16/01/2026
Rwa barkowa a masaż...
Masaż klasyczny ma wiele zastosowań i jest bardzo pomocny w różnych jednostkach chorobowych.
Dzisiaj porozmawiajmy o rwie barkowej. Co to takiego jest i jak sobie z tym radzić❓️
🤔To nic innego jak zespół bólowy, który może promieniować od szyi do barku, ramienia a nawet samej ręki, ale także okolicy łopatkowej i klatki piersiowej.
Wystepować może też pieczenie, mrowienie i drętwienie kończyny górnej. Często taki ból wyklucza pacjenta z codziennych zajęć przynosząc mu dyskomfort i złe samopoczucie.
Przyczynami rwy mogą być:
➡️zwyrodnienia szyjnego odcinka kręgosłupa
➡️wypadnięcie jądra miażdżystego
➡️urazy i zapalenia okołobarkowe
➡️guzy rdzenia
Leczenie rwy może potrwać bardzo długo. W fazie ostrej zazwyczaj stosujemy środki przeciwbólowe, przeciwzapalne, suplementację witamin z grupy B.
W fazie łagodnej możemy zastosować masaż klasyczny. Aby jak najbardziej pomóc w takiej sytuacji stosuję również masaż całej ręki i stawiam bańki. Świetnie zmniejszają stan zapalny i usprawniają krążenie.🔥
Dobrze jest w tym czasie podjąć współpracę także z fizjoterapeutą, który przedstawi odpowiednie ćwiczenia, a także metodę kinesiotapingu.
Zawsze powtarzam, że aktywność fizyczna jednak ma kluczowe znaczenie. Wzmacnianie mięśni i ich rozciąganie wpływa na korzystną pracę układu mięśniowego, nerwowego i kostnego.🤸♂️
A Ty czy kiedykolwiek miałaś(eś) rwę barkową? Jeśli tak jestem ciekawa jak sobie poradziłaś(eś) . Napisz w komentarzu. 🙂