Projekt Joga

Projekt Joga Joga dla zdrowia: wzmacnianie mięśni, profilaktyka chorób kręgosłupa, niwelowanie stresu.

Zapraszamy na kameralne lekcje jogi w centrum Poznania. Ćwicząc systematycznie hatha jogę:
- pozbywasz się bólów kręgosłupa, pleców, szyi
- wzmacniasz mięśnie głębokie i kształtujesz zgrabną sylwetkę
- eliminujesz napięcie i stres poprzez ćwiczenia oddechowe
- wzmacniasz więzadła, ścięgna i kości

Czy wiecie, że regularnymi ćwiczeniami możecie poprawić kondycję swojego kręgosłupa a nawet cofnąć dyskopatię? Zapraszam...
27/07/2025

Czy wiecie, że regularnymi ćwiczeniami możecie poprawić kondycję swojego kręgosłupa a nawet cofnąć dyskopatię? Zapraszamy na jogę do

Kochani, informujemy, że w wakacje nasze studio działa i zajęcia się odbywają w miarę możliwości regularnie. Czasami mog...
08/07/2025

Kochani, informujemy, że w wakacje nasze studio działa i zajęcia się odbywają w miarę możliwości regularnie. Czasami mogą zostać odwołane z powodu niewystarczającej liczby uczestników . Dlatego zachęcamy do zapisów! Sprawdzajcie nasz grafik projektjoga.pl/grafik

Wszystkiego najlepszego mamusie!!!!
26/05/2025

Wszystkiego najlepszego mamusie!!!!

Dlaczego warto jechać z nami nad morze? Bo to świetny odpoczynek! Możesz  spacerować, czytać książki, rozmawiać w przyja...
23/05/2025

Dlaczego warto jechać z nami nad morze? Bo to świetny odpoczynek! Możesz spacerować, czytać książki, rozmawiać w przyjaznym gronie, praktykować jogę i medytację na plaży! Jeżeli potrzebujesz chwili relaksu czeka na ciebie basen z centrum SPA oraz znakomitą restauracją. Zapraszamy już 12-15 czerwca ! Więcej na projektjoga.pl

07/05/2025

Tylko do końca maja przyjmujemy zapisy na naszą czerwcówkę z jogą w Międzywodziu, zapraszamy

28/04/2025

Kochani w związku ze zbliżającą się majówką i wyjazdami nasz grafik na najblizszy czas przedstawia się następująco:
1 maja (czwartek) zajęcia vinyasa yoga o 20:15 , joga kręgosłupa odwołana!
2 maja (piątek) zajęcia jogi krok po kroku o 16:30 i 18:30
3 maja (sobota) brak zajęć
4 maja (niedziela) zajęcia vinyasa yogi o 10:00
5 maja ( poniedziałek) zajecia vinyasa yogi o 20:15, joga kręgosłupa odwołana!
6 maja i 7 maja ( wt/śr) zajęcia zgodnie z grafikiem
8 maja ( czwartek) zajęcia vinyasa yogi o 20:15, joga kręgosłupa odwołana!
9 i 10 (pt/sob) maja zajęcia odwołane!
Za zmiany i utrudnienia przepraszamy!
Szczegóły na naszej stronie projektjoga.pl/grafik

Serdecznie zapraszamy Was w dniach 12-15.06 na wyjątkową czerwcówkę z jogą nad morze,do Międzywodzia! W programie codzie...
02/04/2025

Serdecznie zapraszamy Was w dniach 12-15.06 na wyjątkową czerwcówkę z jogą nad morze,do Międzywodzia! W programie codzienne zajęcia jogi i medytacji na plaży oraz nowość- joga śmiechu! W cenie wyjazdu noclegi oraz pyszne śniadania. Zachęcamy bo miejsc jest niewiele a cena b.atrakcyjna tylko 750 zł! Więcej na projektjoga.pl/wydarzenia

Idzie wiosna a wraz z nią nowa energia i nowe pomysły! Na naszych zajęciach jogi nie tylko zadbacie o zdrowie fizyczne a...
15/03/2025

Idzie wiosna a wraz z nią nowa energia i nowe pomysły! Na naszych zajęciach jogi nie tylko zadbacie o zdrowie fizyczne ale także o higienę psychiczną. Staniecie się po prostu bardziej kreatywni! Nie wspominając już o tym uśmiechu na twarzy, z którym zawsze wychodzicie po zajęciach! Do zobaczenia!

Dziękuję kochani za kolejny rok (to już 9 lat!) kiedy mogłam spotykać się z Wami na macie. Dziękuję za to, że nadal chce...
24/12/2024

Dziękuję kochani za kolejny rok (to już 9 lat!) kiedy mogłam spotykać się z Wami na macie. Dziękuję za to, że nadal chce wam się przychodzić i ćwiczyć dla swojego zdrowia! Wiem, ze to ogromnie trudne. Bez Was i naszych wspaniałych nauczycielek nie byloby Dziękuję za te wszystkie miłe chwile razem, za trud, rozmowy i śmiech oraz za wspaniałe minuty relaksu. Dziękuję nauczycielom, którzy są ze mną nadal, dziękuję za wasze wsparcie w trudnych chwilach i za to, że macie niesamowitą pasję do jogi, że po prostu kochacie to robić! Jestem ogromnie Wam wdzięczna :-) Dziękuję .pepi .yoga - jesteście niesamowite! Życzę wszystkim Wesołych Świąt , zdrowia i pomyślności w Nowym Roku!

Kochani, święta już bardzo blisko! Nie zapominajcie jednak o nas i koniecznie przyjdźcie jeszcze przed Wigilią! W okresi...
19/12/2024

Kochani, święta już bardzo blisko! Nie zapominajcie jednak o nas i koniecznie przyjdźcie jeszcze przed Wigilią! W okresie międzyświątecznym jesteśmy także otwarci, w niektóre dni 🙂 Zapraszamy! Zachęcamy również do zamieszczenia swojej opinii na temat naszego studia na Google - to dla nas bardzo ważne!

Dylemat trafionego prezentu rozwiązany! Podaruj bliskim zdrowie psychofizyczne. Kup Voucher na jogę! Ważny do końca 2025...
12/12/2024

Dylemat trafionego prezentu rozwiązany! Podaruj bliskim zdrowie psychofizyczne. Kup Voucher na jogę! Ważny do końca 2025 roku.

Z jogą żyje się o wiele lepiej !!!
04/12/2024

Z jogą żyje się o wiele lepiej !!!

Adres

Dominikańska 7/3
Poznan
61-762

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 22:00
Wtorek 10:00 - 00:00
16:30 - 22:00
Środa 16:30 - 21:30
Czwartek 08:00 - 09:30
16:30 - 20:00
Piątek 16:30 - 22:00
Sobota 10:00 - 11:30

Telefon

+48609627244

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Projekt Joga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Projekt Joga:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

O nas

Zapraszamy na kameralne lekcje jogi w stuletniej kamienicy w centrum Poznania. Ćwicząc systematycznie hatha jogę: - pozbywasz się bólów kręgosłupa, pleców, szyi - wzmacniasz mięśnie głębokie i kształtujesz zgrabną sylwetkę - eliminujesz napięcie i stres poprzez rozluźnianie mięśni i ćwiczenia oddechowe - wzmacniasz więzadła, ścięgna i kości

Nasze zajęcia skierowane są do szerokiego grona osób, które chcą poprawić jakość swojego życia. Nie musisz być pięknym, szczupłym i wygimnastykowanym aby ćwiczyć jogę! U nas każdy znajdzie coś dla siebie i wyniesie z zajęć dobre samopoczucie psychiczne i fizyczne. Zapraszamy!