21/07/2022
Wychodzenie z nałogu krok po kroku ...
Od czego rozpocząć? Jak sobie poradzić? Jak się nie zniechęcić na starcie lub w trakcie leczenia?
Może najpierw opowiemy, jak to w większości przypadków wygląda na początku, zanim podejmuje się decyzje o leczeniu...
Czy na ustach Twoich bliskich coraz częściej pojawia się w odniesieniu do Ciebie słowo „alkoholik”? Martwią Cię tzw. dziury w pamięci, zawalasz terminy w pracy, wychodząc z domu myślisz tylko o tym, jak dobrać się do flaszki tak, by nikt się nie zorientował? Obserwujesz u siebie objawy depresji, takie jak czarnowidztwo, niepokój, zniechęcenie i, zrezygnowanie, skłonność do tuszowania emocji za pomocą butelki?
Być może uczucia te związane jest z faktem, że często trudno Ci odmówić sobie wypicia „jednego kieliszka”, choć wcześniej przecież obiecywałeś bliskim, że nie będziesz pił wcale. Być może niepokoi fakt, że na owym „jednym kieliszku” rzadko zdarza Ci się skończyć. Pijesz dłużej i częściej niż planujesz i faktycznie chcesz. Po paru dniach takiego picia pojawiają się nudności, bóle głowy, wymioty, może drżenie rąk lub nawet całego ciała, bóle mięśni, zlewne poty, osłabienie, trudności ze snem, lęki.
Tak reaguje Twój przyzwyczajony do picia organizm na brak alkoholu we krwi. Wypicie rano kolejnej porcji trunku niweluje na jakiś czas nieprzyjemne dolegliwości - możliwe więc, że coraz więcej Twoich dni rozpoczyna się taką właśnie rutynową porcją.
Twoje picie prawdopodobnie przysparza coraz większych cierpień Tobie i Twojemu otoczeniu. Być może sam czujesz się coraz bardziej nierozumiany i samotny. Może czujesz pustkę. Co stało się z Twoimi zainteresowaniami, co z tym wszystkim, co niegdyś cieszyło Cię i stanowiło dla Ciebie wartość? Czy zauważasz, że właściwie cały swój czas złożyłeś piciu w ofierze?
Może tłumaczysz sobie, że „to nic”, „wiele osób tak pije”, a Ty „jeśli tylko zechcesz – przestaniesz”. Może wmawiasz sobie, że „wszystko to przez problemy, jakie Cię spotykają, trudne sytuacje, szefa, żonę…”. Z pewnością wkładasz wiele energii w udowadnianie sobie i innym, że problem alkoholizmu Ciebie nie dotyczy. Może wytyczałeś sobie okresy abstynencji, po których jednak wcześniej lub później ostatecznie wracałeś do picia ze zdwojoną siłą .....
Śledźcie nasz FP, będziemy Wam pomagać zdalnie na tyle, ile jest to mozliwe.
Dbajcie o siebie i bądźcie zdrowi .
I najważniejsze - nie jesteście, nie musicie zostać sami w walce z nałogiem.
Jesteśmy do Waszej dyspozycji 24/7/365
Już możecie do nas dzwonić , pisać maile , kontaktować się przez Messenger .
Ośrodek rozpoczyna działalność 01.08 .
🖥www.RehabClinic.pl
💻kontakt@rehabclinic.pl
☎️577400112
https://www.rehabclinic.pl
Jeśli problem z uzależnieniem występuje u Ciebie lub bliskiej Ci osoby to dobrze trafiłeś, nasza klinika stosuje terapie dopasowaną do indywidualnych potrzeb!
