Satya - dom jogi i masażu

Satya - dom jogi i masażu Satya to przestrzeń, w której można się zatrzymać. Wrócić do ciała i oddechu. Wspieramy uważny rozwój, relaks i regenerację. 🌱

Szukając jakości na zewnątrz to trochę tak, jakby przykryć kryształ toną ubrań, a później - zamiast zacząć je po kolei s...
24/04/2026

Szukając jakości na zewnątrz to trochę tak, jakby przykryć kryształ toną ubrań, a później - zamiast zacząć je po kolei składać i porządkować - zaczynamy szukać go w zupełnie innym miejscu.

Frustrujemy się, że nie możemy go znaleźć, albo wydaje nam się, że już go znaleźliśmy… ale to tylko kolejny, kruchy kamień, który rozpada się przy najbliższej okazji.

I szukamy dalej…

A prawdziwy kryształ leży dokładnie tam, gdzie go zostawiliśmy i cały czas na nas czeka…

Praktyka jogi w Satyi dotyka całości istnienia -
ciała • oddechu • umysłu • duszy.

Pomaga dotrzeć do tego, co jest i zawsze było w Tobie.

Wtorek - 18.00
Piątek - 18.00
Niedziela - 9.00

Pierwsze zajęcia bezpłatnie • zapisy przez wiadomość prywatną lub pod nr telefonu 787 336 140 🤍

Daję również znać, że w maju wskoczy więcej godzin do wspólnej praktyki. Pojawią się również zajęcia dodatkowe i pierwsze wydarzenie - ceremonia w kręgu.

Niebawem powinien również pojawić się link do strony z bezpośrednią rezerwacją, aby nieco ułatwić zapisy 😊

Hari Om 🙏

• • •

19/04/2026

Przestrzeń dookoła nas ma znaczenie.

Śauca, jedna z praktyk samodyscypliny (niyama) w jodze mówi - zachowaj czystość ciała i umysłu, praktykuj na czystej macie, w czystym otoczeniu i z czystymi myślami.

Czystość dookoła nas pomaga zachować jaśniejszy umysł - łatwiej jest nam się skupić, odprężyć i wyciszyć.

Dokładnie z taką intencją i za każdym razem przygotowywana jest dla Was przestrzeń - zarówno ta zewnętrzna jak i wewnętrzna 🧘‍♀️

Aby już od samego wejścia móc poczuć i doświadczyć większej ciszy, spokoju i rozluźnienia 🤍

Do zobaczenia na macie 🫶

Hari Om

• • •

16/04/2026

Na co dzień zazwyczaj dopasowujemy się do miejsc.
Do zasad, oczekiwań, tego co wypada i jak być „powinno”.

W Satyi zostawiamy to wszystko za drzwiami.

Możesz przyjść w legginsach, jeśli to Twoje.
Możesz przyjść w dresie, jeśli tak czujesz.
Obcisłe, luźne, takie samo jak zawsze czy zupełnie inne.

Bo nie chodzi o to, jak wyglądasz.
Ale o to, jak się czujesz… i czy to, co zakładasz na siebie każdego dnia (dosłownie i nie:)) jest naprawdę Twoje 🤲

Bo praktyka jogi nie zaczyna się na macie, ale w momencie, kiedy zatrzymujesz się i sprawdzasz: gdzie jestem, co czuję, czego dziś potrzebuję.

Zaufaj swoim odczuciom. Zaufaj sobie.

Do zobaczenia na macie 🧘‍♀️

Hari Om

• • •

Marzy Ci się chwila, w której naprawdę możesz się zatrzymać — nie tylko fizycznie, ale też wewnętrznie?Praktyki w Satyi ...
13/04/2026

Marzy Ci się chwila, w której naprawdę możesz się zatrzymać — nie tylko fizycznie, ale też wewnętrznie?

Praktyki w Satyi to spokojna, uważnie prowadzona podróż przez ciało, oddech, ciszę i odprężenie.
To czas, w którym ciało stopniowo się wzmacnia i rozluźnia, umysł wycisza, a uwaga wraca do środka.

Podczas każdego spotkania doświadczamy jogi nidry - stanu pomiędzy snem a czuwaniem, w którym ciało odpoczywa bardzo głęboko, a układ nerwowy ma przestrzeń na regenerację. To moment, w którym nic nie trzeba robić. Można po prostu być.

To nie są kolejne zajęcia „do wykonania”.
To przestrzeń, w której możesz ponownie poczuć siebie.

Swoje ciało, umysł i emocje 🧘‍♀️

Dzisiaj nieco więcej o strukturze zajęć jogi w Satyi.To praktyka, która poprowadzi Cię przez ruch, oddech, głębokie rozl...
05/04/2026

Dzisiaj nieco więcej o strukturze zajęć jogi w Satyi.

To praktyka, która poprowadzi Cię przez ruch, oddech, głębokie rozluźnienie i chwilę uważności schowaną w ciszy.

Łagodnie, krok po kroku i w Twoim własnym tempie.

Bez presji i zbędnych oczekiwań.

Czujesz, że potrzebujesz nieco zwolnić?

Może miejsce na macie czeka właśnie na Ciebie 🧘‍♀️🤲

• • •

Z okazji nadchodzących świąt chcemy życzyć Wam jak najwięcej zdrowia, szczęścia, wszelakiej radości i pomyślności, a tak...
02/04/2026

Z okazji nadchodzących świąt chcemy życzyć Wam jak najwięcej zdrowia, szczęścia, wszelakiej radości i pomyślności, a także głębokiego uczucia spokoju i błogości 🌞🌸

Niech te życzenia zostaną z Wami na długo także po świętach i towarzyszą Wam każdego dnia 🌷

Niech będzie to również przypomnieniem, że joga nie jest religią. Można praktykować jogę i jednocześnie pozostać wiernym temu, co nosimy w sercu 😌

Bo joga łączy, nie dzieli 🤍

Wszelakiej pomyślności 🙏

Hari Om

Hatha to rodzaj jogi, z którym spotykamy się w Satyi 🌿Jest to dobra praktyka dla osób początkujących.To nie zajęcia fitn...
29/03/2026

Hatha to rodzaj jogi, z którym spotykamy się w Satyi 🌿

Jest to dobra praktyka dla osób początkujących.

To nie zajęcia fitnes, ale uważny kontakt z tym, co w Tobie żywe 🌱

Uważna i regularna praktyka wzmacnia i uelastycznia ciało, a także obniża poziom nagromadzonego stresu w organizmie, wycisza i rozluźnia zarówno ciało, jak i umysł 💆‍♀️

Zajęcia w każdy:

Wtorek 18.00
Piątek 18.00
Niedziela 9.00

Satya - Dom Jogi i Masażu

• • •

Aktualizacja grafiku 🌿~ Wtorek 18.00~ Piątek 18.00 ~ Niedziela 9.00 Zajęcia łączą ćwiczenia fizyczne, techniki oddechowe...
28/03/2026

Aktualizacja grafiku 🌿

~ Wtorek 18.00
~ Piątek 18.00
~ Niedziela 9.00

Zajęcia łączą ćwiczenia fizyczne, techniki oddechowe, głęboką relaksację w pozycji leżącej oraz medytację.

Czas trwania ok. 90 min.

Małe grupy. Odpowiednie dla osób początkujących.

Pierwsze zajęcia bezpłatne.

Zadbaj o siebie całościowo 🌿🌷

✨ Voucher na każdą okazję lub bez ✨Szukasz idealnego prezentu dla siebie lub bliskich? 🎁Podaruj chwilę relaksu i odpręże...
21/03/2026

✨ Voucher na każdą okazję lub bez ✨

Szukasz idealnego prezentu dla siebie lub bliskich? 🎁
Podaruj chwilę relaksu i odprężenia w SATYA Dom Jogi i Masażu 💆‍♀️💫

Teraz trwa promocja – -15% na każdy masaż! 🌿 (promocja trwa przez ograniczony czas)

To świetna okazja, żeby zadbać o ciało, wyciszyć umysł i poczuć prawdziwy spokój ✨

📩 Napisz w wiadomości prywatnej, aby dowiedzieć się więcej

✨ RELAKS W PROMOCJI -15% ✨Czas na chwilę tylko dla siebie 💆‍♀️🌿Zadbaj o swoje ciało i umysł i skorzystaj z wyjątkowej pr...
19/03/2026

✨ RELAKS W PROMOCJI -15% ✨

Czas na chwilę tylko dla siebie 💆‍♀️🌿

Zadbaj o swoje ciało i umysł i skorzystaj z wyjątkowej promocji:
💛 -15% na wszystkie masaże

Pozbądź się napięcia, stresu i zmęczenia, a my zajmiemy się resztą ✨
To idealny moment, żeby zrobić coś dobrego dla siebie

📅 Promocja trwa przez ograniczony czas – nie czekaj!
📩 Umów wizytę już dziś

Twoje ciało Ci podziękuje 🌿

Relaks, regeneracja i chwila tylko dla Ciebie ✨Masaż klasyczny to idealny sposób na rozluźnienie napiętych mięśni, popra...
19/03/2026

Relaks, regeneracja i chwila tylko dla Ciebie ✨
Masaż klasyczny to idealny sposób na rozluźnienie napiętych mięśni, poprawę krążenia i odzyskanie wewnętrznej równowagi 💆‍♀️

Zadbaj o swoje ciało i umysł — zasługujesz na to 🤍

Podczas, gdy uporczywie szukamy odpowiedzi na zewnątrz…czytamy, analizujemy i staramy się zrozumieć…zapominamy o najpros...
17/03/2026

Podczas, gdy uporczywie szukamy odpowiedzi na zewnątrz…
czytamy, analizujemy i staramy się zrozumieć…

zapominamy o najprostszym narzędziu — doświadczeniu.

Satya nie jest prawdą, która pochodzi z głowy.

Jest prawdą, która jest obecna cały czas,
ale może wybrzmieć dopiero wtedy, gdy pojawia się cisza i spokój.

Dlatego praktyka jogi w Satyi nie jest tylko ruchem.
Jest zaproszeniem do bycia obecnym z tym, co w Tobie żywe.

Czujesz, że to przestrzeń dla Ciebie?

Przyjdź. Sprawdź. Doświadcz na własnej skórze.

Pierwsze zajęcia są bezpłatne.
Nic nie tracisz — możesz tylko zyskać ✨

Kameralna grupa do 6 osób 😌

Zapisy w wiadomości 🧘‍♀️

• • •

Adres

Stawna 6
Plewiska
62-064

Strona Internetowa

https://bit.ly/3ZXntGv

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Satya - dom jogi i masażu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria