Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 08:00 - 12:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/105757988940453/

Santosha Yoga Studio

Strona główna
Polska
Poznan
Santosha Yoga Studio

Witaj w Santosha Yoga Studio - to miejsce, w którym dzięki różnorodnym stylom jogi złapiesz balans w codzienności i na macie.

Integracja oddechu, ciała i umysłu to podstawy harmonijnego życia.

22/06/2025

Z wdzięcznością w Dniu Jogi🩶za to, że jesteście🌸🫶 i praktykujecie.
Namaste🙏🏼

26/05/2025

Zapraszamy od czerwca na wakacyjne warsztaty dla dzieci 👧 👦 Chcesz pomóc swojemu dziecku lepiej radzić sobie z emocjami, stresem i codziennymi wyzwaniami ? Podaruj mu czas uważności i wewnętrznego spokoju🙌 START: piątek 6 czerwca GRUPY WIEKOWE I GODZINY: - dzieci 6-8 lat godz. 15 30-15 55
- dzieci 8-12 lat godz. 16 00-16 50

Tematy warsztatów m.in.:
- obserwacja i koncentracja
- uważność na ciało i zmysły
- życzliwość, cierpliwość i zaufanie
- radzenie sobie z emocjami i myślami
- sekret szczęścia

Korzyści dla dziecka:
- lepsza koncentracja i spokojniejsze reakcje
- mniej stresu, więcej odprężenia i lepszy sen
- większa życzliwość i pewność siebie
- skuteczniejsze radzenie sobie z emocjami

Cena : 35 zł jednorazowe zajęcia/ kurs 8 tygodniowy 280 zł
Zajęcia w małej grupie.
Liczba miejsc ograniczona.
Zapisy:
tel. 691 093 536 / e-mail: kursy@studiomindfulness.pl

Program oparty na metodzie Eline Snel

18/01/2025

🌸 Jogowa Odnowa: Weekend pełen harmonii 🌿

Zapraszamy na wyjątkowy wyjazd jogowy, który pozwoli Ci zrelaksować ciało, odświeżyć umysł i napełnić się wiosenną energią! 🌞
📅 Termin: 4-6 kwietnia 2025 (piątek–niedziela)
📍 Lokalizacja: Cichy ośrodek w otoczeniu natury -ANTONÓWKA Bucharzewo 36.

🧘‍♀️ PIĄTEK: 4 kwietnia 2025
    •    16:00–17:00: Zakwaterowanie 🏡
    •    18:00–19:00: Łagodna praktyka jogi 🌙
Delikatne ćwiczenia na rozluźnienie po podróży.
    •    19:30: Kolacja 🍽
Zdrowy, odżywczy posiłek. Po kolacji czas wolny.

🌞 SOBOTA: 5 kwietnia 2025
    •    08:30–09:30: Poranna praktyka jogi 🌅
Energetyzujące asany na dobry początek dnia.
    •    09:30–09:45: Face Yoga 💆‍♀️
Krótkie ćwiczenia dla promiennej cery i relaksu mięśni twarzy.
    •    10:00–11:00: Śniadanie 🍳
Smaczne i lekkie, aby dać Ci energię na resztę dnia.
    •    11:45–13:15: Spacer po lesie i medytacja 🍃
Złap kontakt z naturą i wycisz umysł.
    •    14:00: Obiad 🍲
Zdrowa, sezonowa kuchnia.
    •    17:00–18:00: Popołudniowa praktyka jogi 🌼
Vinyasa księżycowa
    •    18:15: Auto-masaż twarzy ✋
Naucz się technik głębokiego relaksu twarzy.
    •    20:00: 🔥 ognisko z pysznym jedzonkiem

Wspólne rozmowy, radość, śmiech i magiczna ceremonia intencji, która otworzy nas na nowe możliwości

🍃 NIEDZIELA: 6 kwietnia 2025
    •    08:30–09:30: Poranna praktyka jogi ☀️
    •    09:30–09:45: Face yoga 🌸
    •    10:00–11:00: Śniadanie 🥞
    •    13:00: Obiad 🍴
    •    14:00: Wymeldowanie i pożegnanie 🌈

Cena:
1150 zł // cena Early Bird ( do 28.02.2025)
1250 zł // cena regularna

Zapewniamy:
🌸2 noclegi w 2 lub 3 osobowych pokojach z łazienką
🌸wegetariańskie posiłki
🌸codzienne zajęcia jogi i jogi twarzy

Zarezerwuj swoje miejsce już dziś!
📩 Kontakt : wiadomość na instagramie lub messeenger
🌿 Poczuj harmonię ciała i duszy podczas Jogowej Odnowy

24/12/2024

Kochani🤍

Nadchodzi koniec roku, a my jesteśmy ogromnie wdzięczni za czas, który z nami spędziliście 🎄❤️

Życzymy Wam samych wspaniałych chwil w takim towarzystwie, w jakim czujecie się najlepiej i dużo spokoju na ten czas, a także nadchodzący nowy rok🥰

Dziękujemy, że jesteście z nami i widzimy się 27 grudnia na zajęciach 🫶🏻

29/04/2024

Kochani w majówkowym tygodniu 🌱🌸🪻zajęcia odbędą się tylko dziś i jutro. Wracamy do grafiku od poniedziałku. Pamiętajcie o oddechu i terapeutycznej energii drzew🌳Namaste🙏

29/04/2024

Kochani w majówkowym🌱🌸🪻tygodniu zajęcia odbędą się tylko dziś i jutro, wracamy do grafiku od poniedziałku.
Pamiętajcie o oddechu i terapeutycznej energii drzew 🌳Namaste🙏

16/03/2024

Kochani, ogłaszamy kolejny termin naszego cyklicznego włoskiego śniadania jogowego🧘🏻‍♀️🥐

📍Forno Italia
📆20 kwietnia, sobota

Szczegóły wkrótce 📢

Adres

Międzyborska 63
Poznan
60-162

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	08:00 - 12:00

Telefon

+48692482203

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Santosha Yoga Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Santosha Yoga Studio:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi