Świadoma Mama

Świadoma Mama Cześć! Tu Dorota – psycholog i mama. Prowadzimy webinary i warsztaty w całej Polsce. Dołącz: https://swiadomamama.pl/harmonogram/
(370)

Razem z zespołem tworzymy Świadomą Mamę-miejsce darmowej, rzetelnej wiedzy i realnego wsparcia dla przyszłych i obecnych mam. Świadoma Mama to projekt, który zrodził się razem z brzuszkiem, czyli moim synkiem, Już od 2010 roku szerzę ideę świadomego macierzyństwa, rodzicielstwa oraz tworzę program, w którym nie ma tematów tabu. Cykl bezpłatnych warsztatów adresuję do przyszłych i obecnych Rodziców, którzy chcą zapewnić swojemu dziecku jak najlepszy start. W spotkaniach LIVE, konferencjach ONLINE i warsztatach OFFLINE uczestniczą najlepsi specjaliści z całej Polski (m.in. ginekolodzy, fizjoterapeuci uroginekologiczni, logopedzi, neonatolodzy, seksuolodzy,...), którzy prezentują swoją wiedzę i doświadczenie oraz odpowiadają na nurtujące pytania uczestników związane z macierzyństwem. W czasie spotkań istnieje możliwość uzyskania zarówno wiedzy teoretycznej jak i praktycznej, bowiem organizuję zajęcia z Ratownikiem Medycznym (Pierwszej Pomocy), chustonoszenia, podstaw masażu Shantala, ćwiczeń fitness oraz szereg innych atrakcji. Wspieram również ideę integracji kobiet, które mają okazję podzielić się swoimi doświadczeniami, ale także wątpliwościami. Projekt od lat cieszy się dużym uznaniem, czego następstwem jest udział w spotkaniach znanych aktorek i aktorów: Aleksandry Woźniak, Katarzyny Bujakiewicz, Jolanty Fraszyńskiej, Piotra Ligienzy, Pauliny Holtz, którzy z pełnym zaangażowaniem prowadzi spotkania Świadomej Mamy.

❄️🚗 W drogę! Już do Was jedziemy!Mimo zimowej aury i śniegu ruszyliśmy z Poznania do Warszawy, na warsztaty Świadomej Ma...
05/02/2026

❄️🚗 W drogę! Już do Was jedziemy!

Mimo zimowej aury i śniegu ruszyliśmy z Poznania do Warszawy, na warsztaty Świadomej Mamy 🤍
Z niecierpliwością czekamy na spotkanie z Wami! ✨

Do zobaczenia już za chwilę 💛

🎁 Pytanie konkursowe:
Jaki gadżet dla mamy lub maluszka najbardziej ułatwiłby Ci codzienność? 👇

04/02/2026

Spodziewasz się dziecka i chcesz iść do porodu spokojniejsza i pewniejsza?
Już 7 lutego zapraszamy Rodziców na BEZPŁATNE WARSZTATY ŚWIADOMA MAMA w Pile
To spotkanie stworzyliśmy po to, żeby:
✔ rozwiać wątpliwości przed porodem
✔ dać rzetelną wiedzę prosto od specjalistów
✔ pomóc Ci poczuć, że wiesz, czego się spodziewać

👩‍⚕️ O czym porozmawiamy z lekarzami i specjalistami Szpital Specjalistyczny w Pile im. Stanisława Staszica
✅ Jak rozpoznać, że poród się zaczyna i kiedy jechać do szpitala opowie Natalia Klusak.
✅ Badania i kontrole w ciąży – co jest normą, a co wymaga reakcji okiem ginekologa Aleksandry Pilarskiej.
✅ Plan porodu w praktyce – jak rozmawiać z personelem? Wyjaśnia położna Nikol Fil.
✅ Aromaterapia i sposoby radzenia sobie z lękiem przed porodem położna Agnieszka Kurowska.
Wszystko w przystępny sposób, bez straszenia – z myślą o przyszłych mamach i ich partnerach.

🎁 Dla uczestniczek przygotowaliśmy:
• Ekspres do mleka Formula Pro Advanced BabyBrezza
• Little Dutch Bawełniany ręcznik z kapturem
• Wanienka sense marki Bebe Jou
• drobne upominki
• bezpłatne konsultacje
• możliwość rozmowy ze specjalistami „na luzie”, bez pośpiechu
Mamy również przygotowany konkurs, gdzie do wygrania są:
• Smoczki marki BIBS WORLD
• Zestaw muślinowy Muminky.pl - Szyjemy Dla Małych
• Prezent od Karmiuszka


📍 Kiedy? 07.02.2026 (sobota) od 14 do 16:30
📍 Gdzie? Piła, MDK (Kino Iskra)
🎟 Wstęp: bezpłatny (obowiązują zapisy – liczba miejsc ograniczona!)
👉 Zapisz się tutaj: https://swiadomamama.pl/warsztaty-pila-7-02/

✨ Pamiętacie nasze warsztaty w Warszawie?To wyjątkowe spotkanie odbyło się w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym WUM 💛Wrac...
04/02/2026

✨ Pamiętacie nasze warsztaty w Warszawie?
To wyjątkowe spotkanie odbyło się w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym WUM 💛

Wracamy do tych chwil w formie fotorelacji 📸
Dziękujemy, że byliście z nami - to była piękna energia i masa wartościowych rozmów ✨

📸 Milena Zeliaś - Fotografia

Muminky.pl - Szyjemy Dla Małych Polski Bank Komórek Macierzystych BIBS WORLD Dobra Mama Magazyn Dzieci + Mama W Sam Raz Marta Sitnik - Doradca Noszenia Dzieci w chustach i nosidłach Karmiuszka






Na zewnątrz mróz i minusowe temperatury, a my już za chwilę spotykamy się online na naszym darmowym webinarze Świadomej...
03/02/2026

Na zewnątrz mróz i minusowe temperatury, a my już za chwilę spotykamy się online na naszym darmowym webinarze Świadomej Mamy ❄️🤍

Zaczynamy już zaraz.

✨ Pytanie konkursowe:
Co w ciąży najbardziej Cię ostatnio martwi albo siedzi Ci w głowie, ale rzadko mówisz to na głos?

Napisz w komentarzu 🤍

Pamiętacie nasze warsztaty w Radomiu organizowane z BAT-MED? 🤍To były pierwsze warsztaty Świadomej Mamy w tym roku - peł...
02/02/2026

Pamiętacie nasze warsztaty w Radomiu organizowane z BAT-MED? 🤍
To były pierwsze warsztaty Świadomej Mamy w tym roku - pełne rozmów, wiedzy i niesamowitej atmosfery.

Dziś wracamy do tych chwil i przesyłamy Wam fotorelację, żebyście mogli jeszcze raz poczuć klimat tego wyjątkowego spotkania ✨
Dziękujemy, że byliście z nami i stworzyliście to wydarzenie razem z nami 💛

📸 Kakao Studio

Muminky.pl - Szyjemy Dla Małych Polski Bank Komórek Macierzystych Olejkowa Szkoła Rodzenia BIBS WORLD Dobra Mama Magazyn Dzieci + Mama W Sam Raz Suzan Reyadh-Tarasova Marta Sitnik - Doradca Noszenia Dzieci w chustach i nosidłach Karmiuszka Daria Tarkowska

Czasem wystarczy jedno dobre spotkanie, żeby poukładać sobie kilka rzeczy w głowie.Bez pośpiechu, bez oceniania, bez „po...
01/02/2026

Czasem wystarczy jedno dobre spotkanie, żeby poukładać sobie kilka rzeczy w głowie.
Bez pośpiechu, bez oceniania, bez „powinnaś”.

Już we wtorek zapraszamy Was na kolejny webinar Świadomej Mamy -przestrzeń do rozmowy, zadawania pytań i posłuchania specjalistów, którzy mówią normalnym językiem.

Jeśli chcesz dobrze zacząć luty i dać sobie chwilę na wiedzę zamiast chaosu - dołącz do nas.

👉 https://swiadomamama.pl/webinar-3-02-2026/

❄️ Zima potrafi dać się we znaki - krótkie dni, chłód, zmęczenie… a ciąża nie zawsze ułatwia sprawę 🤍Dlatego właśnie zim...
30/01/2026

❄️ Zima potrafi dać się we znaki - krótkie dni, chłód, zmęczenie… a ciąża nie zawsze ułatwia sprawę 🤍
Dlatego właśnie zimą szczególnie ważne jest, żeby na chwilę się zatrzymać, zadbać o siebie i otoczyć się dobrym wsparciem 🤰✨

Mimo zimowej aury spotykamy się na darmowych warsztatach Świadomej Mamy -
w ciepłej, spokojnej atmosferze, bez ocen i bez pośpiechu. To przestrzeń na rozmowę, pytania, wiedzę i chwilę dla siebie 💕

🎁 A przy okazji…
Co najbardziej pomaga Ci zadbać o siebie zimą w ciąży?
Podziel się w komentarzu 🤍

❄️ Zima? Mróz? A my i tak się spotykamy! ❄️Bo kiedy w grę wchodzi wiedza, wsparcie i kobiece spotkanie w wyjątkowym mome...
29/01/2026

❄️ Zima? Mróz? A my i tak się spotykamy! ❄️
Bo kiedy w grę wchodzi wiedza, wsparcie i kobiece spotkanie w wyjątkowym momencie życia - pogoda nie ma nic do gadania 💕

Mimo zimowej aury zapraszamy Was na darmowe warsztaty, pełne rozmów, uśmiechów i realnego wsparcia. Ciepła atmosfera gwarantowana - nawet jeśli za oknem chłodno 🤰✨

🎁 PYTANIE KONKURSOWE:
👉 Co najbardziej motywuje Cię do wyjścia z domu zimą - nawet wtedy, gdy pogoda nie rozpieszcza?

(bo my wiemy jedno: dobre spotkanie wygrywa z mrozem 😉)

Już pędzimy do Was!Warsztaty w Warszawie startują dziś o 13:00 w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym WUM.Jeśli jesteście w...
28/01/2026

Już pędzimy do Was!
Warsztaty w Warszawie startują dziś o 13:00 w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym WUM.

Jeśli jesteście w drodze albo właśnie się zbieracie - spokojnie, widzimy się za chwilę.
Będzie konkretnie i bardzo praktycznie.

🎁 Pytanie konkursowe:
Jaki mit o ciąży okazał się największą bzdurą?

Do zobaczenia!

❄️ W Poznaniu dziś naprawdę zimno… My w taką pogodę wybieramy ciepło, herbatę i webinar ☕💻A jak jest u Was? 💬 Mróz czy j...
27/01/2026

❄️ W Poznaniu dziś naprawdę zimno…
My w taką pogodę wybieramy ciepło, herbatę i webinar ☕💻

A jak jest u Was?
💬 Mróz czy jeszcze do przeżycia?
🏠 Zostajecie dziś pod kocem czy musicie wyjść z domu?

Już za chwilę widzimy się na webinarze ✨
No i oczywiście — będzie konkurs 🎁🤍

Wtorek w środku zimy też może być dobrym momentem, żeby na chwilę zwolnić ❄️Jeśli macie ochotę spędzić go spokojnie i wa...
24/01/2026

Wtorek w środku zimy też może być dobrym momentem, żeby na chwilę zwolnić ❄️
Jeśli macie ochotę spędzić go spokojnie i wartościowo, zapraszamy Was na webinar Świadomej Mamy.

📅 Wtorek, 27.11
To spotkanie pełne praktycznej wiedzy, wsparcia i rozmów bez stresu 🤍
Dołączcie do nas online i spędźmy ten dzień razem.

Adres

Ulica Poznańska 62/3
Poznan
60-853

Telefon

+48605100105

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Świadoma Mama umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Świadoma Mama:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram