Klub Zdrowego Stylu Życia

Klub Zdrowego Stylu Życia Tutaj zadbasz o swoje zdrowie. Zapraszamy też na terapie z zakresu fizjoterapii.

Oferujemy: pomoc w redukcji tłuszczu, w nabudowie mięśni, w poprawie energii, wyników w sporcie, trawienia, wyglądu skóry oraz zwolnieniu procesów starzenia się.

Kiedy zaczniesz u nas swój program odżywiania będziesz miał możliwość korzystać z wizyt kontrolnych pod okiem doświadczo...
18/06/2025

Kiedy zaczniesz u nas swój program odżywiania będziesz miał możliwość korzystać z wizyt kontrolnych pod okiem doświadczonych trenerow odżywiania.

W czasie wizyty kontrolnej bedziesz miał możliwość skorzystać z:
- analizy składu ciała,
- konsultacji nawyków żywieniowych,
- pysznego odżywczego poczęstunku.

Wtedy też otrzymasz mnóstwo motywacji i inspiracji do osiągania kolejnych rezultatów.

Gotowy na zmiany?
- Umów się już dziś na konsultację żywieniową i zacznij swój program. 😊

Dziękujemy za pozytywną opinię. 😊
16/06/2025

Dziękujemy za pozytywną opinię. 😊

Jesteś głodny? Masz ochotę coś przekąsić?Wpadnij do nas na pyszny proteinowy koktajl! 😊15 g białka, mało węglowodanów, z...
08/04/2025

Jesteś głodny? Masz ochotę coś przekąsić?

Wpadnij do nas na pyszny proteinowy koktajl! 😊
15 g białka, mało węglowodanów, zestaw 24 witamin i minerałów oraz pyszny smak.
Przyjdź i skorzystaj z koktajlu za jedyne jedyne 35 zł.

Dzisiaj chciałabym Was zainspirować rezultatem mojego kolegi Piotrka.- 36 kg 💪Też tak chcesz?Umów się na konsultację.
24/03/2025

Dzisiaj chciałabym Was zainspirować rezultatem mojego kolegi Piotrka.

- 36 kg 💪

Też tak chcesz?
Umów się na konsultację.

Dzisiaj chciałabym Was zainspirować rezultatem mojego kolegi Piotrka.- 36 kg 💪Też tak chcesz?Dołącz do naszego klubu.
24/03/2025

Dzisiaj chciałabym Was zainspirować rezultatem mojego kolegi Piotrka.

- 36 kg 💪

Też tak chcesz?
Dołącz do naszego klubu.

Taki pyszny zdrowy koktajl można u nas zjeść lub zamówić.
18/03/2025

Taki pyszny zdrowy koktajl można u nas zjeść lub zamówić.

Czy wiesz, jaki jest poziom Twojej tkanki tłuszczowej? 😁Regularne badanie składu ciała to nie tylko liczby – to klucz do...
16/03/2025

Czy wiesz, jaki jest poziom Twojej tkanki tłuszczowej? 😁

Regularne badanie składu ciała to nie tylko liczby – to klucz do lepszego zdrowia i profilaktyki. 💪✨

Nadmiar tkanki tłuszczowej może zwiększać ryzyko poważnych schorzeń, takich jak cukrzyca, nadciśnienie, zawał serca czy udar. ⚠️❤️

Zadbaj o siebie i umów się na szybki test! 📅✅

Pomóżcie mi pogratulować Alinie świetnego rezultatu! 👏🥳Pani Alina przyszła do mnie na terapię z powodu bólu kolana. Zale...
28/12/2024

Pomóżcie mi pogratulować Alinie świetnego rezultatu! 👏🥳

Pani Alina przyszła do mnie na terapię z powodu bólu kolana. Zaleciłam jej zgubienie na wadze I powiedziałam, że mogę jej pomóc w tym zakresie.

Po kilku msc Pani Alina przyszła do mnie na konsultację, w czasie której ułożyłam dla niej plan żywieniowo-suplemenyacyjny.

Efekty przyszły bardzo szybko. Już po kilku dniach P. Alina poczuła więcej energii i waga zaczęła spadać.

Po czasie ból kolana się zmniejszył, przez co P. Alina może być bardziej aktywna.

Dzięki regulanym wizytom u mnie, omawianiu nawyków żywieniowych, motywacyjnym wydarzeniom i determinacji P. Alina zgubiła już 22 kg. 👏

Nigdy wcześniej tyle nie zgubiła! 🤯

Poza tym zyskała większą energię do codziennych obowiązków i większą pewność we własne siły co jest bezcenne. 💪

Teraz idziemy po kolejne 22 kg.

A jeśli Ty również chcesz poprawić swoje zdrowie, pozbyć się bólu lub poprawić sylwetkę to napisz w komentarzu TAK I umów się ze mną na konsultację żywieniową.
Kasia Gawkowska

Pomóżcie pogratulować Alinie świetnego rezultatu! 👏🥳Pani Alina przyszła do mnie na terapię z powodu bólu kolana. Zalecił...
28/12/2024

Pomóżcie pogratulować Alinie świetnego rezultatu! 👏🥳

Pani Alina przyszła do mnie na terapię z powodu bólu kolana. Zaleciłam jej zgubienie na wadze I powiedziałam, że mogę jej pomóc w tym zakresie.

Po kilku msc Pani Alina przyszła do mnie na konsultację, w czasie której ułożyłam dla niej plan żywieniowo-suplemenyacyjny.

Efekty przyszły bardzo szybko. Już po kilku dniach P. Alina poczuła więcej energii i waga zaczęła spadać.

Po czasie ból kolana się zmniejszył, przez co P. Alina może być bardziej aktywna.

Dzięki regulanym wizytom u mnie, omawianiu nawyków żywieniowych, motywacyjnym wydarzeniom i determinacji P. Alina zgubiła już 22 kg. 👏

Nigdy wcześniej tyle nie zgubiła! 🤯

Poza tym zyskała większą energię do codziennych obowiązków i większą pewność we własne siły co jest bezcenne. 💪

Teraz idziemy po kolejne 22 kg.

A jeśli Ty również chcesz poprawić swoje zdrowie, pozbyć się bólu lub poprawić sylwetkę to napisz w komentarzu TAK I umów się ze mną na konsultację.

Katarzyna Gawkowska

Co to znaczy prowadzić zdrowy styl życia? To nie tylko dieta i ćwiczenia, to całościowe podejście do siebie.Zdrowy styl ...
23/11/2024

Co to znaczy prowadzić zdrowy styl życia? To nie tylko dieta i ćwiczenia, to całościowe podejście do siebie.

Zdrowy styl życia to jak układanka. Każdy element - dieta, ruch, sen, relacje, pasje - jest ważny i uzupełnia się nawzajem.

Kiedy wszystkie elementy są na swoim miejscu, czujemy się szczęśliwi i pełni energii. Jaką część układanki chciałbyś poprawić?

Pomijanie posiłków może prowadzić do licznych negatywnych skutków dla zdrowia i samopoczucia. Oto najważniejsze powody, ...
20/11/2024

Pomijanie posiłków może prowadzić do licznych negatywnych skutków dla zdrowia i samopoczucia. Oto najważniejsze powody, dla których warto dbać o regularne posiłki:

👉 Jedzenie dostarcza organizmowi niezbędnego paliwa w postaci glukozy. Pomijanie posiłków może powodować spadek poziomu cukru we krwi, co skutkuje zmęczeniem, osłabieniem i trudnościami z koncentracją.

👉 Długotrwałe głodowanie może prowadzić do nadmiernego apetytu, a w konsekwencji objadania się przy następnym posiłku. Zamiast sięgać po zdrowe jedzenie, łatwiej sięgnąć po niezdrowe przekąski.

👉 Regularne posiłki pomagają utrzymać metabolizm na odpowiednim poziomie. Pomijanie posiłków, zwłaszcza śniadania, może spowolnić przemianę materii, co utrudnia utrzymanie zdrowej masy ciała.

👉 Głód wpływa na nastrój, powodując drażliwość, niepokój i trudności w radzeniu sobie ze stresem. Regularne jedzenie wspiera równowagę emocjonalną i poprawia samopoczucie.

📍Lubisz wyzwania?📍Chcesz jeszcze lepiej i zdrowiej wyglądać?Wystartuj z nami w 21-dniowym challengu na metamorfozę sylwe...
02/10/2024

📍Lubisz wyzwania?
📍Chcesz jeszcze lepiej i zdrowiej wyglądać?

Wystartuj z nami w 21-dniowym challengu na metamorfozę sylwetki. 💃

W ramach wyzwania otrzymujesz:
📍 kontakt 1 na 1 z trenerem i wsparcie,
📍 dostęp do treningów na każdy dzień (w domu lub na siłowni)
📍 21-dn. dostęp do przepisów na zdrowe posiłki i przekąski,
📍 wskazówki od szefa kuchni,
📍 motywacyjny czat z uczestnikami wyzwania 24/7,
📍 indywidualny program odżywiania i suplementacji,
📍 zdjecie przed i po.

Startujemy juz 7 października.

Umów się do klubu na konsultację i zacznij swóją przygodę do zdrowszego wersji siebie! 😁

Adres

Piątkowska 122/3
Poznan
60-649

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 22:30

Strona Internetowa

https://24lifestyle.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Klub Zdrowego Stylu Życia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Klub Zdrowego Stylu Życia:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria