Chmielecki.Trener

Chmielecki.Trener Jestem trenerem personalnym, z którym zadbasz o zdrowie i sprawność na lata!

Wytłumaczę Ci dlaczego działamy właśnie tak, bo chodzi o zrozumienie, a nie tylko wykonywanie poleceń ;)

Jacek przyszedł do mnie i kto by się spodziewał, że będzie robił 3 treningi siłowe w tygodniu, w tym 2 samemu 🤭Świetna r...
20/11/2024

Jacek przyszedł do mnie i kto by się spodziewał, że będzie robił 3 treningi siłowe w tygodniu, w tym 2 samemu 🤭

Świetna robota zapakowana w grubą warstwę śmieszków, z resztą co tu więcej mówić, przeczytajcie sami 😄

____________________________

Tę i inne opinie możesz sprawdzić w mojej wizytówce Google

Radość! Ciśniemy dalej i jest coraz lepiej 😁Praca z Szymonem to sama przyjemność - człowiek pełen pasji i zaangażowania ...
13/11/2024

Radość! Ciśniemy dalej i jest coraz lepiej 😁

Praca z Szymonem to sama przyjemność - człowiek pełen pasji i zaangażowania w to co robi, zawsze uśmiechnięty i gotowy do pracy 💪

Polecam brać z Niego przykład to efekty szybko przyjdą 😄

Krótko i na temat 😁Jestem dumny, kiedy moi Podopieczni są zadowoleni z efektów wspólnej pracy 💪
03/09/2024

Krótko i na temat 😁

Jestem dumny, kiedy moi Podopieczni są zadowoleni z efektów wspólnej pracy 💪

Jak się ze mną trenuje? 🤩Z Pawłem szukaliśmy ćwiczeń, które będą maksymalnie skuteczne i jednocześnie będą Mu odpowiadał...
28/08/2024

Jak się ze mną trenuje? 🤩

Z Pawłem szukaliśmy ćwiczeń, które będą maksymalnie skuteczne i jednocześnie będą Mu odpowiadały - tak powinno być zawsze 💪

Jednocześnie tłumaczyłem dlaczego tak, a nie inaczej, co warto robić, a co można dorzucić jak będzie więcej czasu na trening.

Trening musi być dopasowany do Ciebie, a nie odwrotnie, dlatego jeśli masz wątpliwości, czy treningi Ci się spodobają - już nie musisz ich mieć, ja zadbam o to, żeby wszystko działało i poza tym Ci się podobało 😄

Opinia o współpracy ze mną 🤩Iwona od początku wykazała się ogromnym zaangażowaniem i zaufaniem do procesu 💪Tym bardziej ...
26/08/2024

Opinia o współpracy ze mną 🤩

Iwona od początku wykazała się ogromnym zaangażowaniem i zaufaniem do procesu 💪

Tym bardziej miło mi, że bardzo szybko zaczęła zauważać efekty, nie tylko na treningu, ale może nawet szczególnie - w życiu codziennym, w swoim wolnym czasie 😁

To jeszcze nie jest nasze ostatnie słowo 😄

Siema! Małe podsumowanie 😉Ostatnie miesiące były pełne pracy. Zawodowej jak i twórczo - remontowej, co jest tym trudniej...
13/07/2024

Siema! Małe podsumowanie 😉

Ostatnie miesiące były pełne pracy. Zawodowej jak i twórczo - remontowej, co jest tym trudniejsze, że nigdy tego nie robiłem 😄

Przez to moja osobista kondycja i forma była na 2 planie, treningi nie były regularne, coś tam pobolewało, ale działam na tyle na ile pozwala regeneracja, tak być powinno 😉

Wakacje wypadły idealnie po najgorętszym okresie (w przenośni, bo jeśli chodzi o temperaturę to wręcz odwrotnie xD) i w moim odczuciu były świetnym przerywnikiem i psychicznym odpoczynkiem.

Teraz mam zamiar mocniej skupić się na swoim treningu i diecie, żeby ogarnąć to wszystko i wrócić do odpowiedniego poziomu sprawności fizycznej 💪

Jeśli przeczytałeś/aś do końca i wspierasz napisz w komentarzu "góry" a będziesz mieć lepsza formę niż ja 😂

Iza trenuje ze mną już ponad rok, raz w tygodniu na siłowni pod moim okiem, a raz w domu z taśma TRX i ciężarem 💪Wyniki ...
17/04/2024

Iza trenuje ze mną już ponad rok, raz w tygodniu na siłowni pod moim okiem, a raz w domu z taśma TRX i ciężarem 💪

Wyniki siłowe poprawiły się znacznie, a technika... Technika to złoto 😄

Przede wszystkim na treningu jest świetna atmosfera, robimy masę pracy w ciągu godziny i aż szkoda, ze widzimy się tylko raz w tygodniu 😁

____________________________

Tę i inne opinie możesz sprawdzić w mojej wizytówce Google

.sroczynska.9 od razu wiedziała czego chce, tak że zadanie miałem jedno - sprostać Jej oczekiwaniom 😂Na szczęście mój st...
10/04/2024

.sroczynska.9 od razu wiedziała czego chce, tak że zadanie miałem jedno - sprostać Jej oczekiwaniom 😂

Na szczęście mój styl pracy trafił w to, czego potrzebowała i współpraca to była przyjemność. Dużo udało się wspólnie wypracować - technikę, siłę, ale też samodzielną pracę na siłowni 💪

Marta masz talent do treningu siłowego, ciśnij dalej! 😁

____________________________

Tę i inne opinie możesz sprawdzić w mojej wizytówce Google

Przyłapany z zaskoczenia 😄Tak to wygląda - jest czas na śmieszki, ale głównie to dokładna praca w skupieniu 😉           ...
13/12/2023

Przyłapany z zaskoczenia 😄

Tak to wygląda - jest czas na śmieszki, ale głównie to dokładna praca w skupieniu 😉

Treningi z Hanią i Pawłem były czymś wspaniałym 😄 otwarcie słuchali wskazówek, dokładali ciężaru i przez to robili  świe...
07/12/2023

Treningi z Hanią i Pawłem były czymś wspaniałym 😄 otwarcie słuchali wskazówek, dokładali ciężaru i przez to robili świetny progres siłowy! Ich sylwetki również stawały się coraz bardziej takie jakich chcieli, co zauważały też postronne osoby na siłowni 😉

Oprócz tego przemiła para, móc trenować z Wami to byla przyjemność 😄

____________________________

Tę i inne opinie możesz sprawdzić w mojej wizytówce Google

Mateusz zawsze był przygotowany do treningu i nie bał się dokładać ciężaru, przez co szybko robiliśmy postępy techniczne...
05/12/2023

Mateusz zawsze był przygotowany do treningu i nie bał się dokładać ciężaru, przez co szybko robiliśmy postępy techniczne i siłowe 💪

Odkrywanie potencjału do treningu siłowego to byla przyjemność! 😁

____________________________

Tę i inne opinie możesz sprawdzić w mojej wizytówce Google

Trening Joanny był nakierowany na poprawę zdrowia i ogólnej sprawności, szczególnie poradzenie sobie z "zamrożonym barki...
04/12/2023

Trening Joanny był nakierowany na poprawę zdrowia i ogólnej sprawności, szczególnie poradzenie sobie z "zamrożonym barkiem" i uzyskaliśmy sporą poprawę ✌️

Poza tym było dużo zaangażowania, rozmów o treningu siłowym, obserwacji środowiska siłownianego i śmiechu 😄

____________________________

Tę i inne opinie możesz sprawdzić w mojej wizytówce Google

Adres

Hetmańska 91
Poznan
60-218

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 23:00
Wtorek 06:00 - 23:00
Środa 06:00 - 23:00
Czwartek 06:00 - 23:00
Piątek 06:00 - 23:00
Sobota 08:00 - 15:00
Niedziela 08:00 - 15:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Chmielecki.Trener umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Chmielecki.Trener:

Udostępnij