20/10/2015
Tytułem wstępu...
Wady postawy stanowią coraz poważniejszy problem u dzieci szczególnie w okresach szybkiego wzrostu. Mogą wówczas wystąpić odchylenia od osi anatomicznej kręgosłupa. Wady postawy to nie tylko problem estetyczny, Dzieci takie mogą gorzej się rozwijać fizycznie, mogą pojawić się kłopoty z oddychaniem, szybkie męczenie się, bóle głowy, utykanie. Podczas zabaw nie nadąża za zdrowymi rówieśnikami. Bywa przez nich odtrącane, a to powód do stresu, a nawet depresji.
Jeżeli dziecko ma źle ustawione biodra, kolana lub stopy, wówczas chodzenie, stanie, bieganie, a nawet siedzenie nasila złe nawyki doprowadzając do utrwalenia nieprawidłowej postawy. Dziecko ustawia swoje ciało nienaturalnie. Jeśli robi to stale, wówczas cały szkielet się deformuje. Pojawiają się np. koślawe stopy, kolana, asymetria bioder, brzuch wypchnięty do przodu, garb, “kurza" klatka piersiowa.
Dlatego niezwykłą wagę przykładam do szczegółowej diagnostyki każdej wady postawy. Przyczyn skrzywienia kręgosłupa może być mnóstwo i nie do końca wiadomo, która z nich zdominowała obecny obraz postawy ciała. Diagnostykę opieram na badaniu skoliometrem, inklinometrem i pionem. Badam ustawienie stóp, kolan, bioder, kręgosłupa, łopatek i głowy. Sprawdzam długość całkowitą nóg. Na każdą sytuację patrzę całościowo, aby stworzyć najlepszy wzorzec, do którego dziecko będzie się korygować. Wzorzec korekcji ustawiany jest od stóp, przez biodra, plecy i szyję do głowy. Korekcja wady postawy jest procesem długofalowym, który wymaga zmiany złych nawyków, które doprowadziły do zaburzenia prawidłowej postawy. Wymaga też regularnego wykonywania indywidualnie dobranych ćwiczeń, które pomagają w korekcji postawy.
W dużej mierze terapia opiera się na edukowaniu i budowaniu większej świadomości rodziców. Przekazane przeze mnie informacje pomagają w samodzielnej kontroli swojego dziecka.
