Wewnętrzny Kompas

Wewnętrzny Kompas Słuchanie ciała, ćwiczenia redukujące napięcia, poczucie bezpieczeństwa, dbanie o relacje Mam na imię Gosia.

Zajmuję się pracą z ciałem metodą TRE, wszystko zaczęło się od rozpoczęcia własnej pracy ze swoim zdrowiem parę lat temu. Zależy mi, żeby zwiększać poziom świadomości ludzi na temat zdrowia psychicznego – w szczególności zrozumienie, że uzyskanie pełni zdrowia wymaga zaangażowania nie tylko umysłu, ale przede wszystkim ciała

Prywatnie mama, studentka psychologii, fanka rozwiązań prostych

Zapraszam do obejrzenia krótkiego wywiadu o metodzie TRE®. Opowiada Elżbieta Pakoca, nauczycielka i superwizorka tej met...
18/01/2023

Zapraszam do obejrzenia krótkiego wywiadu o metodzie TRE®. Opowiada Elżbieta Pakoca, nauczycielka i superwizorka tej metody, Certyfikowana Psychoterapeutka w Analizie Bioenergetycznej

https://vod.tvp.pl/programy,88/tvppl-poleca-cenne-rady-i-ciekawostki-odcinki,384837/odcinek-18,S19E18,386659?fbclid=IwAR1BHYiBFEKuOTJ3mvkQa5ITKPPgLG6fqwCPOYW15z6BymQI9J2nb9gd4WY&fbclid=IwAR2A3XPiBthWKXtG0yI0hKz_aiJCNVZHzNmFvBusB4roESCkqxcRCQ3zZZM

Medycyna holistyczna – co to jest? Jakie metody leczenia wykorzystuje? Co właściwie oznacza holistyczne podejście do życia? Tego wszystkiego dowiecie się z cyklu Medycyna Holistycznie. W każdym eksperci z różnych dziedzin przybliżają nam

Jest tyle emocji w naszym ciele 🌥⛈⚡️  Warto zastanowić się, które z emocji mieszczą się w naszym wewnętrznym poczuciu ko...
09/11/2022

Jest tyle emocji w naszym ciele 🌥⛈⚡️ Warto zastanowić się, które z emocji mieszczą się w naszym wewnętrznym poczuciu komfortu.

Może jest miejsce na współczucie, smutek, miłość, lęk ❤️😢

Nie ma z kolei miejsca na stratę, złość czy bliskość 😡🫂

Wszystkie te emocje tak dużo o nas mówią, o naszej historii, wychowaniu 👨‍👩‍👧 Warto przyjrzeć się tym emocjom o których najmniej myślisz, tym z którymi wydaje się, że nie masz problemu, bo przecież chciałbyś je odczuwać. Może okazać się, że brakuje w Twoim życiu miejsca na niektóre z nich....

P. S. Książka cenna, nie mniej dla mnie największą robotę robi dedykacja...☺️

[Na podstawie książki "Czując. Rozmowy o emocjach" Agnieszki Jucewicz]

Adres

Poznan

Telefon

+48791152764

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Wewnętrzny Kompas umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij