Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/665148790007028/

Śakti Rituals- Masaże, rytuały, celebracja kobiecości., Jana Brzechwy 6/2, Pogodno (2025)

25/09/2025

🌈 Integracja wszystkich czakr 🌈
Po 7 dniach podróży przez czakry – od korzeni aż po koronę – nadszedł czas na zatrzymanie i integrację.
Każda czakra ma swoje miejsce i znaczenie. Każda z nich jest jak struna w Twoim wnętrzu – kiedy brzmią razem, powstaje harmonia.
Dziś łączymy wszystko, czego doświadczyłaś – siłę, radość, moc, miłość, prawdę, intuicję i światło.

⸻

💫 Czym jest integracja czakr?
To świadome poczucie, że wszystkie poziomy Twojego istnienia współgrają:
– ciało jest lekkie i pełne energii,
– serce otwarte i wdzięczne,
– umysł klarowny i spokojny,
– dusza połączona ze Źródłem.

To chwila na głęboki oddech, wdzięczność i świadome podsumowanie swojej wewnętrznej podróży.

⸻

🥤 Sok integrujący
Dziś przygotuj kolorowy sok, który łączy w sobie energie wszystkich czakr:

🌱 seler naciowy – fundament oczyszczenia i wspólny składnik każdego dnia
🍎 jabłko – harmonia i słodycz życia
🥕 marchew – energia i ciepło
🍇 ciemne winogrona – duchowość i intuicja
🍐 gruszka – łagodność i akceptacja
🍑 śliwka – głębia i transformacja
🌿 szpinak/jarmuż – siła serca i równowaga

⸻

✨ Rytuał integracji:
Wypij sok w ciszy, kładąc dłonie na sercu i wyobrażając sobie, że w Twoim wnętrzu wszystkie kolory czakr łączą się w świetlistą tęczę.
Powtarzaj intencję:

🌈 „Moje ciało, serce, umysł i dusza są w harmonii.
Jestem pełnią. Jestem jednością.”

🌸 Jak odżywiać się po sokowym detoksie? 🌸

💧 1. Daj sobie czas na powrót
– Pierwsze 2–3 dni po detoksie są kluczowe – wprowadzaj pokarmy stopniowo.
– Zacznij od lekkich posiłków: gotowanych warzyw, zup-kremów, owoców.

🥗 2. Lekkość i roślinność
– Postaw na świeże, sezonowe warzywa i owoce.
– Sięgaj po kasze (jaglana, gryczana, quinoa), ryż, lekkie roślinne białko (soczewica, ciecierzyca).
– Unikaj ciężkich potraw, smażonych dań i fast foodów.

🌿 3. Utrzymuj nawyk soków i naparów
– Choć rytuał się kończy, możesz codziennie zaczynać dzień szklanką świeżego soku lub naparem z ziół.
– To wspaniały sposób na podtrzymanie efektów oczyszczania.

🥥 4. Nawodnienie i regeneracja
– Pij dużo wody – organizm nadal usuwa toksyny.
– Włącz herbatki ziołowe wspierające układ trawienny i nerwowy (np. mięta, melisa, rumianek).

✨ 5. Słuchaj swojego ciała
– Zauważ, które produkty Ci służą, a po których czujesz ciężar – ciało daje wyraźne sygnały.
– Wprowadzaj nowe smaki powoli i z uważnością.

⸻

🌈 Efekt po detoksie

– większa lekkość ciała,
– promienna skóra,
– klarowność myśli,
– głębszy kontakt z emocjami i intuicją,
– nawyki, które mogą zostać z Tobą na dłużej.

⸻

✨ Pamiętaj – detoks to nie tylko 7 dni soków, ale początek piękniejszej relacji z Twoim ciałem i duszą 🌸

Z miłością,
Śakti Rituals 🌿

24/09/2025

👑💜 Czakra Korony – połączenie z Boskością i Jednością 💜👑
Czakra korony znajduje się na czubku głowy. To brama, przez którą łączymy się z energią wszechświata, Boskością i nieskończoną mądrością.
To tutaj odkrywamy, że jesteśmy częścią większej całości – połączeni z życiem, naturą i innymi ludźmi.
Sahasrara to przestrzeń ciszy, światła i duchowej świadomości.

⸻

💫 Gdy czakra korony jest w równowadze:
– czujesz spokój i zaufanie do życia,
– jesteś połączona z intuicją i wyższym prowadzeniem,
– widzisz sens i znaczenie swojego doświadczenia,
– energia płynie przez Ciebie lekko i czysto.

⸻

🌑 Gdy energia tej czakry jest zachwiana:
– pojawia się poczucie braku sensu, pustka,
– trudność w odnalezieniu celu i kierunku,
– poczucie odcięcia od duchowości i siebie,
– nadmiar myśli, chaos, brak spokoju wewnętrznego.

⸻

🌿 Jak wspierać czakrę korony?

– medytuj w ciszy,
– praktykuj wdzięczność każdego dnia,
– otwieraj się na obecność i uważność,
– otaczaj się kolorem białym i fioletowym (kamienie: ametyst, kryształ górski, selenit),
– spędzaj czas w naturze – ona przypomina o jedności wszystkiego.

⸻

🥤 Rytuał sokowy dla czakry korony

Na dziś w naszym rytuale pijemy sok w odcieniach ciemnego fioletu:
🌌 seler naciowy + ciemne winogrona + śliwki + jabłko

👉 Wypij go spokojnie, zamykając oczy i wyobrażając sobie świetlistą koronę nad głową. Poczuj, jak przez Twoje ciało przepływa światło i harmonia.

Powtarzaj intencję:
👑💜 „Jestem połączona z Boskością. Moje serce i dusza są światłem. Życie prowadzi mnie ku pełni.”

⸻

✨ Sahasrara przypomina nam, że nigdy nie jesteśmy same – jesteśmy częścią większej całości, która wspiera nas w każdym kroku.

Z miłością,
Śakti Rituals 🌸

23/09/2025

💜 Czakra Trzeciego Oka – Twoja intuicja i wewnętrzna mądrość 💜
Czakra Trzeciego Oka znajduje się pomiędzy brwiami. To tutaj mieści się nasza zdolność widzenia ponad to, co oczywiste – wewnętrzna wizja, intuicja i dostęp do mądrości duszy.
Ajna to przestrzeń, w której uczymy się ufać swojemu wewnętrznemu głosowi i odczytywać znaki, które prowadzi nam życie.

⸻

💫 Gdy czakra trzeciego oka jest w równowadze:
– intuicja jest silna i jasna,
– podejmujesz decyzje w zgodzie ze sobą,
– potrafisz patrzeć na życie z szerszej perspektywy,
– Twoje sny i wizje są przewodnikami.

⸻

🌑 Gdy energia tej czakry jest zachwiana:
– pojawia się chaos w myślach, brak jasności,
– trudność w podejmowaniu decyzji,
– poczucie zagubienia, brak zaufania do siebie,
– bóle głowy, napięcie w okolicy oczu i czoła.

⸻

🌿 Jak wspierać czakrę trzeciego oka?

– medytuj i praktykuj uważność,
– zapisuj sny i przeczucia,
– pracuj z wizualizacją i afirmacją,
– otaczaj się kolorem indygo i fioletem (kamienie: ametyst, lapis lazuli, sodalit),
– szukaj ciszy – w ciszy rodzi się głos intuicji.

⸻

🥤 Rytuał sokowy dla czakry trzeciego oka

Na dziś w naszym rytuale pijemy sok w odcieniach głębokiego fioletu i granatu:
🫐 seler naciowy + borówki + ciemne winogrona + jabłko

👉 Wypij go w spokoju, zamykając oczy i kładąc dłonie na czole. Wyobraź sobie indygo-świetliste światło, które otwiera Twoje wewnętrzne oko.

Powtarzaj intencję:
💜 „Ufnie podążam za swoją intuicją. Widzę jasno i mądrze. Moja dusza mnie prowadzi.”

⸻

✨ Ajna przypomina, że masz w sobie wszystkie odpowiedzi – wystarczy zatrzymać się i zajrzeć do wewnątrz.

Z miłością,
Śakti Rituals 🌸

22/09/2025

💙 Czakra Gardła – głos Twojej prawdy 💙
Czakra gardła znajduje się w okolicach szyi i odpowiada za naszą zdolność wyrażania siebie – słowem, śpiewem, ale też autentyczną obecnością.
To tutaj uczymy się mówić własnym głosem, z odwagą, ale i z łagodnością.
Vishuddha przypomina, że Twoje słowa mają moc – tworzą, uzdrawiają i mogą być mostem do bliskości z innymi.

⸻

💫 Gdy czakra gardła jest w równowadze:
– mówisz swoją prawdę z lekkością i spokojem,
– potrafisz słuchać innych z uważnością,
– masz odwagę wyrażać swoje potrzeby i emocje,
– Twoja komunikacja jest szczera i płynna.

⸻

🌑 Gdy energia tej czakry jest zachwiana:
– trudność w mówieniu o swoich uczuciach i potrzebach,
– poczucie „zaciśniętego gardła”, blokady, lęk przed oceną,
– skłonność do milczenia lub przeciwnie – mówienie bez głębi,
– problemy zdrowotne w obrębie gardła, tarczycy, karku.

⸻

🌿 Jak wspierać czakrę gardła?

– śpiewaj, nuc, recytuj mantry,
– prowadź dziennik i zapisuj swoje emocje,
– ćwicz szczere rozmowy w bliskich relacjach,
– pij ziołowe napary (np. szałwia, lipa, rumianek),
– otaczaj się kolorem niebieskim (odzież, kamienie – akwamaryn, sodalit, turkus).

⸻

🥤 Rytuał sokowy dla czakry gardła
Na dziś w naszym rytuale pijemy sok w kolorze jasnoniebieskim i zielonym:
💧 seler naciowy + ogórek + gruszka + świeża mięta

👉 Wypij go świadomie, kładąc dłonie na gardle. Poczuj chłód, świeżość i czystość energii przepływającej przez Twój głos.

Powtarzaj intencję:
💙 „Mówię swoją prawdę z odwagą i spokojem. Moje słowa płyną z serca i niosą uzdrowienie.”

⸻

✨ Vishuddha uczy nas, że słowa mają siłę – i że gdy wypływają z serca, stają się błękitem wolności.

Z miłością,
Śakti Rituals 🌸

21/09/2025

💚 Czakra Serca – centrum miłości i harmonii 💚
Czakra serca znajduje się w środku klatki piersiowej. To właśnie tutaj spotyka się energia ciała i ducha – dolne czakry związane z materią i górne czakry związane z duchowością.
Anahata to miejsce, w którym rodzi się miłość, współczucie, wdzięczność i harmonia.

To w sercu uczymy się kochać siebie i innych – prawdziwie, bezwarunkowo, w lekkości.

⸻

💫 Gdy czakra serca jest w równowadze:
– czujesz wdzięczność i miłość do życia,
– Twoje relacje są pełne ciepła, bliskości i zaufania,
– łatwo przebaczasz i puszczasz to, co Ci nie służy,
– serce jest otwarte na przyjmowanie i dawanie.

⸻

🌑 Gdy energia tej czakry jest zachwiana:
– możesz czuć chłód emocjonalny, osamotnienie lub zamknięcie na bliskość,
– pojawia się smutek, żal lub brak zdolności do przebaczenia,
– relacje stają się trudne, pełne napięć,
– pojawiają się problemy w obszarze klatki piersiowej, serca, płuc.

⸻

🌿 Jak wspierać czakrę serca?

– praktykuj wdzięczność – zapisuj choć 3 rzeczy dziennie, za które dziękujesz,
– otaczaj się naturą – szczególnie zielenią drzew i roślin,
– medytuj, kładąc dłonie na sercu,
– praktykuj czuły dotyk i otwieraj się na bliskość,
– otaczaj się kolorem zielonym i różowym (kamienie: różowy kwarc, awenturyn).

⸻

🥤 Rytuał sokowy dla czakry serca

Na dziś w naszym rytuale pijemy sok w kolorze zielonym:
🌿 seler naciowy + ogórek + szpinak/jarmuż + jabłko

👉 Wypij go, kładąc dłonie na sercu. Poczuj, jak zielone światło otula Twoją klatkę piersiową i wypełnia ją miłością i spokojem.

Powtarzaj intencję:
💚 „Jestem miłością. Moje serce jest otwarte i w harmonii. Kocham i przyjmuję miłość.”

⸻

✨ Anahata to most między tym, co ziemskie, a tym, co duchowe. Gdy serce jest w równowadze – całe życie płynie w harmonii.

Z miłością,
Śakti Rituals 🌸

20/09/2025

💛 Czakra Splotu Słonecznego – nasza wewnętrzna moc 💛
Czakra splotu słonecznego znajduje się w okolicy nad pępkiem. To centrum naszej siły, woli i sprawczości. To tutaj płonie nasz wewnętrzny ogień – energia działania, odwagi i poczucia własnej wartości.
Manipura przypomina, że masz w sobie moc, by tworzyć swoje życie zgodnie z intencją i sercem.

⸻

💫 Gdy czakra splotu słonecznego jest w równowadze:
– czujesz pewność siebie i sprawczość,
– podejmujesz decyzje z jasnością i lekkością,
– masz energię i siłę do działania,
– Twoje „ja” jest stabilne i zdrowe,
– potrafisz wyznaczać granice i szanować swoje potrzeby.

⸻

🌑 Gdy energia tej czakry jest zachwiana:
– pojawia się brak wiary w siebie, niskie poczucie własnej wartości,
– trudność w podejmowaniu decyzji, poczucie bezsilności,
– brak energii, ospałość, problemy z trawieniem,
– lub przeciwnie – nadmiar energii, złość, impulsywność i kontrola.

⸻

🌿 Jak wspierać czakrę splotu słonecznego?

– wystawiaj się na światło i ciepło słońca ☀️,
– praktykuj ruch, który wzmacnia brzuch i core,
– świadomie oddychaj, kierując oddech do brzucha,
– ćwicz asertywność – mówienie „tak” i „nie” w zgodzie ze sobą,
– otaczaj się kolorem żółtym (ubrania, kwiaty, świece, kamienie).

⸻

🥤 Rytuał sokowy dla czakry splotu słonecznego

Na dziś w naszym rytuale pijemy sok w kolorze żółtym:
🍋 seler naciowy + żółta papryka + marchew + jabłko

👉 Wypij go, stawiając dłonie na brzuchu. Poczuj ciepło i wyobraź sobie złote światło, które wypełnia Twój środek – Twój osobisty ogień.

Powtarzaj intencję:
💛 „Mam w sobie siłę. Moja moc płynie ze środka. Z odwagą tworzę swoje życie.”

⸻

✨ Manipura to Twoje wewnętrzne słońce. Gdy świeci jasno, ogrzewa całe Twoje życie.

Z miłością,
Śakti Rituals 🌸

19/09/2025

🧡 Czakra Sakralna – źródło radości i twórczości 🧡
Czakra sakralna, zwana także czakrą krzyżową, znajduje się kilka centymetrów poniżej pępka. To w niej kryje się nasza energia twórcza, sensualność, radość życia i zdolność do odczuwania przyjemności.
To tutaj uczymy się, że życie nie jest tylko przetrwaniem, ale także tańcem, smakiem, śmiechem i bliskością.
To w tej czakrze rodzą się nasze marzenia, pasje i kreatywne pomysły – tu mieszka nasza kobiecość i zdolność do płynięcia z nurtem.

⸻

💫 Gdy czakra sakralna jest w równowadze:
– czujesz radość i lekkość w codzienności,
– Twoja kreatywność i twórcze pomysły płyną swobodnie,
– masz zdrowy kontakt z własnym ciałem i zmysłowością,
– relacje z innymi są pełne ciepła i bliskości,
– potrafisz cieszyć się drobnymi przyjemnościami życia – smakiem, dotykiem, muzyką.

⸻

🌑 Gdy energia czakry jest zachwiana:
– możesz czuć brak radości i motywacji,
– pojawia się trudność w wyrażaniu emocji, zamknięcie na bliskość,
– twórczość wydaje się zablokowana,
– pojawiają się problemy z akceptacją własnego ciała,
– możesz czuć wstyd, brak poczucia atrakcyjności lub trudności w relacjach intymnych.

⸻

🌿 Jak wspierać czakrę sakralną?

– pozwól sobie na ruch, taniec i spontaniczność,
– otaczaj się wodą – kąpiel, spacer nad rzeką, słuchanie szumu fal,
– rozwijaj kreatywność – maluj, pisz, śpiewaj, twórz,
– pielęgnuj bliskość – rozmowy, dotyk, ciepłe relacje,
– korzystaj z mocy koloru pomarańczowego (odzież, kamienie, świece),
– jedz soczyste, pełne słońca owoce i warzywa, pij odżywcze soki.

⸻

🧡 Rytuał sokowy dla czakry sakralnej
Na dziś w naszym rytuale pijemy sok w kolorze pomarańczowym:
🥕 seler naciowy + marchew + dynia + gruszka

👉 Wypij go w uważności, kładąc dłonie na podbrzuszu.
Poczuj ciepło i pomarańczowe światło, które otula ten obszar Twojego ciała.

Wypowiadaj intencję:
🧡 „Pozwalam sobie cieszyć się życiem. Moja energia płynie swobodnie. Tworzę z radością i lekkością.”

⸻

✨ Czakra sakralna przypomina nam, że życie ma smak, barwy i ruch – a my jesteśmy zaproszone, by je w pełni przeżywać.

Z miłością,
Śakti Rituals 🌸

18/09/2025

🌱 Czakra Podstawy – nasz korzeń życia 🌱
Czakra podstawy to pierwsza czakra, położona u nasady kręgosłupa. To właśnie tutaj zakorzenia się nasza energia życiowa. Muladhara to fundament – zarówno ciała, jak i duszy. Bez mocnych korzeni nie ma wzrostu.
To tutaj uczymy się ufać, że życie nas niesie i wspiera. Czerpiemy z niej siłę, poczucie bezpieczeństwa, stabilności i witalności.

⸻

💫 Gdy czakra podstawy jest w równowadze:
– czujesz stabilność i spokój wewnętrzny,
– wiesz, że zawsze sobie poradzisz,
– masz energię do działania i wiarę w przyszłość,
– czujesz się częścią natury i świata, w którym jesteś,
– masz zdrową relację z materią, ciałem, pieniędzmi i pracą.

⸻

🌑 Gdy energia czakry jest zachwiana:
– pojawia się niepokój, lęk o przyszłość, poczucie braku bezpieczeństwa,
– możesz doświadczać braku zaufania do siebie, innych i życia,
– czujesz brak gruntu pod nogami, zagubienie lub ciągłe napięcie,
– energia życiowa jest osłabiona – pojawia się zmęczenie, apatia, brak chęci,
– mogą pojawić się problemy z ciałem w obszarze nóg, kręgosłupa, jelit.

⸻

🌿 Jak wspierać czakrę podstawy?

– kontakt z naturą, chodzenie boso po ziemi,
– świadomy oddech i medytacja ugruntowująca,
– praktyka wdzięczności za to, co daje Ci życie,
– ruch – taniec, joga, ćwiczenia wzmacniające ciało,
– praca z kolorem czerwonym (odzież, kamienie, świece),
– i oczywiście – pożywienie, które harmonizuje od środka.

⸻

🥤 Rytuał sokowy dla czakry podstawy

Na dziś w naszym rytuale pijemy sok w kolorze czerwonym:
🍅 seler naciowy + burak + marchew + jabłko

👉 Zanim wypijesz sok, połóż dłonie na dolnej części brzucha i weź kilka spokojnych oddechów.
Wyobraź sobie czerwone światło, które otula Cię i daje poczucie bezpieczeństwa.

Wypijając sok, powtarzaj w sercu intencję:
💖 „Jestem bezpieczna. Jestem zakorzeniona. Życie mnie wspiera.”

Niech każdy łyk wypełnia Twoje ciało spokojem i energią – jak korzenie, które sięgają głęboko w ziemię, czerpiąc z niej siłę do życia.

⸻

✨ Wrzesień to idealny czas, by poczuć swoje korzenie i wzmocnić fundamenty – bo tylko wtedy możemy w pełni zakwitnąć.

Z miłością,
Śakti Rituals 🌸

17/09/2025

✨ Moc sokoterapii ✨
Nasze ciało ma w sobie niezwykłą mądrość. Potrafi się oczyszczać, regenerować i samouzdrawiać – jeśli tylko damy mu przestrzeń.
Właśnie dlatego sokoterapia jest tak wyjątkowa.

Przez 7 dni naszego Sokowego Rytuału Czakrowego pijemy tylko świeżo wyciskane soki – lekkie, pełne witamin i minerałów. Dzięki temu organizm nie zużywa energii na trawienie ciężkich posiłków, lecz kieruje ją na odnowę, naprawę i oczyszczanie.

⸻

🌿 Przez jakie fazy możesz przechodzić?

💫 Dni 1–2
Ciało przyzwyczaja się do zmiany. Możesz czuć lekki ból głowy, głód, osłabienie, czasem rozdrażnienie. To naturalne – organizm zaczyna się oczyszczać.

💫 Dni 3–4
Zaczyna się głębsze uwalnianie toksyn. Mogą pojawić się mocniejsze bóle głowy, większa potrzeba odpoczynku – ale równocześnie zaczyna pojawiać się więcej lekkości i spokoju.

💫 Dni 5–6
Ciało odzyskuje energię, skóra staje się jaśniejsza, oddech lżejszy. Czujesz więcej przestrzeni w sobie i klarowności w umyśle.

💫 Dzień 7
Harmonia – zarówno w ciele, jak i w energii. Uczucie odnowy, wdzięczności i lekkości. To Twój nowy początek.

⸻

🌸 Odczucia w trakcie detoksu

– lekkość w ciele,
– więcej energii (po początkowym spadku),
– wyciszenie emocji,
– większa uważność i połączenie z sobą.

⸻

💖 Każdy z nas jest inny. Jeśli nie dasz rady wytrwać na samych sokach – bądź dla siebie dobry. Każda godzina i każdy dzień detoksu przynosi korzyści Twojemu zdrowiu.
Jeśli poczujesz potrzebę – możesz dodać lekki bulion warzywny albo zupę krem. Najważniejsze jest, aby kontynuować i ufać swojemu ciału.

⚠️ Ważne:
Sokoterapia to naturalna forma wsparcia organizmu, ale jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, choroby przewlekłe lub bierzesz leki – skonsultuj się wcześniej z lekarzem. Twój spokój i bezpieczeństwo są najważniejsze. 💜

⸻

🌕 Ten rytuał to nie tylko oczyszczanie ciała. To także powrót do siebie, do uważności i do swojej wewnętrznej mocy.
Pragnę Cię zabrać ze sobą w tą podróż 💚
Z miłością,
Śakti Rituals 🌿✨

15/09/2025

🌈 7 dni – 7 czakr – 7 soków 🌈
Już 18 września, w czwartek, w Śakti Rituals rozpoczynamy wyjątkowy Sokowy Rytuał Czakrowy – 7 dni oczyszczania i harmonizacji energii.
🌿 Dla kogo jest ten rytuał?
Dla każdej kobiety, która pragnie:
💜 oczyścić ciało z toksyn,
💜 odzyskać lekkość i energię,
💜 zharmonizować emocje i wewnętrzne centra energii,
💜 rozpocząć jesień z większą mocą i spokojem.

🍂Dlaczego wrzesień?
Wrzesień to naturalny moment na detoks i powrót do równowagi – lato powoli ustępuje jesieni, a nasze ciało i energia potrzebują odświeżenia. To czas, by oczyścić organizm, ugruntować się i przygotować na chłodniejsze dni.
💫 Dlaczego czakry?
Czakry to centra energii w naszym ciele. Kiedy są w równowadze – czujemy spokój, moc, zdrowie i lekkość.
Możemy je harmonizować na wiele sposobów: przez oddech, jogę, medytację, mantry, masaż, zioła, kamienie… i właśnie przez pożywienie – naturalne soki warzywne.

⸻
🌈 7 dni – 7 czakr – 7 soków
Każdego dnia oczyszczamy i wzmacniamy inną czakrę, pijąc sok w jej kolorze.
Podstawą każdego przepisu jest seler naciowy (oczyszczający i alkalizujący), dopełnieniem są warzywa i odrobina owoców (jabłko, gruszka, śliwka, winogrono).

🍅 Dzień 1 – Czakra Korzenia
Sok: seler naciowy + burak + marchew + jabłko
→ bezpieczeństwo, ugruntowanie, energia życiowa.

🥕 Dzień 2 – Czakra Sakralna
Sok: seler naciowy + marchew + dynia + gruszka
→ kreatywność, radość, emocje.

🍋 Dzień 3 – Czakra Splotu Słonecznego
Sok: seler naciowy + żółta papryka + marchew + jabłko
→ siła, sprawczość, trawienie.

🌿 Dzień 4 – Czakra Serca
Sok: seler naciowy + ogórek + szpinak/jarmuż + jabłko
→ miłość, wdzięczność, harmonia.

💧 Dzień 5 – Czakra Gardła
Sok: seler naciowy + ogórek + gruszka + mięta
→ prawda, komunikacja, wyrażanie siebie.

🫐 Dzień 6 – Czakra Trzeciego Oka
Sok: seler naciowy + borówki/jagody + ciemne winogrona + jabłko
→ intuicja, wgląd, świadomość.

🌌 Dzień 7 – Czakra Korony
Sok: seler naciowy + ciemne winogrona + śliwki + jabłko
→ połączenie z duchowością i światłem.

⸻

🌸 Zasady detoksu
✨ pij 1,5- 2l soku dziennie
✨ dodatkowo woda i napary ziołowe,
✨ jeśli pojawi się głód – sięgnij po dodatkową porcję soku.
⸻
⚠️ Przeciwwskazania
Detoks sokowy nie jest wskazany dla osób:
– z poważnymi chorobami nerek, wątroby czy trzustki,
– kobiet w ciąży i karmiących,
– osób z bardzo niskim ciśnieniem czy zaburzeniami odżywiania.
⸻

🌿 Jak przygotować się do detoksu (już teraz):
1. Stopniowe odciążanie diety
– ogranicz mięso, nabiał, cukier, kawę i alkohol,
– wprowadź więcej warzyw i owoców w prostych posiłkach.
2. Nawodnienie
– pij więcej wody i naparów ziołowych (np. melisa, mięta, pokrzywa).
3. Porządki w kuchni
– przygotuj wolnoobrotową wyciskarkę,
– kup szklane butelki lub słoiki, by przechowywać sok w ciągu dnia na wypadek gdy nie będziesz miała możliwości wyciśnięcia soku na bieżąco
4. Zakupy z wyprzedzeniem
– zaopatrz się w seler naciowy i warzywa z listy (jabłka, gruszki, marchew, ogórek, burak itd.).
– wybieraj świeże, najlepiej lokalne produkty.
5. Przygotowanie energetyczne
– wycisz się wieczorem, notuj swoje intencje,
– możesz zacząć krótką praktykę oddechu lub medytacji (5 minut dziennie).

⸻

💫 Dzięki temu Twoje ciało nie przeżyje szoku, a detoks od 18.09 stanie się naturalnym i łagodnym przejściem w jesień.

O szczegółach każdego dnia będę informować w postach i relacjach – krok po kroku, czakra po czakrze 🌈✨

Z miłością,
Śakti Rituals 🌸

06/09/2025

🌕 Święto Pełni Zmysłów i Mocy – Wrzesień 2025 🌕
7 września na niebie rozkwitnie wyjątkowa pełnia – Pełnia Kukurydzy, której towarzyszyć będzie całkowite zaćmienie Księżyca.
To noc mocy, oczyszczenia i transformacji.
Światło pełni w znaku Ryb zaprasza nas do uwolnienia starych emocji i otwarcia się na intuicję oraz wewnętrzne prowadzenie.

🌿 Rytuał dla Ciebie w energii Śakti:
Przygotuj wodę księżycową – czystą wodę w szklanym naczyniu wystaw na blask pełni (najlepiej całą noc). Możesz dodać do niej kamień, zioło lub kwiat, który przemawia do Twojego serca.

Ta woda stanie się Twoim osobistym eliksirem otuchy i światła.
Możesz:
✨ pić ją rano, aby napełnić ciało energią pełni,
✨ dodawać po kilka kropel do naparów i soków podczas naszego wrześniowego 7-dniowego Detoksu Czakrowego, który rusza już niebawem
✨ skropić nią ciało lub przestrzeń, aby wzmocnić ochronę i wewnętrzną moc.

Pełnia przypomina:
💜 uwolnij to, co już Ci nie służy,
💜 podziękuj za dary lata,
💜 zaufaj swojej intuicji – ona zna drogę.

Niech wrześniowa Pełnia stanie się Twoim źródłem siły i ukojenia. 🌕✨

Z miłością,
Śakti 🌿

06/09/2025

🌸 Zioło Września w Śakti Rituals – Wrzos 🌸
Wrzos to roślina jesieni – drobne, fioletowe kwiaty, które kwitną wtedy, gdy lato ustępuje jesieni. To zioło o niezwykłej mocy – zarówno dla zdrowia, jak i dla duszy.

🌿 Magia wrzosu
Wrzos od wieków uznawany był za roślinę ochronną i oczyszczającą.
✨ chroni dom i serce przed smutkiem,
✨ pomaga zamknąć stary etap i wejść w nowy,
✨ sprzyja spokojowi, równowadze i regeneracji.
To ziele przejścia – wspiera nas, gdy zmieniają się pory roku i nasze wnętrze.

🌿 Kiedy i jak zbierać?
Wrzos zbiera się w pełni kwitnienia – od końca sierpnia do końca września. Ścina się całe, kwitnące gałązki, najlepiej w słoneczny, suchy dzień. Suszyć należy je w przewiewnym, zacienionym miejscu, aby zachowały kolor i aromat.

🌿 Dla zdrowia
Wrzos działa moczopędnie, wspiera pracę nerek i układu moczowego, łagodzi stany zapalne, pomaga przy problemach reumatycznych i oczyszcza organizm z toksyn. Ma też działanie uspokajające – pomaga przy bezsenności i napięciu nerwowym.

🌿 Dla energii duchowej
Herbatka z wrzosu oczyszcza, koi, ułatwia medytację i otwiera serce na wdzięczność. Można go także stosować w rytuałach oczyszczania domu – paląc suszone gałązki lub wieszając bukieciki.

🌿 Jak pić?
👉 1 łyżkę kwiatów wrzosu zalej szklanką wrzątku, odstaw na 10 minut. Pij 1–2 razy dziennie jako napar uspokajający i oczyszczający.

🌿 Przeciwwskazania
– nie stosować przy ciężkich chorobach nerek bez konsultacji z lekarzem,
– nie zaleca się w dużych ilościach w ciąży i podczas karmienia.

✨ Wrzesień to czas wrzosu – ziela, które uczy nas spokoju, cierpliwości i zaufania do cyklu życia. W Śakti otula nas aromatem jesieni i przypomina, że każdy koniec jest także początkiem.
Z miłością,Magda, Śakti Rituals 💜

Śakti Rituals- Masaże, rytuały, celebracja kobiecości.

25/09/2025

24/09/2025

23/09/2025

22/09/2025

21/09/2025

20/09/2025

19/09/2025

18/09/2025

17/09/2025

15/09/2025

06/09/2025

06/09/2025

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria