Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 12:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 12:00 - 18:00

RazemQ Centrum Medyczno - Terapeutyczne

Strona główna
Polska
Piotrków Trybunalski
RazemQ Centrum Medyczno - Terapeutyczne

Od 01.07.2020 poradnia zmieniła nazwę na
Centrum Medyczno-Terapeutyczne RAZEMQ Z naszych usług może skorzystać każdy, bez względu na miejsce zamieszkania.

Centrum realizuje swoje zadania poprzez:

* diagnozę psychologiczną, pedagogiczną i logopedyczną, neurologopedyczną,
* diagnozę specyficznych trudności w uczeniu się (dysgrafia, dysortografia, dysleksja), trudności matematycznych (dyskalkulię),
* diagnozę gotowości szkolnej dzieci (5,6 - letnich) rozpoczynających naukę w klasie pierwszej,
* diagnozę i terapię w zakresie Integracji Sensorycznej,
* rehabilitacje i ćwiczenia korekcyjne dla dzieci, * trening Bioffedback, * diagnozę poziomu rozwoju dziecka w wieku: niemowlęcym (1 rok życia), po niemowlęcym (1-3 rok życia), przedszkolnym (3-6 rok życia),
* profilaktykę logopedyczną, neurologopedyczną pozwalającą na wykluczenie lub zminimalizowanie czynników mogących wywołać nieprawidłowości w rozwoju mowy dziecka (edukacja rodziców, badania profilaktyczne małych dzieci, opieka terapeutyczna),
* terapię oraz poradnictwo psychologiczne, pedagogiczne i logopedyczne, neurologopedyczne,
* terapie rodzinne i małżeńskie,
* doradztwo zawodowe pomagające młodzieży w określeniu mocnych i słabych stron oraz w wyborze drogi dalszej nauki bądź pracy zawodowej,
* pomoc w zapobieganiu i przezwyciężaniu trudności wychowawczych,
* wspomaganie wszechstronnego rozwoju dzieci i młodzieży,
* porady, warsztaty i treningi dla rodziców, nauczycieli i wychowawców,
* treningi związane z kształtowaniem umiejętności osobistych,
* prowadzenie grup wsparcia, a w tym między innymi: wsparcie emocjonalne osób doświadczonych chorobą nowotworową i ich rodzin, pomoc i wsparcie emocjonalne rodzinom pracowników służb mundurowych czy też wsparcie dla rodziców dzieci niepełnosprawnych. Nasze Centrum świetnie realizuje się również poprzez prowadzenie różnego typu zajęć czy też warsztatów dla dzieci i młodzieży, a oto niektóre z nich:

* zajęcia psychoprofilaktyczne i edukacyjne dotyczące uzależnień,
* zajęcia socjoterapeutyczne,
* warsztaty dramy stosowanej,
* warsztaty radzenia sobie ze stresem,
* warsztaty radzenia sobie z agresją,
* trening intrapsychiczny,
* zajęcia z zakresu psychologicznych zasad efektywnego uczenia się,
* warsztaty dotyczące zakładania własnej działalności,
* warsztaty z tworzenia dokumentów aplikacyjnych,
* szkolenie z poruszania się na rynku pracy wraz z wykorzystaniem agencji personalnych, portali rekrutacyjnych oraz portali społecznościowych.
* trening asertywności,
* trening zarządzania czasem,
* trening interpersonalny,
* trening umiejętności społecznych
_____________________________________
Udzielana przez naszych specjalistów pomoc jest profesjonalna, rzetelna, sprawna i poufna. Zawsze jest świadczona zgodnie z zasadami etyki zawodowej. Zapewniamy poczucie bezpieczeństwa, bardzo życzliwą i przyjazną atmosferę, która pozwala pracować nawet
najbardziej nieśmiałym dzieciom i młodzieży. Oferujemy bardzo szybką i kompetentną pomoc :) !!! Osoby zainteresowane Serdecznie Zapraszamy do skorzystania z usług naszego Centrum.

06/01/2026

Jak poprawić koncentrację u dziecka?

Problemy z koncentracją u dziecka to temat, z którym coraz częściej mierzą się rodzice i nauczyciele. 📚 Współczesne środowisko pełne jest bodźców, które łatwo rozpraszają uwagę, a dzieci – z racji etapu rozwojowego – są na nie szczególnie wrażliwe. 🧒 Sam fakt, że dziecko ma trudność z utrzymaniem skupienia, nie jest jeszcze powodem do niepokoju. Jednak kiedy problem staje się widoczny na tle rówieśników, warto przyjrzeć się mu dokładniej, zrozumieć jego źródła i zadbać o odpowiednie wsparcie. 🤝

Małe dzieci naturalnie szybko zmieniają aktywności, porzucają jedną zabawę na rzecz drugiej, a ich uwaga jest krótkotrwała. 🎠 To zupełnie zgodne z rozwojem. Zaniepokoić powinno dopiero to, gdy po 5. roku życia dziecko nadal nie potrafi dłużej skupić się na zadaniu odpowiednim do wieku, często „odpływa”, nie pamięta poleceń lub nie jest w stanie dokończyć prostej czynności. 🧩 Wtedy warto zastanowić się, czy trudności z koncentracją nie wymagają dokładniejszej oceny. 🔍

Do sygnałów ostrzegawczych należą m.in. kłopoty z pamięcią, impulsywność, łatwe rozpraszanie się, trudność z organizacją pracy, a także zapominanie codziennych obowiązków. 🧠 Takie trudności mogą wynikać z wielu czynników – od tych całkowicie naturalnych i przejściowych, aż po poważniejsze zaburzenia uwagi, które mogą wymagać diagnostyki i wsparcia specjalisty. 👩‍⚕️

Przyczynami problemów z koncentracją mogą być czynniki środowiskowe, takie jak nadmiar ekranów, głośne otoczenie, niedostatek odpoczynku, zbyt mała ilość snu czy nieodpowiednie oświetlenie. 💡 Nie bez znaczenia pozostają również dieta, zbyt mała ilość ruchu, czy nadmierna ilość zabawek i bodźców w przestrzeni dziecka. Wpływ mogą mieć również elementy niezależne od rodzica – temperament, czynniki genetyczne, stresujące sytuacje czy napięcia w rodzinie. Dlatego każde dziecko wymaga indywidualnego spojrzenia. 👀

Istnieje jednak wiele sposobów, które mogą wesprzeć dziecko w budowaniu lepszej koncentracji. 💪 Podstawą jest zdrowy styl życia – odpowiednia dieta, nawodnienie, regularność posiłków i aktywność fizyczna. Ruch stymuluje pracę mózgu, poprawia pamięć, zwiększa zdolność skupienia, a nawet wpływa na kreatywność. Nawet krótki spacer, jazda na rowerze czy zabawa na świeżym powietrzu może przynieść zauważalne korzyści. 🌿

Kolejnym ważnym elementem jest ograniczenie czasu ekranowego. 📵 Nadmiar bodźców cyfrowych osłabia zdolność skupienia, obniża poziom samoregulacji i negatywnie wpływa na układ nerwowy. Warto zadbać o spokojną przestrzeń do nauki - wyciszoną, uporządkowaną, z odpowiednim oświetleniem - by dziecko mogło skupić się na jednym zadaniu bez dodatkowych rozpraszaczy. Pomocne może być również zmniejszenie liczby zabawek, co naturalnie sprzyja kreatywności i większemu zaangażowaniu w jedną aktywność. 🎨

Jeśli mimo wprowadzonych zmian trudności dziecka utrzymują się lub nasilają, warto skonsultować je z psychologiem dziecięcym lub pedagogiem. 👩‍🏫 Profesjonalna ocena pozwala zrozumieć, czy problem wynika z naturalnych cech rozwojowych, środowiska czy ewentualnych zaburzeń koncentracji. Wczesne wsparcie pomaga dziecku nie tylko lepiej funkcjonować na co dzień, ale także budować pewność siebie i poczucie sprawczości. 🌱

Zachęcamy do zapoznania się z naszymi infografikami, z których dowiesz się więcej o tym, jak poprawić koncentrację u dziecka.

Zapraszamy również do naszych ośrodków, gdzie pracują wykwalifikowani psycholodzy i psychoterapeuci, gotowi do wsparcia. 💬🤍

📍 Piotrków Trybunalski
ul. Polna 13/13a kl. C parter (budynek MegaMed)
📞 533 983 934

📍 Bełchatów
ul. Czapliniecka 93/95 III piętro
📞 789 450 819

03/01/2026

Jakie są najczęstsze błędy wychowawcze, czyli jak nie wychowywać dzieci?

Nie ma ludzi idealnych - ani dorosłych, ani dzieci. A jednak to właśnie dążenie do idealności lub paniczny lęk przed jej brakiem często prowadzą rodziców do najczęstszych błędów wychowawczych. Wiele z nich wynika z nadmiernej kontroli, nadopiekuńczości czy zbyt wygórowanych oczekiwań wobec dziecka. Rodzic, często zupełnie nieświadomie, może w ten sposób odbierać dziecku przestrzeń na rozwój, samodzielność i budowanie własnej tożsamości. Dlatego warto przyjrzeć się temu, jak nie wychowywać dzieci - i jakie konsekwencje mogą nieść pozornie drobne, ale powtarzalne zachowania. 🧠✨

Wychowanie to jedno z najbardziej wymagających zadań, jakie stają przed dorosłym. To właśnie styl wychowawczy rodzica wpływa na to, jak będzie kształtowała się osobowość dziecka, jak poradzi sobie w relacjach, z emocjami i w codziennych wyzwaniach dorosłego życia. Błędy w wychowaniu są nieuniknione - każdy popełnia jakieś potknięcia. Jednak dopiero świadomość i gotowość do zmiany sprawiają, że rodzic może realnie wpłynąć na dobrostan swojego dziecka. 🌱🤝

Najczęstsze błędy wychowawcze to m.in. nadmierna kontrola, która odbiera dziecku poczucie sprawczości; nadopiekuńczość, która uniemożliwia rozwijanie samodzielności; brak konsekwencji, przez który dziecko nie uczy się granic; a także stawianie zbyt wysokich wymagań, przewyższających realne możliwości rozwojowe. Czasem problemem bywa także brak wyrażania uczuć, chłód emocjonalny lub przeciwnie - reagowanie zbyt impulsywne, bez spokojnego towarzyszenia dziecku w trudnych chwilach. 🚦

Konsekwencje takich błędów rzadko pojawiają się „od razu”. Zwykle narastają z czasem i ujawniają się w kolejnych etapach życia. Dziecko wychowywane w atmosferze nadmiernej kontroli lub presji może stać się wycofane, pełne kompleksów, niepewne własnej wartości. Z kolei dzieci wychowane bez granic, w chaosie i braku konsekwencji mogą mieć trudność z regulacją emocji, przestrzeganiem zasad czy funkcjonowaniem w grupie. Brak uważnej, obecnej relacji z rodzicem może prowadzić do kłopotów w budowaniu więzi, wyrażaniu emocji czy formułowaniu własnych potrzeb.

Świadomość tych błędów nie ma na celu obwiniania rodziców, lecz wspieranie ich w lepszym rozumieniu dziecka i jego potrzeb. Każdy rodzic może wprowadzić zmiany - małe, ale systematyczne - które odmienią jakość relacji z dzieckiem. Zrozumienie, empatia, jasne granice, uwaga poświęcona emocjom i rozwijaniu samodzielności to fundamenty zdrowego wychowania. I dobra wiadomość jest taka, że na wprowadzenie zmian nigdy nie jest za późno. 💛

Zachęcamy do zapoznania się z naszymi infografikami, z których dowiesz się więcej o tym, jakie są najczęstsze błędy wychowawcze.

Zapraszamy również do naszych ośrodków, gdzie pracują wykwalifikowani psycholodzy i psychoterapeuci, gotowi do wsparcia. 💬🤍

📍 Piotrków Trybunalski
ul. Polna 13/13a kl. C parter (budynek MegaMed)
📞 533 983 934

📍 Bełchatów
ul. Czapliniecka 93/95 III piętro
📞 789 450 819

01/01/2026

Jak wspierać pierwsze postanowienia noworoczne Twojego dziecka? 🎇

Początek roku to moment, w którym wiele dzieci z naturalnej ciekawości i potrzeby rozwoju zaczyna myśleć o nowych wyzwaniach. To dobry czas, aby wprowadzić je w świat postanowień - w sposób dostosowany do ich wieku, możliwości i emocjonalnej dojrzałości. Dzieci uczą się wtedy odpowiedzialności, planowania oraz konsekwencji, ale przede wszystkim odkrywają, że mogą mieć realny wpływ na swoje życie. ✨

Warto pamiętać, że dziecięce postanowienia nie muszą być ambitne ani szczególnie wymagające. Najważniejsze, by były dla dziecka zrozumiałe i możliwe do wykonania. To może być drobna, codzienna czynność, jak odkładanie rzeczy na swoje miejsce, regularne uczęszczanie na zajęcia sportowe czy odkładanie drobnych oszczędności na wymarzony cel. Kluczowe jest, aby inicjatywa wypływała z dziecka, a nie była narzucona z zewnątrz. 🎯

Dobrą praktyką jest włączenie do postanowień elementów związanych z zainteresowaniami dziecka. Rozwijanie pasji wzmacnia motywację wewnętrzną, która jest najtrwalszym rodzajem motywacji. Nauka gry na instrumencie, udział w zajęciach artystycznych czy sportowych - wszystko to pomaga dziecku uczyć się regularności i czerpać satysfakcję z własnych działań. 🔍

Gdy pojawi się już konkretne postanowienie, warto pomóc dziecku uporządkować je w formie prostego planu. Dzieci często nie wiedzą, ile czasu wymaga dane zadanie ani jakie kroki trzeba wykonać. Rozmowa o tym, co będzie potrzebne, jakie trudności mogą się pojawić i jakie wsparcie dziecko może otrzymać, daje mu poczucie stabilności i bezpieczeństwa. To także okazja do uczenia realistycznego myślenia o celu. 📅🧩

Rola dorosłego jest przede wszystkim wspierająca - towarzyszenie dziecku, uważne obserwowanie jego wysiłków i wzmacnianie ich dobrym słowem. Nie chodzi o kontrolę, ale o mądrą obecność. Nawet drobny spadek motywacji jest naturalny, dlatego warto podczas rozmów o postępach podkreślać, że trudności są częścią procesu. W przypadku celów edukacyjnych, dobrym rozwiązaniem jest wprowadzenie stałych, przewidywalnych rutyn - sprzyjają koncentracji i poczuciu porządku. 📚✨

Rodzic lub opiekun ma również ważne zadanie: wspierać, ale nie przejmować odpowiedzialności. Dziecko potrzebuje doświadczać samodzielności, żeby wierzyć w swoje możliwości. 🤝

Kiedy dziecko osiągnie swój cel, warto to zauważyć i docenić. 🎉 Wzmocnienie pozytywne w postaci wspólnie spędzonego czasu, wyjścia do kina, spaceru czy po prostu szczerego uznania ma ogromne znaczenie dla jego rozwijającej się samooceny. Dzieci potrzebują wiedzieć, że ich wysiłek jest dostrzegany, a radość i duma rodzica stają się dla nich ważnym źródłem motywacji na przyszłość. 💫

Zachęcamy do zapoznania się z naszymi infografikami, z których dowiesz się więcej o tym, jak wspierać pierwsze postanowienia noworoczne Twojego dziecka.

Zapraszamy również do naszych ośrodków, gdzie pracują wykwalifikowani psycholodzy i psychoterapeuci, gotowi do wsparcia. 💬🤍

📍 Piotrków Trybunalski
ul. Polna 13/13a kl. C parter (budynek MegaMed)
📞 533 983 934

📍 Bełchatów
ul. Czapliniecka 93/95 III piętro
📞 789 450 819

31/12/2025

🎊🎉⏳⌛️🍾🫶🤩🥳😍🥰😘

30/12/2025

Jakie błędy popełniają rodzice, przez które dziecko nie chce spać? 😴

Każdy rodzic chce, aby jego maluszek już od pierwszych dni życia mógł cieszyć się spokojnym i regenerującym snem. 💤 Jednak ułożenie malca do snu to duże wyzwanie, szczególnie gdy na świat przychodzi pierwsze dziecko, a rodzicom towarzyszy stres. Jak postępować, aby maluszek budził się wypoczęty? 🌙

Zapotrzebowanie na sen u dzieci jest indywidualne i zależy od wieku, etapu rozwoju i wyzwań, przed którymi mierzy się maluszek. 👶📊 Warto znać uśrednione normy snu, a jednocześnie uważnie obserwować swoje dziecko: noworodki potrzebują ok. 16–17 godzin snu na dobę, niemowlęta 12–15, maluchy 11–14, przedszkolaki 10–13, a dzieci szkolne 9–12 godzin. Zbyt mała ilość snu prowadzi do problemów z zachowaniem, trudności z koncentracją, nadpobudliwości oraz osłabionej odporności. ⚠️

Jednym z najczęstszych błędów jest niewłaściwy czas kładzenia dziecka spać oraz brak stałej rutyny drzemek. 🕒 Gdy rodzic kładzie dziecko za wcześnie, maluch nie jest gotowy do snu i może reagować płaczem lub pobudzeniem. 😢 Kiedy natomiast dziecko jest „przetrzymane”, jego organizm jest przemęczony, co także utrudnia zaśnięcie. Stałe pory snu, rytm dnia oraz właściwe światło (mniej wieczorem, więcej rano) są kluczowe dla regulacji zegara biologicznego. 🌞

Kolejnym błędem jest brak wieczornych rytuałów, które wyciszają dziecko i sygnalizują jego organizmowi, że zbliża się czas odpoczynku. 🌙 Ciepła kąpiel, przygaszone światło, ubieranie piżamki, czytanie bajek czy spokojny ton głosu - to wszystko daje poczucie bezpieczeństwa i przewidywalności. Dzieci potrzebują powtarzalności, która uspokaja i porządkuje ich świat. 💛

Rodzice często nieświadomie stymulują dziecko przed snem: głośne zabawy, ekran telewizora czy intensywne bodźce sprawiają, że maluch jest przebodźcowany i nie potrafi się wyciszyć. ⚡ Nadmierna ekspozycja na ekrany opóźnia wydzielanie melatoniny, utrudnia zasypianie i sprzyja nocnym lękom. Zamiast tego wieczór powinien upływać w spokojnym rytmie - z łagodną muzyką lub kołysanką. 🎶

Do problemów ze snem przyczyniają się również emocje rodziców - maluchy chłoną stres dorosłych jak gąbka. 😔🧸 Jeśli opiekun jest zdenerwowany, dziecko odczuwa to i ma trudność, by zasnąć. Warto wejść w wieczorny rytuał z uważnością i spokojem, odkładając na chwilę dorosłe obowiązki, aby dziecko mogło oprzeć się o czyjąś stabilność emocjonalną. 🤲

Problem pojawia się także wtedy, gdy zbyt wcześnie przenosi się dziecko z łóżeczka do dużego łóżka lub gdy rodzice ignorują nocne lęki malucha. 🌚👻 Dzieci w wieku przedszkolnym mają bujną wyobraźnię i nie zawsze potrafią odróżnić fantazję od rzeczywistości - potrzebują wtedy obecności i wsparcia, a nie bagatelizowania ich emocji. 🤍

Zachęcamy do zapoznania się z naszymi infografikami, z których dowiesz się więcej o tym, jakie błędy popełniają rodzice, przez które dziecko nie chce spać. 🧠

Zapraszamy również do naszych ośrodków, gdzie pracują wykwalifikowani psycholodzy i psychoterapeuci, gotowi do wsparcia. 💬🤍

📍 Piotrków Trybunalski
ul. Polna 13/13a kl. C parter (budynek MegaMed)
📞 533 983 934

📍 Bełchatów
ul. Czapliniecka 93/95 III piętro
📞 789 450 819

29/12/2025

Zapraszamy na konsultacje Treningu Umiejętności Spolecznyc - zajęcia dla dzieci w grupach🧑‍🤝‍🧑👭👫 Centrum Medyczno Terapeutyczne RazemQ Piotrków Trybunalski ul.Polna 13/13a ok.C parter zapisy tel.533983934

28/12/2025

Jak pomóc dziecku radzić sobie z lękami? 🧸

Dzieci, podobnie jak dorośli, odczuwają różnego rodzaju obawy i niepokoje, a lęk jest naturalną reakcją organizmu na sytuacje postrzegane jako zagrażające. Choć dziecięce lęki mogą mieć różne źródła i intensywność, warto wiedzieć, że można je wspierać i stopniowo oswajać. Kluczem jest uważność dorosłych oraz zrozumienie, skąd lęk się bierze i co można zrobić, aby dziecko czuło się bezpieczniej. 🤝

Przyczyny lęków dziecięcych są złożone - mogą wynikać z trudnych doświadczeń, nadmiernej kontroli dorosłych, stresu w rodzinie, reakcji lękowych opiekunów, które dziecko naśladuje, a także z temperamentu czy indywidualnej wrażliwości emocjonalnej. Lęk u dzieci przyjmuje różne formy: płacz, wycofanie, złość, niechęć do nowych sytuacji, bóle brzucha, napinanie ciała czy trudności ze snem. Zrozumienie, że to nie „złe zachowanie”, ale komunikat dziecka o trudnych emocjach, to pierwszy krok w pomaganiu. 🌧️

Warto pamiętać, że wiele dziecięcych obaw to tzw. lęki rozwojowe - typowe, spodziewane i przemijające. Innych rzeczy boją się niemowlęta, innych przedszkolaki, a jeszcze innych nastolatki. Małe dzieci mogą reagować lękiem na ciemność, głośne dźwięki czy oddzielenie od rodzica, a u starszych pojawia się lęk przed oceną, odrzuceniem czy przyszłością. Zrozumienie, że pewne lęki pojawiają się w typowych etapach rozwoju, pomaga rodzicom reagować spokojniej i bardziej empatycznie. 💛

Nie wszystkie lęki jednak mijają samoistnie. Część z nich może przekształcić się w zaburzenia lękowe, które wymagają specjalistycznego wsparcia. Lęk separacyjny, uogólniony niepokój, fobie, lęk społeczny czy objawy wynikające z traumy mogą znacząco obniżać komfort życia dziecka. Ważne jest, by rodzic nie bagatelizował objawów, które powtarzają się, nasilają lub utrudniają codzienne funkcjonowanie. ⚠️

Najskuteczniejszym sposobem wspierania dziecka w lęku jest budowanie bezpiecznej relacji. Dziecko potrzebuje dorosłego, który nie wyśmiewa i nie ocenia, ale nazywa emocje („Widzę, że się boisz”), pozostaje przy nim i zapewnia poczucie bezpieczeństwa. Unikanie sytuacji wywołujących lęk przynosi chwilową ulgę, ale długofalowo wzmacnia strach - dlatego najlepiej wprowadzać dziecko w trudne sytuacje stopniowo, małymi krokami, z pełnym wsparciem dorosłego. 🤲

Pomocne jest także uczenie dziecka technik radzenia sobie z lękiem. Proste ćwiczenia oddechowe, wizualizacje, zabawy sensoryczne, „magiczną latarkę" na strach przed ciemnością czy opowieści terapeutyczne można dopasować do wieku dziecka. Ważne jest, by dziecko zobaczyło, że lęk to emocja, która mija, że jego ciało potrafi się uspokoić, a dorosły wie, jak mu w tym pomóc. 🌿

Zachęcamy do zapoznania się z naszymi infografikami, z których dowiesz się więcej o tym, jak pomóc dziecku radzić sobie z lękami.

Zapraszamy również do naszych ośrodków, gdzie pracują wykwalifikowani psycholodzy i psychoterapeuci, gotowi do wsparcia. 💬

📍 Piotrków Trybunalski
ul. Polna 13/13a kl. C parter (budynek MegaMed)
📞 533 983 934

📍 Bełchatów
ul. Czapliniecka 93/95 III piętro
📞 789 450 819

27/12/2025

Jak rozpoznać i rozwijać talent u dziecka?

Każdy rodzic w pewnym momencie zadaje sobie pytanie, czy jego dziecko ma w sobie wyjątkowy potencjał i jak można go mądrze wspierać. Z perspektywy psychologii rozwojowej warto jednak pamiętać, że talent nie jest czymś, co „objawia się” nagle i jednoznacznie, jak etykieta przyklejona do dziecka. Najczęściej jest to splot predyspozycji biologicznych, temperamentu, środowiska oraz doświadczeń, które stopniowo prowadzą do rozwijania określonych umiejętności. Rolą dorosłych nie jest więc szybkie ocenianie ani prognozowanie przyszłych sukcesów, lecz uważna obserwacja i tworzenie warunków sprzyjających naturalnemu rozwojowi. 👀

We wczesnym dzieciństwie talent rzadko przybiera postać „gotowej zdolności”. Częściej objawia się jako ponadprzeciętna ciekawość, dłuższa koncentracja na danej aktywności, łatwość uczenia się określonych czynności lub wyraźna radość płynąca z ich wykonywania. 😊 Dziecko, które godzinami buduje konstrukcje, śpiewa spontanicznie, intensywnie reaguje na dźwięki, wykazuje dużą potrzebę ruchu czy zadaje pytania wykraczające poza wiekowe normy, wysyła dorosłym ważny sygnał: „to mnie interesuje, tu czuję się kompetentne”. Warto traktować te sygnały jako zaproszenie do dalszego wspierania, a nie jako zobowiązanie do natychmiastowego ukierunkowania dziecka na jedną ścieżkę.

Psychologowie podkreślają, że w pierwszych latach życia kluczowe znaczenie ma różnorodność doświadczeń. 🎨 Dziecko potrzebuje kontaktu z ruchem, muzyką, plastyką, słowem, relacjami społecznymi i swobodną zabawą, ponieważ dopiero na tym fundamencie mogą wyłonić się bardziej sprecyzowane uzdolnienia. Zbyt wczesne zawężanie aktywności do jednej dziedziny może ograniczać rozwój innych obszarów, które są równie ważne dla dobrostanu emocjonalnego i społecznego. Rozwijanie talentu nie polega więc na intensywnym treningu, lecz na dawaniu dziecku okazji do eksplorowania świata w bezpieczny i wspierający sposób.

Ogromną rolę w odkrywaniu potencjału dziecka odgrywa postawa dorosłych. Dzieci niezwykle silnie reagują na ocenę i oczekiwania rodziców. Gdy talent staje się projektem dorosłego, a nie naturalną pasją dziecka, łatwo o presję, lęk przed porażką i utratę radości z działania. Tymczasem zdrowe wspieranie uzdolnień opiera się na akceptacji wysiłku, a nie efektu, oraz na dawaniu dziecku prawa do zmiany zainteresowań. To, że dziecko dziś uwielbia rysować, a za rok straci tym zainteresowanie, nie oznacza porażki – oznacza rozwój i poszukiwanie własnej drogi. 💛

Warto również pamiętać, że talent dziecka nie musi prowadzić do przyszłej kariery zawodowej, aby mieć ogromną wartość. Rozwijanie uzdolnień wpływa na samoocenę, odporność psychiczną, zdolność koncentracji i regulacji emocji. Dziecko, które doświadcza sukcesów w obszarze, który jest dla niego ważny, buduje przekonanie „potrafię, uczę się, rozwijam”, a to jedno z najcenniejszych przekonań, jakie może zabrać ze sobą w dorosłe życie.

Najważniejszym zadaniem dorosłych jest więc zachowanie równowagi – pomiędzy wspieraniem a nienarzucaniem, pomiędzy inspirowaniem a dawaniem przestrzeni, pomiędzy rozwojem talentu a ochroną beztroskiego dzieciństwa. 🌱 Dziecko rozwija się najlepiej wtedy, gdy czuje się akceptowane nie za swoje osiągnięcia, lecz za to, kim jest. Talent może wtedy rozkwitać naturalnie – jako źródło radości, ciekawości świata i poczucia sensu.

Zachęcamy do zapoznania się z naszymi infografikami, z których dowiesz się więcej o tym, jak rozpoznać i rozwijać talent u dziecka. 📊

Zapraszamy również do naszych ośrodków, gdzie pracują wykwalifikowani psycholodzy i psychoterapeuci, gotowi do wsparcia. 💬

📍 Piotrków Trybunalski
ul. Polna 13/13a kl. C parter (budynek MegaMed)
📞 533 983 934

📍 Bełchatów
ul. Czapliniecka 93/95 III piętro
📞 789 450 819

23/12/2025

Dlaczego dzieci „źle się zachowują” właśnie w święta?

Zawsze wtedy, kiedy najbardziej zależy nam na spokoju, dzieci potrafią zachowywać się tak, jakby robiły wszystko „na złość”. Święta to dla nich emocjonalny rollercoaster 🎢 – i psychologia od dawna wie, dlaczego właśnie wtedy puszczają im hamulce. To czas pełen nowych bodźców, zmian i oczekiwań, które potrafią być dla małych dzieci przytłaczające.

Święta w teorii mają być czasem bliskości, ciepła i wspólnego bycia razem. W praktyce często są momentem, w którym dzieci płaczą częściej, kłócą się głośniej, są bardziej drażliwe, impulsywne albo wręcz „nie do zniesienia”. Świąteczne napięcie odbija się na małych dzieciach szybciej i mocniej niż na dorosłych.

To nie są „złe dzieci”. To dzieci w stanie przeciążenia. ⚡️ W okresie świątecznym ich układ nerwowy pracuje na najwyższych obrotach: nowe miejsca, odwiedziny, hałas, duża liczba ludzi, zmiana rytmu dnia, późniejsze pójście spać, ekscytacja prezentami i narastające emocje w domu sprawiają, że dzieci mają o wiele mniej zasobów niż zwykle.

Psychologia od lat podkreśla, że małe dzieci dopiero uczą się regulowania emocji. Gdy ich układ nerwowy jest obciążony, ciało nie wytrzymuje napięcia – pojawia się płacz, krzyk, odmowa współpracy, wycofanie lub agresja. To nie sygnał braku wychowania, tylko naturalna reakcja przeciążonego systemu. Dziecko nie robi tego „na złość”, ale dlatego, że nie ma jeszcze narzędzi, by poradzić sobie inaczej.

Dlatego w święta warto obniżyć swoje oczekiwania wobec zachowania dziecka. Zamiast skupiać się na tym, jak „powinno się zachowywać”, lepiej spojrzeć na to, czego w danej chwili potrzebuje. Czasem będzie to bliskość, czasem odpoczynek, a czasem po prostu chwilowa ucieczka od bodźców, które angażowały je przez cały dzień. 🌟

Warto też pamiętać, że drobne elementy rutyny są dla dziecka kotwicą. Nawet jeśli dzień jest wypełniony atrakcjami, warto zadbać o znane punkty: porę drzemki, spokojny posiłek, chwilę ciszy, kontakt 1:1 czy moment wyciszenia przed snem. Te małe rzeczy dają dziecku poczucie przewidywalności i bezpieczeństwa, które są szczególnie ważne w okresach nadmiernej stymulacji.

Świąteczny chaos jest trudny także dla dorosłych, dlatego normalne jest, że rodzice czują napięcie, frustrację czy zmęczenie. Im większe napięcie u rodzica, tym większe u dziecka – dlatego warto zadbać również o swoje zasoby. Święta nie muszą być idealne. Wystarczy, że będą wystarczające.

Zachęcamy do zapoznania się z naszymi infografikami, z których dowiesz się więcej o tym, dlaczego dzieci „źle się zachowują” właśnie w święta.

Zapraszamy również do naszych ośrodków, gdzie pracują wykwalifikowani psycholodzy i psychoterapeuci, gotowi do wsparcia. 💬

📍 Piotrków Trybunalski
ul. Polna 13/13a kl. C parter (budynek MegaMed)
📞 533 983 934

📍 Bełchatów
ul. Czapliniecka 93/95 III piętro
📞 789 450 819

22/12/2025

🎄🤩🫶😍🥰😘

21/12/2025

Jak radzić sobie z emocjonalnymi wybuchami małego dziecka?

Emocjonalne wybuchy to jeden z najtrudniejszych aspektów rodzicielstwa. Maluchy, które dopiero uczą się rozumieć swoje emocje, często reagują na frustrację, zmęczenie czy niezaspokojone potrzeby krzykiem, płaczem lub rzucaniem się na ziemię. Rodzice w takich chwilach mogą czuć się bezradni, zdezorientowani i sfrustrowani, ale warto pamiętać, że emocjonalne wybuchy są naturalnym etapem rozwoju dziecka.

Z perspektywy psychologii rozwojowej emocjonalny wybuch nie jest „złym zachowaniem”, lecz sygnałem przeciążonego układu nerwowego. Małe dziecko nie posiada jeszcze dojrzałych struktur mózgowych odpowiedzialnych za samokontrolę, planowanie i regulację emocji. W momencie silnego pobudzenia emocjonalnego działa przede wszystkim część mózgu odpowiedzialna za reakcje impulsywne, a zdolność logicznego myślenia jest znacznie ograniczona. Oznacza to, że dziecko w trakcie napadu złości nie jest w stanie „uspokoić się na polecenie”, nawet jeśli bardzo by chciało. Kluczowe jest więc nie oczekiwanie od dziecka zachowań, do których nie jest jeszcze biologicznie gotowe.

Pierwszym i najważniejszym krokiem dorosłego jest zachowanie własnego spokoju. Dziecko reguluje swoje emocje poprzez emocje opiekuna – jeśli dorosły krzyczy, przyspiesza ruchy, grozi lub reaguje impulsywnie, napięcie dziecka dodatkowo się nasila. Spokojny ton głosu, stabilna postawa ciała i przewidywalne reakcje dają dziecku komunikat: „jestem tu, jest bezpiecznie”. To właśnie poczucie bezpieczeństwa jest warunkiem wygaszenia silnych emocji, a nie dyscyplina czy tłumaczenie w trakcie kryzysu.

W czasie wybuchu emocjonalnego warto skupić się na byciu emocjonalnym regulatorem, a nie wychowawcą. To nie jest moment na wykłady, moralizowanie czy analizowanie zachowania. Krótkie, empatyczne komunikaty, takie jak nazwanie emocji lub potwierdzenie przeżycia dziecka, pomagają mu stopniowo wracać do równowagi. Dziecko, które czuje się widziane i rozumiane, szybciej się uspokaja, ponieważ jego układ nerwowy przestaje działać w trybie zagrożenia.

Dopiero gdy emocje opadną, pojawia się przestrzeń na rozmowę i uczenie. To wtedy można spokojnie wrócić do sytuacji, pomóc dziecku nazwać to, co się wydarzyło, i wspólnie poszukać innych sposobów radzenia sobie na przyszłość. W ten sposób dziecko stopniowo buduje zasób strategii regulacji emocji – uczy się, że złość, frustracja czy smutek są dozwolone, ale nie muszą prowadzić do destrukcyjnych reakcji. To proces, który wymaga czasu, powtarzalności i cierpliwości ze strony dorosłych.

Nie bez znaczenia jest także profilaktyka. Regularny sen, przewidywalny rytm dnia, jasne granice i adekwatne do wieku oczekiwania znacząco zmniejszają liczbę wybuchów emocjonalnych. Dzieci znacznie częściej tracą kontrolę wtedy, gdy są przemęczone, głodne lub nadmiernie stymulowane.

Na koniec warto podkreślić, że emocjonalne wybuchy nie są porażką wychowawczą. Są częścią nauki życia w świecie emocji, który dla małego dziecka bywa przytłaczający. Rolą dorosłego nie jest „wygaszenie” emocji dziecka, lecz towarzyszenie mu w ich przeżywaniu i stopniowe uczenie regulacji. Dziecko, które doświadcza spokojnej, empatycznej obecności dorosłego w chwilach kryzysu, buduje fundament zdrowej odporności emocjonalnej na całe życie.

Zachęcamy do zapoznania się z naszymi infografikami, z których dowiesz się więcej o tym, jak radzić sobie z emocjonalnymi wybuchami małego dziecka.

Zapraszamy również do naszych ośrodków, gdzie pracują wykwalifikowani psycholodzy i psychoterapeuci, gotowi do wsparcia. 💬

📍 Piotrków Trybunalski
ul. Polna 13/13a kl. C parter (budynek MegaMed)
📞 533 983 934

📍 Bełchatów
ul. Czapliniecka 93/95 III piętro
📞 789 450 819

Adres

Piotrków Tryb. , Ulica Polna 13/13A
Piotrków Trybunalski
97-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	12:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	12:00 - 18:00

Strona Internetowa

http://www.razemq.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy RazemQ Centrum Medyczno - Terapeutyczne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do RazemQ Centrum Medyczno - Terapeutyczne:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Piotrków Trybunalski?

Udostępnij

Kategoria

Psycholog