Joga w Beskidach

🌟hatha 🌟slim&shape 🌟yin 🌟vinyasa 🌟prenatal 🌟 mama&baby 🌟mindful yoga 🌟medytacja🌟 All Inn Yoga is a yoga studio that offers many different yoga classes.

We belive that yoga is for everyone no matter the age, religon or nationality. Everybody is welcome. We want to create a place with many choices in classes and teachers.

27/10/2025

🌿 Nowy, piękny początek! 🌿

Z ogromną radością i wdzięcznością dzielę się z Wami wiadomością, że wspólnie z tymi wspaniałymi kobietami rozpoczynamy współpracę, dzięki której dzieci w szkole podstawowej będą mogły uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach min w zajęciach jogi🧘‍♀️💫

Joga to nie tylko ćwiczenia — to nauka uważności, oddechu, spokoju i zaufania do siebie. Wierzę, że kontakt z jogą już od najmłodszych lat pomaga budować w dzieciach siłę, wrażliwość i równowagę. 💛

Cieszę się ogromnie, że mogę działać z ludźmi, którym naprawdę zależy na dobru innych. To dowód na to, że razem możemy zmieniać małe rzeczy — które z czasem stają się naprawdę wielkie 🌞

📷 Ewelina Kliś

25/10/2025

✨ Dziś za nami kolejne udane warsztaty jogi dla osób, które na co dzień spędzają wiele godzin w pozycji siedzącej 🙏
Było trochę ruchu, oddechu i świadomości ciała – dokładnie tego, czego potrzebuje nasze ciało po długim dniu przy biurku 💻🧘‍♀️

Dziękuję wszystkim uczestnikom za obecność i cudowną energię 💛 Ogromne podziękowania dla za przepiękną przestrzeń i pyszną roślinną ucztę po zajęciach 🌸💚

📅 Warsztaty listopadowe są już całkowicie wyprzedane!
Jeśli chcesz wziąć udział w kolejnych edycjach – obserwuj profil, żeby nie przegapić nowych terminów ✨

24/10/2025

🌗 Zajęcia Yin & Yang w ramach projektu LOWE już za nami!
Dziękuję wszystkim za wspólny czas, uważny oddech i piękną energię na macie.
Połączenie delikatności Yin z dynamiką Yang przyniosło nam równowagę i spokój w ruchu.
Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach 💫🕉️

22/10/2025

Dziś szybki wypad do Bielska, żeby pozałatwiać formalności — bo nadchodzą naprawdę fajne projekty ✨
Zakończyłam wszystko pyszną kawką w ☕️
A w parku znalazłam coś cudownego — ćwiczenia na świadomy oddech 🌿
Takie małe odkrycia dodają jeszcze więcej spokoju i inspiracji 💛

17/10/2025

Z biegiem czasu coraz częściej mylimy jogę z ruchem, modą, trendem.
A ona od tysięcy lat przypomina nam tylko jedno — że prawdziwy spokój już w nas jest.

Nie potrzebujesz idealnego ciała, drogiego stroju, ani perfekcyjnego planu.
Potrzebujesz tylko siebie.
Swojego oddechu.
Chwili ciszy.

Joga to nie fitness.
Joga to nie stanie na głowie.
Joga to spotkanie — z tym, kim naprawdę jesteś. 💫

Które z tych zdań najbardziej z Tobą rezonuje?
Napisz w komentarzu🙏

30/09/2025

💻 Spędzasz długie godziny przy biurku?
Boli Cię kark, barki albo plecy?

Zapraszam Cię na wyjątkowe warsztaty jogi dla osób pracujących siedząco!
To czas, w którym:
✨ rozluźnisz napięcia w karku, barkach i plecach
✨ wzmocnisz kręgosłup i mięśnie głębokie
✨ nauczysz się technik oddechowych wspierających postawę
✨ zregenerujesz ciało i umysł dzięki głębokiemu relaksowi

📅 Kiedy: 25.10.2025 (sobota) | godz. 9:45 – 14:00
📍 Gdzie: Eko Zakątek Ostre

➡️ Zapisy i więcej informacji: SMS/WhatsApp 539-963-982

💡 Zapisz datę w kalendarzu, bo kolejne warsztaty odbędą się już 22 listopada!

27/09/2025

✨ Masz czasem dość poczucia, że ciągle musisz coś w sobie zmieniać?
Poprawiać, ulepszać, wyglądać lepiej, zrzucać kilogramy…

A co, jeśli istnieje miejsce, gdzie nie musisz NIC udowadniać?
Nie porównujesz się, nie rywalizujesz, nie musisz być „lepsza” niż wczoraj.
Możesz po prostu być sobą.

Na moich zajęciach jogi stwarzam przestrzeń pełną uważności, łagodności i akceptacji.
Twoje ciało może się poruszać w zgodzie z Tobą, a oddech i umysł – odnaleźć spokój.
Wyjdziesz z nich spokojniejsza, zrelaksowana, czując się lepiej w swojej skórze. 🌿

🧘‍♀️ Zapraszam Cię serdecznie na praktykę:

📍 Poniedziałek 19:00 – Pietrzykowice
📍 Wtorek 18:45 – Lipowa (średniozaawansowana)
📍 Czwartek 18:45 – Lipowa

31/08/2025

ℤ𝕒𝕕𝕓𝕒𝕛 𝕠 𝕤𝕚𝕖𝕓𝕚𝕖 𝕚 𝕤𝕨𝕠𝕛𝕖 𝕞𝕒𝕝𝕖𝕟́𝕤𝕥𝕨𝕠 𝕫 𝕛𝕠𝕘𝕒̨!

Droga Mamo, znajdź chwilę dla siebie i swojego dziecka. Joga to idealny sposób, by zadbać o swoje ciało, wyciszyć umysł i zbudować piękną więź z maluszkiem w trakcie ciąży.

Nasze zajęcia to jedyna taka oferta w okolicy, stworzone z myślą o Tobie, w kameralnej i pełnej wsparcia atmosferze.

📅 Środa
• 9:15 – Joga w ciąży
📍GOK Łodygowice
Delikatne, wzmacniające ćwiczenia, które pomogą Ci poczuć się lepiej w ciąży, zadbać o komfort i przygotować ciało do porodu.

Dlaczego warto?
🌿 Zyskasz lepsze samopoczucie fizyczne i psychiczne.
🌿 Spotkasz inne mamy i wymienisz się doświadczeniami.
🌿 To chwila tylko dla Ciebie, w której możesz zregenerować siły.

Rezerwacja miejsc:
Wyślij SMS pod numer 539-963-982

23/06/2025

Kolejny wspaniały dzień gdzie mogłam przedstawić jogę dzieciaczkom ✨🙏🧘‍♀️

19/06/2025

Dziś był wyjątkowy dzień – zabrałam po raz pierwszy dzieci w góry! 🥾🌲⛰️

Na co dzień często spacerujemy po lesie ale dziś po raz pierwszy ruszyliśmy wyżej – w prawdziwe górskie szlaki. I choć nie zawsze było łatwo – były zmęczone nóżki, chwile marudzenia – to jestem ogromnie dumna. Czasem było pod górę – dosłownie i w przenośni, nawet polały się łezki przy upadku - ale wysiłek się opłacił.
Byłam wzruszona, patrząc jak z zachwytem dotykają kory drzew, zadają pytania o każdy kamień i roślinę. Ich radość, ciekawość i zachwyt nad przyrodą były najlepszym dowodem na to, że warto było wyruszyć.

Dla mnie góry to coś więcej niż szlak. To wspomnienia z dzieciństwa – jedne z najpiękniejszych. Pachniało wtedy tak samo: lasem, słońcem i wolnością 🏔️

31/05/2025

Joga w Beskidach nabiera tempa – z radością tworzę coraz więcej przestrzeni na świadomy ruch: dla dzieci, dorosłych, firm, szkół i przedszkoli. Coraz częściej spotykam się z fantastycznym odbiorem – a energia, którą dostaję w zamian, motywuje mnie do dalszego działania.

12 maja miałam przyjemność poprowadzić zajęcia jogi podczas szkolnego Dnia Sportu.
Choć joga to nie sport, to z pewnością uczy zdrowego, świadomego ruchu, który pomaga w rozwinięciu uważności, równowagi i kontaktu z ciałem oraz emocjami.

Dzieci poradziły sobie wspaniale – z ogromnym zaangażowaniem, otwartością i ciekawością próbowały kolejnych pozycji. Było i wesoło, i spokojnie – z momentami wyciszenia i relaksu, których dziś bardzo potrzebujemy, niezależnie od wieku.

Jestem dumna, że mogłam być częścią tego dnia.
Dziękuję Przedszkole Publiczne nr 1 w Pietrzykowicach za zaproszenie i zaufanie – takie spotkania utwierdzają mnie, że joga naprawdę ma sens – również w edukacji.

Do zobaczenia na macie 🌿

12/02/2025

Zapraszamy!

Adres

Pietrzykowice
34-326

Telefon

+48539963982

Strona Internetowa

http://www.jogawbeskidach.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joga w Beskidach umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Joga w Beskidach:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Pietrzykowice?