Przychodnia Miejska w Pieszycach

16/12/2025

Kiedy w Święta wszyscy życzymy sobie ✨ przede wszystkim ZDROWIA ✨ warto wziąć te życzenia NA POWAŻNIE. 📅 W kalendarzu badań podajcie swój wiek i sprawdzicie, jakie badania powinniście wykonać w nowym roku i które placówki je oferują.
Niech zdrowie będzie Waszym najlepszym prezentem 🎁🎄

🤝 Najczęściej składamy sobie życzenia "ZDROWIA!"
🤏 Same życzenia to jednak za mało
__________________
​ ​
🎄 W okresie świątecznym najczęściej składamy sobie życzenia "ZDROWIA!" – bo to najważniejsze, co mamy.
Żeby zdrowie dopisywało, warto pamiętać, że samo życzenie nie wystarczy – kluczowe jest regularne dbanie o siebie przez badania profilaktyczne – to najlepsza inwestycja w siebie i swoich bliskich.
​ ​
📅 Zadbaj o zdrowie z KALENDARZEM BADAŃ
👉 ułatwi Ci znalezienie programu profilaktycznego
👉 przypomni o zalecanych szczepieniach
👉 wskaże, gdzie udać się na bezpłatne badania.
​ ​
SPRAWDŹ 👇
💙 https://akademia.nfz.gov.pl/kalendarz-badan
​ ​
To proste 👉 zaznacz płeć, wybierz wiek, a kalendarz wygeneruje listę badań i zaleceń dostosowanych dla Ciebie. Zapoznaj się z nimi i umów na badania.
Sprawdź również zalecenia dla swoich bliskich.
​ ​
🛡️ Profilaktyka, to zapobieganie chorobom i ich wczesne wykrywanie.
🩺 Badania kontrolne to szansa na wczesne wykrycie wielu chorób i ich wyleczenie ✨
​ ​
🗓️ Zaplanuj przegląd zdrowia z nami!
​ ​
🩺 Czy skorzystałeś już z programu "Moje Zdrowie" i wykonałeś bilans dorosłego człowieka?
ℹ️ Dowiedz się więcej 👉 https://tiny.pl/hgst1pdt
​ ​ ​
🛡️ Zadbaj o zdrowie profilaktycznie, żeby życzenia się łatwiej spełniły ✨
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

03/12/2025

🌟 „Wciąż piękni i atrakcyjni” 🌟 – nadchodzą ostatnie warsztaty dla seniorów w tym roku! Zapraszamy 11 grudnia o godz. 12.00 – pomożemy Wam zakończyć ten rok w dobrym nastroju ☺☺☺

🌟 „Wciąż piękni i atrakcyjni” – ostatnie warsztaty dla Seniorów w tym roku! 🌟

Wraz z Przychodnia Miejska w Pieszycach zapraszamy serdecznie 11 grudnia o godz. 12:00 na spotkanie pełne inspiracji i dobrej energii.
To świetna okazja, by zakończyć rok w twórczy i radosny sposób.

📞 Zapisy pod numerem: 665 002 242

Czekamy na Was! 💛

01/12/2025

🧠📞 Bezpłatna infolinia wsparcia przy chorobie Alzheimera

Rzecznik Praw Pacjenta, we współpracy ze stowarzyszeniem Alzheimer Polska, uruchomił ogólnopolską infolinię „Helpline” dla:
👉 osób chorych na chorobę Alzheimera i inne zaburzenia otępienne
👉 ich rodzin i opiekunów
👉 osób zaniepokojonych swoimi problemami z pamięcią
👉 pracowników podmiotów leczniczych i pomocy społecznej

Na infolini można otrzymać:
✔️ wsparcie psychologiczne
✔️ poradę prawną
✔️ konsultację z terapeutą zajęciowym i innymi specjalistami
✔️ informacje o dostępnych formach pomocy i miejscach wsparcia w regionie

Rozmowy są poufne, prowadzone przez doświadczonych ekspertów.

📲 Jeśli zmagasz się z chorobą Alzheimera – jako pacjent, bliski lub opiekun – nie zostawaj z tym sam. Skorzystaj z infolinii „Helpline” i znajdź wsparcie.

25/11/2025

O oszustwach "na wnuczka" już chyba wszyscy słyszeli. Rzadziej ostrzegamy naszych bliskich przed bardziej subtelnymi oszustwami, jak manipulacja sprzedawców i namawianie na wybór droższych, niepotrzebnych produktów czy usług na raty 😩

Osoby starsze są szczególnie narażone na oszustwa – nie tylko w sieci. Czasami coś, co wygląda jak zwykła życzliwość, okazuje się oszustwem z premedytacją. Jak się przed nim zabezpieczyć?

24/11/2025

Nadchodzą kolejne warsztaty dla seniorów! Już w czwartek porozmawiamy o... rozmawianiu!😅💬 O tym, jak wszystkie formy kontaktu społecznego – rozmowy, ploteczki, a nawet krótkie przywitania z sąsiadem – działają wzmacniająco na nasz mózg 🧠😊

Zapisy jak zawsze pod numerem telefonu: 665 002 242. Zapraszamy!

17/11/2025

Listopad jest miesiącem profilaktyki raka jąder i prostaty, przypominamy więc Panom, że warto się badać! 🧔‍♂️

06/11/2025

Co zrobić, gdy dziecko postanawia iść swoja drogą – tak inną od tej, którą planowali dla niego rodzice? Gdzie przebiega granica między pomocą i bezpieczeństwem a pozbawianiem możliwości decydowania o sobie i swojej przyszłości?

O trudnych wyborach – dla dziecka i dla rodziców – pisze w tym tygodniu psycholog Bożena Uścińska.

Co zrobić, gdy dziecko postanawia iść swoja drogą – tak inną od tej, którą planowali dla niego rodzice? Gdzie przebiega granica między pomocą i bezpieczeństwem a pozbawianiem możliwości decydowania o sobie i swojej przyszłości?

28/10/2025

Zapraszamy chętnych do zabiegu w kriokomorze od 17 listopada. Szansa na odbycie konsultacji do zabiegu z lekarzem o specjalizacji rehabilitacji ruchowej 14 listopada od godziny 15:00. Zapisy i wszystkie informacje dostępne są osobiście w przychodni lub pod numerem telefonu: 74 306 71 37

20/10/2025

Tak było dziś na spotkaniu seniorów z Renatą Mauer-Różańską – dwukrotną mistrzynią olimpijską w strzelectwie sportowym🔥🎯

15/10/2025

Dziś Światowy Dzień Walki z Rakiem Piersi, dlatego przypominamy, że najskuteczniejszą bronią w tej walce jest PROFILAKTYKA 💕

🥊 Program Profilaktyki Raka Piersi
♀️ Mammografia - badanie, które może uratować życie
_______________________
​ ​
📊 Dla kogo jest mammografia?
​ ​
➡️ Kobiety w wieku 45–74 lat mogą raz na 2 lata wykonać bezpłatne badanie w ramach programu NFZ – bez skierowania, w gabinecie lub mammobusie.
➡️ Skorzystało z niego tylko 30% kobiet uprawnionych. Czas to zmienić.
​ ​
🔍 Sprawdź:
🏥 poradnie – https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/GSL/ProgramyProfilaktyczne
🚑 mammobusy – https://www.nfz.gov.pl/dla-pacjenta/programy-profilaktyczne/mammobusy
​ ​
🤔 Czy to boli?
To zależy. Dla jednych kobiet badanie jest bezbolesne, inne mogą poczuć dyskomfort przez chwilowy ucisk piersi.
✅ To chwila. Nieporównywalna z bólem, który może wywołać choroba.
🔬 Mammografia czy USG?
​ ​
👱‍♀️ Młodsze kobiety (do 40 r.ż.) zwykle mają więcej tkanki gruczołowej – wtedy lepiej sprawdza się USG.
👩 Dla kobiet po 45. r.ż. rekomendowana jest mammografia, bo lepiej uwidacznia zmiany w piersiach.
​ ​
☢️ Co z promieniowaniem?
Nie musisz się go bać. Dawka w mammografii jest niska – podobna do prześwietlenia zęba.
Wraz z wiekiem organizm staje się mniej wrażliwy na promieniowanie.
_______________________
​ ​
👩‍⚕️ A jeśli masz mniej niż 45 lat lub więcej niż 74?
​ ​
➡️ Możesz wykonać USG piersi lub mammografię ze skierowaniem od lekarza (ginekolog, onkolog).
Nie czekaj – profilaktyka nie ma wieku, zdrowie nie ma wakacji.
​ ​
📎 Materiały edukacyjne i linki znajdziesz w komentarzach 👇
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

08/10/2025

Październikowe spotkanie dla seniorów to będzie prawdziwa gratka ☺️ 👏 Gościem spotkania będzie Renata Mauer-Różańska - podwójna złota medalistka mistrzostw olimpijskich w strzelectwie 🥇🥇, która osobiście zaprasza do Miejska Biblioteka Publiczna - Centrum Kultury w Pieszycach już 20 października o godz. 11.00 😊

30/09/2025

W październiku już nie ma wymówki! 🧐Mammobus stanie w Pieszycach dwa razy:
1⃣ 8 października przy naszej przychodni, ul. Królowej Jadwigi 1
2⃣ 24 października przy Sklepie Biedronka, ul. Ogrodowa 20
Będzie też w 3⃣ Bielawie i 4⃣ Dzierżoniowie.

Wszystkie panie między 45. a 74. rokiem życia, które nie wykonywały badania piersi w ciągu ostatnich dwóch lat – zapiszcie się koniecznie na bezpłatną mammografię. 🙌

Szczegóły zapisów u nas na stronie ⬇️

Zachęcamy wszystkie mieszkanki Pieszyc między 45. a 74. rokiem życia do wykonania mammografii. Mammobus stanie w Pieszycach 8 i 24 października.