02/07/2024
Niby wakacje… a my cały czas się aktywizujemy 🤩
Wczorajsze zajęcia z obsługi Facebooka i poruszania się po platformie społecznościowej,
to krok w stronę rosnącego zapotrzebowania,
na umiejętności korzystania z nowoczesnych technologii wśród seniorów.
Uczestnicy dowiedzieli się, jak założyć konto na Facebooku, jak dodawać znajomych czy jak dbać o swoje bezpieczeństwo w sieci.
Dzięki praktycznym wskazówkom i bezpośredniej pomocy, seniorzy zyskali nową wiedzę i możliwości komunikacji z bliskimi.
A dziś oczywiście kolejne zajęcia z naszej serii psychologicznych spotkań.
Poprowadzone przez Julia Marciniak, studentkę psychologii, która przybliżyła uczestnikom temat fobii.
🗯️ Czym są fobie?
💭 Jakie mogą być ich przyczyny?
🗯️ Jak można je rozpoznawać i radzić sobie z nimi?
✅ Seniorzy zapoznali się z różnymi technikami terapeutycznymi i metodami samopomocy.
✅ Powstała przestrzeń, w której mogli również podzielić się swoimi doświadczeniami i porozmawiać o trudnościach, z jakimi się zmagają.
Dziękujemy!
