Poradnia Dietetyczna Małgorzata Mizgier

06/06/2025

‼️Wyniki badań naszego zespołu, dotyczące skuteczności diety przeciwzapalnej w leczeniu pacjentek z PCOS, które zostaly niedawno opublikowane w Scietific Report, znalazly sie w kręgu zainteresowan i zostały opisane na portalu Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Dziekujemy za uznanie i popularyzację wynikow naszej pracy‼️

The research outcomes of our team on the effectiveness of an anti-inflammatory diet in the treatment of patients with PCOS, recently published in the medical journal Scientific Report, have attracted interest and were featured on the website of the Poznań University of Medical Sciences. We thank you for the recognition and popularisation of our work

Dieta przeciwzapalna może poprawić zdrowie hormonalne i metaboliczne dziewcząt z PCOS – niezależnie od masy ciała. Poznańscy naukowcy pokazują, że zmiana nawyków żywieniowych naprawdę ma znaczenie.

30/05/2025

Zbliżam sie do konca mojego krótkiego pobytu w ramach unijnego programu Erasmus+ w Grecji w University of Thessaly, Department of Nutrition and Dietetics.
Długo będę wspominac wspaniałą gościnność moich greckich przyjaciół, niepowtarzalne widoki wokół Trikali i przepyszną grecką kuchnię :)
Thank you, my friends, Professors,
F***y Bonoti Odysseas Androutsos for your hospitality. We warmly invite you to visit us in Poland at our University

15/05/2025

Czasami oprócz nauki i nauczania na naszej uczelni mamy także taniec...i to jaki, popatrzcie proszę😁💃🕺

10/05/2025

Mialam dzis przyjemnosc wystapic na jubileuszowej, X Konferencji Seksuologicznej z tematem wykładu dotyczącym diety w kontekście seksualnosci. Konferencja byla organizowana przez Studencke Koło Naukowe Seksuologii UMP.

Zagadnienia poruszane na konferencji dotyczyly seksonkologii: profilaktyce, nowym doniesieniom, komunikacji z pacjentem i jego partnerem, aspektom psychologicznym oraz przemianom seksualnym związanym z zachorowaniem i rekonwalescencją. Poruszano takze kwestie dotyczace seksu w grupach narażonych na dyskryminację, osób LGBTQA+, w tym osób interpłciowych oraz aseksualnych, mowa była także o seksualności osób ze spektrum oraz z niepełnosprawnościami.
Bardzo potrzebne tematy
Gratuluję organizatorkom pomysłu i zycze konsekwencji w realizacji kolejnych konferencji

05/04/2025

Efekty dzisiejszego sprzątania lasu w dwuosobowym team'ie🤯🫤 Jeśli pozostałe grupy zbiora porównywalna ilość nasz las będzie "lżejszy" o tony śmieci i piekniejszy🌲🌳🍀 a srodowisko zdrowsze i czystsze!!!
Brawa dla organizatorow i wszystkich uczestnikow dzisiejszej akcji 💚💚💚

03/04/2025

Wyniki najnowszych badań naszego zespołu wykazały, że młode koszykarki z bolesnym miesiaczkowaniem (PD) miały wyższy poziom prolaktyny i kortyzolu oraz wyższą podatność do zaburzen odżywiania. Jednocześnie wykazaliśmy, ze czynniki te mogą zwiększac ryzyko PD.
Natomiast nie udalo nam sie potwierdzic związku PD z dietą 🤔

The results of our latest research showed that Young female basketball players with Primary Dysmenorrhea (PD) exhibited higher prolactine and cortisol levels and a grater sucseptibility to Disordered Eating Attitudes. These factors may contribute to the risk of PD, warranting further research.

MDPI

Background/Objectives: Primary dysmenorrhea (PD) is a condition characterized by painful pelvic cramps onsetting shortly before me**es and lasting for 3 days, negatively impacting the quality of life of young females. Further, menstrual cycle disorders are common in athletes. This study investigated...

27/03/2025

Kilka dni wyzwan za mną i jeszcze kilka przede mna😉 -->wczoraj zakończyłam konferencje zdrowia publicznego IPHC2025, dzis kolejne wystąpienie i prowadzenie sesji na konferencji dotyczącej żywienia NUTRI2025🥑🍊🍎🥝 Inspirujace doswiadczenia🤓🙂

22/03/2025

Dyrekcji i gronu nauczycielskiemu bardzo dziekuje za zaproszenie do LO Środa Dziekuje rowniez młodzieży za zainteresowanie wykladem😊

16/02/2025

Ciasteczka z
aż kipią od antyoksydantów ✨️
z ❤️☕️🍵

26/01/2025

Dzis dla - świetna zabawa, szlachetny cel
Kibicujemy i wspieramy z całego ❤️

15/12/2024

Święta z odrobiną roślinnej nuty są możliwe, na zdjęciach garść inspiracji kulinarnych
dzięki



.pl
dziekuje za wspolną kulinarną zabawe w teamie:)
dziekuje za pomysł

13/02/2024

Milo mi poinformować, ze najnowsza publikacja naszego Zespołu, która ukazała się wczoraj na łamach Scientific Report wydawnictwa Springer Nature jest juz dostepna on-line➡️
Springer Nature
Nature Portfolio
Scientific Reports

This study was conducted in two groups of girls with PCOS (polycystic o***y syndrome) categorized as slim (group N) and overweight-to-obese (group Ov/Ob). The study's primary outcome was to assess the impact of a 12-week anti-inflammatory diet (AIDiet) intervention, without energy deficit, on daily....