Fizjo Studio Pracownia równowagi ciała Anna Poturalska-Juszkiewicz

Fizjo Studio Pracownia równowagi ciała Anna Poturalska-Juszkiewicz Moim celem jest przywrócenie równowagi oraz budowanie świadomości ciała, by mogło jak najbardziej prawidłowo funkcjonować.

Ukończone kursy i specjalizacje:

* Kompleksowa diagnostyka i terapia wad postawy oraz skolioz wg koncepcji FITS
* Master Course FITS
* Kinesiology Taping - kurs podstawowy i zaawansowany
* Diagnostyka i podstawowe zasady leczenia zachowawczego skolioz idiopatycznych
* Techniki energizacji mięśni
* Osteopatyczne zabiegi lecznicze w pediatrii
* Techniki aktywnego rozluźniania
* Mięśniowo-powięziowe

rozluźnianie
* Dysbalans mięśniowy
* Oddychanie posturalne
* Rehabilitacja w zaburzeniach rozwojowych niemowląt 0-12 miesięcy
* Strukturalna praca z ciałem w oparciu o łańcuchy mięśniowo-powięziowe
* Łańcuchy mięśniowe i stawowe G.D.S.
* Łańcuchy mięśniowe i stawowe G.D.S. - strategie

Szkolenia i rozwój to podstawa. 👩‍🏫W ten weekend na tapecie układ limfatyczny i jego schorzenia.Jak leczyć skutecznie i ...
17/04/2026

Szkolenia i rozwój to podstawa. 👩‍🏫

W ten weekend na tapecie układ limfatyczny i jego schorzenia.
Jak leczyć skutecznie i w równowadze z wszystkimi układami w ciele.
Obrzęk limfatyczny, zaburzenia odporności, mgła mózgowa, zatrucie toksynami?
Podzielcie się, jak dbacie o wasz system limfatyczny?

☕️ Kawa – mała filiżanka, duży wpływW świecie pełnym ostrzeżeń o kawie, popatrzmy na nią inaczej.Bo dobrze dobrana i św...
11/04/2026

☕️ Kawa – mała filiżanka, duży wpływ

W świecie pełnym ostrzeżeń o kawie, popatrzmy na nią inaczej.

Bo dobrze dobrana i świadomie pita kawa może być sprzymierzeńcem zdrowia.

Kawa delikatnie pobudza układ nerwowy i krążenie. To często oznacza lepsze dotlenienie tkanek i więcej energii do ruchu. A ruch to życie – także dla Twoich stawów i powięzi.

Czarna kawa nie podnosi znacząco poziomu cukru we krwi, a wręcz może wspierać koncentrację i ograniczać napady głodu. Dla wielu osób to stabilne źródło energii bez „zjazdów”.

Kawa ma naturę rozgrzewającą i poruszającą – może wspierać przepływ energii Qi, szczególnie gdy czujemy stagnację, zmęczenie czy „zastój”.

Ale jak zawsze – klucz to uważność.
Nie każdemu służy tak samo. Liczy się ilość, jakość i moment dnia.

Daj znać – jak jest u Ciebie z kawą? ☕️
Rytuał, konieczność, a może przyjemność?

Święta to czas odpoczynku… ale dla ciała często także dużo bezruchu.Długie siedzenie przy stole, mniej aktywności, więce...
06/04/2026

Święta to czas odpoczynku… ale dla ciała często także dużo bezruchu.

Długie siedzenie przy stole, mniej aktywności, więcej napięcia – i nagle po kilku dniach czujesz sztywność, ciężkość, brak energii.

Nie potrzebujesz od razu treningu. Czasem wystarczy kilka minut ruchu, zmiana pozycji, krótki spacer – żeby ciało znów poczuło lekkość.

👉 Jak dbasz o ruch w czasie Świąt?

Równowaga ciała zaczyna się głębiej, niż myślisz.Powięź – sieć łącząca całe ciało – wpływa na to, jak się poruszasz i ja...
30/03/2026

Równowaga ciała zaczyna się głębiej, niż myślisz.

Powięź – sieć łącząca całe ciało – wpływa na to, jak się poruszasz i jak się czujesz. Gdy jest elastyczna, ciało działa płynnie. Gdy napięta – tracisz balans.

Jak myślisz – czy Twoje ciało jest dziś bardziej w równowadze, czy raczej daje sygnały napięcia?

Dobrze jest gdy można zaparkować samochód bezpośrednio przed budynkiem, w którym jest gabinet. Bez opłat oczywiście.W oc...
16/03/2026

Dobrze jest gdy można zaparkować samochód bezpośrednio przed budynkiem, w którym jest gabinet. Bez opłat oczywiście.
W oczekiwaniu na wizytę przyjemnie jest przebywać w przyjaznej, jasnej poczekalni.
Z myślą o Was najlepsze warunki do prowadzenia terapii.
Pracownia równowagi ciała

Moje DrogieŚwiętujmy! 😍
08/03/2026

Moje Drogie
Świętujmy! 😍

Zapraszam na spotkania w Pracowni równowagi ciała.Mój nowy gabinet mieści się przy ulicy Zofii Nałkowskiej 8 w Poznaniu....
06/03/2026

Zapraszam na spotkania w Pracowni równowagi ciała.

Mój nowy gabinet mieści się przy ulicy Zofii Nałkowskiej 8 w Poznaniu.
Lokalizacja w okolicy Ogrodu Botanicznego, pętli Ogrody i skrzyżowania ulic Dąbrowskiego, Przybyszewskiego i Żeromskiego.

Rezerwacje wizyt pod numerem telefonu: 501034710

Słonecznego dnia

GDSMetoda GDS jest zarówno podejściem zapobiegawczym jak i terapeutycznym. Zajmuje się ona powiązaniami między mechaniką...
17/10/2021

GDS

Metoda GDS jest zarówno podejściem zapobiegawczym jak i terapeutycznym. Zajmuje się ona powiązaniami między mechaniką ciała a sposobem funkcjonowania. Metoda ta stara się zaoferować nowatorski sposób obserwacji, pomiary, testy, rygorystyczne analizy i interpretacje oraz szeroki wachlarz narzędzi terapeutycznych. Według założeń metody wszystkie części ciała zależą od siebie wzajemnie, a mięśnie i ich otoczki ułożone w łańcuchy łączą części ciała między sobą. Mięśnie są ponadto narzędziami wyrazu psychiczno-cielesnego: naszego stanu napięć, naszych emocji, uczuć i sposobu bycia, wyrażających się poprzez system mięśniowy, co wywiera wpływ na postawę, oddychanie i gesty.

Adres

Zofii Nałkowskiej 8
Poznan
60-573

Telefon

+48501034710

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjo Studio Pracownia równowagi ciała Anna Poturalska-Juszkiewicz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjo Studio Pracownia równowagi ciała Anna Poturalska-Juszkiewicz:

Skróty

Udostępnij

Kategoria