Joanna Lewna

22/07/2023

Posłuchaj singla „Ramię w ramię” od Viki Gabor i Kayah w serwisach cyfrowych: https://VikiGabor.lnk.to/ramiewramieViki Gabor Instagram: https://www.instagram...

27/06/2023

https://www.youtube.com/watch?v=Rb3Lkss6F2E&t=141s🙏💚

Jak inni będą reagować na Twoje granice i klarowne wyrażanie?❤️✨ Zostało już niewiele miejsc na event: „MOJA PRAWDZIWA DOROSŁOŚĆ. KIEDY DZIECIŃSTWO STAJE SIĘ...

02/06/2023

KROK W TYŁ...

____________

Bywa, że jedynym sposobem na znalezienie rozwiązania jest zrobić krok do tyłu i przestać być zaangażowanym emocjonalnie jak dotychczas.

Daj sobie oddech, zdobądź dystans, który pozwala na odkrycie nowych perspektyw i podejścia. Często to, co wydaje się nie do rozwiązania, może stać się jasne i proste.

Życia Wdech ❤️

11/05/2023

04/05/2023

LUDZKIE SERCE JEST ELEKTRYCZNE

Gdy je aktywujesz i zacznie spójnie bić, rozpocznie wtedy wytwarzać pole, energię lub częstotliwość DO TRZECH METRÓW SZEROKOŚCI.

Wyobraź to sobie!

TA CZĘSTOTLIWOŚĆ NIESIE ZE SOBĄ INFORMACJE.

To właśnie na tej częstotliwości możliwe jest tworzenie Twojej przyszłości, dobrobytu, bogactwa czy zdrowia.

Częstotliwość cierpienia może nieść tylko myśli równą cierpieniu.

Tak więc, jesli żyjesz w cierpieniu i jesteś uzależniony od emocji zwiazanych ze stresem, wówczas energia która się z tym wiąże opuszcza Twoje serce i jest zastępowana dawką adrenaliny.

Zatem musisz nauczyć się jak przełamać to emocjonalne uzależnienie.

I tak, jak w przypadku każdego uzależnienia, Twoje ciało będzie pragnęło tego, do czego jest przyzwyczajone.

Twoje ciało będzie dosłownie mówić:

"No chodź. Daj mi jeszcze nieco więcej cierpienia i osądu'... ciało “chce” to czuć, by móc wrócić do starego, znajmoego mu stanu.

Złamanie tego uzależnienia od emocji przetrwania, wymaga wysiłku. Gdyby to było łatwe, każdy z nas by to robił ot tak.

Kiedy uwalniasz się z kajdan tych emocji i niespójności, Twoje serce i mózg zaczynają stawać się spójne.

Zatem jak tworzyć przyszłość?

Poprzez tworzenie JASNEJ INTENCJI, która jest funkcją mózgu i wzniosłych emocji pochodzących z serca.

Kiedy możesz wyprodukować obie te rzeczy, tworzysz ENERGETYCZNY WZÓR. I Twoje ciało zaczyna faktycznie emitowac inne informacje, inną energię.

A kiedy następuje SYNCHRONIZACJA POMIĘDZY TWOIM MÓZGIEM I SERCEM, to energia z serca idzie prosto do mózgu... Teraz serce wzmacnia mózg.

Badania pokazują, że podstawowy uraz mózgu może być zresetowany, gdy zaczniesz, otwierać swoje serce.

Czy jesteś gotowy, aby zacząć tworzyć swoją przyszłość z poziomu serca? 🤗🤗

Joe Dispenza
💫
ALCHEMIA ŚWIADOMOŚCI 🚀🚀

📷 Grafika: Kokeeneva

29/04/2023

SILNA KOBIETA

Są tacy, którzy uważają Cię za silną kobietę, myślą, że nie potrzebujesz nikogo i niczego.

Są pewni, że zniesiesz dosłownie wszystko i poradzisz sobie z każdym problemem.

Myślą, że nie zależy Ci na tym, aby ktoś Cię wysłuchał czy zadbał o Ciebie.

Gdy uważają Cię za silną kobietę, nie wykluczone, że jesteś im potrzebna, aby pomóc nieść im ich własny krzyż.

Rozmawiają z Tobą, ale po to, by pogadać.

Silna kobieta bardzo rzadko słyszy pytania:

Czy jesteś zmęczona?

Czy cierpisz?

Czy coś Ci się nie udało?

Czy się boisz?

Istotne jest to, że zawsze można na nią liczyć. Ona jest jak przystań, jak skała.

Ale silnej kobiecie się nie wybacza.

Jeśli straci nad sobą kontrolę, staje się słaba.

Jeśli puszczą jej nerwy, staje się histeryczką.

Gdy silna kobieta zniknie na moment, jej nieobecność jest natychmiast odnotowana.

Z drugiej strony nikt na dobrą sprawę nie zauważa, że jest ona dzień i noc, praktycznie zawsze dostępna i zawsze można na nią liczyć.

Lecz niewielu obchodzi skąd bierze siłę, by być taką, jaka jest.

Zauważ, doceń, uszanuj i podziękuj silnej kobiecie w swoim życiu, ponieważ ona także potrzebuje czuć, że jest kochana.

Parker Anthony
💫
ALCHEMIA ŚWIADOMOŚCI

📸 Grafika: Nieznana

26/03/2023

CHOROBY AUTOIMMUNOLOGICZNE

Przedstawiam poniżej fragment z książki dr Gabora Mate pt "Stres a ciało". Bardzo dużo z wiedzy przekazanej przez niego (jeśli nie całość) pokrywa się z wiedzą jaką przekazał mi mój nauczyciel dr Gilbert Renaud oraz dr Gerard Athias - to samo pokazuje (i pozwala uwolnić) Matryca. Miłej lektury:

Aktywność ludzkiego układu odpornościowego nie jest oderwana od naszych codziennych doświadczeń. Wykazano na przykład, że mechanizmy obronne, które u zdrowych młodych ludzi działają sprawnie w zwykłych okolicznościach, słabną w wyniku presji, jaka pojawia się w czasie sesji egzaminacyjnych. Stwierdzono, że jeszcze większy wpływ na przyszłe zdrowie i dobrostan wywiera samotność – u najbardziej wyalienowanych studentów największego uszczerbku doznała sprawność układu immunologicznego. Na podobnej zasadzie izolacja została skojarzona ze zmniejszoną aktywnością tego układu u pacjentów hospitalizowanych ze względów psychiatrycznych. Fakty te należałoby wziąć pod uwagę, nawet gdyby nie istniały żadne inne dowody naukowe na długoterminowe skutki chronicznego stresu – choć jest ich wiele. Presja towarzysząca egzaminom jest oczywista i krótkotrwała, jednak wielu ludzi nieświadomie prowadzi życie w taki sposób, jakby nieustannie znajdowali się pod okiem potężnego, osądzającego ich egzaminatora, którego należy za wszelką cenę zadowolić. Wielu z nas, nawet jeśli nie doświadcza samotności, trwa w emocjonalnie dysfunkcyjnych związkach, w których nasze najważniejsze potrzeby nie są dostrzegane lub szanowane. Wyobcowanie i stres rzutują także na dobrostan osób przekonanych, że ich życie jest całkowicie satysfakcjonujące.
Jak stres może się przeobrazić w chorobę? Stres stanowi skomplikowaną kaskadę fizycznych i biochemicznych reakcji na silne bodźce emocjonalne. W ujęciu fizjologicznym emocje mają charakter impulsów elektrycznych, chemicznych i hormonalnych w układzie nerwowym człowieka. Wpływają one – przy czym zależność ta jest dwukierunkowa – na funkcjonowanie głównych organów, spójność układu odpornościowego oraz działanie wielu krążących w organizmie substancji biologicznych, odgrywających istotne role w regulowaniu jego stanu fizycznego. Tłumienie emocji – jak musiała to robić Mary, gdy jako dziecko poszukiwała bezpieczeństwa – skutkuje rozbrojeniem mechanizmów chroniących organizm przed chorobą. Wyparcie – oddzielenie emocji od świadomości i zepchnięcie ich do sfery nieświadomości – dezorganizuje i dezorientuje fizjologiczne mechanizmy obronne do tego stopnia, że u niektórych osób zaczynają one szwankować i zamiast stać na straży zdrowia, stają się jego niszczycielami.

PS 2 odnośnie obrazu:
E.E Cummings kiedyś napisał: "Twoja głowa to żywy las, pełen śpiewnych ptaków". Jakże to trafne. Życzę nam żeby nasze ptasie radio grało tylko melodie piękne harmonii i miłości.
Ps 3: w podobnym temacie https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=760571495424850&id=100044160201320

Artysta Alla Tsank

06/02/2023

W ODPUSZCZENIU DZIEJE SIĘ MAGIA

"Czas nie leczy wszystkich ran, po prostu daje im przestrzeń do zatopienia się w podświadomości, gdzie będą one nadal wpływać na Twoje emocje i zachowanie.

NAUCZ SIĘ KOCHAĆ SIEBIE.

SŁUCHAJ SWOICH POTRZEB.

UCZ SIĘ JAK ODPUŚCIĆ I PODĄŻAĆ ZA INTUICJĄ." - Yung Pueblo

Gdy już myślimy, że uzdrowiliśmy się z bólu, traum i trudnej przeszłości, nieoczekiwanie przychodzi chwila prawdy, gdzie zostanie ujawnione czy wykonaliśmy kawał dobrej roboty czy jednak mimo wszystko wciąż jest coś do przepracowania w sobie.

Cały nasz pobyt tu na Ziemi w tych konkretnych okolicznościach, jest dla nas nieustanną pracą...

I albo się z tym pogodzimy i dostrzeżemy, że wszystko co z nami się dzieje MA GŁĘBSZĄ WARTOŚĆ DO ODKRYCIA, albo będziemy do końca dni walczyć i szarpać się z życiem, nie mogąc znaleźć odpowiedzi na pytanie: DLACZEGO?!

W odpuszczeniu dzieje się magia! 💫

ZAUFAJ.

WYBACZ.

POCZUJ WDZIĘCZNOŚĆ.

I każdego dnia bądź coraz bliżej miłości.

Autorstwa: © ALCHEMIA ŚWIADOMOŚCI

📸 Grafika: Kokeeneva

16/01/2023

Mocą Ognia I Płomienia 🔥🦋

FeniksSł. i muz. Anna Szyszkawokal, chórki - Ania Szyszkagitary, bas, flet indiański, instrumenty perkusyjne, instrumenty klawiszowe, chórki - Janek PęczakPr...

13/01/2023

🦋

"Niech nam wszystkim będzie dobrze"Muzyka: Anna SzyszkaSłowa i wokale: Anna Szyszka i Włodek Paprodziad DembowskiBas, steel guitar, piano: Agnieszka Zielińsk...

09/01/2023

🦋

Są ludzie, którzy nie wierzą w istnienie duszy.
I są dusze, które mają problem z odnalezieniem się w ciele.

Są ludzie, którzy boją się tego, co niewidzialne.
I są dusze, które boją się materii.

Niektórzy ludzie patrzą w niebo, by podziwiać gwiazdy.
Inni patrzą w niebo szukając domu.

Są tacy, którzy nie wierzą w życie na innych planetach.
Są tacy, którzy nie mogą się doczekać, by opuścić Ziemię.

Są tacy, którzy potrzebują religii, by nie czuć się samotnie.
I są tacy, którzy potrzebują być sami, by się rozwijać.

Niektórzy ludzie wchodzą do lasu, by spacerować.
Inni z kolei chodzą tam, by odwiedzać drzewa.

Są tacy, którzy nie lubią zwierząt.
I tacy, którzy wolą je bardziej od ludzi.

Są tacy, którzy zrywają kwiaty, by użyć ich jako ozdoby.
I tacy, którzy podczas spaceru uważają, żeby na nie nie nadepnąć.

Są ludzie, którzy uczą się, jak leczyć innych.
I są ludzie, którzy leczą samą swoją obecnością.

Są ludzie modlący się o pomoc.
I inni, którzy, gdy się modlą, pomagają innym.

Nadszedł czas, aby się ujawnić.
Być dokładnie tym kim jesteś.

Marika Moretto 💟
Art poszukiwany 👐
---------------------------------------------------------------
🌞

07/12/2022

"Cechą twojej ignorancji jest głębokość twojej wiary w niesprawiedliwość i tragedię .
To ,co gąsienica nazywa końcem świata MISTRZ nazywa motylem "
Richard Bach *
Alchemia Serca *

04/04/2022

Polecam książkę: https://www.youtube.com/watch?v=_PBfqZkbT64

Dziś W MOIM STYLU Joanna Flis – psychoterapeutka i terapeutka uzależnień, autorka książki „Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe re...

20/03/2022

20/11/2021

Dusza rośnie na Ziemi. 💫

Dlatego nie siedzi w Niebie, w komforcie Domu Dusz, tylko schodzi na turbulentną planetę.

Chce rosnąć. 👇

Rośnie Światłem, kiedy uczymy się miłości do swojego Cienia.

Dusza rośnie Światłem z ciemności, z
cienia.

Czy uczysz się kochać to, co w Tobie trudne? ❤️

_________________________
ONLINE ‼️

Zdrowienia: Dusza a choroba nowotworowa.

Zobacz, zapraszam 👉 https://hakujzdrowie.pl/kursy/course/akademia-zdrowienia-dusza/
___________________________
Moja książka „Zakochaj się w sobie, sztuka spełniania marzeń” jest do kupienia pod adresem mailowym: askendo@wp.pl

Zapraszam. Dziękuję! Miłej lektury. 💕

Foto: IG midnightmoonvisuals

17/11/2021

Jeśli w jakimś momencie swojej przeszłości doznałeś szoku, zostałeś zdradzony lub doznałeś traumy w wyniku wydarzenia o dużym ładunku emocjonalnym, które pozostawiło w tobie uczucie bólu, smutku lub strachu, istnieje prawdopodobieństwo, że to doświadczenie odcisnęło piętno na twojej biologii na wiele sposobów.
Jest również możliwe, że geny, które zostały aktywowane przez to doświadczenie, mogą powstrzymywać twoje ciało przed uzdrowieniem.
Tak więc, abyś mógł wywołać nową ekspresję genetyczną w swoim ciele, twoje wewnętrzne emocje muszą być większe niż emocje przeszłego zewnętrznego doświadczenia. Nowe emocje muszą być większe niż twój ból lub smutek.
W ten sposób zmieniasz wewnętrzne środowisko ciała, które jest zewnętrznym środowiskiem komórki.
Im głębsze emocje, tym bardziej sygnalizujesz geny, aby zmieniły strukturę i funkcję twojego ciała.

Joe Dispenza 💟
Zdjęcie Irina Oreshina 🙏
-----------------------------------------
Patrycja - Szyszuchna ☀

01/10/2021

Każde g***o możesz zamienić w nawóz. Masz wybór. Możesz zostać w gównie. Możesz je przetransformować w żyzne podłoże, jako naturalny zasób, czegoś pięknego, nowego. Jesteś wolny - wszystko w Tobie

07/09/2021

To co wy robicie w tym lesie?
* uczymy się na siedząco, na leżąco, w ruchu i przez działanie
* uczestniczymy w ścieżkach rozwoju prowadzonych w formie zabawy i w przyjaznej atmosferze
* odkrywamy pobliski las
* ćwiczymy się uważności na siebie i innych
* rozwijamy samoświadomość
* współpracujemy i odkrywamy, jak rozwiązywać trudne sytuacje i próbować się dogadać
* rozwijamy kreatywność podczas swobodnej zabawy

To szkoła życia. Uczymy się tego, co przydaje się na co dzień.

A zimą?
Tak samo, tylko od czasu do czasu schowamy się w ciepłej jurcie i ubierzemy zimowe kombinezony.

07/09/2021

[Doceniaj „szare” dni…]

Szary to również kolor, tylko trudniej dostrzec w nim piękno.

Nie zawsze musi się coś dziać, abyś czuł się zadowolony.

Doceniaj chwilę spokoju, w samotności, w ciszy, w naturze.

Wtedy najłatwiej być tu i teraz, słyszeć samego siebie.

Czas na lenistwo powinieneś planować tak samo, jak czas na działanie.

Są tak samo ważne.

Mózg tak jak inne narzędzia potrzebują odpoczynku, żeby zachować swoją sprawność na lata.

Zadbaj o balans we wszystkich sferach życia.

Powodzenia 💚🍀

24/08/2021

"Nie walcz z rzeczywistością" - wywiad z dr Marzanną Radziszewską

Wywiad z dr n.med, Marzanną Radziszewską dla projektu Onkoprzestrzeń Kreatywna realizowanego przez Fundację Twórczość i Dokumentacja, przeprowadziła Maria Po...

04/07/2021

💚

Chciałabym wiedzieć od początku, że urodziłam się jako silna kobieta.
Jakaż byłaby to różnica!
Chciałabym wiedzieć, że urodziłam się odważna - tyle czasu poświęciłam na drżenie ze strachu.
Ile rozmów nie tylko bym zaczęła, ale i skończyła, gdybym wiedziała, że posiadam dzielne serce?
Chciałabym wiedzieć, że urodziłam się, by wziąć świat w swoje objęcia - nie uciekałabym z niego na tak długo, ale biegłabym ku niemu z otwartymi ramionami.

S. B. Breathnach 💟

16/06/2021

Co robisz, żeby w zimie mróz nie szczypał Cię w dłonie?
Zakładasz rękawiczki. Izolujesz skórę dłoni od zimnego powietrza. Podobnie izolujesz dłoń od parzącej brytfanki z ciastem, kiedy wyjmujesz ją z piekarnika. Dzieci zatykają uszy, kiedy w pomieszczeniu jest za głośno lub kiedy ktoś mówi do nich przykre rzeczy, których nie chcą słuchać. Nie chcą, by te przykre słowa wpłynęły do ich wnętrza i poraniły je. 🙏
Uszczelniamy drzwi studia nagraniowego, żeby wytłumić dźwięki. Panelami dźwiękoszczelnymi obstawiamy domy wzdłuż autostrady.
To są sposoby na izolację. Na odgrodzenie się od niepożądanych impulsów.
W środku działamy tak samo. 💜
Próbujemy izolować się od wewnętrznego bólu. Wkładamy tampon izolacyjny między swoją świadomość a ból.
Rozwój osobisty to zdejmowanie izolacji i docieranie do ukrytego bólu. 💫
Wpuszczenie bólu w czucie - odbarcza ciało fizyczne od dźwigania wypartego ze świadomości bólu.
Zdjęcie izolacji oznacza zdjęcie blokady. Dlatego rozwój boli. Boli „na ostro”...
Powodzenia w tej odważnej misji na Ziemi! 🥰

02/05/2021

to takie istotne.. 💚

Kiedy zaczynasz się gniewać, wróć do siebie i zaopiekuj się własnym gniewem.
Kiedy ktoś sprawi, że zaczniesz cierpieć, wróć i zajmij się swoim cierpieniem i gniewem.
Nie rób nic.
Ani nie mów niczego.
Cokolwiek zrobisz albo powiesz w stanie zagniewania, może wywołać dalsze szkody w Twojej relacji...
Większość z nas tego nie robi. Nie chcemy wrócić do siebie. Chcemy iść za drugą osobą, aby ją ukarać.
Jeśli Twój dom płonie, najpilniejszą rzeczą jest wrócić i próbować ugasić ogień, a nie biec za podpalaczem.
Jeśli pobiegniesz za kimś, kogo podejrzewasz, że podpalił Twój dom, dom spłonie, podczas gdy Ty będziesz go ścigał.
To nie jest mądre.
Musisz wrócić i ugasić ogień.
Gdy zatem jesteś zagniewany i dalej oddziałujesz albo kłócisz się z drugą osobą...
Jeśli starasz się ją ukarać, postępujesz dokładnie jak ktoś, kto biegnie za podpalaczem, podczas gdy wszystko ginie w płomieniach.

Thich Nhat Hanh 💟

23/04/2021

Jesteś nie tylko materią! Jesteś energią! 💫

A skoro jesteś energią, to warto zająć się poziomem swoich wibracji. Im wyżej wibrujesz, tym bardziej cieszysz się życiem na Ziemi.

Podnoszenie wibracji oznacza pracę z nisko wibrującymi emocjami i myślami. PODNOSISZ je miłością - w wyższe wibracje. 💜

Podnoszenie wibracji to sztuka antygrawitacyjna, bo planeta ma swoją moc, żeby Ci fundować turbulentne lekcje i jazdy w dół. I dobrze. To świetna planetarna szkoła. Grunt, żebyś rozumiał, że z każdego „dołu” możesz zrobić wibracyjny lot w górę.

Podnoszenie wibracji jest możliwe dzięki rozwiniętej świadomości: rozumiem & robię. 🙏

Powodzenia!

Foto: IG lumifantasy

13/04/2021

7 PRAW OBFITOŚCI

1. Prawo pustki.
Jeśli potrzebujesz nowych butów, wyrzuć stare. Jeśli potrzebujesz nowych ubrań, oczyść szafę. Żeby zmienić swoje życie, musisz rozstać się ze starymi przyzwyczajeniami.

2. Prawo obiegu.
Bądź gotów odpuścić to, co posiadasz, żeby zrealizować marzenia.

3. Prawo wyobraźni.
Żeby marzenie stało się rzeczywistością, najpierw musisz to sobie wyobrazić, zobaczyć i poczuć.

4. Prawo twórczości.
Energia myśli, wyobraźni i intuicji tworzy energie obfitości.

5. Prawo dawania i przyjmowania.
To, co dajesz, wraca do Ciebie z dziesięciokrotnym powiększeniem.

6. Prawo 1/10.
Ta część zawsze zostaję we Wszechświecie i nigdy nie wiesz, w jakiej postaci wróci do Ciebie - czy w postaci pieniędzy, czy pojednania z kimś, czy w postaci uzdrowienia.

7. Prawo przebaczenia.
Jeżeli nie potrafisz wybaczać ludziom, to nie możesz przyjąć bogactwa. Jeśli twoja dusza jest wypełniona nienawiścią, miłość nie znajdzie w niej miejsca. Wypełnij swoje życie miłością, a miłość otworzy drogę ku obfitości.

Deepak Chopra 💟

18/03/2021

Kochaj i bądź wdzięczny.
Odszukaj swoją wartość.
Kochaj siebie w najgłębszym cieniu i najwyższym świetle!
I wiedz, że zasługujesz na to, by być kochanym za to, kim jesteś i czym jesteś, za to jaki jesteś!
Wszyscy inni też na to zasługują.

Żyj z głębi swojego serca, duszy i z wielką miłością!
Rób to, co kochasz i kochaj to, co robisz.
Szukaj radości i piękna, a znajdziesz je wszędzie.
Co więcej... żyj każdą obecną chwilą, jakby miała być ostatnią.
Wówczas znajdziesz głęboką wewnętrzną harmonię i równowagę, gdy twój własny twórczy duch wzniesie się na pierwszy plan i zaczniesz żyć życiem w obfitości, z każdym oddechem, który bierzesz!

Co więcej... bądź wdzięczny za wszystko, a przyciągniesz do swojego życia więcej i więcej błogosławieństw, za które będziesz wdzięczny!

Judith Kusel 💟

Dnia pełnego cudów kochani ☀😍🙏