Lek. med. Barbara Augustowska - medycyna estetyczna, pediatria, alergologia

13/02/2026

💥 Innowacyjny peeling z kwasem trójchlorooctowym wzbogacony o kwas migdałowy, vit B12 i kwas azelainowy. 💥

13/02/2026

💥 Innowacyjny peeling z kwasem trójchlorooctowym wzbogacony o kwas migdałowy, vit B12 i kwas azelainowy.

🔵 W stężeniu 10% TCA peeling chemiczny zapewnia nieagresywne działanie złuszczające idepigmentacyjne. Idealny dla młodej skóry z trądzikiem, z drobnymi zmarszczkami czy też lekkiej pigmentacji.

🔵 W stężeniu 14 % TCA peeling zapewnia intensywne złuszczanie i mocniejszą depigmentację skóry dojrzałej ze zmarszczkami, bliznami potrądzikowymi i wiotkością skóry.

Zalety zabiegu:
👉 działanie złuszczające i silna stymulacja odnowy komórkowej,
👉 dobra tolerancja,
👉 skuteczność w redukcji przebarwień,
👉 zmniejszenie widocznych zmarszczek i blizn,
👉 stymulacja produkcji kolagenu.

🔄 Poleca się zabiegi w procedurach łączonych z dermapenem, radiofrekwencją mikroigłową czy egzosomami, co znacznie poprawia ich skuteczność. Zabieg dostępny w moim gabinecie. 😊

09/02/2026

🩺 Ministerstwo Zdrowia jasno wskazuje, że procedury z zakresu medycyny estetyczno-naprawczej mogą wykonywać wyłącznie lekarze z odpowiednimi kwalifikacjami. 🧑‍⚕️

👉 Więcej w artykule:

Ministerstwo Zdrowia stawia granicę w sporze, który od lat toczył się wokół medycyny estetycznej. W opublikowanym komunikacie resort potwierdza, że procedury medycyny estetyczno-naprawczej są świadczeniami zdrowotnymi i mogą być wykonywane wyłącznie przez lekarzy. To rozwiązanie, o kt....

01/02/2026

🤧 Grypa typu A to jedna z najczęściej występujących i najbardziej zakaźnych odmian grypy.

Rozprzestrzenia się bardzo szybko i potrafi na kilka dni całkowicie wyłączyć z normalnego funkcjonowania. W przeciwieństwie do przeziębienia, objawy pojawiają się nagle i są znacznie intensywniejsze. 🌡️

Najczęstsze objawy grypy typu A to:
🔴 wysoka gorączka,
🔴 silne bóle mięśni i stawów,
🔴 ból głowy i oczu,
🔴 suchy, męczący kaszel,
🔴 dreszcze,
🔴 skrajne zmęczenie i osłabienie.

❗ Nieleczona grypa typu A może prowadzić do powikłań, takich jak zapalenie płuc, oskrzeli czy zaostrzenie chorób przewlekłych. Szczególnie narażone są dzieci, osoby starsze oraz osoby z obniżoną odpornością. W przypadku ma małych dzieci konieczna jest konsultacja z lekarzem ❗

Jak reagować?
✔️ Zostań w domu i daj organizmowi czas na regenerację.
✔️ Nawadniaj się i odpoczywaj.
✔️ Nie bagatelizuj wysokiej gorączki
✔️ W przypadku wystąpienia niepokojących objawów skontaktuj się z lekarzem.

29/01/2026

🏃‍♂️ Ruch to nie tylko sport – to sposób na zdrowie, lepszy nastrój i dobre samopoczucie!

Dzieci i młodzież powinny być aktywne co najmniej 60 minut dziennie. Nie musi to być trening – wystarczy zabawa, jazda na rowerze, spacer, taniec czy gra w piłkę. ⚽

Korzyści z ruchu:
💪 mocniejsze mięśnie i kości,
🧠 lepsza koncentracja i pamięć,
😄 mniej stresu, więcej energii,
❤️ zdrowe serce i płuca.

Ruch to frajda dla dziecka – znajdź aktywność, która sprawia mu przyjemność. 🚴‍♀️🎾

25/01/2026

24/01/2026

😴 Dzieci i młodzież potrzebują więcej snu niż dorośli, by prawidłowo rosnąć, uczyć się i rozwijać. 🌙

Dlaczego sen jest tak ważny?
💤 wspiera pamięć i koncentrację,
💤 wzmacnia odporność,
💤 pomaga w regulacji emocji,
💤 umożliwia regenerację mięśni i układu nerwowego.

Zalecenia:
🕒 dzieci w wieku szkolnym: 9–11 godzin snu,
🕒 nastolatki: 8–10 godzin snu.

📵 Zadbaj, aby dziecko nie korzystało z urządzeń elektronicznych minimum 30 minut przed snem – to pomaga zasnąć szybciej i spać spokojniej. 🌙

22/01/2026

💉 Zabieg z zastosowaniem egzosomów autologicznych 💉

20/01/2026

🔬 Egzosomy autologiczne to mikroskopijne cząsteczki, które przekazują komórkom informacje potrzebne do naprawy, odnowy i regeneracji. Pochodzą z własnych komórek pacjenta, dzięki czemu są w pełni biokompatybilne i bezpieczne. 🛡️

Wskazania w medycynie estetycznej:
👉 regeneracja i odmładzanie skóry,
👉 poprawa tonacji i elastyczności,
👉 redukcja zmarszczek,
👉 rewitalizacja konturu oczu, skóry dłoni, twarzy i szyi,
👉 wsparcie gojenia skóry po zabiegach chirurgicznych oraz terapii blizn i rozstępów,
👉 leczenie łysienia plackowatego i androgenicznego,
👉 redukcja stanów zapalnych.

Zalety egzosomów autologicznych:
✔ pochodzą z organizmu pacjenta, co oznacza biozgodność materiału regeneracyjnego,
✔ minimalne ryzyko reakcji niepożądanych
✔ silne działanie regeneracyjne,
✔ wszechstronność - terapie dermatologiczne, zmniejszenie bólu, urazy układu mięśniowo-szkieletowego, wypadanie włosów, odmładzanie skóry,
✔ nowoczesna, spersonalizowana metoda.

Egzosomy to skuteczna metoda, która pobudza komórki do naprawy, dając długotrwały i spektakularny efekt. 😉

Zabieg dostępny w moim gabinecie. 🧑‍⚕️

15/01/2026

💉 Zabiegi autologiczne to nowoczesne rozwiązania w medycynie estetycznej, które wykorzystują naturalny potencjał Twojego organizmu. Preparat powstaje z krwi pacjenta i występuje w postaci PRP (osocze bogatopłytkowe) lub PRF (fibryna bogatopłytkowa). 🩸

Największe zalety zabiegów autologicznych:
✅ jest w 100% naturalny,
✅ niezwykle bezpieczny – bez ryzyka reakcji alergicznych,
✅ działa regeneracyjnie, a nie tylko maskująco.

Wypełniacz autologiczny:
👉 odbudowuje utraconą objętość skóry,
👉 stymuluje produkcję kolagenu i elastyny,
👉 regeneruje skórę od środka,
👉 poprawia jej jakość, napięcie i elastyczność,
👉 daje naturalny, świeży efekt bez „przerysowania”.

Dzięki swoim właściwościom zabiegi autologiczne mogą być świetną alternatywą dla kwasu hialuronowego oraz innych klasycznych wypełniaczy. Zamiast sztucznego preparatu - Twoje własne komórki i czynniki wzrostu. ✨

To idealne rozwiązanie dla osób, które:
✔ cenią naturalność,
✔ chcą poprawić jakość skóry, a nie tylko ją „wypełnić”,
✔ szukają bezpiecznych i skutecznych metod odmładzania.

12/01/2026

💖 Z ogromną radością przekazałam voucher na rewitalizację skóry twarzy osoczem bogatopłytkowym na licytację WOŚP 2026. ❤️

Voucher będzie można wylicytować 25 stycznia w Staszowie w Centrum Kultury i Sztuki.

Do zobaczenia na licytacji! 😊

10/01/2026

🧂 Zbyt dużo cukru i soli w diecie to prosta droga do problemów zdrowotnych – nawet w młodym wieku. ☹️

Nadmiar cukru:
👉 zwiększa ryzyko otyłości,
👉 obniża koncentrację,
👉 psuje zęby.

Nadmiar soli:
👉 obciąża serce i nerki,
👉 przyzwyczaja do mocno słonego smaku,
👉 zwiększa ciśnienie krwi.

Dlatego zamiast słodyczy sięgaj po owoce lub domowe przekąski, zamiast napojów gazowanych wybieraj wodę, a sól zastępuj naturalnymi ziołami i przyprawami. 🌿

Te małe zmiany to duży krok ku zdrowiu Twojego dziecka. 💪