Weronika Kulczyńska-Trzeciak - Akupunktura i Joga

Weronika Kulczyńska-Trzeciak - Akupunktura i Joga Gabinet akupunktury

Zapraszam serdecznie na akupunkturę w centrum Poznania:📍 ul. Wierzbięcice 34 📍ul. Naramowicka 240Akupunktura może być w...
24/04/2026

Zapraszam serdecznie na akupunkturę w centrum Poznania:
📍 ul. Wierzbięcice 34
📍ul. Naramowicka 240

Akupunktura może być wsparciem m.in. przy:
• przewlekłym zmęczeniu
• problemach trawiennych
• zaburzeniach hormonalnych
• stresie i nadmiernym napięciu
• bólach głowy i ciała
• zaburzeniach snu
• alergiach
• obniżonej odporności

Wspieram również:
• płodność i przygotowanie do ciąży
• regenerację po porodzie
• profilaktykę i ogólne wzmacnianie organizmu

Chcesz zadbać o siebie tej wiosny?
Zapraszam do zapisów 📞 609 077 780

Odpowiadając na Wasze potrzeby otwieram zapisy na akupunkturę w drugiej lokalizacji w nowym miejscu w centrum Poznania.📍...
21/04/2026

Odpowiadając na Wasze potrzeby otwieram zapisy na akupunkturę w drugiej lokalizacji w nowym miejscu w centrum Poznania.

📍 Wierzbięcice 34

Zapisy na Maj już otwarte. (Będę stacjonować tutaj wtorkowe przedpołudnia)
📞Napisz, aby zarezerwować termin
609077789
Weronika Kulczyńska- Trzeciak

肩井 | Jiān Jǐng ✨ „Studnia barku” ✨W medycynie chińskiej nazwy punktów mają głębokie znaczenie. „肩” oznacza bark / rami...
15/04/2026

肩井 | Jiān Jǐng
✨ „Studnia barku” ✨

W medycynie chińskiej nazwy punktów mają głębokie znaczenie.
„肩” oznacza bark / ramię, a „井” to studnia – miejsce, w którym energia może się gromadzić, ale też zostać uwolniona.

To punkt, w którym bardzo często „zbiera się” stres, napięcie i emocje noszone na barkach.

To jeden z najważniejszych punktów w akupunkturze przy napięciach w obrębie karku, szyi i barków.
👉Znajduje się na szczycie mięśnia czworobocznego – dokładnie tam, gdzie tak często „nosimy” stres, napięcie i zmęczenie.

💆‍♀️ Na co pomaga?
• napięcie karku i barków
• bóle głowy i migreny
• stres i przeciążenie emocjonalne
• uczucie „ciężaru na barkach”
• ograniczona ruchomość szyi

Punkt ten ma działanie silnie poruszające Qi w dół i tradycyjnie jest zaliczany do punktów, które mogą stymulować skurcze macicy oraz wspierać akcję porodową

❌ nie stymulujemy go u kobiet w ciąży!

W medycynie chińskiej punkt ten pomaga uwolnić zastój Qi, rozluźnić ciało i przywrócić swobodny przepływ energii.

🌿 To miejsce, które często reaguje bolesnością u osób żyjących w ciągłym napięciu i pośpiech

Po indywidualne wsparcie i terapię dostosowaną do aktualnych potrzeb Twojego organizmu zapraszam na konsultację : 📞609077780

太冲 Punkt LIV 3 - Taichong (Wątroba 3) Nazywany często „punktem uwalniającym stres i emocje”.📍 Gdzie się znajduje?Na stop...
09/04/2026

太冲 Punkt LIV 3 - Taichong (Wątroba 3)

Nazywany często „punktem uwalniającym stres i emocje”.

📍 Gdzie się znajduje?
Na stopie, w zagłębieniu pomiędzy I i II kością śródstopia, około 2–3 cm od przestrzeni między paluchem a drugim palcem.

🌿 Na co pomaga?
• napięcie i stres
• bóle głowy, szczególnie skroniowe
• rozdrażnienie, PMS, wahania emocji
• uczucie „ścisku” w klatce piersiowej
• napięcie mięśni i karku
• problemy ze snem
• zastój energii w ciele

W medycynie chińskiej punkt ten pomaga poruszać Qi Wątroby, rozluźniać napięcia i przywracać swobodny przepływ energii.

💚 To punkt, który często przynosi uczucie głębokiego odprężenia już podczas zabiegu.

Czy czujesz, że stres „odkłada się” w Twoim ciele? Ten punkt może być kluczem do odzyskania równowagi

肝 GAN - Wątroba W Tradycyjna Medycyna Chińska Wątroba to „Generał” – strateg, który planuje, zarządza i dba o harmonię w...
26/03/2026

肝 GAN - Wątroba
W Tradycyjna Medycyna Chińska Wątroba to „Generał” – strateg, który planuje, zarządza i dba o harmonię w całym organizmie.

✨ Jej kluczowa rola? Swobodny przepływ Qi (energii) po całym ciele

Kiedy Qi płynie swobodnie → czujesz lekkość, spokój i wewnętrzną równowagę.
Kiedy pojawia się zastój → pojawiają się frustracja, napięcie, niewyrażony gniew czy spadki nastroju.

✨ Emocje i psychika
Wątroba silnie wpływa na emocje – jej równowaga daje poczucie stabilności i zadowolenia, kreatywności
Jej zaburzenie często objawia się jako:
▪️ złość
▪️ drażliwość
▪️ depresyjność
To także narząd odpowiedzialny za planowanie i podejmowanie decyzji – nic dziwnego, że nazywana jest Generałem.

✨ Trawienie
Swobodny przepływ Qi wspiera:
✔️ Żołądek
✔️ Śledzionę

Gdy Wątroba „blokuje” ten ruch, mogą pojawić się:
▪️ refluks
▪️ odbijanie
▪️ mdłości
▪️ biegunki

✨ Magazynowanie Krwi
Wątroba to główny magazyn krwi – reguluje jej ilość w zależności od aktywności:
💪 odżywia mięśnie podczas wysiłku
🌿 wspiera regenerację i witalność
🛡️ wzmacnia odporność

Ma ogromny wpływ na cykl menstruacyjny:
▪️ niedobór krwi → skąpe miesiączki / brak
▪️ zastój → ból, skrzepy, PMS
▪️ gorąco krwi → obfite krwawienia

✨ Ścięgna, oczy i paznokcie
Krew Wątroby odżywia:
👁️ oczy
💅 paznokcie
🦵 ścięgna

Objawy zaburzeń?
▪️ suchość oczu, zamglone widzenie
▪️ łamliwe paznokcie
▪️ drżenia, sztywność mięśni
▪️wahania nastrojów
▪️zaburzenia menstruacyjne
▪️problemy trawienne pogarszające się pod wpływem stresu

🌱 Wątroba nie lubi stagnacji
Ruch, oddech, emocjonalna ekspresja i elastyczność w życiu – to wszystko ją wspiera.

A po wsparcie akupunkturowe i indywidualną diagnozę zapraszam do gabinet- 609077780

Wiosna to królestwo elementu Drzewa- czyli czas wzrostu, siewu, ponownych narodzin, budzenia się do życia po Zimowej hib...
12/03/2026

Wiosna to królestwo elementu Drzewa- czyli czas wzrostu, siewu, ponownych narodzin, budzenia się do życia po Zimowej hibernacji. W tym okresie mogą towarzyszyć objawy przesilenia, zmęczenia lub nadmiernego pobudzenia. Aby wesprzeć organizm na Wiosnę możesz:
- wcześniej wstawać i nadal wcześniej kłaść się spać
- nie krępuj ciała zbyt ciasnymi ubraniami
- ćwiczenia rozciągające, poprawiające krążenie
- poranne spacery
- pielęgnować spokój wewnętrzny, równowagę umysłu
- dobry czas na lekkostrawną dietę aby wesprzeć organizm w naturalnym procesie oczyszczania.

Jak wspierać Element Drzewa wiosną?
🌱 więcej ruchu na świeżym powietrzu
🥬 zielone warzywa liściaste, kiełki
💧dbamy o odpowiednie nawodnienie, nawilżenie od środka (napary, kompoty, zupy)
🌸 planowanie i wyznaczanie kierunku działań
🪡 akupunktura wspierająca swobodny przepływ Qi

Na indywidualną konsultacje i zabieg akupunktury zapraszam do gabinetu: 609077780

Wiosna w Medycynie Chińskiej 🌳W Medycynie Chińskiej w połowie Lutego weszliśmy już w energetykę Wiosny. W teorii 5 eleme...
04/03/2026

Wiosna w Medycynie Chińskiej 🌳
W Medycynie Chińskiej w połowie Lutego weszliśmy już w energetykę Wiosny. W teorii 5 elementów - to czas Drzewa.
Wiosna jest to moment, w którym wszystko budzi się do życia, do rozwoju zarówno w naturze jak i w naszym ciele. Rozpoczynamy nowy cykl. Czas siewu, nowych planów i wizji. Ruch energii podąża intensywnie do góry w kierunku wzrostu. Po Zimie energia Yang zaczyna wzrastać, dni powoli się wydłużają.
Element Drzewa związany jest z:
🌿 obiegiem czynnościowym Wątroby i Pęcherzyka Żółciowego
🌿 emocją gniewu i frustracji, ale też asertywności, wizji, kreatywności
🌿 ścięgnami i oczami
🌿 kolorem zielonym
Jest to czas poruszenia, wyjścia z zastoju i stagnacji. Nasze ciało może potrzebować więcej ruchu, dobry moment aby wdrożyć łagodne ćwiczenia rozciągające, spacery na świeżym powietrzu. Dominującym czynnikiem klimatycznym jest WIATR - dlatego warto chronić w szczególności głowę, szyję i kark!
Przy zaburzonej równowadze energetycznej mogą pojawić się objawy:
-migreny, bóle głowy
-wahania nastroju
-rozkojarzenie, haotyczność
-zmęczenia
-ociężałości
-sezonowe alergie
Po wsparcie akupunkturowe zapraszam do gabinetu, zapisy -> 609077780

🌱 DOJO WIOSENNE – czas ZIEMI 🌱(okres przejściowy między porami roku)Okres 18 dni (26.01-12.02) przejścia między porami r...
08/02/2026

🌱 DOJO WIOSENNE – czas ZIEMI 🌱
(okres przejściowy między porami roku)

Okres 18 dni (26.01-12.02) przejścia między porami roku w medycynie chińskiej nazywamy DOJO. Jest to czas elementu Ziemi (Śledziona i Żołądek), która odpowiada za transformację i przygotowuje nas na nowy etap – w tym przypadku WIOSNĘ 🌸

To, jak zadbasz o Ziemię teraz, wpłynie na:
✨ poziom energii
✨ trawienie
✨ odporność
✨ emocjonalną stabilność

⸻

🌾 Jak wspierać element Ziemi w czasie Dojo?

🥣 Jedz uważnie
Gotuj, jedz w spokoju (bez dodatkowych rozpraszaczy 📱)

⏰ Regularność
Układ pokarmowy lubi rutynę. Jedz o stałych porach.

🥕 Warzywa korzeniowe
Marchew, pasternak, seler, bataty, ziemniaki – stabilizują energię Śledziony
👉 Zupy nadal są świetną bazą.

🥬 Gotowane zielone warzywa liściaste
Powoli przygotowują Wątrobę i element Drzewa na wiosnę.

☕️🚫 Ogranicz kawę, alkohol i cukier
Obciążają Wątrobę i mogą nasilać zmęczenie, alergie i rozdrażnienie.

🧘‍♀️ Ruch harmonizujący
Spokojny trening… a nawet zwykły spacer – wszystko się liczy.

🪡 Akupunktura – indywidualnie wesprze twój organizm
⸻

⚠️ Objawy braku równowagi elementu Ziemi:

• nadmierny lub słaby apetyt
• silna ochota na słodycze
•nadwaga lub niedowaga
• zmęczenie po posiłkach
• luźne stolce, wzdęcia
• łatwość powstawania siniaków
• szybkie męczenie się mięśni

Emocjonalnie:
• nadmierne zamartwianie się, ciągłe „mielenie” problemów
• potrzeba ciągłej uwagi
•brak stabilności wewnętrznej i szukanie rozwiązań na zewnątrz

🌱
Zadbaj o Ziemię – a wiosna przyjdzie z energią, a nie z wyczerpaniem.

Jeśli potrzebujesz wesprzeć organizm aby lepiej adaptował się do zmian pór roku - zapraszam na konsultację 🌿

Akupunktura wspierająca płodność kobiet i mężczyzn🔥 Dziękuję za wspólną podróż za ogrom wiedzy, inspiracji i dzielenie ...
03/02/2026

Akupunktura wspierająca płodność kobiet i mężczyzn🔥 Dziękuję za wspólną podróż za ogrom wiedzy, inspiracji i dzielenie się swoim doświadczeniem oraz napędzanie do rozwoju. Oraz wszystkim uczestniczkom i pacjentom! To było coś więcej niż kurs 🌟 A eksplorowanie tematów około urodzeniowych jest niesamowicie fascynujące i ciekawe! A eksplorowanie tematów około urodzeniowych jest niesamowicie fascynujące i ciekawe! Przez ostatni rok miałam okazję towarzyszyć parom w staraniach o ciążę, obserwować jak różnie kształtują się drogi i jak bardzo wyboiste mogą być. Ocieraliśmy się wspólnie o różne trudne ale i piękne historie wokół narodzin. To była lekcja pokory, że nie zawsze życie układa się tak jak byśmy sobie wyobrażali ale tez o tym, że czasami samo bycie na ścieżce może być celem samym w sobie.

Adres

1) Naramowicka 240 (1 Piętro), 2) Wierzbięcice 34
Poznan
61-601

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 15:00
Wtorek 09:00 - 13:00
Środa 15:00 - 19:30
Czwartek 14:00 - 19:00
Piątek 08:30 - 14:30

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Weronika Kulczyńska-Trzeciak - Akupunktura i Joga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Weronika Kulczyńska-Trzeciak - Akupunktura i Joga:

Skróty

Udostępnij

Kategoria