Fresh-view Agnieszka Marlińska

26/05/2025

Mam ciało, ale n i e j e s t e m ciałem. Widzę i czuję swoje ciało, a to, co można zobaczyć i poczuć, nie jest prawdziwym Widzącym. Moje ciało może być zmęczone albo pobudzone, chore albo zdrowe, ciężkie albo lekkie, niespokojne albo spokojne, ale nie ma to nic wspólnego z moim wewnętrznym Ja, ze Świadkiem. Mam ciało, ale n i e e s t e m ciałem.

Mam pragnienia, ale n i e je s te m pragnieniami. Znam swoje pragnienia, a to, co może być znane, nie jest prawdziwym Wiedzącym. Pragnienia przychodzą i odchodzą, przepływają przez moją świadomość, ale nie mają wpływu na moje wewnętrzne Ja, na Świadka. Mam pragnienia, ale n i e j e s t e m pragnieniami.

Mam uczucia, ale n i e j e s t e m uczuciami. Odczuwam swoje uczucia, a to, co można odczuć, nie jest prawdziwym Czującym. Uczucia przepływają przeze mnie, ale nie mają wpływu na moje wewnętrzne Ja, na Świadka. Mam uczucia, ale nie jestem uczuciami.

Mam myśli, ale nie jestem myślami. Widzę i znam swoje myśli, a to, co może być znane, nie jest prawdziwym Wiedzącym. Myśli przychodzą do mnie i myśli mnie opuszczają, ale nie mają wpływu na moje wewnętrzne Ja, na Świadka. Mam myśli, ale n i e j e s t e m myślami.

Technika samopoznania- "Kim jestem"? Z książki "Śmiertelni Nieśmiertelni" Ken Wilber

13/05/2025

15/04/2025

M A N D A L E są symbolami całości, integracji i transformacji.
Reprezentują jaźń i drogę ku indywiduacji.
Mandala STAJE SIĘ most między umysłem a sercem.

Mandale nie są tylko sztuką – są lustrem wewnętrznego świata.

Buddyjscy mnisi tworzą je jako formę medytacji. Jung rysował je, by rozumieć własną psychikę. Ty możesz tworzyć je, by odnaleźć siebie.

🌿 Jeśli czujesz, że coś w Tobie jest napięte – rysuj.

🌿 Jeśli chcesz zrozumieć siebie – rysuj.

🌿 Jeśli nie masz słów, ale masz emocje – rysuj.

Nie ma złych mandali. Każda pokazuje dokładnie to, co jest Ci dziś potrzebne.

13/04/2025

Wiedza i styl pracy Profesora jest wyjątkowy !

Trochę inaczej pamiętam jedno z pytań cytowanych przez Marię:
KIM JEST INNY?

Jak pamietam , Profesor powiedział, że od tego, jak odpowiemy na to pytanie, to jak będziemy traktować innego, tak będzie miał się Świat.

28/03/2025

Nic więcej nie będę pisać.

Miłość i Współczucie ♥️

27/03/2025

Na wulkanicznym pustkowiu Lanzarote, wśród surowych skał, Césara Manrique zasadził jedyną palmę – żywy symbol oporu i nadziei.
Samotna palma wyrasta z twardej, wulkanicznej ziemi, gdzie nie ma innych drzew, a przestrzeń zdaje się być pozbawiona życia.
W tym performansie natura i sztuka spotykają się w dialogu – palma oświetla bezkresną pustkę, przypominając, że życie potrafi zakiełkować nawet tam, gdzie wszystko wydaje się być tylko skałą i ciszą.

♥️

Zdjęcie z archiwum własnego.

26/03/2025

Zbieram się od soboty żeby opisać warsztaty.
Kontakt.
Zaufanie.
Grupa.
Poznanie.
Ja ucielesnione.
Metafory ciała - Drzewo.
Scena. Scena życia.
Prawdziwe opowieści.
Odwaga mówienia i słuchania.
Widownia?
Trema.
Więcej możliwości i luzu.
Ciało dziękuje.
Zauważ szczegóły.
Zobacz drugiego.
Oddychaj jesteś Wolna.

Mam jeszcze kilka notatek.

Dziękuję Edyta Łukaszewska ❤️🫶🙏🪷