17/11/2024
🍂Czy zdarzyło Ci się, że ktoś nagle przestał się odzywać – bez wyjaśnień, bez pożegnania?
🍂To doświadczenie, które dziś nazywamy
"zghostowaniem", może być bolesne, bopozostawia wiele pytań i emocji: smutek, złość, żal, a czasem nawet poczucie winy.
🍂Relacje to nie tylko spotkanie dwóch osób, ale również ich systemów – rodzinnych,emocjonalnych, społecznych. Zdarza się, że nagłe zerwanie kontaktu wynika z dynamiki,która wykracza poza Ciebie. Może to być efekt nierozwiązanych problemów w systemiedrugiej osoby, które nie mają nic wspólnego z Tobą.
🍂W Ustawieniach Systemowych kluczowe jest przyjrzenie się swoim emocjom. Jeśli czujeszsię porzucony/a, zapytaj siebie: czy w moim systemie rodzinnym były osoby, któredoświadczyły porzucenia? Może to być szansa na uzdrowienie większego wzorca, którypowtarza się w Twoim życiu.
🍂W ustawieniach uczymy się, że każdy niesie swoje obciążenia i podejmuje decyzje napodstawie własnej perspektywy. To, że ktoś "zghostował", może wynikać z jego strachu,braku gotowości czy nierozwiązanych wewnętrznych konfliktów. To nie oznacza, że z Tobą
jest coś nie tak.
🍂Ustawienia Hellingerowskie pomagają symbolicznie zakończyć relację, nawet jeśli drugastrona tego nie zrobiła.
🍂Ghosting może być bolesnym ciosem dla poczucia własnej wartości. Pamiętaj jednak, żeTwoja wartość nie zależy od czyjejś decyzji o pozostaniu w Twoim życiu. Każdy z naszasługuje na szczerość i szacunek, a jeśli ktoś nie potrafi tego dać, mówi to więcej o nim niżo Tobie.
🍂Jeśli to Cię dotknęło, pamiętaj – nie jesteś w tym sam/a. Zawsze możesz spojrzeć na todoświadczenie z nowej perspektywy i odnaleźć w nim drogę do własnego uzdrowienia.