Gabinety Medyczne Novina Poznań

22/07/2025

🔍 🤲 Kiedy do fizjoterapeuty, a kiedy do osteopaty - czyli fizjoterapia i osteopatia – dwie perspektywy, jedna praktyka.

🧑‍⚕️ Fizjoterapia – kiedy pomaga?

Fizjoterapeuta pomoże Ci m.in., gdy:
• Masz bóle kręgosłupa, stawów, mięśni – wynikające z urazów, przeciążeń, siedzącego trybu życia,
• Przechodzisz rehabilitację po operacji (np. kolana, barku, kręgosłupa),
• Chcesz poprawić zakres ruchu, wrócić do sportu,
• Potrzebujesz indywidualnych ćwiczeń, technik manualnych czy terapii funkcjonalnej,
• Jesteś po udarze, urazie lub przewlekłym unieruchomieniu.

🔧 Fizjoterapia to często proces, oparty na diagnozie funkcjonalnej, ćwiczeniach i technikach pracy z tkankami.

👐 Osteopatia – kiedy warto skorzystać?

Osteopata może być Twoim wyborem, gdy:
• Masz dolegliwości, których nie da się łatwo „złapać” w badaniach: bóle głowy, migreny, szumy uszne, refluks, napięcia trzewne,
• Doświadczasz bólu przewlekłego, który „wraca mimo ćwiczeń”,
• Chcesz spojrzenia holistycznego – na ciało jako całość (układ nerwowy, trzewny, mięśniowo-szkieletowy),
• Potrzebujesz delikatniejszych technik, pracy powięziowej, czaszkowo-krzyżowej, trzewnej.

🌿 Osteopatia to bardziej subtelne, manualne podejście – często uzupełnia klasyczną fizjoterapię.

🤝 A co, jeśli nie musisz wybierać?

Nie musisz decydować, kiedy jesteś w dobrych rękach.
Nasz zespół fizjoterapeutów ściśle współpracuje ze sobą i pomaga w wyborze odpowiedniej terapii.

W wielu przypadkach fizjoterapia i osteopatia wzajemnie się uzupełniają, a najlepsze efekty przynosi połączenie obu podejść.

Dr Monika Kaczmarek-Maciejewska, nasza fizjoterapeutka i osteopatka – pracuje w oparciu o kompetencje z obu dziedzin, zgodnie z potrzebami pacjenta.
Jeśli zatem potrzebujesz terapii - umów się na wizytę.
🤲🙂💙

16/07/2025

🫀 Sprawdź, czy masz serce po dobrej stronie… zdrowia

Czy Twoje serce naprawdę ma się dobrze?
Większość chorób układu krążenia rozwija się bezobjawowo – przez lata. Dlatego nie czekaj, aż pojawią się problemy.

👩‍⚕️ Kiedy warto zgłosić się do kardiologa?
✔️ Masz nadciśnienie, cukrzycę lub zaburzenia lipidowe
✔️ Czujesz duszność, zmęczenie, kołatanie serca
✔️ Masz obciążenia rodzinne – zawał, udar, miażdżyca
✔️ Prowadzisz stresujący lub siedzący tryb życia
✔️ Masz powyżej 40 lat – nawet jeśli nic Ci nie dolega

💡 Dlaczego warto działać zawczasu?

Bo choroby serca to główna przyczyna zgonów w Polsce i na świecie. Ale jednocześnie – należą do najbardziej przewidywalnych i możliwych do uniknięcia.
To właśnie profilaktyka pozwala wykryć zagrożenia, zanim pojawią się objawy. Nie czekaj zatem, aż serce się upomni – możesz zadbać o nie już teraz.

🩺 Co możemy dla Ciebie zrobić?
U nas wykonasz:
✅ ECHO serca – bezpieczne i bezbolesne USG serca
✅ EKG – podstawowe badanie pracy serca
✅ Holter EKG / Holter ciśnieniowy (RR) – 24-godzinne lub dłuższe monitorowanie
✅ A przede wszystkim konsultację kardiologiczną z analizą ryzyka i planem dalszego działania.

💙Tu znajdziesz więcej szczegółów:
https://gabinety-novina.pl/gabinet-lekarski/kardiolog/

27/06/2025

Nasz kochany Poznań obchodzi imieniny – wpadniecie?
🙌🥳💙

np.:

26/06/2025

❗️Nie poddawaj się – farmakoterapia może być Twoją szansą na skuteczne leczenie otyłości

To kolejny post autorstwa naszej dietetyczki z cyklu „Otyłość – leczymy, nie odchudzamy”

W poprzednich postach pokazaliśmy Wam, jak zmiana stylu życia może wspierać leczenie otyłości. 🥗🚶‍♀️ Niestety, nie zawsze to wystarcza…czasem potrzebujemy czegoś więcej. 💊

👉 Kolejnym krokiem w leczeniu otyłości może być farmakoterapia.

Kiedy ją rozważyć?

📌 Jeśli masz BMI ≥30 kg/m² i mimo stosowania diety oraz zmian zachowań nie udało się osiągnąć istotnej redukcji masy ciała – to może być moment, by pomyśleć o lekach.
📌 Również osoby z BMI ≥27 kg/m² i chorobami współistniejącymi (np. cukrzycą, nadciśnieniem) mogą kwalifikować się do farmakoterapii.

💡 Leczenie farmakologiczne to nie tylko „tabletka na odchudzanie”. To wsparcie w walce z chorobą – by osiągnąć remisję innych schorzeń i zminimalizować ryzyko powikłań związanych z otyłością. ❤️‍🩹

🔍 Zanim zacznie się farmakoterapię, lekarz musi ocenić ogólny stan zdrowia pacjenta. Co ważne – może to być lekarz rodzinny, niekoniecznie specjalista.

📅 Terapia lekami powinna trwać co najmniej 6 miesięcy, a najlepiej 12 miesięcy lub dłużej, dostosowana do celu leczenia.

✅ Skuteczność? Redukcja masy ciała o min. 5% w ciągu 3 miesięcy stosowania leku w odpowiedniej dawce.

A co jeśli lek nie działa❓

Wracamy do podstaw – 💪 oceniamy dietę, aktywność fizyczną, przeszkody w ich realizacji. Może warto zmienić lek, ale styl życia wciąż ma ogromne znaczenie.

⚠️ Farmakoterapia to NIE jest pójście na skróty.
To NIE jest opcja „dla leniwych”.
To często szansa na prawdziwe wyleczenie.

💬 Wielu pacjentów mówi: „Dopiero z pomocą leku poczułam sytość. Po raz pierwszy miałam kontrolę nad jedzeniem”.

Jeśli więc Twoja walka z otyłością trwa i nie przynosi efektów – nie bój się rozmawiać o tym z lekarzem. Znajdź rozwiązanie, które będzie działać dla Ciebie. 💙

25/06/2025

Darmowa pomoc dla osób z niepełnosprawnościami - sprawdź i przekaż dalej💪🙂💙

🔧🧼 Potrzebujesz pomocy w domu? Masz orzeczenie o znacznym stopniu niepełnosprawności? To ogłoszenie jest dla Ciebie!

Miasto Poznań finansuje bezpłatne mobilne usługi, z których możesz skorzystać w 2025 roku, jeśli:
✅ mieszkasz w Poznaniu i płacisz tu podatki
✅ masz orzeczenie o znacznym stopniu niepełnosprawności
✅ prowadzisz samotne gospodarstwo domowe lub mieszkasz z osobą niepełnosprawną, małoletnią albo seniorem (60+)
✅ nie korzystałeś jeszcze z tego typu wsparcia w 2025 roku

💡 Co możesz otrzymać?

pomoc "złotej rączki" (np. cieknący kran, żarówka, karnisz, uszczelnienie okien)

mycie okien 🪟

wsparcie podologa 👣

mycie nagrobków 🕊

👉 W ramach usługi „złotej rączki” możesz skorzystać z napraw 2 razy w roku – do 4 drobnych usterek rocznie!

👥 Usługi świadczy Fundacja Fanari.
📞 Zgłoszenia przez miejską infolinię: 61 646 33 44 (pn–pt, godz. 7:30–20:00)

Więcej szczegółów na: poznan.pl – bezpłatne usługi dla osób z niepełnosprawnościami

🛠️ Obserwuj nas – niebawem kolejne informacje o dostępnych usługach!

18/06/2025

🩹 Blizna to nie tylko ślad na skórze…

To opowieść o Twoim ciele – i o tym, jak zadbasz o nie jeszcze zanim rozpocznie się leczenie.

To, jak będzie wyglądać i funkcjonować blizna po operacji, zależy nie tylko od pracy chirurga, ale też od tego, jak przygotujesz ciało przed zabiegiem - o ile masz taką możliwość.🧠💪

Prehabilitacja, czyli fizjoterapia przedoperacyjna, to:
✨ szybsze gojenie
💡 mniej bólu
🛡️ mniejsze ryzyko zrostów
🚶‍♂️ lepszy powrót do sprawności

Podczas sesji fizjoterapeutycznych okołooperacyjnych łączymy:
🤝 indywidualne ćwiczenia
🫁 pracę z oddechem i układem nerwowym
🎯 terapię manualną i mobilizację tkanek
📍 oraz specjalistyczną edukację i naukę autoterapii

Bo dobra rehabilitacja zaczyna się, zanim trafisz na stół operacyjny.
A blizna może być nie tylko pamiątką – ale świadectwem mądrej, kompleksowej opieki.

Jeśli masz pytania dotyczące rehabilitacji okołooperacyjnej - skontaktuj się z nami.💙