ToLa light

ToLa light Jestem kobietą - dietetykiem na wiecznej diecie "cud". Moim drugim domem jest siłownia, choć lubi

Moim drugim domem jest siłownia, choć lubię też McFlurry... Walczę!

Walentynkowe   cuda!🙈🫶🏼
14/02/2024

Walentynkowe cuda!🙈🫶🏼

1. stycznia, poniedziałek! Trudniej o silniejszą motywację! Dużo zdrowia w 2024 roku! 🙌🏼🫶🏼     #2024
01/01/2024

1. stycznia, poniedziałek! Trudniej o silniejszą motywację! Dużo zdrowia w 2024 roku! 🙌🏼🫶🏼
#2024

20/11/2023

Chlebek bananowy 🫓🍌 - drugi w tym tygodniu!😅Składniki:• 4 banany,• 3 jaja,• 100 g cukru,• 100 g masła,• 80 g gorzkiej cz...
07/11/2023

Chlebek bananowy 🫓🍌 - drugi w tym tygodniu!😅
Składniki:
• 4 banany,
• 3 jaja,
• 100 g cukru,
• 100 g masła,
• 80 g gorzkiej czekolady,
• 2 szklanki mąki pszennej,
• łyżeczka proszku do pieczenia,
• łyżeczka sody,
• 100 g wiórków kokosowych,
• 50 g płatków migdałów,
• 50 g nasion słonecznika.

Przepis:
1. Jaja blendujemy z cukrem, masłem i bananami, dodajemy mąkę, proszek i sodę, mieszamy.
2. Na patelni prażymy nasiona orzechy i wiórki, dodajemy do masy.
3. Czekoladę kroimy drobno, dodajemy i wszystko razem mieszamy, wylewamy do keksówki wyłożonej papierem i pieczemy przez 50 min. w 190 st. C.
Porcja 280 kcal
Całość +/- 16 porcji.

Adres

Poznan

Telefon

+48693188411

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy ToLa light umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do ToLa light:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Story of my life

Jestem kobietą-dietetykiem. Popełniam te same błędy, często świadomie. Weekendami romansuję z Nutellą, by w tygodniu podążać szlakiem rozsądnego żywienia, który propaguję na tej stronie. Walczę!