Dialogus Kraina Rozwoju - Mirosław Świech

18/02/2025

Polecam bardzo ♥️

Trwają zapisy na marcowe edycje STUDIUM DIALOGU MOTYWUJĄCEGO PIDM 💙

Do udziału w STUDIUM DM zapraszamy wszystkich, którzy chcą nauczyć się jak:

➡️ budować motywację swoich rozmówców do osiągana ich własnych celów,

➡️ wyrażać empatię i troskę konkretnymi narzędziami,

➡️ skutecznie wspierać swoich rozmówców w procesie zmiany.

Informacje organizacyjne w skrócie:
➡️ tytuł PRAKTYKA DM,
➡️ tyuł TERAPEUTY MOTYWUJĄCEGO,
➡️ początek zajęć:
grupa sobotnio-niedzielna, start: 8 marca 2025r
grupa czwartkowo-piątkowa, start: 13 marca 2025r.
➡️ szczegóły (w tym terminy łączeń i koszty) pod linkiem zamieszczonym w komentarzau do tego posta.

Zapraszamy do kontaktu
☎️ 535 524 733
📧 szkolenia@pidm.pl

15/02/2025

Polecam ♥️

UWAŻNOŚĆ w DIALOGU MOTYWUJĄCYM - warsztat rozwoju umiejętności. ZAPRASZAMY 💙

Zajęcia odbędą się stacjonarnie w pięknych okolicznościach przyrody Osady Chybotek w Przesiece pod Jelenią Górą (Dolnośląskie), a poprowadzi je KAMILLA NAHAJOWSKA.

Rozpoczynamy w piątek wspólną kolacją (23 maja 2025r.) o godz. 19.00.

W sobotę zajęcia trwają od godz. 9.00 (z przerwą obiadową) do godz. 19.00, o której zaczyna się kolacja przy ognisku 🔥

Zajęcia w niedzielę zaczynamy o godz. 9.00, a cały warsztat zakończymy wspólnym obiadem o godz. 14.00.

Koszty:

1 750 zł od osoby za całość.

Cena obejmuje:
👌udział w szkoleniu,
👌dwa noclegi
👌pełne wyżywienie.

Zapisy i więcej informacji
szkolenia@pidm.pl
tel. 535 524 733

14/02/2025

Od dzisiaj umożliwiliśmy rezerwację terminów sesji na profilu znany lekarz. Zapraszam do kontaktu Dialogus Zacisze Psychoterapii - Gabinety Piotrków Trybunalski

https://eu.doct.to/7y5o1vyy

12/02/2025

"Jednym z bardziej powszechnych błędnych przekonań na temat związków jest to, że w tych dobrych partnerzy bardzo mało się kłócą. Istnieje takie oczekiwanie, że jeśli jesteście dobrze dopasowani, to w większości kwestii powinniście zgadzać się ze sobą i kłócić rzadko albo wcale. Czasem kłótnie uważa się nawet za dowód tego, że para jest niedobrana albo, że relacja się psuje. Teoria więzi uczy nas, że założenia te są bezpodstawne. Wszystkie pary – nawet te bezpieczne – się kłócą. Szczęśliwe i mniej szczęśliwe związki różnią się nie tym, na ile partnerzy się ze sobą zgadzają, ale tym, w jaki sposób to robią i czego dotyczą sporne kwestie. Badacze zajmujący się przywiązaniem zauważyli, że konflikty mogą być szansą na zbliżenie się i pogłębienie więzi. Są dwa główne rodzaje konfliktów – o kwestie praktyczne i o kwestie bliskości.
Badania nad przywiązaniem wielokrotnie pokazały, że jeśli partner wychodzi naprzeciw twojej potrzebie bliskości i ją odwzajemnia, pozom twojego zadowolenia w związku rośnie. Z kolei nieprzystające do siebie potrzeby w tej dziedzinie zwykle przekładają się na znacząco niższy poziom satysfakcji. Gdy pary nie zgadzają się ze sobą pod względem pożądanego poziomu bliskości i ciepła, konflikt ten może potencjalnie zdominować cały dialog pomiędzy nimi. Sytuację taką nazywamy „pułapką lekowo – unikającą”, ponieważ ludzie wpadają w nią nieświadomie, a gdy już są w środku, trudno im się wydostać.
Konflikty praktyczne to zaś te, które się pojawiają, gdy dwie odrębne osoby i osobowości i dzielą razem życie – jaki program w telewizji oglądać, na jaką temperaturę nastawić klimatyzację, zamówić chińskie czy hinduskie jedzenie. Takie kłótnie są tak naprawdę dobre, bo zmuszają cię do życia w relacji z drugą osobą i uczą sztuki kompromisu. Ale to, co wygląda dobrze na papierze – branie pod uwagę potrzeb i preferencji drugiej strony, nawet jeśli są one przeciwne do naszych – w praktyce nie zawsze jest łatwe."

Amir Levine, Rachel Heller „Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże stworzyć Ci szczęśliwy związek”, (str. 281)
fot Andrid Langfield

01/02/2025

Polecam bardzo 👍♥️

Trwają zapisy na marcowe edycje STUDIUM DIALOGU MOTYWUJĄCEGO PIDM 💙

Program STUDIUM jest zgodny z aktualnymi wytycznymi autorów DM, o których przeczytacie w nowej edycji książki. Już teraz, na zdjęciu poniżej, możecie zobaczyć okładkę, a książka trafi na rynek 24 kwietnia 2025r.

Do udziału w STUDIUM DM zapraszamy wszystkich, którzy chcą nauczyć się jak:

➡️ budować motywację swoich rozmówców do osiągana ich własnych celów,

➡️ wyrażać empatię i troskę konkretnymi narzędziami,

➡️ skutecznie wspierać swoich rozmówców w procesie zmiany.

Informacje organizacyjne w skrócie:
➡️ tytuł PRAKTYKA DM,
➡️ tyuł TERAPEUTY MOTYWUJĄCEGO,
➡️ początek zajęć:
grupa sobotnio-niedzielna, start: 8 marca 2025r
grupa czwartkowo-piątkowa, start: 13 marca 2025r.
➡️ szczegóły (w tym terminy łączeń i koszty) pod linkiem zamieszczonym w komentarzau do tego posta.

Zapraszamy do kontaktu
☎️ 535 524 733
📧 szkolenia@pidm.pl

25/01/2025

Terapia indywidualna
w głównej mierze, opiera się na poznawaniu siebie, uczeniu się nowych, bardziej konstruktywnych zachowań oraz dążeniu do zmiany. Bezpośredni kontakt z psychoterapeutą jest bardzo ważny dla pacjenta. Spotkanie jeden na jeden umożliwia pełne skupienie uwagi specjalisty na konkretnej osobie.

Jakie psychoterapia indywidualna niesie za sobą korzyści?

- lepsze samopoczucie na co dzień
- prowadzenie bardziej satysfakcjonującego życia
- umiejętność nazywania i wyrażania własnych emocji i potrzeb
- umiejętność stawiania zdrowych granic
- budowanie bardziej satysfakcjonujących relacji
- radzenie sobie w lepszy sposób z napotykanymi trudnościami
- zwiększenie samoświadomości
- zmniejszenie poziomu lęku
- ustanie/zmniejszenie objawów psychosomatycznych

Jeżeli chciałbyś umówić się na pierwsze konsultacje z terapeutą,
zapraszamy do kontaktu:

Kraina Rozwoju DIALOGUS
Gabinety Psychoterapii i Terapii Uzależnień
Piotrków Trybunalski
pl. Kościuszki 7 lok 206

tel. 530 463 337
www.dialogus.pl

19/01/2025

www.dialogus.pl

19/01/2025

“(…) człowiekowi można odebrać wszystko z wyjątkiem jednego – ostatniej z ludzkich swobód: swobody wyboru swojego postępowania w konkretnych okolicznościach, swobody wyboru własnej drogi” – Viktor E. Frankl

Podążając za coraz to większymi potrzebami ludzi szukających wsparcia i pomocy terapeutycznej chcemy podjąć działania i poszerzyć w naszym mieście dostępność do psychoterapii, pomocy psychologicznej i konsultacji lekarzy - specjalistów psychiatrii.

Wierzymy, że każdy potrzebuje swojego bezpiecznego miejsca.

Miejsca, w którym można być prawdziwie sobą, powiedzieć o swoich lękach, potrzebach, aspiracjach i wszystkim tym, co na co dzień skrywamy.

A co najważniejsze - miejsca spotkania z drugim człowiekiem, który nas wysłucha, zadba o nasze emocje, nie oceni i jednocześnie poszerzy perspektywę.

Wierzymy w zmianę. Wierzymy, że można myśleć, czuć i działać inaczej. Zdecydowanie lepiej. Z korzyścią dla siebie i swoich najbliższych.

Psychoterapia może pomóc ludziom, którzy doświadczają dyskomfortu psychicznego i mają motywację, żeby to zmienić. Punktem wyjścia zgłoszenia się do terapeuty jest odczuwane cierpienie związane z życiem emocjonalnym, relacjami z ludźmi lub objawami somatycznymi, a także podstawowa gotowość do podjęcia refleksji nad przyczynami opisanego stanu.

Naszą misją jest skuteczne towarzyszenie Ci na Twojej drodze do poprawy samopoczucia i zdrowia psychicznego.

Psychoterapia to również realna szansa na polepszenie relacji międzyludzkich, wzrost poczucia własnej wartości i uwolnienie Twojego skrywanego potencjału.

Gwarantujemy komfortową atmosferę oraz pełną dyskrecję.

DIALOGUS Zacisze Psychoterapii
Gabinety Psychoterapii i Terapii Uzależnień
Piotrków Trybunalski
pl. Kościuszki 7 lok 206
tel. 530 463337
www.dialogus.pl

16/01/2025

Z całego serca dziękuję za nominację Kapituły Redakcji „Dziennika Łódzkiego” i „Expressu Ilustrowanego” do zaszczytnego tytułu Osobowość Roku 2024 w kategorii „Polityka, samorządność i społeczność lokalna”

To wielki zaszczyt znaleźć się w tak zacnym gronie, wśród tak wielu wspaniałych ludzi, którzy zostali nominowani... ❤ ❤ ❤

Bardzo serdecznie dziękuję za nominację, jednakże mając świadomość, że każdy sms kosztuje, nie proszę o głosy.

Jeśli jednak ktoś z Państwa chciałby przekazać choćby minimalną kwotę drugiemu człowiekowi, to jest Ktoś, kto bardzo potrzebuje naszego wsparcia:
Patryk Wysmyk 💗 mu wyślij

https://www.siepomaga.pl/patryk-wysmyk

09/01/2025

- Ale zawsze sobie cisnąłem.
- I jak Ci to pomagało?
- Noo, gdyby nie to, to pewnie już w ogóle bym się rozbisurmanił.
- Ładne słowo. A próbowałeś kiedyś być dla siebie dobrym?
- No nie. Ale to nie takie proste.
- A czy możesz spróbować?
- Nie, to jakieś wymysły. Zawsze tak się traktowało porażki i bardzo dobrze.
- Co by się stało, gdybyś ten jeden raz spróbował być dla siebie życzliwym?
- Nie umiem.
- A czy możesz chwilę pobyć z tym, że ja jestem teraz bardzo życzliwa dla Ciebie i dla tego, co Ci nie wyszło?
- To jest głupie.
- Tak, to może się wydawać naprawdę głupie. To co?
- Ech, no dajesz.

03/01/2025

Mirosław Świech - człowiek pełen mądrości i wielkiego serca. Wolontariusz Roku 2018. Skromny i bardzo pracowity - do tego niezwykła osobowość. Działacz społeczny ratujący w swej działalności wiele osób. Psychoterapeuta i nasz wielki Przyjaciel. Jak co roku wraz ze swoją ekipą zajmie się dobrym jedzonkiem dla ludzików. Mirku, jesteś najlepszy i cieszymy się, że gramy znów razem.










Obserwujący

03/01/2025

Jesteśmy ludźmi o bardzo różnych pomysłach na siebie i swoje życie. Mamy jednak i cechy wspó

02/01/2025

Aby w 2025 nie brakowało Wam czasu na chwilę przerwy, chwilę wytchnienia, zebrania myśli, zapytania się siebie czego potrzebujecie.

Abyście mogli uśmiechnąć się do siebie życzliwie jak najczęściej i życzliwością dzielili się z innymi.

Niech ten nadchodzący rok będzie dla nas wszystkich łaskawy Niech Wam się darzy ❤ ❤ ❤

www.dialogus.pl

31/12/2024

Mam nadzieję, że kolejny rok będzie obfity w cenne doświadczenia i miłe wspomnienia. Chciałbym życzyć Wam (i sobie), byśmy się nie poddawali i dążyli do postawionych celów, pamiętając w tym wszystkim o sobie.

Znajdźmy czas, by się zatrzymać i zastanowić nad tym, czego chcemy i jakie są nasze marzenia. Ja idę przez życie z przeświadczeniem, że marzenia należy zmieniać w cele i po prostu je realizować, nie czekając na lepszy moment, większy budżet czy więcej wolnego czasu.

Życzę nam wytrwałości, odwagi i asertywności. Niech 2025 rok będzie rokiem, w którym spróbujemy czegoś nowego i przybliżymy się do realizacji choć jednego z naszych najskrytszych marzeń 🙃👍😇😎😍❤️

www.dialogus.pl

28/12/2024

Co robisz, gdy coś w twoim życiu skończyło się, ale nowe jeszcze się nie zaczęło?
To potężne (i czasami przerażające) miejsce w życiu...
Możesz chcieć wrócić do tego, co było.
Ale instynktownie wiesz, że wyłoni się twój następny rozdział. To życiowa szansa.
Istnieje tak wiele możliwości rozwoju, sukcesu i szczęścia.
Wykorzystaj je.
Zacznij teraz. Zacznij tam, gdzie jesteś, z tym, co masz. Zacznij od strachu. Zacznij od wątpliwości. Zacznij od drżenia rąk. Zacznij i nie przestawaj. Po prostu... zacznij.”

Pema Chödrön, kapłanka buddyzmu tybetańskiego
Przekład własny
fot Jasmin

28/12/2024

Są słowa, które bardzo chcielibyśmy usłyszeć i są takie, które warto wypowiadać bez względu na porę i okoliczności.

Jeśli nie usłyszałeś ich kiedyś, usłysz je dziś ode mnie i...puśćmy je w świat.
Na takie słowa, nigdy nie jest zbyt późno...

❤️

28/12/2024

Szanowni,

Nasza Ola Wilkin-Day pojechała na koniec świata, żeby posłuchać co nowego w świecie DM, a wiadomości ma z pierwszej ręki, bo od samego Billa Millera 😮

Zasłyszanymi nowinkami DM Ola podzieli się chętnie z zainteresowanymi, którzy zapiszą się na bezpłatny webinar.

Spotykamy się 9 stycznia, w czwartek o godz. 19.00-20.30.

Aby wziąć udział w spotkaniu prześlij zgłoszenie na adres:

szkolenia@pidm.pl

w temacie maila wpisując WEBINAR, a w treści maila swoje imię i nazwisko oraz numer telefonu.

Do zobaczenia 💙