Dietetyka Żołnierzyka

Dietetyka Żołnierzyka Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Dietetyka Żołnierzyka, Dietetyk, Poznan.

Bartosz Jańczak | Żołnierz | Dietetyk | Trener WF
👉Pomagam żołnierzom i kandydatom przygotować się do wojskowego sprawdzianu WF
🫡+870 Klientów
Umów bezpłatną konsultacje i zdaj WF na 5
https://calendly.com/d/cyhv-mgn-3g8/rozmowa-wstepna

22/05/2026

pierwszy krok został właśnie postawiony.

Jeśli mam już Twoją uwagę, to powiem Ci dlaczego.

Po pierwsze - mem.
Bo nie od dziś wiadomo, że uśmiech poprawia morale. A w wojsku morale to połowa sukcesu. 😄

Po drugie - WF.
Bo kwiecień zbliża się szybciej niż myślisz… a razem z nim sprawdzian z wychowania fizycznego.

I właśnie dlatego powstała ta rolka.
Trochę żebyś się uśmiechnął,
a trochę żebyś sobie przypomniał, że termin WF jest już za chwilę.

Bo z doświadczenia wiem jedno:
często zaczynamy myśleć o WF… dopiero wtedy, gdy jest naprawdę blisko.

Jeśli chcesz podejść do tego spokojnie i mieć pewność, że forma dowiezie wynik,
to zapraszam Cię na bezpłatną konsultację.

10 minut rozmowy.
Sprawdzimy gdzie jesteś teraz i powiem Ci, co zrobić, żeby poprawić wynik na WF - treningowo i dietetycznie. 💪

Link do zapisu znajdziesz tutaj lub bio.👇

https://calendly.com/d/cyhv-mgn-3g8/rozmowa-wstepna-dz

A teraz…
uśmiechnij się i oglądaj dalej. 😎
Wot | wojskopolskie🇵🇱 | militaria | mundur | żołnierz | armia | soldier | Dobrowols | dzsw | klasamundurowa

21/05/2026

Zaobserwuj Dietetyka Żołnierzyka dla większej dawki wojskowego contentu 💪

21/05/2026

Twój pierwszy krok został właśnie postawiony.

Jeśli mam już Twoją uwagę, to powiem Ci dlaczego.

Po pierwsze - mem.
Bo nie od dziś wiadomo, że uśmiech poprawia morale. A w wojsku morale to połowa sukcesu. 😄

Po drugie - WF.
Bo kwiecień zbliża się szybciej niż myślisz… a razem z nim sprawdzian z wychowania fizycznego.

I właśnie dlatego powstała ta rolka.
Trochę żebyś się uśmiechnął,
a trochę żebyś sobie przypomniał, że termin WF jest już za chwilę.

Bo z doświadczenia wiem jedno:
często zaczynamy myśleć o WF… dopiero wtedy, gdy jest naprawdę blisko.

Jeśli chcesz podejść do tego spokojnie i mieć pewność, że forma dowiezie wynik,
to zapraszam Cię na bezpłatną konsultację.

10 minut rozmowy.
Sprawdzimy gdzie jesteś teraz i powiem Ci, co zrobić, żeby poprawić wynik na WF - treningowo i dietetycznie. 💪

Link do zapisu znajdziesz tutaj lub bio.👇

https://calendly.com/d/cyhv-mgn-3g8/rozmowa-wstepna-dz

A teraz…
uśmiechnij się i oglądaj dalej. 😎
Wot | wojskopolskie🇵🇱 | militaria | mundur | żołnierz | armia | soldier | Dobrowols | dzsw | klasamundurowa

20/05/2026

Trenujesz chaotycznie i nie widzisz efektów przed testami WF?
Wiesz, że czas ucieka, a każdy trening “na czuja” to stracona szansa na poprawę wyniku.
Przestań zgadywać. Zacznij trenować CELOWO.
Dostajesz plan dopasowany w 100% do Ciebie:
✅ Konkretne ćwiczenia pod Twój poziom
✅ Rozpiska treningów: serie, powtórzenia, tempo
✅ Harmonogram pod wszystkie konkurencje WF
👉 Napisz “PLAN” w wiadomości – zbudujemy formę, która przejdzie każdy test.

ZasadniczaSłużbaWojskowaWojskoPolskie WP SiłyZbrojneRP ŻołnierzWP WF WOT KlasaWojskowa KlasaMundurowa MON Dobrowolna Dobrowols Armia Mundur

19/05/2026

Zaobserwuj Dietetyka Żołnierzyka dla większej dawki wojskowego contentu 💪 Wszyscy maszerujemy w tym samym szyku, a to tylko zabawa – liczę na koszarowy luz i szacunek 😄 Chciałbym przypomnieć, że zdrowy humor jest kluczowy – łagodzi stres, podnosi morale i wzmacnia współdziałanie w zespole. 😊
Skontaktuj się ze mną, a razem przygotujemy plan szyty na miarę Twoich celów. Czas na akcję! 🔥

18/05/2026

🎯 NIE CHCESZ CHAOSU? CHCESZ WYNIKÓW?
Jeśli przygotowujesz się do testów sprawnościowych (WF) do służb mundurowych, lub po prostu chcesz w końcu zbudować realną siłę bez zgadywania – bardzo chętnie Ci pomogę.
Ułożę dla Ciebie PLAN DOPASOWANY W 100% POD CIEBIE i Twoje cele.
Współpracując ze mną, otrzymujesz:
📋 Konkretne ćwiczenia i progresje dobrane do Twojego poziomu.
🔢 Dokładną rozpiskę serii, powtórzeń i tempa.
📅 Pełny harmonogram ćwiczeń pod każdą konkurencję WF.
👉 Napisz do mnie w wiadomości prywatnej (DM) słowo „PLAN”, a wspólnie zbudujemy formę, która zda każdy egzamin.

17/05/2026

3 błędy, przez które sędzia odrzuca Twoje pompki na WF — i jak je naprawić dziś.

✅ Brak pełnego wyprostu
✅ Łokcie na boki zamiast 45°
✅ Opadające biodra

Popraw te 3 rzeczy — i zacznij zdobywać każdy punkt który Ci się należy.

💾 Zapisz post, żeby mieć pod ręką przed egzaminem. P. S Pardoksem jest dla mnie to, że wielu egzaminatorów wręcz wymaga łokci pod 90 stopni - bo to dokładnie ta postawa, w której staw barkowy przestaje pracować efektywnie i zaczyna przeciążać stożek rotatorów. Innymi słowy: system czasem wymaga od ciebie czegoś, co twoje ciało zapłaci kontuzją. I bardzo chętnie zapraszam do dyskusji w tym temacie Wot | wojskopolskie🇵🇱 | militaria | mundur | żołnierz | armia | soldier | Dobrowols | dzsw | klasamundurowa

17/05/2026

Zaobserwuj Dietetyka Żołnierzyka dla większej dawki wojskowego contentu 💪 Wszyscy maszerujemy w tym samym szyku, a to tylko zabawa – liczę na koszarowy luz i szacunek 😄 Chciałbym przypomnieć, że zdrowy humor jest kluczowy – łagodzi stres, podnosi morale i wzmacnia współdziałanie w zespole. 😊
Skontaktuj się ze mną, a razem przygotujemy plan szyty na miarę Twoich celów. Czas na akcję! 🔥

15/05/2026

Ostatnia szansa. Jeden test. Co Cię wykańcza? 🚨
Nie brak formy. Twoja głowa.
Gdy bez przerwy myślisz „muszę to zdać”, paraliżujesz własne ciało. Wynik leży, zanim w ogóle zaczniesz.
Zmień strategię. Skup się na działaniu, nie na wyniku:
🏃‍♂️ Biegniesz? Liczy się tylko pierwsze 500 metrów.
💪 Robisz pompki? Licz tylko rytm obecnej powtórki.
Kiedy Twój mózg dostaje konkretne zadanie tu i teraz, nie ma w nim miejsca na strach.

Adres

Poznan

Strona Internetowa

https://calendly.com/d/cyhv-mgn-3g8/rozmowa-wstepna-dz

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyka Żołnierzyka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dietetyka Żołnierzyka:

Skróty

Udostępnij

Kategoria