06/03/2026
Agnieszka Roszkiewicz 🌷
Mamy to! 💜
Program Dnia Kobiet w Centrum Wsparcia Kobiet jest gotowy.
Z radością prezentujemy pełen harmonogram warsztatów, spotkań i wykładów, które odbędą się 8 marca. To będzie dzień tworzony przez kobiety – dla kobiet. Przestrzeń rozmowy, rozwoju, inspiracji i wzajemnego wsparcia.
Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami👇👇👇
✨ 11.00–12.00
💛 Więcej, niż myślisz - o poczuciu własnej wartości
Warsztat dla kobiet, które chcą przestać sobie umniejszać i zobaczyć swoje zasoby w nowym świetle. Przyjrzymy się temu, jak odróżniać fakty od surowych interpretacji, odnaleźć swoje mocne strony i zrobić konkretny krok w stronę sprawczości. Uczestniczki wyjdą z wewnętrznym poczuciem: „dam radę”. Prowadząca Agnieszka Roszkiewicz – trenerka rozwoju osobistego i coach zmiany.
✨ 11.00–13.00
📸 Fotografia jako przestrzeń odwagi
Kasia Ceitel poprowadzi warsztaty fotograficzne, podczas których uczestnicy będą mogli świadomie tworzyć zdjęcia i odkrywać własną siłę. Każdy otrzyma kartę pamięci jako symbol pozostawienia własnego śladu. Zwieńczeniem będzie wernisaż zdjęć uczestników – pokazanie swojego spojrzenia światu w bezpiecznej i inspirującej przestrzeni.
✨ 11.00–14.00
✏️ Zobaczyć siebie - portret
Narysuj się z Beatą Bartkowiak, która współtworzy duet Żywe Rzeźby i która dostrzeże twoją kobiecą Super Moc. W kameralnej atmosferze, w około 15 minut, powstanie rysunek – kobiece, uważne spojrzenie na Ciebie i Twoją wyjątkowość. To chwila tylko dla siebie – zatrzymanie, obecność i subtelna pamiątka tego dnia.
✨ 12.15–13.15
🌿 Naturalne piękno – warsztat automasażu twarzy
Agata Walczak poprowadzi praktyczny warsztat z automasażu twarzy. Opowie, skąd biorą się zmarszczki i na co warto zwrócić uwagę, aby jak najdłużej zachować świeżość i napięcie skóry.
✨ 14.45–15.45
🌸 Świadectwo kobiecej siły
Swoją historią podzieli się Lidia Lammel – matka trójki dzieci, prezeska stowarzyszenia AmeLove, sołtyska i kobieta, która po trudnym rozstaniu zdecydowała się zawalczyć o siebie. To szczera opowieść o odzyskiwaniu sprawczości, budowaniu życia na nowo i o tym, że nawet po najciemniejszym czasie pojawia się światło.
✨ 14.45–15.45
🧠 Wykład "Depresja - jak wspierać siebie i innych"
Krótki wykład psycholożki Oli Kulik o tym, jak rozpoznać depresję, jak wspierać siebie w trudnym czasie i jak mądrze towarzyszyć osobie w kryzysie.
✨ 16.00–17.00
🌙 „Więcej niż znak zodiaku”
Poznaj swoją najważniejszą trójkę: Słońce, Księżyc i Ascendent. Odkryj, jak widzą Cię inni i jak chcesz być kochana. Mini wykład i praktyczne wskazówki do pracy z własnym horoskopem poprowadzi Karolina – Inner Love Movement, astrolożka i mentorka kobiecej transformacji wspierająca kobiety w odkrywaniu ich potencjału, magnetyzmu i suwerennej mocy.
✨ 17.15–18.15
🤍 Ciało szepcze, zanim zacznie krzyczeć.
Spotkanie o relacji z własnym ciałem – o tym, gdzie czujemy stres, spokój czy miłość i jak uważniej słuchać jego sygnałów. Rozmowę zakończy czytanie fragmentów tomiku „Cielesności”. Spotkanie poprowadzi jego autorka Basia Dobroć – pasjonatka zdrowego stylu życia i świadomego dbania o dobrostan.
Na każde wydarzenie obowiązują zapisy:
📞 669 500 337
📧 programy@pogotowiespoleczne.org.pl
Wszystkie wydarzenia są bezpłatne.
