
04/07/2025
💆♂️ Daj sobie chwilę wytchnienia i podaruj swojemu ciału odrobinę odprężenia i przyjemności 🌸
🌿 Dlaczego warto skorzystać z masażu?
💆 bo Twoje ciało codziennie dla Ciebie pracuje,
💆 bo umysł, który odpoczywa, działa jaśniej, sprawniej, spokojniej,
💆bo relaks to nie kaprys, to fundament zdrowia.
Masaż relaksacyjny to jak przycisk “reset” dla ciała i duszy. Jeśli szukasz powodu, by się na niego zdecydować, oto on: Ty sam jesteś wystarczającym powodem. ✨
Czy wiesz, że masaż:
🧘♀️ redukuje stres i napięcia mięśniowe - obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu), co pomaga się wyciszyć i odprężyć. Wspomaga produkcję endorfin, dzięki czemu poprawia nastrój i daje uczucie błogości,
😴 poprawia jakość snu - ułatwia zasypianie i pogłębia sen, co przekłada się na lepszą regenerację organizmu,
🩸 poprawia krążenie i wpływa na detoksykacje organizmu - lepszy przepływ krwi i limfy, co wspiera odżywienie tkanek i usuwanie toksyn,
🧠 wzmacnia zdrowie psychiczne - pomaga w walce z objawami lęku i depresji, zwiększa poczucie własnej wartości.
Zapisy:
https://medicada.pl/doctors/julia-zimna-masazysta/
lub
https://booksy.com/pl-pl/279538_medicada-centrum-medyczne_fizjoterapia_1_polska
̇relaksacyjny ̇terapeutyczny ̇ciała
Sprawdź MEDICADA CENTRUM MEDYCZNE w Poznań - opinie klientów, cennik usług i rezerwacje online 24/7 w jednym miejscu!