Kardiolog Edyta Sowa

22/01/2025

W niedzielę do wylicytowania 2 vochery na wizytę w lutym - zapraszam do MOK Poręba

https://www.facebook.com/share/p/15wmSoC7d5/

SIEMA!❤️Dwa vouchery od Pani Kardiolog Edyty Stolarczyk-Sowy na konsultacje w miesiącu lutym. DZIĘKUJEMY❤️

27/01/2024

Zapraszam do licytacji ❤️ [termin w lutym]

Voucher na wizytę kardiologiczną do niesamowitego specjalisty Kardiolog Edyta Sowa! ❤️

Zadbajcie o swoje serduszka! ❤️

Dziękujemy za coroczne wsparcie! ❤️

26/01/2023

Zapraszam do MOK Poręba - 2 vouchery do odbioru:)

2 vouchery na wizytę kardiologiczną, wartość jednego to aż 250zł!

Dziękujemy Pani Kardiolog Edyta Sowa ❤️

28/01/2022

Potrzebna pilna wizyta u kardiologa - wspierasz WOŚP - kup voucher na wizytę 26 lutego o godz. 14.00 (sobota) = tylko 12 godzin na decyzję !
https://allegro.pl/oferta/voucher-na-wizyte-u-kardiologa-koszulka-wosp-11758397248

Wspomóż 30. Finał - Przejrzyj na oczy! - Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy - zobacz Voucher na wizytę u kardiologa + koszulka WOŚP (11758397248) na Allegro

09/01/2022

Cholesterol – czyli co warto wiedzieć

Cholesterol jest to związek niezbędny do wytwarzania hormonów nadnerczowych, płciowych, , witaminy D3 czy kwasów żółciowych. Jest również składnikiem błon komórkowych. Warto wiedzieć, że cholesterol jest zarówno produkowany przez nasz organizm, jak i dostarczany ‘z zewnątrz’ wraz z pożywieniem.
Z cholesterolem jest podobnie jak z innymi związkami, z jednej strony jest niezbędny , a z drugiej jego nadmiar jest szkodliwy.
Istotna jest widza że istnieją 2 rodzaje cholesterolu:
LDL – czyli potocznie ZŁY CHOLESTEROL – krążąc w tętnicach ma fatalną właściwość tworzenia złogów na ścianach naczyń czyli powodowania miażdżycy. Zjawisko analogiczne do zalegania kamienia na ścianach rur.

HDL – potocznie DOBRY CHOLESTEROL – odpowiedzialny jest za pozbycie się zbytecznego cholesterolu i dostarczenie go do wątroby, gdzie powinien być zmetabolizowany i wydalany z żółcią. Na zasadzie analogii jest to środek do czyszczenia rur.
Oznacza to, że dla naszego organizmu najkorzystniejszy jest wysoki poziom ‘dobrego’ HDL przy jednoczesnym niskim poziomie ‘złego’ LDL.
Praktyczna porada - Bardzo istotne jest aby podczas badań laboratoryjnych oznaczać nie tylko stężenie cholesterolu całkowitego, ale przede wszystkim poziomy LDL i HDL. Całkowity cholesterol jest sumą wszystkich frakcji, zarówno dobrych, jak i tych złych.

Normy – czyli kiedy do lekarza.
Prawidłowe wyniki u zdrowych osób wynoszą:
• LDL poniżej 115 mg/dl
• HDL powyżej 48 mg/dl u kobiet oraz 40 mg/dl u mężczyzn
• Całkowity cholesterol max 190 mg/dl

Uwaga ! U osób cierpiących na choroby krążenia powyższe normy są znacznie obniżone i określone szczegółowo przez kardiologa w zależności od stopnia zaawansowania choroby i przebytych zabiegów. Przykładowo u osób po zawale serca lub udarze mózgu wytyczne określają maksymalny poziom LDL od 70 mg/dl (umiarkowany stopień ryzyka) do 55 mg/dl (bardzo duży stopień ryzyka).

Typowe pytania:

1. Jak obniżyć ‘zły cholesterol’ LDL ? :
po pierwsze unikać tłustych mięs, pączków, ciast, przetworzonej żywności w puszkach. Schabowy powinien przejść do historii😊 Zamiast niego zalecane są warzywa, owoce , ryby, chude mięso czy produkty z dużą zawartością błonnika.
Bardzo istotny jest również ruch w postaci min 20 min ciągłego spaceru min 3 razy tygodniowo (spacery od telewizora do lodówki się nie uwzględnia 😊) oraz prawidłowe nawodnienie - spożywanie wody alkalicznej czyli o pH powyżej 7.5 w ilości minimum 1.5 litra dziennie.

2. Czy jeśli prowadzę zdrowy tryb życia, biegam w maratonach i ćwiczę na siłowni to nie grozi mi miażdżyca ?

Niestety nie ! Niektóre osoby mają obciążenia genetyczne i bez względu tryb życia mają tendencję to wysokiego poziomu ‘złego’ LDL - czyli do hiperlipidemi. Zaletą prawidłowego trybu życia jest wolniejszy postęp choroby. Sposób dziedziczenia sprawia, że choroba dotyka nawet 50 proc. członków ‘obciążonej genetycznie’ rodziny i jest przekazywana z pokolenia na pokolenie. Dlatego warto mieć świadomość na co chorują rodzice oraz dziadkowe i co minimum 3 lata badać cholesterol bez względu na brak dolegliwości.

3. Czy wysoki ‘zły’ LDL powoduje jakieś widoczne dolegliwości ?

Niestety przez lata choroba nie daje o sobie znać, nie odczuwamy żadnych niepokojących objawów. Jeśli mamy szczęście to choroba zostanie wykryta przypadkowo w trakcie innych badań. Choroba ujawnia się najczęściej w postaci zaawansowanych chorób układu krążenia czyli gdy wyraźnie odczuwamy mniejszą tolerancja wysiłku, pojawia podwyższone ciśnienie (>140/90), skoki ciśnienia, duszności czy bóle w klatce piersiowej. Niestety często o chorobie dowiadujemy się przy okazji ‘odwiedzin’ na SOR z nagłym zawałem serca. Badania przesiewowe wskazują że aż 60 % osób chorych na hiperlipidemie nie jest zdiagnozowanych.

14/05/2021

Wysoki cholesterol - polecam specjalną stronę dla pacjentów:
https://wysokicholesterol.pl/pacjent?kategoria=diagnostyka

© 2021 Polskie Towarzystwo Kardiologiczne. All rights reserved. Serwis copozatorze.pl jest własnością Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego  i został stworzony pod kierownictwem jego specjalistów.

21/01/2021

Potrzebna pilna wizyta u kardiologa - proszę o wylicytowanie Zestawu nr 20 na tronie MOK Poręba. Wspieramy WOŚP !!

ZAKOŃCZONA 😊

LICYTACJA START 💥

ZESTAW 20

CENA WYWOŁAWCZA - 100 PLN! 😀

- VOUCHER NA BADANIE KARDIOLOGICZNE O WARTOŚCI 150 ZŁ (dr Edyta Stolarczyk - Sowa)
- VOUCHER NA HYDROGRAFIKĘ FELG - PATRZ NIŻEJ 🙂 (Karol Cupiał)
- KOSZULKA MOSTOSTAL AZOTY KĘDZIERZYN KOŹLE - SZYMAŃSKI
- MASECZKA WOŚP
- FLAGA WOŚP

LICYTUJEMY POD TYM POSTEM W KOMENTARZACH!
MINIMALNA KWOTA PRZEBICIA - 10ZŁ 💸
LICYTACJA KOŃCZY SIĘ W SOBOTĘ (23 STYCZNIA) O 21:00! 🤩

info: Hydrografika nazywana inaczej metodą transferu wodnego, polega na nanoszeniu różnych wzorów oraz grafik o dużej szczegółowości na skomplikowane powierzchnie. Proces nanoszenia obrazu odbywa się przy wykorzystaniu wody. Metoda ta charakteryzuje się dużą trwałością ze względu na technikę jej wykonywania. Gotowy element wykonany w hydrografice posiada trwałość lakieru. Metoda transferu wodnego pozwala nanosić szczegółowe grafiki na różne powierzchnie w systemie trójwymiarowym, co nadaje produktom wysokiej jakości oraz oryginalności.

09/12/2020

Troponina – czyli mam zawał czy nie ?

Troponiny sercowe (cTn) to białka które wchodzą w skład komórek mięśnia sercowego i są niezbędne dla prawidłowego skurczu mięśni serca.
U zdrowego człowieka poziom troponin powinien być teoretycznie zerowy, co oznacza że pozostają w nieuszkodzonej błonie komórkowej mięśnia sercowego.
Pojawienie się tropiony we krwi często oznacza że doszło do uszkodzenia błony mięśnia. Typową sytuację w której obserwuje się wysoki poziom tropiny to zawał serca. Już po 3-6 godzinach po zawale wynik badania przekracza dopuszczalny poziom i pozostaje podwyższony przez kolejne dni.
W przypadku nawet niewielkiego uszkodzenia mięśnia sercowego, wysoki poziom utrzymuje się do 7 dni, natomiast przy ciężkich zawałach nawet do 21 dni.
Z powyższych danych można wywnioskować że:
- przy świeżym zawale poziom troponiny może być w normie, dlatego kolejne badanie wykonuje się po kilku godzinach (o ile pacjent nie ma innych objawów zawału np.: zmian w EKG, bóli w klatce itd.). Jeśli wynik badania wzrósł po kolejnym badaniu to niestety z dużym prawdopodobieństwem możemy podejrzewać że pacjent ma zawał.
- po 3 tygodniach od zawału serca, poziom troponiny wraca do prawidłowych wartości, czyli nie będzie można odróżnić zdrowej osoby od osoby z ‘przechodzonym’ zawałem.


Istotna uwaga: czy wysoki wynik troponiny oznacza od razu zawał serca ?

Niestety, ale podwyższony poziom troponiny może utrzymywać się ‘na stałe’ z uwagi na wiele innych chorób, i to zarówno związanych z sercem np.: migotanie przedsionków czy zapaleniem mięśnia sercowego, jak również być wynikiem problemów z innymi narządami np.: płucami (zatorowość płucna), niewydolnością nerek czy stosowaniem niektórych leków.
Dlatego wysoki poziom troponiny jest jednym z elementów diagnostyki zawałowej, a nie absolutnym kryterium czy pacjent ma lub miał zawał. Analiza wyniku musi być powiązana z informacją od pacjenta o innych chorobach, dolegliwościach bólowych, wynikami innych badań laboratoryjnych, czy wreszcie wynikiem EKG lub/i echa serca.

07/10/2020

Czy maseczki nas ochronią - ZDECYDOWANIE TAK !

Najnowszy raport z czasopisma medycznego „The Lancet” - autorzy prof. Derek Chu MD PhD, prof. Roman Jaeschke MD MSc Department of Medicine, McMaster University, Kanada
przedstawiają wyniki badań naukowych nad skutecznością maseczek/osłon:

1. Dystans: 1m zmniejsza ryzyko 5x (zachorują 3 osoby/100 mających kontakt), dystans 2 m zmniejsza już ryzyko o 10 x
2. Ryzyko przy noszeniu maseczki vs brak ochrony: 15 %
Dane o skuteczności masek/przyłbic:
Maseczka chirurgiczna (wielowarstwowa) - ryzyko transmisji wirusa zmniejszone o 67 %
Maseczka N95 - ryzyko zmniejszone o 96 %
4. Ochrona oczu (gogle i przyłbice)- ryzyko zmniejszone o 78 %
Dane dla : SARS-CoV-1, SARS-CoV-2 i MERS-CoV.

Uwaga ! Często pojawiające się komentarze 'pseudo-specjalistów od wszystkiego' zakładają błędnie, że wszystkie wirusy znajdują się swobodnie w powietrzu i z uwagi na swoją niewielką wielkość łatwo przenikają przez materiał maseczki.
Przeciwnie, najnowsze odkrycia biologiczne dotyczące wnikania wirusa SARS-CoV-2 sugerują, że głównym mechanizmem przenoszenia wirusa nie są drobne aerozole, ale duże kropelki, a zatem noszenie masek chirurgicznych przez wszystkich gwarantuje wyższy poziom ochrony.

RYSUNEK: Kropelki większe niż krople aerozoli (>10 μm), podczas wydychania (z prędkością 0,1 mm) podczas wyrzucania z dużą prędkością przez kaszel lub kichanie, mogą być przenoszone przez strumień powietrza odpowiednio dalej na dystans 2-6 m (przy braku maseczki).

01/04/2020

Informacyjnie: gdzie można zamówić w chwili obecnej maseczki i rękawiczki lateksowe:

Maseczki: https://e-broos.pl/pl/p/MASECZKA-3-warstwy-10szt/11269

Rękawice lateksowe: https://eplaster.pl/…/Ambulex-rekawiczki-lateksowe-100-…/388

MASKA MASECZKA 3 warstwy 10szt

13/03/2020

W związku rosnącą liczbą doniesień medialnych z tym związanych, przekazujemy podstawowe informacje na temat profilaktyki, objawów choroby (COVID-19):

PROFILAKTYKA:

Jedyną obecnie dostępną metodą profilaktyki jest izolowanie chorych oraz ścisłe przestrzeganie podstawowych zasad higieny.

HIGIENIA:

Często i długo – przez co najmniej 20 sekund - myj ręce wodą z mydłem.
Ręce można również dezynfekować środkiem na bazie alkoholu (przynajmniej 60%).
Nie dotykaj „zabrudzonymi” rękoma okolicy twarzy (przecieranie oczu, dotykanie ust).
Podczas kaszlu i kichania zakrywaj usta i nos chusteczką albo zgiętym łokciem.
Po użyciu chusteczki natychmiast ją wyrzuć, a ręce dokładnie umyj.
Unikaj kontaktu z osobami chorymi, szczególnie z gorączką i kaszlem.

PROSIMY RÓWNIEŻ O PRZYJŚCIE NA UMÓWIONA WIZYTĘ nie wcześniej niż 20 min przed czasem. Z uwagi na godzinowy system rejestracji pacjentów nie ma możliwości przyspieszenia wizyty.

17/12/2019

Już od 6 stycznia - e-recepty czyli do apteki z wydrukiem informacyjnym e-recepty lub 4-cyfrowym kodem SMS

https://youtu.be/iA_WDMcuOqw

https://pacjent.gov.pl/