Ośrodek Psychoterapii Empatia

23/02/2025

😞 Czy wiesz, że depresja dotyka co najmniej 1 na 10 osób? To nie „słabość” ani „zły dzień”, ale poważna choroba, która wymaga leczenia i wsparcia.

Objawy mogą być różne: przewlekłe zmęczenie, brak radości, obniżona samoocena, trudności ze snem. Depresja nie zawsze objawia się smutkiem – czasem to apatia, drażliwość lub poczucie pustki.

💡 WAŻNE: Depresja może dotknąć każdego – niezależnie od wieku, płci i sytuacji życiowej. Ważne jest, by nie oceniać, ale wspierać. Jeśli znasz kogoś, kto może się zmagać z depresją – okaż mu troskę, zapytaj, jak się czuje.

🤝 Jeśli i Ty tego doświadczasz – pamiętaj, że nie jesteś sam. Sięgnij po pomoc – rozmowa ze specjalistą może być pierwszym krokiem do lepszego samopoczucia.

09/04/2024

Dziś dalszy mały poradnik diagnostyczny dotyczący zaburzeń osobowości, tym razem o osobowości narcystycznej

Osobowość narcystyczna skupia się na własnej osobie i pragnie być podziwiana przez społeczeństwo. Jakie są objawy narcystycznego zaburzenia osobowości? Z jakimi innymi zaburzeniami powiązany jest narcyzm? Jakie są jego przyczyny? Przeczytajcie.

08/04/2024

Spektrum autyzmu czy osobowość schizoidalna? O tym jak rozpoznać schizoidalne zaburzenia osobowości pisze psycholog Paweł Jankowski

Wyobcowany, stroni od relacji międzyludzkich, skutecznie skrywa emocje. Jeśli komuś uda się wywołać uśmiech na jego twarzy, można to uznać za społeczny sukces. Za takimi zachowaniami może kryć się coś więcej niż temperament czy charakter. O schizoidalnym zaburzeniu osobowości pisze ...

16/03/2023

https://empatia-psychoterapia.pl/?fbclid=IwAR1nHfYB5FIojk9d0D0v3eghGZDykbl9ssup56eWBBqAXKv4nqfybfVBNc4

„Jeśli kocham inną osobę, czuję jedność z nią, ale z tą, którą on jest, a nie z tą, którą chciałbym, żeby był, jako środek do moich celów.”Irvin Yalom „Jeśli ktoś kocha tylko jedną osobę i jest obojętny na innych, jego miłość nie jest miłością, ale symbiotyczną sy...

03/03/2022

Помощь для беженцев с Украины!!!

Если возникает чувство интенсивного страха и сильного стресса, расстройство сна, чувство беспомощности или другие психические расстройства, в центре Praxis в Познани мы сможем предоставить Вам бесплатную психологическую помощь наших специалистов.

Вас ждут:

психиатры для взрослых
психиатр для детей и молодежи
терапевты и психологи
терапевты, специализирующиеся на лечении зависимости

Больше информации https://poradniapraxis.pl/aktualnosci/%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d1%89%d1%8c-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b1%d0%b5%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d1%86%d0%b5%d0%b2-%d1%81-%d1%83%d0%ba%d1%80%d0%b0%d0%b8%d0%bd%d1%8b-%f0%9f%92%99%f0%9f%92%9bpomoc-dla-ukrainy/

Предоставляем помощь на польском и английском языках, так же есть возможность воспользоваться помощью нашего переводчика (русский/украинский). Звоните по номеру 602 493 394.

🇺🇦🇵🇱

Pomoc dla ukraińskich uchodźców!

Jeśli odczuwasz uczucie intensywnego lęku, silny stres, zaburzenia snu, poczucie bezsilności lub inne zaburzenia psychiczne, w Poradni Praxis w Poznaniu mamy dla Ciebie nieodpłatną pomoc naszych specjalistów.

Czekają na Was:
- psychiatrzy osób dorosłych
- psychiatra dzieci i młodzieży
- terapeuci i psycholodzy
- terapeuci uzależnień

Pomoc w języku polskim, angielskim, mamy też tłumaczy języka ukraińskiego i rosyjskiego. Aby skorzystać z pomocy zadzwoń: 602 493 394.
Więcej informacji w aktualnościach na www.poradniapraxis.pl

27/02/2022

W obliczu aktualnej sytuacji na Ukrainie, rozwijającej się wojny, brutalnych ataków i cierpienia ludzi, także tych przebywających na co dzień w Polsce, pracowników i studentów, członkowie Koła Wielkopolsko-Lubuskiego oferują bezpłatną pomoc psychologiczną dla osób z Ukrainy i ich rodzin.
Lista terapeutów i numery telefonów znajdują się poniżej.

23/02/2022

Foto: Psie Sucharki

26/01/2022

Zapraszamy na nową stronę ośrodka: www.empatia-psychoterapia.pl

„Jeśli kocham inną osobę, czuję jedność z nią, ale z tą, którą on jest, a nie z tą, którą chciałbym, żeby był, jako środek do moich celów.”Irvin Yalom „Jeśli ktoś kocha tylko jedną osobę i jest obojętny na innych, jego miłość nie jest miłością, ale symbiotyczną sy...

25/01/2022

''Warto wspierać, czujnie obserwować, być przy dziecku. Uprawomocnić jego emocje. To jest bardzo ważne. Dziecku trzeba pozwolić przeżywać emocje, różne, a nie tylko wybrane. I trzeba robić to od samego początku. To jest budowanie ochronnego pancerza."

Za bardzo jesteśmy oddaleni od naszych dzieci. A jak już staramy się być z nimi w kontakcie, to zbyt dużo w tych relacjach teorii, a mniej „patrzenia” na nasze dzieciaki sercem… Potrzebujemy w domach, w rodzinach przyzwolenia na emocje, po obu stronach – mówi psychoterapeutka Magda Aug...

22/12/2021

Z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia życzymy wszystkim zdrowych, pełnych życzliwości i miłości świąt, odpoczynku oraz sił i nadziei w tych trudnych czasach. Uśmiechnijmy się do siebie i innych i bądźmy dla nich dobrzy :)

„Bambino Jazzu" - świąteczna, żartobliwa piosenka w wykonaniu Doroty Miśkiewicz i Artura Andrusa. Muzykę skomponował Łukasz Borowiecki, tekst napisał Artur ...

21/12/2021

W ośrodku przyjmiją też dwie terapeutki systemowe: Jolanta Prajs i Agata Buchnajzer.
Jolanta Prajs - Absolwentka psychologii na UAM w Poznaniu, specjalność kliniczna. Członek Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej oraz Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich. Obecnie w trakcie kursu dla zaawansowanych terapii systemowej rodzin, małżeńskiej, indywidualnej i grupowej. Ukończyła Studium Analizy Transakcyjnej oraz Studium Psychologii Zarządzania, ponadto liczne warsztaty związane z pomocą.
Swoją pracę poddaje superwizji i interwizji.
W Ośrodku Psychoterapii Empatia oraz w Archidiecezjalnej Poradni Rodzinnej prowadzi psychoterapię indywidualną, par i rodzin oraz warsztaty psychologiczne. Pracuje z osobami dorosłymi i młodzieżą.
Przyjmuje w poniedziałki.
Telefon: 600 368 758
e-mail: jolanta.prajs@gmail.com

Agata Buchnaizer - Absolwentka psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza. Ukończyła kurs zaawansowany Psychoterapii Systemowej indywidualnej, par, rodzinnej i grupowej organizowanej przez WTTS. Członek nadzwyczajny Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.
Doświadczenie zawodowe zdobyła pracując 15 lat w placówkach oświatowych przede wszystkim jako psycholog, ale też pedagog (Pedagogika opiekuńczo – wychowawcza), doradca zawodowy (Studia Podyplomowe: Doradztwo zawodowe i edukacyjne).W tym czasie systematycznie uczestniczyła w licznych kursach i szkoleniach podnosząc swoje kwalifikacje i umiejętności terapeutyczne. Jest certyfikowanym trenerem ART (Trening Zastępowania Agresji).
Prywatnie szczęśliwa mama piątki dzieci.
W swojej pracy opiera się na myśleniu systemowym, ale korzysta również z osiągnięć innych nurtów (terapia behawioralno – poznawcza, narracyjna, skoncentrowana na rozwiązaniu).
W Ośrodku Psychoterapii Empatia pracuje z dziećmi od lat 3, młodzieżą, dorosłymi, rodzinami, parami. Pomoc, którą proponuje obejmuje: konsultacje psychologiczne, poradnictwo wychowawcze, psychoterapię, doradztwo zawodowe.
Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
Przyjmuję pacjentów również online.
Tel. 506 211 908
e-mail: abuchnajzer@gmail.com