Holistycznie naturalnie zaprasza wszystkich Tych, którzy chcą poprawić swój stan zdrowia, zarówno fizyczny jak i psychiczny. Zajmuję się przede wszystkim profilaktyką zdrowotną, a więc zapobieganiem rozwoju poważnych chorób cywilizacyjnych. Zanim bowiem rozwinie się jednostka chorobowa, organizm daje wiele sygnałów , które często są lekceważone i niekojarzone z rozwijającym się stanem zapalnym,
często będącym początkiem poważnych problemów zdrowotnych. Jeśli borykasz się z poniższymi problemami:
- przybieranie na wadze pomimo braku zmian w sposobie odżywiania
- problemy jelitowe, jak zaparcia czy biegunki
- insulinooporność
- zaburzenia miesiączkowania
- niepłodność
- problemy skórne, wypadające włosy
- nawracające infekcje grzybicze narządów rodnych, pleśniawki
- obniżona odporność
- chroniczne zmęczenie
- stany depresyjne
- przewlekły stres
Jeśli niepokojące objawy stanu zdrowia idą w parze z nieprawidłowymi wynikami badań, jak podwyższony lipidogram czy glukoza we krwi na czczo, a także odbiegający od normy panel tarczycowy. I jeśli masz świadomość niehigienicznego stylu życia, jak:
- dieta bogata w produkty wysokoprzetworzone przy małej podaży
warzyw , owoców czy produktów pełnoziarnistych
- brak aktywności fizycznej
- przewlekły stres
Prawdopodobnie jest to czas , aby uświadomić sobie, że:
‘’Wszyscy mamy dwa życia. To drugie zaczyna się w chwili, gdy zdamy sobie sprawę,
że mamy tylko jedno”
(Konfucjusz)
Moja oferta bazuje na wiedzy zdobytej podczas Podyplomowego Studium Dietetyki i Poradnictwa Żywieniowego na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu oraz licznych kursów i konferencji dietetycznych. Teorię łączę z moimi własnym doświadczeniem, mianowicie przebytym z sukcesem leczeniem grzybicy ogólnoustrojowej oraz chorobą Hashimoto, zdiagnozowaną u mnie 10 lat temu. To w swojej pracy dyplomowej , opisując własny przypadek, udowadniam, że dopiero wprowadzenie odpowiednich nawyków żywieniowych, dobrze dobrana suplementacja i aktywność fizyczna poprawiły mój stan zdrowia oraz unormowały wyniki badań , w tym panelu tarczycowego. W ofercie:
- konsultacja osobista lub online
- analiza sposobu żywienia
- ustalenie zaleceń żywieniowych oraz ewentualnej suplementacji
- indywidualnie dobrana 7 dniowa dieta
- monitorowanie przebiegu dietoterapii