Przystanek Terapii mgr Julita Beata Zimnawoda

Przystanek Terapii mgr Julita Beata Zimnawoda Zapraszamy ☺️💚

Terapia dorosłych,Terapia Dzieci, Terapia dla Par, Logorytmika, Trening Uważności, Trening Umiejętności Społecznych, Integracja sensoryczna, Trening Kontrolowania Emocji, Terapia Ręki I Stopy.

Wiele mężczyzn, kobiet i dzieci usiądzie dziś do stołu w lęku i napięciu udając, że wszystko jest w porządku.Wiele osób ...
24/12/2025

Wiele mężczyzn, kobiet i dzieci usiądzie dziś do stołu w lęku i napięciu udając, że wszystko jest w porządku.
Wiele osób usłyszy dziś serię przezwisk, umniejszających komentarzy, degradujących uwag.
Wiele dzieci znowu dziś doświadczy lęku, wstydu, bezradności, smutku, złości, bycia niewidzialnym, bycia kozłem ofiarnym, a to wszystko w ładnym ubraniu, przy utworze kolęd, często w rodzinie która uchodzi za idealną
U niektórych po opłatku będą krzyki, u innych raniące milczenie, które może trwa już od miesięcy a jeszcze u innych szeptanie okrutnych zwrotów mających zwalić z nóg ale tak, żeby nikt inny nie usłyszał…
Wiele osób będzie ocierać łzy z bezradności, bólu i lęku słysząc dudniące manipulacje: "to twoja wina", "gdyby nie ja to nic by z ciebie nie było", "sama sobie to robisz", "przez ciebie te nerwy", "gdybyś był inny..."
Wiele osób uda radosnych dla dzieci czując w środku palący ból, pustkę albo już totalne nic…

Chcemy Wam powiedzieć, że myślimy o Was. To jest piekło, z którego droga jest trudna ale MOŻLIWA.
Nie słuchajcie tych co mówią “jak ci tak źle to czemu nie odejdziesz”- oni nie mają pojęcia o przemocy psychicznej...
Nie słuchajcie też tych, którzy usprawiedliwiają przemoc złym dzieciństwem i zachęcają do trwania bo dzieci czy sakrament… ci też nie wiedzą o czym mówią.
Uważajcie na swój wewnętrzny zmanipulowany głos wewnętrzny, który mówi: "nikt nie jest idealny, spójrz na siebie", "on ma po prostu taki trudny charakter, muszę to zaakceptować", " ale przecież ma w sobie tyle dobrych cech", "może gdybym się bardziej postarała, muszę bardziej się pilnować", "może jak się będę więcej modlić to ona się zmieni", "muszę wytrzymać dla dzieci", "nie przeżyję sama..." . Ten głos NIE jest autentyczny i jest wynikiem lat manipulacji i trwania w chorym układzie.
Słuchajcie swojej duszy, która się buntuje na przemoc! Chrońcie Wasze wewnętrzne światło! Idzie Nowy Rok.
Są ludzie, są sposoby, jest pomoc. Jest nadzieja.
PRZEMOC PSYCHICZNA TO ZŁO.
Przemoc psychiczna nie pozostawia podbitego oka czy krwi pod nosem ale tak samo rzuca na kolana poczucie godności, wartości, wykręca do góry nogami poczucie rzeczywistości, wprowadza chaos, wyniszczając od środka układ nerwowy, odpornościowy, pokarmowy, hormonalny, wysysając z człowieka stopniowo energię i chęci do życia...
Ochroń siebie w te Święta jak tylko możesz i pamiętaj, że ludzie z tego wychodzą i odzyskują życie.
Nie jesteś sam/a

Opiekuj się sobą w te Święta 💚💚

Dziś minął ostatni dzień w Przystanku przed Świętami 🎄Choć to jeszcze nie koniec spotkań w tym roku, bo 29 grudnia widzi...
23/12/2025

Dziś minął ostatni dzień w Przystanku przed Świętami 🎄
Choć to jeszcze nie koniec spotkań w tym roku, bo 29 grudnia widzimy się jeszcze raz, to już dziś chcę na chwilę nacisnąć pauzę i powiedzieć: dziękuję.
Jestem naprawdę wdzięczna i wzruszona, bo to, co dzieje się w Przystanku, to dużo więcej niż „praca”. To relacje, zaufanie, rozmowy, emocje, śmiech i łzy. Każda osoba, która tu trafia, zostawia kawałek swojej historii, a ja czuję wzruszenie i wdzięczność móc w tym uczestniczyć. Kocham to miejsce i to, co robię 🤍

Ogromnie cieszę się, że do zespołu dołączyłaś Ty Julia, jakby Julki jeszcze ktoś nie znał (choć raczej niemożliwe ☺️) to jest ona Terapeutką ręki i stopy, Terapeutką integracji sensorycznej i logorytmiki. Tworzymy fajny, zgrany team, który się uzupełnia i wspiera. 👌

Dziękujemy Wam za zaufanie, obecność, bo jak już niejednokrotnie powtarzamy: to Wasze miejsce 💚
Dziękujemy naszym Pacjentom za urocze upominki od Mikołaja, chyba Byłyśmy bardzo grzeczne 🧑‍🎄🧑‍🎄

A teraz zamykamy drzwi, wyłączamy światełka zakładamy świąteczne sweterki i idziemy jeść pierogi i te wszystkie słodkości od Was 😄

Do zobaczenia już wkrótce 💚

22/12/2025

Mikołajkowe spotkanie 18.12.2025 🧑‍🎄
Było radośnie 💚
Animacje Art Show - Artysta wszechstronny Piotr Jezierski i inni

💚
21/12/2025

💚

Ja wpadłam tu by zabrać herbaty na weekend z kalendarza adwentowego od Julia . My ładujemy baterie na nowy tydzień, a Wa...
12/12/2025

Ja wpadłam tu by zabrać herbaty na weekend z kalendarza adwentowego od Julia .
My ładujemy baterie na nowy tydzień, a Wam życzymy spokojnego weekendu 💚

🎅 Spotkanie Mikołajkowe w Przystanku Terapii! 🎄Zapraszamy wszystkie dzieci na wyjątkowe, świąteczne popołudnie pełne atr...
12/12/2025

🎅 Spotkanie Mikołajkowe w Przystanku Terapii! 🎄
Zapraszamy wszystkie dzieci na wyjątkowe, świąteczne popołudnie pełne atrakcji i radosnej zabawy!

📅 18 grudnia
⏰ 15:00 – 18:30
💰 Koszt: 90 zł

W programie m.in.:
✨ kreatywne warsztaty świąteczne,
✨ zabawy sensoryczne i muzyczne,
✨ mikołajkowe aktywności integracyjne,
✨ drobne upominki dla uczestników.

To idealna okazja, aby poczuć magię świąt, rozwijać wyobraźnię i spędzić czas w ciepłej, wspierającej atmosferze naszego gabinetu psychologiczno-terapeutycznego.

📩 Liczba miejsc ograniczona

Serdecznie zapraszamy 🎁✨

🎅 Ho, ho, ho! Przystanek Terapii w świątecznym nastroju!Z ogromną radością dołączyłyśmy w tym roku do magicznej akcji Li...
10/12/2025

🎅 Ho, ho, ho! Przystanek Terapii w świątecznym nastroju!

Z ogromną radością dołączyłyśmy w tym roku do magicznej akcji Listy do Świętego Mikołaja, organizowanej dla podopiecznych Fundacja Odzyskać Radość

To cudowne uczucie móc spełniać dziecięce marzenia, zwłaszcza w tak wyjątkowym, świątecznym czasie.
Niech magia działa dalej, a dobro niech krąży🎄

Mamy nadzieję, że prezenty ucieszą Kacperka 💚

Kiedy alkohol lub inne substancje stają się sposobem radzenia sobie z codziennością, nie mówimy już o „relaksie”, lecz o...
07/12/2025

Kiedy alkohol lub inne substancje stają się sposobem radzenia sobie z codziennością, nie mówimy już o „relaksie”, lecz o ucieczce.
Regularne sięganie po piwo „na odstresowanie” czy potrzebę zapalenia, by „wrócić do siebie”, warto traktować jako sygnał ostrzegawczy. Nie dlatego, że to z definicji świadczy o „złym człowieku”, ale dlatego, że wskazuje na trudność w regulacji emocji i branie odpowiedzialności za własne życie.

Jeśli obserwujesz, że Twój partner potrafi normalnie funkcjonować tylko wtedy, gdy sięga po alkohol lub inną substancję, to ważne, by nazwać to po imieniu. Tłumaczenie takich zachowań „to tylko jedno”, „należy mu się”, „wszyscy tak robią” ,może prowadzić do bagatelizowania sygnałów świadczących o rozwijającym się problemie.
To nie jest brak miłości z Twojej strony, lecz próba chronienia relacji przed nieuczciwą dynamiką, w której substancja stoi bliżej niego niż Ty.

Jeżeli alkohol, papieros czy joint są Twoim podstawowym sposobem radzenia sobie z emocjami, stresem lub napięciem, warto się zatrzymać. To nie jest „styl życia”, a sygnał, że Twoje strategie regulacji mogą wymagać wsparcia.
Dojrzałość nie polega na udawaniu, że wszystko jest w porządku, ale na umiejętności przyjrzenia się sobie i swoim potrzebom.

Relacja oparta na obecności, trzeźwości emocjonalnej i odpowiedzialności ma największą szansę na trwałość.
Masz prawo oczekiwać partnerstwa, w którym obie strony są świadomie obecne, nie chwilowo „odłączone” przez substancje.

Jeśli czujesz, że ten temat dotyczy Ciebie lub kogoś bliskiego, warto porozmawiać o tym ze specjalistą.
Wsparcie psychologiczne pomaga zrozumieć mechanizmy ucieczki, nauczyć się nowych sposobów radzenia sobie i odbudować zdrową relację, z sobą samym i z innymi 💚

Kiedy ktoś uzależnia Cię od siebie, nawet nie zauważasz, że zaczynasz żyć według czyichś zasad.Najpierw daje Ci dokładni...
02/12/2025

Kiedy ktoś uzależnia Cię od siebie, nawet nie zauważasz, że zaczynasz żyć według czyichś zasad.
Najpierw daje Ci dokładnie to, czego najbardziej potrzebujesz, uwagę, spokój, akceptację, emocjonalne „nagrody”, które działają jak silne wzmocnienie.
A potem, zczyna to dawkować, powoli, celowo.
Decyduje, kiedy dostaniesz wsparcie, ile dostaniesz bliskości, a czego już Ci nie wolno oczekiwać, bo przecież Ty nie masz prawa niczego oczekiwać.
Ty się godzisz, bo uzależnienie od czyjejś reakcji działa jak mechanizm przetrwania. Próbujesz zdobyć choć odrobinę tego, co na początku było normą, to nie jest relacja oparta na równości.
To manipulacja, ale z takich schematów można wyjść.
W terapii uczymy się rozpoznawać to i budować granicę.
Możesz zacząć pracę nad tym, co długo było odkładane na później.

Zadbaj o siebie.
💚

Niech ten tydzień będzie pełen dobrych chwil💚
01/12/2025

Niech ten tydzień będzie pełen dobrych chwil💚

💚
27/11/2025

💚

19/11/2025

19 listopada Międzynarodowy Dzień Przeciwdziałania Przemocy wobec Dzieci.

Adres

Północna 12c
Plohnen
09-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00

Telefon

+48662471557

Strona Internetowa

https://www.instagram.com/przystanek.terapii?igsh=eGF

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Przystanek Terapii mgr Julita Beata Zimnawoda umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Przystanek Terapii mgr Julita Beata Zimnawoda:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram