Na moich sesjach po prostu uczę prostej i naturalnej metody, której celem jest regulacja autonomicznego układu nerwowego. Dla mnie ważne jest, abyś znalazła/ znalazł własną drogę do kontaktu ze swoim ciałem i poczuła jakość, którą jest dobrostan psychofizyczny i sprawczość. Jak napisała to Deb Dana: „Gdy zakotwiczysz się w stanie bezpieczeństwa błędnego brzusznego, otworzą się przed tobą drzwi zmiany”. Z wykształcenia jestem polonistką i historyczką. Podyplomowo ukończyłam także terapię pedagogiczną. Przez wiele lat pracowałam jako nauczycielka w szkole podstawowej i gimnazjum. Przez pierwszy okres swojego życia byłam typowym molem książkowym, jako jedyną formę ruchu uprawiającym spacery z psem po pobliskim lesie. Pracą z ciałem zainteresowałam się dzięki kinezjologii edukacyjnej. Pracując tą metodą, miałam okazję po raz pierwszy w sposób świadomy doświadczyć, jak ważne jest ciało i jego zdrowe funkcjonowanie dla ludzkiego dobrostanu psychofizycznego oraz procesów poznawczych człowieka. Zafascynowała mnie ta nowo odkryta ścieżka. Pokazała mi zupełnie nowy i nieznany wcześniej sposób myślenia o ciele. Kolejne doświadczenia dała mi długoletnia praktyka jogi, głównie w nurcie Iyengara. Dzięki niej rozwinęłam większą świadomość ciała i ciekawość innych metod. Eksplorując ten obszar, odkryłam, że bardzo bliskie i cenne dla mojego doświadczenia są: metoda Feldenkreisa oraz Taniec 5Rytmów. Momentem przełomowym w moim życiu, prywatnym i zawodowym, stało się odkrycie metody TRE®. Po dwuletniej praktyce zdecydowałam się na szkolenie i otrzymałam uprawnienia do prowadzenia sesji indywidualnych i grupowych tą metodą. Odtąd TRE® jest obecne w moim życiu prywatnym i zawodowym. Z zafascynowaniem obserwuję, jak moi klienci przywracają żywotność swoim ciałom. Ciągle wiele uczę się podczas każdej kolejne sesji. TRE® zmieniło mój obraz siebie i sposób postrzegania świata i doprowadziło mnie również do nowego ważnego wątku w moim życiu, a mianowicie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena. Fascynacja tym nurtem psychoterapii zaowocował kolejnym szkoleniem. Obecnie jestem w szkoleniu psychoterapeutycznym w czteroletniej Szkole Psychoterapii w nurcie Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena, akredytowanej przez International Institute for Bioenergetic Analysis, IIBA. Prywatnie jestem kobietą w wielu rolach: żoną, córką, mamą dwóch córek, babcią czworga wnucząt. Te doświadczenia uważam za najcenniejszy „uniwersytet” rozwijania samoświadomości i kompetencji komunikacyjnych, urealniający mnie w pokorze😉
Jestem lasolubna. Natury potrzebuję do życia jak świeżego powietrza, dlatego za wielki przywilej uważam możliwość mieszkania w sąsiedztwie Wielkopolskiego Parku Narodowego. Z radością korzystam z tego bogactwa i jak tylko często mogę, od wielu lat przemierzam jego szlaki wzdłuż i wszerz. Własnym wysiłkiem, z pomocą wielu spotkanych na Drodze ludzi, weszłam na słoneczną stronę Życia i miło mi będzie, jeśli zachcesz zajrzeć do mnie w swojej Drodze.
