16/08/2025
🍀 IKE - pierwsza zasada Huny🌊
W języku hawajskim „‘Ike” oznacza widzenie, wiedzę, świadomość. W hunie mówi się:
"Świat jest taki, jaki myślisz, że jest."
To prosta fraza, ale jak ocean - powierzchnia jest gładka, a pod nią głębia bez dna.
IKE uczy, że Twój świat zewnętrzny jest odbiciem Twoich przekonań, myśli i wewnętrznych obrazów. Nie oznacza to, że wszystko kontrolujesz, lecz że wszystko odbierasz przez filtr własnej świadomości. Jeśli filtr jest zabarwiony lękiem, zobaczysz świat jako miejsce niebezpieczne. Jeśli nasycony wdzięcznością - zauważysz cuda nawet w kropli rosy.
🌺 Głębszy sens IKE
Widzenie to tworzenie – to, co utrzymujesz w uwadze, rośnie. Jeśli karmisz uwagę troską, troska się powiększa. Jeśli karmisz uwagą radość, znajdzie cię jej więcej.
Twoje przekonania to mapa, nie teren – zmieniając mapę (przekonania), możesz odkryć nowe drogi w tym samym „terenie” życia.
Bycie obecnym – Kahuni powiadają, że to, co widzisz teraz, jest jedynym momentem mocy. W przeszłości nie możesz nic zmienić, przyszłość tworzysz właśnie w tej chwili.
🌊 Jak pracować z IKE w sobie
1. Obserwuj myśli bez osądu – przez kilka dni zapisuj, jak mówisz o świecie i sobie. Czy mówisz „to trudne”, „nie dam rady”, czy „znajdę sposób”, „dam sobie czas”?
2. Świadomie wybieraj uwagę – rano zdecyduj, na czym skupisz się w ciągu dnia (np. na tym, co Cię wspiera, nie na tym, co zabiera energię).
3. Zmiana języka – zacznij formułować zdania tak, jakby to, czego pragniesz, już było prawdą. Nie „chciałabym być spokojna”, lecz „czuję w sobie spokój”.
4. Praktyka „nowych oczu” – codziennie znajdź 3 rzeczy, które wcześniej były „zwykłe”, a dziś dostrzeżesz w nich piękno lub wartość.
🌴 Afirmacje IKE
„Widzę świat jako miejsce pełne możliwości.”
„Moje myśli kształtują mój dzień, więc wybieram je z miłością.”
„Zmieniając sposób patrzenia, zmieniam mój świat.”
„Każda chwila jest nowym początkiem.”
🌞 Mały rytuał Kahuny na IKE
Usiądź o poranku lub o zachodzie słońca, gdy światło jest miękkie.
Zamknij oczy i poczuj swoje ciało na ziemi.
Weź głęboki oddech nosem, a z wydechem pozwól ramionom opaść.
W myślach powiedz: „Widzę jasno. Wybieram jasno. Tworzę jasno.”
Przez chwilę przywołuj w wyobraźni obraz dnia, w którym czujesz się lekka, bezpieczna i połączona z życiem. Niech obraz stanie się tak realny, byś mogła go poczuć w ciele.
Kiedy otworzysz oczy, zacznij dzień tak, jakbyś już w nim była.
❤️ Opowieść Kahuna...
☘️ Dawno temu, gdy ludzie i duchy żyli bliżej siebie, Kahuni uczyli, że pierwszym darem, jaki otrzymaliśmy, było widzenie.
Nie tylko oczyma, lecz sercem.
Patrzysz na ocean – dla jednego to bezkresny żywioł, dla innego droga do nowych brzegów.
Patrzysz na tę samą falę – a jednak jej znaczenie zmienia się w zależności od tego, jak patrzysz.
To właśnie IKE – wiedzieć, że świat jest taki, jaki myślisz, że jest.
🌿 Wyobraź sobie, że w dłoni trzymasz muszlę.
Jeśli zobaczysz w niej tylko kawałek wapienia, nic się nie wydarzy.
Ale jeśli spojrzysz oczami dziecka - odkryjesz w niej śpiew oceanu, pamięć dawnych podróży, obietnicę nowych spotkań.
Tak samo jest z Twoim życiem.
Gdzie kierujesz swoje spojrzenie, tam płynie Twoja siła.
Tam, gdzie zatrzymasz uwagę, tam zakiełkuje Twoje jutro.
🔥 Dlatego powtarzaj w sercu słowa:
„Widzę jasno.
Wybieram z miłością.
Tworzę świadomie.”
Niech te słowa będą Twoim wiatrem w żaglach.
💫 A gdy wstaje dzień i słońce maluje niebo różem, zatrzymaj się na chwilę.
Zamknij oczy.
Zobacz w myślach taki świat, jakiego pragniesz – pełen harmonii, bliskości, piękna.
Oddychaj tak, jakbyś już w nim była.
Bo właśnie w tej chwili, w tej ciszy, zaczyna się tworzenie.
🌞 To jest sekret IKE: masz moc widzieć i przez to masz moc kształtować.
A każdy nowy oddech jest początkiem nowej opowieści.
