W gabinecie “Dotyk i Zdrowie” najważniejszy jest Człowiek i jego samopoczucie, szukamy wspólnie zdrow
19/04/2025
🕊🌸🐥 Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych życzymy Wam czasu pełnego spokoju, zdrowia oraz pięknych spotkań z tymi, których kochacie i lubicie❤. Niech Święta będą chwilą zatrzymania, refleksji – tak potrzebnej w codziennym biegu oraz źródłem nowej energii na wiosnę. 🕊🌸🐥
🤝 Dlaczego nie składam dziś życzeń sama?🐇🐥
🥳 Otóż przy tej świątecznej okazji mam przyjemność podzielić się z Wami super nowiną. W naszej przestrzeni Beauty w & Beauty Fabianowo razem ze mną od niedawna działa również dyplomowana kosmetolog i właścicielka Balance Aleksandra Kwiatkowska-Słoma 👌
🤓 Ola specjalizuje się w profesjonalnych zabiegach kosmetologicznych, opartych na nowoczesnych metodach pielęgnacji i skutecznych rozwiązaniach dopasowanych do potrzeb skóry. Jej profesjonalizm, uważność i indywidualne podejście do pielęgnacji twarzy dopełniają atmosferę, którą razem tworzymy w tym miejscu❤
Zapraszamy Was serdecznie – do wizyty, rozmowy, poznania Oli oraz skorzystania z nowych możliwości, jakie niesie nasza współpraca 🪺
Z wdzięcznością i świątecznym uśmiechem😊🐤,
Basia
Dotyk i Zdrowie👣
08/03/2025
🔥Dzień Kobiet - jakże miła okazja żebyśmy my, kobiety, mogły okazać sobie wzajemnie sympatię, wsparcie i zrozumienie! 🥰✨ Róbmy tak codziennie!🔥
🌸🌷🌸 A zatem Kobietki Kochane, niech każdy dzień przynosi Wam mnóstwo radości, działania ale i chwil spokoju, odprężenia. Z serca życzę Wam zdrowia, harmonii, czasu tylko dla siebie – na odpoczynek, relaks i spełnianie marzeń🌸🌷🌸
Niech świat docenia Waszą siłę, piękno i wyjątkowość, ale zamiast tego po cichu oczekiwać - doceniajcie się codziennie same, świętujcie każde drobne sukcesy i celebrujcie swoją kobiecość 👑🫶💃
Ściskam ciepło, dziękuję, że Jesteście🤗
24/12/2024
🌟Tak wiele pięknych życzeń spływa do nas w tych dniach!🌟
Niech wszystkie one się spełnią i sprawią, że Święta będą dla wszystkich wyjątkowym czasem, pełnym spokoju, ciepła i radości ❤ Z serca życzę, żeby magia Świąt została z Wami jak najdłużej i czarowała każdy Wasz dzień, nie tylko świąteczny. A tymczasem odpoczywajcie i spędzajcie Święta tak jak lubicie🎅🏼🎄🎶⛄🌟
25/10/2024
💪👣💪
I❤️ reflexology
Metodę MManzanares Method of Reflexologypoznałam pod koniec 2020 roku, zachwyciła mnie "od pierwszego wejrzenia” i wtedy postanowiłam sobie, że kiedyś podejdę do egzaminu końcowego. Wydawało się to odległą i dość mglistą wizją, zwłaszcza że po każdym seminarium przychodziła refleksja, jak wiele nauki jeszcze przede mną🙈😄
Tymczasem to „kiedyś” się zadziało 🙃 - w ubiegły weekend zdałam egzamin i dołączyłam do grona 12 refleksologów w Polsce pracujących tą metodą 👣
Benjamin Franklin powiedział: „Powiedz mi, a zapomnę. Naucz mnie, a może zapamiętam. Zaangażuj mnie, a się nauczę.” Dziękuję Doktorze JJesus Manzanares Polandza cały proces nauki. Potrafiłeś rozbudzić ciekawość, a Twoje precyzyjne, naukowe podejście wywołuje podziw i zaufanie do pracy refleksologicznej jako terapii bardzo skutecznej w wielu dolegliwościach😍
MMagdalena Malottke doceniam Twój profesjonalizm, ogarnianie dosłownie wszystkiego😁 dzięki, że w nas wierzyłaś i dodawałaś otuchy po każdym etapie egzaminu (aż że było ich 4 - miałaś co robić😜)
Jestem szczęśliwa i dumna, że podjęłam się tego wyzwania pomimo początkowych wątpliwości i ... strachu przed porażką🤭😬😉. Największa wartością z podejścia do egzaminu jest dla mnie nie sam dyplom, a poczucie wewnętrznej mocy i dojrzałości w pracy ze stopami oraz uporządkowanie wiedzy 🤓
Na szczęście w procesie nauki byłyśmy razem. OAlexandra OlaEEwa GuziakAAgnieszka Orłowska-Śmietańska Bezcenne 24h/dobę wsparcie merytorycznie i mentalne. Dzięki Dziewczyny❤
Teraz, po zasłużonym świętowaniu, czas - jak to pięknie ujęła OAlexandra Ola- na codzienne zdawanie kolejnych egzaminów w gabinecie 👣🎉🔥👣
🍀Warto spełniać marzenia🍀
, ,
09/07/2024
📣 Informacja urlopowa 📣
Nadszedł i dla mnie czas na (aktywny) wypoczynek 😄
Wracam 16 lipca, ale z tego co widzę 17-20 lipca terminy są już zajęte więc zapraszam od 22 lipca 🤩
Telefony i maile odbieram, gdyby ktoś chciał się umówić w ten sposób, ale przypominam również o wygodnej formie rezerwacji przez Booksy: https://dotykizdrowie.booksy.com
💥💥💥 Wracam nie tylko z nowymi siłami ale również z nowościami w ofercie 🫢🙂
Fot. Zdjęcie zrobione przeze mnie dzisiaj w Eesti Tervisemuuseum Muzeum Zdrowia w Tallinie, w którym już za 2 dni odbędzie się kolejny etap regat The Tall Ships Races Tallinn 2024. Polskę reprezentuje 15 statków ⛵️💪
😍 Tallin 😍 - przepiękne miasto zarówno do zwiedzania, jak i do odpoczynku, polecam 👌
26/05/2024
Z okazji Dnia Mamy życzę Wszystkim Mamom dużo zdrowia oraz dużych i małych radości na co dzień ❤️
Niech w Waszym sercu zamiast zmartwień gości spokój i miłość, bo to najlepsze wsparcie dla Waszych dzieci. Dbajcie o siebie, szczęśliwa mama to szczęśliwsze dziecko 😎
PS. Dziś dzień wolny od pracy i idealna pogoda na spacer, w podwójnej roli jako mama i jako córka 🙂 Jestem wdzięczna za ten czas 😍
25/05/2024
Pięknej soboty dla każdego kto to czyta 🌞
Ostatnio rzadko wrzucam informacje o bieżących wydarzeniach tych, które organizuję i tych, w których biorę udział, gdyż w ferworze codziennych zajęć odkładam to na później, a po pół roku zbiera się tego tyle, że nie wiadomo od czego zacząć 🤪
Tym razem jednak pomimo (a może właśnie dlatego 🤔), że minęły 2 tygodnie piszę, żeby podziękować Frederick Rossakovsky-Lloyd za warsztaty, które wniosły dużo dobrego do mojej praktyki 🙌 Przekazujesz wiedzę w przystępny i profesjonalny sposób, z pasją i sercem do ludzi. Nie były to moje pierwsze warsztaty z Modern Reflexology Academy i na pewno nie ostatnie 🙂 Martin Rossakovsky-Lloyd wielkie dzięki za doskonałą organizację i wsparcie w każdej sytuacji. Na warsztatach panowała super atmosfera, pełna dobrej, pozytywnej energii dzięki wspaniałym ludziom, którzy brali w nich udział 🥰
😎 Znowu refleksologia? - pyta mnie ostatnio zaskoczona klientka - nie chciałaś pojechać na coś nowego?
😎 Znowu - odpowiadam - w tym roku szykuje się jeszcze kilka reflekso-szkoleń i z każdego przywiozę coś nowego 🙂
🌊 Pasja jest jak ocean, możesz płynąć na powierzchni i podziwiać mieniącą się różnymi kolorami taflę wody, a możesz zanurzyć się w głębinach, odkrywając niesamowity tętniący życiem podwodny świat z całym bogactwem fauny i flory, zachwycając się za każdym razem i odkrywając kolejne intrygujące tajemnice 🌊
To taka moja weekendowa złota myśl 🤓
Radosnego odkrywania i zgłębiania pasji 🙃
08/03/2024
Kochane Kobietki ❤️
W Dniu naszego Święta życzę każdej z Was, żebyście na co dzień czuły się zaopiekowane, kochane i akceptowane przez swoje otoczenie, ale przede wszystkim przez Siebie 🥰
Bądźcie dla siebie wyrozumiałe i wspierające, zwłaszcza w tych trudniejszych chwilach z przekonaniem, że "po nocy przychodzi dzień a po burzy słońce" 🌞
🙌 Jak by to było codziennie zauważać coraz więcej powodów do radości i wdzięczności ? 🍀
🙌 Jakie to uczucie mieć błogi spokój i pewność, że życie zawsze podsunie najlepsze rozwiązanie?🍀
I pamiętajcie Drogie Panie - jak zwykła mawiać Sophia Loren "Nic nie czyni kobiety piękniejszą niż jej wiara w to, że jest piękna"🫶
07/02/2024
32 Finał WOŚP już za nami, ale na Allegro Orkiestra gra nadal 💪😃
Nasza aukcja już wkrótce się kończy, jednak wiele charytatywnych aukcji trwa do 9 lutego🤩
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dotyk i Zdrowie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Gabinet “Dotyk i Zdrowie” powstał z potrzeby niesienia pomocy tym, którzy tego potrzebują. Uruchamiania wewnętrznych mocy uzdrawiających, które są w każdym z nas. Uwalniania od stresu, napięć i bólu. Ale również wsłuchiwania się co ciało chce nam przez ten ból przekazać. Wreszcie - udowodnienia, że poprzez odpowiednią pracę z ciałem każdy może wyglądać trochę młodziej czy atrakcyjniej.
Przez kilka lat refleksologia i masaże były dla mnie zajęciem dodatkowym. W tym roku nadszedł czas zmian. Postanowiłam w pełni zaangażować się w to, co sprawia mi największą satysfakcję, a jednocześnie pomaga innym w uzyskaniu lepszego zdrowia i wyglądu.
Dlaczego refleksologia?
Kiedy to w 2015 r. dzięki cudownej osobie jaką jest mgr Wanda Budzanowska-Bratko, założycielka Polskiego Instytutu Refleksologii oraz wspaniałym nauczycielkom Magdzie Bestrzyńskiej i Ani Frąckowiak, odkryłam możliwości refleksologii, niedomagania zdrowotne dawały mi się mocno we znaki. Z dnia na dzień mięśnie i stawy odmawiały posłuszeństwa, gorzej mi się oddychało, palce robiły się bladosine a na twarzy pojawiło się dziwne zgrubienie. Badania krwi i objawy kliniczne sprawiły, że wylądowałam w szpitalu z podejrzeniem choroby autoimmunologicznej. Tak do końca jednak lekarze nie wiedzieli co mi było. Po kilku latach pracy na wielu stopach mogę z głębokim przekonaniem powiedzieć, że to refleksologia, w połączeniu ze zmianą sposobu żywienia i myślenia pozwoliła mi na powrót do lepszego zdrowia (choć wierzcie mi, że wtedy w te gorsze dni nie chciało mi się żyć).
Dlaczego masaże?
Po kilkuletnim doświadczeniu w pracy z twarzą i ciałem, licznych szkoleniach oraz systematycznym zgłębianiu tajników anatomii wiem, że można osiągnąć świetne efekty w naturalnym odmładzaniu oraz uwalnianiu blokad i napięć w ciele. Trzeba tylko mieć na to plan, dobrze, indywidualnie dobrać metody pracy. Nie jestem osteopatą czy fizjoterapeutą, zaawansowane techniki pracy z bólem zostawiam dla ekspertów. Jeżeli jednak poprzez masaż mogę pomóc w rozluźnieniu mięśni, zniwelowaniu nagromadzonego w ciele stresu, wymodelowaniu ciała czy ulżeniu np. w bólu głowy to będę to robić bo wpisuje się to w moją misję specjalną 📷
Czego można się spodziewać po wizycie?
W gabinecie “Dotyk i Zdrowie” najważniejszy jest człowiek, jego samopoczucie, szukamy wspólnie zdrowia, harmonii, relaksu, dobrego wyglądu. Każdy zabieg jest połączeniem pracy w obszarze zdrowia i wyglądu. Pracując na stopach/dłoniach, wygląd się poprawia, cera staje się promienna, mięśnie mniej napięte. Nawet jak sam zabieg bywa bolesny. Z kolei praca poprzez masaż twarzy i ciała uwalnia tyle spięć i blokad, że powoduje to odczuwalne polepszenie zdrowia i samopoczucia. Pracuję na naturalnych kosmetykach m.in. Massada, Khadi, Kanu, Yoggatractive oraz olejkach eterycznych DoTerra, ponieważ te produkty dobrze wspierają efekty mojej pracy.
