo było tym razem) poziom Ich wiedzy na temat zdrowego odżywiania pozytywnie mnie zaskakuje!!! Dlatego coraz częściej myślę, że to przez nas - dorosłych, dzieci dokonują tak złych wyborów i borykają się z problemem nadwagi, a nawet otyłości 😔😔 Pamiętajcie, że przykład idzie z góry! Dzieci są najważniejsze, są naszą przyszłością, dlatego tak bardzo ważna jest edukacja żywieniowa!!!

Adres

Piekary Slaskie

Telefon

505800251

Strona Internetowa

http://www.klinikadobregosmaku.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Klinika Dobrego Smaku umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Klinika Dobrego Smaku:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Piekary Slaskie?

Udostępnij

Kategoria

Medical company