29/04/2025
Szparagowy sezon start!🔥
Czy masz je już na talerzu?
Te zielone cuda to nie tylko smak wiosny, ale też prawdziwa bomba zdrowotna:
• wspierają trawienie i oczyszczają organizm
• wspomagają pracę wątroby
• działają przeciwzapalnie i antynowotworowo
• spowalniają procesy starzenia
• wspierają pamięć i koncentrację
• wspierają rozwój układu nerwowego u płodu
• zmniejszają ryzyko chorób serca
• mają działanie moczopędne
• a przy tym są niskokaloryczne i pełne witamin!
Ale uwaga‼️📢
Szparagi nie są dla każdego – osoby z dną moczanową lub kamicą nerkową powinny ich unikać ze względu na zawartość puryn.⛔️
Jedz sezonowo – jedz zdrowo!💚
