Karolina Chyłek Terapia i Rozwój

06/06/2025

Zapraszamy!

https://www.facebook.com/100064364846710/posts/1136895025132648/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

🌟 Nowość na Lednicy – Strefa Wsparcia! 🌟

Bywa, że życie stawia przed nami wyzwania, a wtedy warto mieć miejsce, gdzie możesz się zatrzymać, porozmawiać i otrzymać wsparcie. Dlatego powstała nasza nowa Strefa Wsparcia! 🚀

💬 Tu spotkasz logo- i psychoterapeutów – ekspertów, którzy pomogą Ci uporządkować myśli i znaleźć siłę, by iść dalej.

W Strefie znajdziesz:

- indywidualne rozmowy z wykwalifikowanymi specjalistami 🧠
- modlitwę i duchowe wsparcie ✨
- dobre rady i pomoc, gdy jest ciężko 🤝
- spokojną przestrzeń do refleksji 🌿

Pamiętaj – „Zawsze w górę” to nie tylko hasło, ale styl życia! Nawet gdy jest ciężko, razem możemy iść do przodu, podnosić się i rosnąć w wierze, nadziei i miłości. 💛

Nie jesteś sam! Przyjdź, pogadaj, poczuj się ważny i idź dalej – zawsze w górę! 🙌

17/02/2025

Lubicie poniedziałki? 🤔
Tak było w ostatni poniedziałek w Post DA Winiary na warsztatach logoterapeutycznych. Dziękuję wszystkim Uczestnikom za piękny czas i zapraszam na spotkanie 17.03 - tym razem tematem będzie cierpienie w świetle myśli Viktora Frankla. Zapraszam!

21/01/2025

Ostatnie dni obfitowały w wiele wartościowych rozmów, spotkań, które miały miejsce na warsztatach logoterapeutycznych. Dziękuję wszystkim Uczestnikom i zapraszam na kolejne wydarzenia!

10/01/2025

Zapraszam serdecznie!

Jakieś plany na poniedziałkowe wieczory?😎

Kim jestem? Po co żyję? Czym się kieruję w życiu? Jaką postawę wybieram wobec cierpienia? To jedne z tych najważniejszych pytań, przed którymi na pewno postawiło lub postawi nas życie.🧐

Zapraszamy Was na „Wieczory z sensem”, które pomogą nam w poszukiwaniu odpowiedzi…aby żyć pełnią życia!❤️

Spotkania:
👉poprowadzi - Karolina Chyłek Terapia i Rozwój
👉zawsze w salkach DA o 19:30

Pierwszy ,,Wieczór z sensem" już 20.01! Wpadajcie tłumnie!🎉

03/01/2025

Brainspotting?🧐 Polecam!

https://brainspotting.pl/brainspotting-spojrzenie-z-bliska/

https://www.niebieskalinia.pl/aktualnosci/niebieska-akademia-warszawska/brainspotting-innowacyjna-metoda-leczenia-traumy

Dowiedz się, jak działa Brainspotting, dlaczego jest skuteczny i jak rewolucjonizuje podejście do leczenia traumy i PTSD.

08/12/2024

Wczoraj odbyły się warsztaty logoterapeutyczne dla młodzieży „Kto to ja?”. To była sobota pełna ważnych pytań o swoje miejsce w świecie, azymuty w życiu, pytań i odpowiedzi, kim jest człowiek. Był to czas spotkania z myślą Viktora Frankla, dzielenia się swoimi wartościami. Dziękujemy za te dobre chwile!

02/12/2024

Zapraszamy 🤗

18/11/2024

W sobotę odbyły się pierwsze warsztaty logoterapeutyczne na Lednicy. Był to dobry czas pełen prawdy, sensu i pięknych historii. Dziękujemy za Waszą obecność i będziemy informować o kolejnych wydarzeniach!

19/10/2024

„W centrum logoterapii stoi tak naprawdę odpowiednia koncepcja osoby. Gdy w mojej pracy psychologa i psychoterapeuty zacząłem obcować z różnego rodzaju cierpieniem pacjentów, mogłem we własnym doświadczeniu przekonać się, że dostrzeganie tego, co «czyni człowieka człowiekiem» jest w poradnictwie i psychoterapii tak samo ważne jak wielowątkowa diagnoza czy dobra relacja terapeutyczna” (P. Szczukiewicz).

10/10/2024

✨Czy Brainspotting jest pomocny dla dzieci i młodzieży? 👁👁

✨Tak! Jeśli Twoje dziecko zmaga się z m.in.:
- z lękami, niepokojem
- niepewnością
- niskim poczuciem własnej wartości
- nieśmiałością, wycofaniem
- wybuchami emocji
- wzmożonym napięciem
- ma trudności z koncentracją,

zapraszam do kontaktu. Brainspotting działa na głębszych poziomach mózgu, umożliwiając przetworzenie i uwolnienie trudnych emocji. Pomaga przywrócić stan równowagi psychofizjologicznej. 🌱

✨Dla tych, którzy chcieliby poczytać o Brainspotting dla dzieci i młodzieży, polecam:
stronę https://www.brainspotting-kids.com/
oraz książkę "A Special Place In My Brain".

01/10/2024

KIEDY LOGOTERAPIA? KIEDY BRAINSPOTTING?🤷‍♀️🤷‍♂️

Drogą do zdrowia może być zarówna rozmowa, jak i praca z ciałem.

Logoterapia pomaga zrozumieć siebie, odnaleźć azymuty w życiu, przejść przez kryzysy i różne doświadczenia, a to wszystko dzieje się w spotkaniu, jak podkreśla Viktor Frankl, osoby z osobą, w rozmowie. W spotkaniu z drugim człowiekiem można odnaleźć światło, które się zagubiło, nadzieję, której nie widać pod warstwami codzienności. Logoterapia pomaga uporządkować życie, relacje, odnaleźć ład, by móc cieszyć się życiem w pełni. 🔥

A Brainspotting? 🧠👁 Czasem trudno porozmawiać o swoim życiu, gdy tak bardzo nas boli. Trzeba pomóc ciału, które wysyła sygnały, cierpi… Lęk, smutek, pustka, niekontrolowane wybuchu uczuć, paraliż, zastygnięcie w życiu…. W pracy regulującej układ nerwowy może przyjść ukojenie, można poczuć swoje głęboko skrywane emocje, odnaleźć zagubione części „ja”. Dzięki Brainspottingowi można bardziej czuć, bardziej poczuć się sobą samym, a to jest tak upragnione przez nas wszystkich. Brainspotting jest dobrą glebą do uporządkowania życia, ruszenia dalej ku marzeniom, pragnieniom. 🌱