23/07/2025
Czym właściwie jest współuzależnienie?
To nie tylko temat osób żyjących z kimś uzależnionym.
To wzorzec, w którym zaczynamy stawiać potrzeby innych ponad własne – często nieświadomie. Z czasem tracimy kontakt ze sobą, a relacje zaczynają ranić bardziej, niż dawać wsparcie.
👁️🗨️ W tym poście dowiesz się :
– czym jest współuzależnienie
– jak je rozpoznać
– skąd się bierze
– i co może pomóc, by zacząć wracać do siebie
💬 Jeśli czujesz, że coś Ci tu wybrzmiewa – nie jesteś sam/a.
Warto o tym mówić.
📩 Udostępnij ten post osobie, która potrzebuje to usłyszeć.
📥 Zapisz, żeby wrócić, gdy będzie trudno.