Zdrowy ruch

12/02/2026

Nasza sala już praktycznie się zapełniła, więc jeśli jeszcze się wahasz, czy przyjść w niedzielę o 15.00 na walentynkowy koncert Misia Mantaj, to już ostatni moment na decyzję!☝️☝️☝️Zaśpiewa dla nas piękna, utalentowana dziewczyna, zaśpiewa o miłości i nie tylko...❤️

Poza tym, możesz odwiedzić nas w piątek o 17.30, by popraktykować spokojną, uziemniającą yin jogę z Kinga Kangah.
Zapraszamy też na zumbę o 18.45 - poprowadzi Was tanecznymi krokiem Marta Zumba Fun.
To wszystko jeszcze w tym tygodniu, w Zdrowy ruch czekamy właśnie na Ciebie! 😍😍😍

07/02/2026

Dzisiaj w Studio dla Pań Zdrowy ruch odbyło się Sobotnie przedpołudnie z metodą GYROKINESIS prowadzone przez Strefa Rytmów Beata Eckert 😍
I chcecie wiedzieć, jak było?
Było tak rewelacyjnie, miękko, płynnie i w tak wybitnym towarzystwie, że nie powstało ani jedno zdjęcie! 🤭🤭🤭... zdecydowanie, w tej metodzie można się całkowicie zatracić! 😍
Pozostaje więc zaprosić Was serdecznie, Drogie Panie na kolejny tydzień w naszym studio, wypróbujcie moc naszych aktywności, chwytajcie aktualny grafik i przybywajcie do nas.⬇️⬇️⬇️
A jakie macie plany na najbliższą niedzielę 15 lutego?
Naszym zdaniem, najlepiej wpaść na pyszną kawkę i ciacho do Słodkie Uzdrowisko, a potem o 15.00 u nas po sąsiedzku będzie uczta dla pozostałych zmysłów, czyli Misia Mantaj wyśpiewa dla Was koncert walentynkowy.
Zabierzcie bliską osobę, taka okazja nieprędko się powtórzy. Do zobaczenia! 💙❤️💛

01/02/2026

💖 Luty 💖 miesiąc zakochanych 💖
Miłość ma wiele dźwięków… a 15 lutego o godz 15.00 zabrzmi najpiękniej w Zdrowym Ruchu 🎶✨

Zapraszamy na koncert walentynkowy utalentowanej i cudownej Michaliny

To idealna okazja, by spędzić wieczór z ukochaną osobą (albo… zakochać się w muzyce 💫).

🌹 Nastrojowe brzmienia
🌹 Ciepła, kameralna atmosfera
🌹 Miłość, którą słychać i czuć

Zabierz kogoś bliskiego i daj się ponieść walentynkowym emocjom ❤️

30/01/2026

Zapraszamy do zapoznania się z naszym grafikiem na nadchodzący tydzień.

☝️Polecamy szczególnie Waszej uwadze Sobotnie przedpołudnie z metodą GYROKINESIS - ostatnie miejsca, ostatnie chwile, aby się zapisać i skorzystać z dobrodziejstwa tej pięknej, holistycznemu metody.

☝️Również nasz voucher podarunkowy poleca się na prezent. Idealny dla każdej aktywnej Pani, np. na Walentynki 🙂❤️

Nasze zajęcia i warsztaty są dla Was, Drogie Panie❣️

29/01/2026

W sobotę 07.02 o godz. 10.00- 12.00 spotkanie z
i Gyrokinesis ruchem otwierającym ciało ✨
To metoda, która łączy płynne, spiralne ruchy z oddechem.
Rozciąga, wzmacnia i przywraca swobodę poruszania się bez obciążania stawów.
Idealna, jeśli chcesz:
✔️ zmniejszyć napięcia
✔️ poprawić mobilność i postawę
✔️ poczuć więcej lekkości w ciele
To nie trening. To rozmowa z Twoim ciałem 🌀

Zostały ostatnie miejsca
Zapisy tel. 508 289 272

https://facebook.com/events/s/sobotnie-przedpo%C5%82udnie-z-metod/1591453638543638/

29/01/2026

Już za tydzień, ostanie miejsca zapraszamy na Sobotnie przedpołudnie z metodą GYROKINESIS
Zapisy 508 289272 😍

34 Followers, 24 Following, 19 Posts

25/01/2026

Już wkrótce utulimy Wasze serduszka pięknym, walentykowym koncertem - niedziela 15 lutego, godzina 15.00.
Zapisy sms 508 289272.
Zapraszamy! 🎤🎶

25/01/2026

Wrzucamy Wam małą zajawkę z ostatnich warsztatów Wheel Yoga z cudowną .

Praktyka wzmocniła jak i rozluźniła nasze ciała , zakończyła się uwielbianą przez nas Joga Nidrą.

Czekamy na kolejne zajęcia z Arletą 💜🧘🙏