Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00 Sobota 08:00 - 21:00 Niedziela 08:00 - 21:00

Twój Lekarz w Poznaniu

Strona główna
Polska
Poznan
Twój Lekarz w Poznaniu

Мережа приватних медичних центрів в Польщі. Всі наші лікарі з України та Білорусі.

05/03/2026

Дефіцити вітамінів і мікроелементів можуть проявлятися саме так — через шкіру, слизові та загальне самопочуття.

Важливо не маскувати симптоми, а знайти причину. Індивідуальна консультація та за потреби обстеження допоможуть визначити, чого саме потребує ваш організм, і підібрати правильну корекцію.

Подбайте про себе — тіло завжди говорить з нами, варто лише почути 🤍

💬 запис доступний через direct або онлайн на сайті за посиланням у шапці профілю

03/03/2026

Постійна робота за комп’ютером може призводити до втоми очей, сухості, головного болю та поступового погіршення зору 👀

Якщо ви помічаєте дискомфорт, різь в очах або зниження чіткості зображення — не варто ігнорувати ці сигнали.

Консультація офтальмолога допоможе вчасно виявити причину, перевірити гостроту зору, стан очного дна та отримати професійні рекомендації щодо профілактики й лікування.

👩‍⚕️ Консультація офтальмолога — 250 zł

Подбайте про свій зір сьогодні, щоб бачити чітко й комфортно щодня 🤍

💬 запис на прийом - у дірект або за контактами в профілі.

17/02/2026

Феритин — це показник запасів заліза в організмі. І саме у жінок його рівень часто знижується через:

👉🏼 регулярні менструації
👉🏼 вагітність і грудне вигодовування
👉🏼 обмеження в харчуванні або дієти
👉🏼 хронічний стрес
👉🏼 порушення всмоктування заліза

Низький феритин може проявлятися втомою, сонливістю, випадінням волосся, ламкістю нігтів, зниженням концентрації та працездатності.

Важливо не просто приймати добавки «наосліп», а спершу здати аналізи й визначити причину дефіциту. Самолікування може бути неефективним або навіть шкідливим.

💬 запис через direct або онлайн на сайті (посилання в шапці профілю)

13/02/2026

У кожного з нас є питання здоров’я, які ми відкладаємо «на потім». Іноді найсильніший прояв любові та турботи — це вчасно помітити це й допомогти близькій людині нарешті подбати про себе.

Саме тому ми підготували особливі валентинки 💌 — подарункові сертифікати, які можна придбати для коханої людини або для себе.

Сертифікат може бути:
✨ на будь-яку послугу
✨ або на будь-яку суму

Бо найкращий подарунок — це здоров’я, спокій і відчуття, що про тебе подбали 🤍

Для замовлення - пишіть нам в Direct 💌

Сертифікати в доступі до 28.02.2026

30/01/2026

Холод — це додаткове навантаження для організму, особливо для дітей, літніх людей та тих, хто має хронічні захворювання.

🧣 Одягайтесь тепло
💧 Пийте достатньо рідини
👃 Бережіть дихальні шляхи
🤒 При перших симптомах — не ігноруйте стан

Подбайте про себе та близьких у цей період 🤍

29/01/2026

🚨 Коли варто звернутися до лікаря?

Якщо сонливість:
❗ не минає навіть після повноцінного сну
❗ заважає роботі та повсякденному життю
❗ супроводжується запамороченням, апатією, перепадами настрою
❗ поєднується з різкою зміною ваги або серцебиттям

Це може бути сигналом дефіциту заліза, вітаміну D, проблем зі щитоподібною залозою, гормональних збоїв або хронічного стресу.

💬 Пам’ятай: кава - не лікує втому, а лише відтерміновує її. Найкраща інвестиція в енергію - сон, вода і турбота про здоров’я.

Запис доступний онлайн на сайті (посилання в шапці профілю) або direct.

28/01/2026

Крапельниці — це медична процедура, яка проводиться виключно за призначенням лікаря 🩺

У нашій клініці інфузійна терапія призначається ТІЛЬКИ після консультації та оцінки стану здоров’я.
Саме лікар визначає:
☑️ чи є показання
☑️ який інфузійний комплекс доцільний
☑️ склад, дозування та тривалість інфузії

💡 Самостійно «обрати крапельницю» неможливо — і це наша принципова позиція з міркувань безпеки пацієнта.

Доступні інфузійні комплекси та ціни — гортайте в каруселі 👉

27/01/2026

У нашому медичному центрі кожен пацієнт із підтвердженим діагнозом може безкоштовно отримати глюкометр у межах цієї програми.

📍 Не має значення, де саме вам поставили діагноз — у нашій клініці чи в іншому медичному закладі.

📝 Як це працює?

Щоб отримати глюкометр, потрібно:
👉 звернутися до процедурного кабінету
👉 підписати підтвердження отримання
👉 забрати пристрій

📌 Важливо: лише дві умови

1️⃣ Ви є пацієнтом нашої клініки
2️⃣ У вас є підтверджений діагноз цукрового діабету

Ми створили цю програму, щоб підтримати наших пацієнтів і допомогти їм краще контролювати свій стан щодня.

Якщо маєте запитання — звертайтесь до нашої команди в direct 💬

26/01/2026

🚽 Громадський туалет - це не те, чого варто боятися

Щоб дізнатись, що передається через сидіння унітазу - гортайте карусель 👉

Найчастіше страх значно більший, ніж реальний ризик.

Чому ризик мінімальний:
▪️ шкіра сідниць — надійний захисний бар’єр
▪️ більшість мікроорганізмів швидко гинуть поза тілом
▪️ для зараження потрібен прямий шлях (слизові, кров),
а не просто контакт неушкодженої шкіри

Але якщо зʼявляється:
▪️ дискомфорт або печіння
▪️ незвичні виділення
▪️ свербіж чи подразнення
▪️ біль у нижній частині живота
- це сигнал прислухатись до себе, а не панікувати.

❗️Важливо: такі симптоми майже ніколи не пов’язані саме з туалетом.
Частіше причина - інфекції, гормональні зміни або чутливість слизових.

Не варто накручувати себе страшними сценаріями -
краще спокійно розібратись і подбати про здоровʼя.

Бо справжній ризик у туалеті - не унітаз, а немиті руки 😉

💬👩‍⚕️ запис на консультацію доступний онлайн на сайті (посилання в шапці профілю) або через direct

19/01/2026

Коли ми щодня робимо одні й ті самі дії, мозок переходить в автопілот: менше рішень —> менше втоми.

Рутина дає відчуття безпеки 🛡️
Передбачуваність заспокоює: мозок не любить хаос і невідомість, тому знайомі ритуали знижують рівень стресу.

Коли дія стає звичкою, мотивація вже не потрібна 🔁
Ти просто робиш — і це працює.

Але є нюанс 👀
Ідеально, коли є стабільна основа + трохи нового.
Рутина тримає, а новизна — розвиває 🧠

А у вас є своя рутина чи ви ще в пошуку?
Напишіть у коментарях 💬

16/01/2026

Багато хто не помічає, як щоденні звички впливають на наші внутрішні органи.
Недосип, стрес, фастфуд, солодке, сигарети, нестача води — усе це не минає безслідно.

На цих картинках ви бачите, як почуваються ваші органи, коли їм доводиться працювати в «екстремальному режимі».

Ось сигнали, які не варто ігнорувати:

🫀 Постійна втома, серцебиття, тривожність
🫁 Задишка, кашель, відчуття браку повітря
🧠 Розсіяність, проблеми з концентрацією, хронічна сонливість
🫃 Важкість у шлунку, здуття, печія
🟡 Часті перепади рівня цукру, тяга до солодкого
🚽 Закрепи, дискомфорт у кишківнику
💧 Рідке сечовипускання, темний колір сечі

Навіть якщо симптоми здаються «несерйозними», організм уже може просити про допомогу.

Профілактичні огляди — це не про страх.
Це про турботу, спокій і контроль.

📌 Запишіться на консультацію, щоб перевірити стан здоров’я та отримати персональні рекомендації.

Adres

Poznan

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00
Sobota	08:00 - 21:00
Niedziela	08:00 - 21:00

Telefon

+48510313343

Strona Internetowa

https://twojlekarz-wawa.pl/uk/uslugi/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Twój Lekarz w Poznaniu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.