Bartłomiej Czerwiński Fizjoterapia

20/04/2025

Wesołych Świąt Wielkiejnocy! 😁✨
Choć krótkie, to symbolizują przemianę i nowe początki. Z całego serca życzę Wam właśnie nowych, lepszych początków. W zdrowiu, kondycji i nie tylko.

Bartek

21/03/2025

Cześć! 💪😁
Jakiś czas temu byłem gościem Podcast'u Specialized Talks. Przypominam, że odcinek możecie zobaczyć na YouTube.

Zapraszam!

Odcinek 4: Bartek CzerwińskiGościem odcinka jest Bartek Czerwiński – Ekspert od Fizjoterapii i Bikefittingu. Bartek jest fizjoter...

17/03/2025

🤔🖤
Jesteście ciekawi, jakie są najczęstsze problemy z jakimi zgłaszają się do mnie pacjenci?

- bóle stawowe i mięśniowe
- przewlekły ból kręgosłupa
- migrenowe bóle głowy
- uczucie sztywności ciała
- zawroty głowy
- dolegliwości stawów skroniowo – żuchwowych
- szumy uszne

Większość z tych rzeczy można naprawić!
Fijoterapia . Bike Fitting . Osteopatia
www.czerwinskifizjoterapia.pl

11/02/2025

O czym pamiętać w sezonie zimowym? 🤔
Najważniejsze aspekty w okresie zimowym kolarstwa to poświęcenie większej uwagi na przygotowanie motoryczne do kolejnego sezon. Ćwiczenia ukierunkowane na wyeliminowanie naszych dysfunkcji i ograniczeń są najlepszą formą, aby nasze ciało było gotowe przyjąć obciążenia w okresie przygotowawczym.

Kolejny ważnym punktem jest ustawianie pozycji na rowerze tak, aby pedałować efektywnie i nie powielać patologicznego wzorca ruchu.

W skrócie Ćwiczenia i Bike Fitting!
https://czerwinskifizjoterapia.pl/

30/01/2025

Ciesze się, na kolejny sezon z ekipą Red Bull-BORA-hansgrohe. Bycie częścią ekipy i możliwość pracy z najlepszymi motywuje do dalszego rozwoju osobistego. Rozpoczynam sezon zgrupowaniem wysokogórskie w lutym!

Trzymajcie kciuki za dobre przygotowanie do sezonu, a jeżeli chcielibyście popracować nad swoim zdrowiem to zapraszam do mnie!

Fijoterapia . Bike Fitting . Osteopatia
czerwinskifizjoterapia.pl

Zdjęcia:
Red Bull Bora Hansgrohe

31/12/2024

2024 RECAP' 💪🖤
2024 był kolejnym rokiem zgrupowań z Red Bull-BORA-hansgrohe, setki wizyt w moim gabinecie fizjoterapii, wyścig Giro d'Italia 2024, a następnie wyjazd na Igrzyska Olimpijskie w Paryżu, na których wspierałem naszą Kadrę Szosową. Końcówka roku to również spotkanie i warsztaty w Specialized Warsaw Soho.

Z mojej strony dziękuje Wam za wszystkie spotkania, wizyty, wyścigi i doświadczenie! Życzę Wam przede wszystkim zdrowia, świetnej kondycji, a dzisiaj dobrej zabawy! Jeżeli w nowym roku będziecie chcieli poprawić swoją sprawność lub pozbyć się bólu to...

👉Zapraszam na wizyty:
t. 602 702 759
www.czerwinskifizjoterapia.pl

25/12/2024

My już zaparkowaliśmy na święta! 💪🖤
Życzę Wam przede wszystkim zdrowia, pięknych chwil w gronie najbliższych, samych pyszności przy stole i odjechanych prezentów pod choinką!

25/10/2024

Dzień dobry! 💪
Wielu z Was wie, że po kilku lat łączę swoje największe pasje: fizjoterapię, kolarstwo oraz Bike Fitting, który wykonuję w oparciu o biomechanikę i fizjologię funkcjonowania ludzkiego ciała.

Dodatkowo zajmuje się Osteopatią, która pozwala mi zrozumieć holistyczne podejście do organizmu pacjentów. Jeżeli cierpicie z powodu bólu lub dyskomfort związany z Waszym ciałem, to zapraszam na wizytę w moim gabinecie!

👉Czerwiński Fizjoterapia
ul. Gdańska 22/1 Polkowice
Rejestracja telefoniczna:
t. 602 702 759
czerwinskifizjoterapia.pl

28/08/2024

Warto wiedzieć... 💪🤔
Dobór i wymiana komponentów takich jak siodełko kierownica i mostek to jedna ze składowych bike fittingu. Ale... według mnie, nie najważniejszych!

Połączenie ciała z rowerem to najważniejsza część procesu doboru pozycji. Badanie zakresów ruchomości, balansu ciała, wpływ problemów wisceralnych, znajomość historii urazów klienta i obecne problemy, to najważniejsze podpunkty, które trzeba odhaczyć, zanim zaczniemy budować nową pozycję.

👉Zapraszam na wizyty:
ul. Gdańska 22/1 Polkowice
Rejestracja telefoniczna:
t. 602 702 759
www.czerwinskifizjoterapia.pl

01/08/2024

Paryż 2024 ciąg dalszy... 💪😊🚴

◾️Start wspólny mężczyzn
3 sierpnia 11:00
Stanisław Aniołkowski

◾️Start wspólny kobiet
4 sierpnia 14:00
Katarzyna Niewiadoma Phinney
Marta Lach
Agnieszka Skalniak-Sójka

Jesteście z nami?

05/07/2024

Ważne! 🙃😎
Chciałbym, żebyście zrozumieli, jak ważne jest holistyczne podejście do organizmu pacjentów i prowadzeniem terapii manualnej. Nasze ciało jest bardzo skomplikowane, a przyczyna bólu może mieć kilka podstaw.

W swojej pracy staram się, aby leczenie było procesem. Bardzo ważna jest tutaj współpraca, ćwiczenia i systematyka, ale...! Jeżeli to mamy 'ogarnięte' to leczenie naszego ciała i pozbycie się bólu, może nastąpić szybciej, niż myślicie.

👉Zapraszam na wizyty:
ul. Gdańska 22/1 Polkowice
Rejestracja telefoniczna:
t. 602 702 759
www.czerwinskifizjoterapia.pl

31/03/2024

😁😅
Jako fizjoterapeuta powiem tak... "Warto dbać o swoją skorupę!". Pięknych chwil, odpoczynku i wielu wzruszeń podczas rodzinnych spotkań!

B.