Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/107388088998586/

Madi Care Masaż i Osteopatia

Strona główna
Polska
Pleszew
Madi Care Masaż i Osteopatia

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Madi Care Masaż i Osteopatia, Fizjoterapeuta, Pleszew.

28/06/2025

Czy głowa może boleć od napiętych mięśni? 🤔🤔

Tak, napięcie mięśni, zwłaszcza w okolicach karku i głowy, może być częstą przyczyną bólów głowy.
Napięciowy ból głowy, jak sama nazwa wskazuje, jest ściśle powiązany ze wzmożonym napięciem mięśniowym.
To napięcie może dotyczyć mięśni podpotylicznych, czworobocznych, dźwigacza łopatki, czy mostkowo-sutkowo-obojczykowego. 🙌💪💪

Rozluźnienie jest kluczowe żeby odczuć ulgę.
Masaż w takim przypadku jest idealną metodą
🤗🤩

07/06/2025

Masaż jest idealnym sposobem na kontuzje, pozbycie się bólu i rozluźnienie. A co jeśli mamy choroby współistniejące, lub gorączkę?

Poniżej są przeciwwskazania do masażu.
W niektórych przypadkach trzeba poczekać aż stan się poprawi, ustąpi gorączka czy infekcja lub zagoi się rana.🙌

Pamiętaj, niektóre choroby tj. nowotwory, wymagają zgody lekarza prowadzącego. 😊🤗

09/07/2024

Ból po masażu?!!!!🤔🤔

– może się przydarzyć. Wynika to z prostej przyczyny –masaż był dobrze wykonany🤗
osoba masująca dotyka mięśni, które przez długi czas były napięte lub przeciążone.🤸🤸🤸

Te maksymalnie bolesne lub spustowe punkty po tak intensywnym treningu, jakim jest masaż, następnego dnia mogą boleć lub pojawia się uczucie obicia.💥🥊

Stwórz warunki dla swojego ciała żeby odpoczęło i się zregenerowało, dlatego po masażu niewskazana jest aktywność fizyczna tylko relaks i odpoczynek. 🤗🤗

26/04/2024

Każdy kojarzy masaż tylko z relaksem ale jest wiele innych korzyści które daje nam terapia manualna.🙌💪
Masaż wpływa na każdy układ: krążeniowy, limfatyczny, oddechowy, mięśniowy, trawienny a także na nasze samopoczucie i elastyczność skóry.😘🤗

Z jakimi problemami można przyjść na masaż?🤔

28/09/2023

Aktywności te wykonywane regularnie dadzą porządne efekty💪🎊😘

-zwiększą zakres ruchów w stawach,
- poprawią kondycję całego organizmu, sylwetkę oraz samopoczucie pacjenta🤩☺️
- wzmocnią mieśnie i poprawia równowagę

Ćwiczenia kręgosłupa warto wykonywać regularnie, ponieważ jest on narażony na duże obciążenia🤸🤸, a dzięki aktywności fizycznej możemy - rozluźnić mięśnie przykręgosłupowe, równocześnie przywracając im prawidłowe napięcie (równowagę napięciową)💪
-relaks dla całego ciała 🤩
-przywracenie naturalnych krzywizn kręgosłupa👌

Wszystko to wpływa na stan Twojego kręgosłupa
i jednocześnie na ból i ryzyko kontuzji🙌

20/09/2023

Dzień dobry kochani 🙌☺️

Informuje że od 21.09 -25.09 gabinet nieczynny

Można się zapisywać na zabiegi od 26.09🤩🎊🔥

Pozdrawiam i super dnia życzę ❤️

14/09/2023

Punkty spustowe!! 😱🔥🔥
to obszar w obrębie brzuśca mięśnia lub powięzi. Miejsca te są wrażliwe na dotyk, podczas którego występuje ból obejmujący zarówno miejsce ucisku, jak i towarzyszący ból promieniujący🤸

Wyróżniamy dwa rodzaje
🔥 Utajone punkty spustowe - boli podczas nacisku.
🔥Natomiast punkty aktywne objawiają się bólem, a w wyniku dotyku lub lekkiego ucisku zaostrza się.

Jest na to sposób 🤩🤩🤩
Terapia punktów spustowych to genialne rozwiązanie dla tych którzy borykają się z bólem mięśniowym🙌🙌

11/09/2023

Ból kręgosłupa? Bóle mięśniowo-stawowe?
Każdy miał kiedyś też kontuzje.
A co ma wpływ na nasze zdrowie?🤔🤔

Spróbuj poprawić te czynniki👇👇👇👇👇

Do najistotniejszych czynników mających wpływ na występowanie bólu mięśniowo-stawowego to:

- nieprawidłowe nawyki żywieniowe .... tak dobrze widzisz🤩 odżywianie to podstawa jeżeli chodzi o profilaktykę, a także przyspieszenie powrotu do zdrowia.
Uboga dieta w składniki odżywcze, makro i mikroelementy, białko, błonnik znacząco wpływają na kondycję naszych kości i mięśni.💪🥗🥗🥗🥗

- nałogi, które obniżają mineralizację kości oraz odżywienie krążka międzykręgowego 😵‍💫

- brak lub mała aktywność fizyczna
Wraz z zmniejszaniem się aktywności fizycznej, funkcje układu miesniowo-szkieletowego, oddechowego i krwionosnego mogą być osłabione i upośledzone, co powoduje zły stan ogólny nie tylko kości. Cierpi na tym całe nasze ciało😵

Trzymam kciuki za super zmiany i pozytywne efekty, które za sobą niosą 😘💪🔥

07/09/2023

A Ty jak układasz swoją poduszkę?

Złe ułożenie kręgosłupa podczas snu to jedna z przyczyn zmęczenia w ciągu dnia. Rozdrażnienie, brak koncentracji, bóle głowy, bóle mięśniowo-stawowe 😑😑

W końcu budzisz się jeszcze bardziej zmęczony niż poszłaś/ poszedłeś spać 😱

Dopasuj pozycję i odpocznij ☺️☺️🤗

10/08/2023

Masaż wpływa nie tylko na stan mięśni, ale także na poprawę jędrności skóry czy stan psychiczny☺️ bo kto nie lubi zrelaksować się po ciężkim dniu, odetchnąć i oczyścić umysł.❤️❤️

Jak widać korzyści jest bardzo dużo 🤩
Masaż pomaga!!
👇👇👇👇👇👇

-zlikwidować napięcia,
-zredukować stres,
-oczyścić organizm z toksyn i nagromadzonych płynów,
-rozluźnić, zrelaksować, wyciszyć,
-przyspieszyć metabolizm,
-poprawić krążenie krwi i limfy,
-zniwelować wiotkość skóry, a tym samym -poprawić jej jędrność i elastyczność,
-spalić tkankę tłuszczową,
-zredukować cellulit,
-usunąć obrzęki,
-uśmierzyć dolegliwości bólowe,
-dotlenić i odżywić komórki,
-przyspieszyć proces regeneracji,
-unormować wydzielanie sebum,
-zliftingować twarz,
-dodać energii,
-poprawić koloryt cery,
-usunąć martwy naskórek,
-wygładzić zmarszczki i bruzdy,
-zwiększyć zakres ruchów,
-wspomóc pracę serca.

Miłego dnia kochani i do zobaczenia 🤩

03/07/2023

Przyczyny bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym 🤸🤸🤸

- choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa

- urazy kręgosłupa

- przepuklina krążka międzykręgowego – potocznie “ wypadnięcie dysku ” lub przepuklina kręgosłupa

- dyskopatia

- wady postawy

- rwa kulszowa bądź rwa udowa

- nadmierne obciążenie kręgosłupa ( praca, treningi)

Jak sobie z tym poradzić?
Pierwszym krokiem jest odpowiednia diagnoza.
Co jest przyczyną bólu 🙌
Leczenie opiera się na lekach przeciwbólowych i przeciwzapalnych by zmniejszyć obrzęki i stany zapalne 🙌🔥🔥🔥
Można skorzystać też z masażu lub zabiegu osteopatii oraz wprowadzić odpowiednie ćwiczenia 🤸🤸🥳

28/04/2023

Widzieliście kiedyś sportowca z naklejonymi kolorowymi plastrami??
Tak? To napewno nie dla ozdoby 🤩💪

I nietylko sportowcy mogą korzystać z plastrowania. Sprawdza się bardzo dobrze przy dopełnieniu terapii przy ostrych, promieniujących bólach reumatycznych, kontuzjach urazach i przeciążeniach ☺️🎉🎉🎉

Adres

Pleszew

Telefon

+48787944122

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Madi Care Masaż i Osteopatia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Madi Care Masaż i Osteopatia:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Pleszew?