03/01/2026
Ruszają zapisy na zajęcia⬇️
Styczeń to czas na nowe, lepsze.
Czas, by z przyjemnością zadbać o siebie, taką przyjemność da Ci JOGA TREE.
A poza przyjemnością:
🔶wzmocnisz i rozciągniesz ciało, by działało jak sprężyna
🔶odwrócisz efekt obciążenia i napięcia powstałego w ciele podczas siedzenia przy biurku w pracy, ciągłego pochylania, czy wykonywania jednostronnego ruchu
🔶zrelaksujesz głowę, Twój umysł odpocznie
🔶 poprzez oddech przywrócisz równowagę pracy całego organizmu
Jeśli masz pytania i nie wiesz jakie zajęcia wybrać zadzwoń tel: 693 089 464 lub napisz również na Messenger
GRAFIK STYCZEŃ
PONIEDZIAŁEK
18:00 TANIEC WSPÓŁCZESNY - Karolina
19:00 PILATES - Karolina
WTOREK
18:00 YOGA ŁAGODNA - Wanda
19:30 VINYASA YOGA - Wanda
ŚRODA
17:00 PILATES - Karolina
18:00 STRETCHING -Karolina
19:00 YOGA ŁAGODNA - Wanda
CZWARTEK
18:00 YOGA ŁAGODNA - Wanda
19:30 ASHTANGA YOGA - Wanda
PIĄTEK
16:30 SIŁA JEST KOBIETĄ - Jasiek
joga / piotrkow / zdrowie / oddech / relaks / pilates / stretching / taniec