Edyta Piwowarczyk - dietetyk kliniczny, psychodietetyk

Edyta Piwowarczyk - dietetyk kliniczny, psychodietetyk Masz pytanie? Napisz DM. Nazywam się Edyta Piwowarczyk jestem magistrem dietetyki – dietetykiem klinicznym. Dietetyka od zawsze była w kręgu moich zainteresowań.

Pomagam kobietom 40+ zmienić nawyki i relację z jedzeniem, zdrowie równowaga, lepsze samopoczucie bez obsesji . Łączę psychologię i dietetykę, by jedzenie przestało rządzić Twoim życiem. 13 lat doświadczenia. Wydawało mi się, że bardzo dużo wiem o żywieniu. Problemy zdrowotne spowodowały, że zaczęłam poszukiwać rozwiązań w doborze składników odżywczych, które mogłyby poprawić moje samopoczucie. Ko

lejnym krokiem były studia. I tak zainteresowanie przerodziło się w pasje która trwa do dziś. Moja praca sprawia mi niesłychanie dużo satysfakcji, radości. Cieszę się wraz z moimi pacjentami, którzy dzięki zmianie stylu życia odzyskują radość. Z wielką przyjemnością prowadzę dietetycznie osoby zarówno przed jak i po zabiegu bariatrii. Patrząc na ich sukces obserwuję olbrzymią zmianę w komforcie ich życia. Moi pacjenci z utratą masy ciała odzyskują pewność siebie i radość. Pracuje również z dziećmi, to wielkie wyzwanie. Dzięki przygotowaniu pedagogicznemu i pracy w szpitalu dziecięcym nie mam problemu w kontaktach z najmłodszymi pacjentami. Fantastycznie jest robić na co dzień to co się kocha – mi się to udało. Można się ze mną spotkać zarówno w Łodzi jak i Kielcach :)

31/03/2026

Podjadanie między posiłkami to jedna z najczęstszych rzeczy, które zatrzymują efekty.

Nie dlatego, że „jesz za dużo”
tylko dlatego, że:

👉 organizm nie ma rytmu
👉 posiłki nie sycą
👉 i wchodzimy w jedzenie „po trochę”

Nagrałam krótką rolkę, gdzie to tłumaczę 👇

Daj znać:

u Ciebie to bardziej głód czy nawyk?

#

30/03/2026

Stres i nerwy… bardzo często to właśnie one rozwalają jedzenie.

Nie dlatego, że nie masz silnej woli.

Tylko dlatego, że organizm szuka ulgi.

I wtedy jesz szybciej, jesz więcej, jesz „cokolwiek”.

To nie jest problem jedzenia.

To jest reakcja na napięcie.

Napisz mi szczerze – jesz w stresie?

29/03/2026

Mam dziś do Was jedno pytanie.

👉 Co najbardziej rozwala Twoje jedzenie?

Nie dieta.
Nie plan.

👉 Tylko ten jeden moment, w którym wszystko się sypie.

👉 Napisz w komentarzu.

Jeśli już teraz masz w głowie:„zjem za dużo… i wszystko się posypie”to ten live jest dla Ciebie.Święta to nie problem.Pr...
22/03/2026

Jeśli już teraz masz w głowie:
„zjem za dużo… i wszystko się posypie”
to ten live jest dla Ciebie.

Święta to nie problem.
Problemem jest to, co robimy przed i po.

– cały dzień nic nie jem, bo „oszczędzam”
– latam, sprzątam, jestem w biegu
– a potem przychodzi moment… i nadrabiam wszystko naraz

I wtedy nie ma spokoju.
Jest chaos, poczucie straty i wyrzuty sumienia.

Na live pokażę Ci bardzo prosto:
✔ jak podejść do jedzenia w święta
✔ jak nie stracić kontroli
✔ jak nie wpaść w schemat „albo wszystko, albo nic”
✔ i co zrobić, żeby po świętach nie zaczynać od nowa

Bo nie chodzi o to, żeby zjeść idealnie.
Chodzi o to, żeby nie stracić kontaktu ze sobą.

🟣 Poniedziałek, 20:00
Będę — jeśli chcesz, możesz być ze mną 💜

Live będzie w grupie Jedz, Żyj i Chudnij:
https://www.facebook.com/groups/jedzzyjichudnij

# leczenieotyłośći # dietetykkliniczny # psychodietetyk

21/03/2026

Wracasz z pracy i masz wrażenie, że zjadłabyś wszystko?

To jeden z najczęstszych problemów, które widzę w gabinecie.

Dlatego nagrałam materiał:

👉 „Jak nie umrzeć z głodu po powrocie do domu”

(sprawdź poniżej)

16/03/2026
Robisz wszystko dobrze, a waga nagle rośnie?Często to nie tłuszcz, tylko zatrzymana woda.Na live opowiem, skąd biorą się...
16/03/2026

Robisz wszystko dobrze, a waga nagle rośnie?

Często to nie tłuszcz, tylko zatrzymana woda.

Na live opowiem, skąd biorą się obrzęki i co naprawdę pomaga organizmowi.

Zapraszam o 20:00.

Live będzie w grupie Jedz, Żyj i Chudnij:
https://www.facebook.com/groups/jedzzyjichudnij

# leczenieotyłośći # dietetykkliniczny # psychodietetyk

12/03/2026

Dziś w moim gabinecie dietetycznym padło zdanie, które słyszę bardzo często.

Pracuję po 10 godzin dziennie.

Nie jem regularnie.

Czasem dopiero wieczorem przypominam sobie, że właściwie cały dzień nic nie jadłam.

A potem przychodzą wyniki badań:
wysoki cukier, cholesterol, ciągłe zmęczenie.

I wiele osób myśli wtedy, że problemem jest jedzenie.

A bardzo często problemem jest po prostu to,
że przez cały dzień nie ma czasu na siebie.

Na jedzenie.

Na wodę.

Na chwilę zatrzymania.

Dlatego często mówię w gabinecie jedno zdanie:

Zdrowia później się nie kupi.

Może dziś warto zrobić dla siebie
choć jedną małą rzecz.

Stłuszczona wątroba kojarzy się z nadwagą.Ale to nie zawsze tak wygląda.W poniedziałek porozmawiamy, skąd się bierze i c...
08/03/2026

Stłuszczona wątroba kojarzy się z nadwagą.
Ale to nie zawsze tak wygląda.
W poniedziałek porozmawiamy, skąd się bierze i czy można ją odwrócić.

Zapraszam o 20:00.
Live będzie w grupie Jedz, Żyj i Chudnij:
https://www.facebook.com/groups/jedzzyjichudnij

# leczenieotyłośći # dietetykkliniczny # psychodietetyk

Adres

Pierzchnica

Telefon

+48733225122

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Edyta Piwowarczyk - dietetyk kliniczny, psychodietetyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Edyta Piwowarczyk - dietetyk kliniczny, psychodietetyk:

Skróty

Udostępnij

Kategoria