Studio Namaste Yoga SNY

Studio Namaste Yoga SNY Studio jogi dynamicznej oferujące zajęcia w nurcie Vinyasa, Ashtanga, AirYoga, ale również Wstę tel: +48 660 898 703
(207)

Mamy dla Was specjalny kod zniżkowy na te warsztaty w SNYPrzy zakupie uczestnictwa wpisując  "Satsang w SNY" uzyskacie 1...
18/05/2026

Mamy dla Was specjalny kod zniżkowy na te warsztaty w SNY
Przy zakupie uczestnictwa wpisując "Satsang w SNY" uzyskacie 15% zniżki ♡

Szczegółowe informacje poniżej ⬇️⬇️⬇️

Żyjemy w ciągłym pędzie i zazwyczaj nie wiemy, jak z tego wysiąść.
To nie jest twoja wina.
Co jeśli po prostu nikt nie pokazał ci, że można inaczej?
23-24 maja Nitya - nauczycielka medytacji i autorka książek o przebudzeniu, z ponad dekadą doświadczenia - zaprasza na weekend medytacji i Satsangu.
To dwa dni, podczas których możesz sprawdzić na własnej skórze, czy spokój, którego szukasz, naprawdę wymaga od ciebie czegoś specjalnego.
Co to jest Satsang i medytacja?
Satsang to rozmowa z nauczycielem - ale nie taka, w której dostajesz gotowe odpowiedzi. To raczej wspólne patrzenie na to, co naprawdę się dzieje w środku. Bez oceny i bez poprawiania siebie.
Medytacja tutaj nie polega na skupieniu uwagi ani wyciszeniu się w specjalny sposób. To raczej zatrzymanie działania i zobaczenie, co jest już obecne, zanim pojawi się kolejna myśl, kolejna reakcja, kolejne "muszę".
Dla kogo jest to spotkanie?
To spotkanie jest dla osób, które odczuwają:
• zmęczenie ciągłym myśleniem i analizą
• potrzebę zatrzymania codziennego pędu
• nadmiar bodźców i stresu
• poczucie braku lub niespełnienia
• ciekawość i chęć rozpoznania tego, kim są naprawdę
Nie trzeba żadnego doświadczenia z medytacją ani zainteresowania duchowością.
Szczegóły i zapisy na nitya.pl

w SNY

Przedstawiamy Wam Anetę, która dołącza do SNYteamu ♡ i od najbliższej niedzieli będzie prowadziła dla Was poranne zajęci...
14/05/2026

Przedstawiamy Wam Anetę, która dołącza do SNYteamu ♡ i od najbliższej niedzieli będzie prowadziła dla Was poranne zajęcia AirYogi w SNY

Aneta o sobie ⬇️⬇️⬇️

O mnie:
Mam na imię Aneta i na co dzień pracuję jako księgowa. Przez wiele lat żyłam w ciągłym biegu, skupiona na liczbach, obowiązkach i codziennych wyzwaniach. Z czasem odkryłam jednak, jak ważna jest równowaga między umysłem, ciałem i wewnętrznym spokojem.
Joga pojawiła się w moim życiu jako przestrzeń do zatrzymania się, oddechu i powrotu do siebie. Chcę pokazywać, że rozwój duchowy i dbanie o ciało nie są zarezerwowane tylko dla osób związanych ze sportem czy wellness, każdy zawód i każdą codzienność można połączyć z uważnością, spokojem i troską o siebie.
W AirYodze zakochałam się w Gdańsku, gdzie przez dwa lata regularnie uczestniczyłam w zajęciach. To właśnie tam odkryłam, jak ogromną wolność, lekkość i radość daje ruch w hamaku. Dziś chcę dzielić się tą energią z innymi i tworzyć przestrzeń, w której można poczuć się swobodnie, bez oceniania i presji.

Moja Joga:
Moja joga to połączenie ruchu, oddechu i chwili dla siebie. Wierzę, że nie chodzi w niej o perfekcyjne pozycje, ale o dobre samopoczucie, spokój i kontakt ze swoim ciałem.
AirYoga stała się dla mnie czymś więcej niż aktywnością fizyczną, to przestrzeń lekkości, zaufania i odkrywania własnych możliwości. Praktyka w hamaku pozwala zarówno wzmacniać ciało, jak i odpuszczać napięcia, których często nie zauważamy w codziennym życiu.
Na moich zajęciach najważniejsze są swobodna atmosfera, komfort i radość z ruchu. Chcę, aby każda osoba mogła poczuć się zaopiekowana i znaleźć moment tylko dla siebie, niezależnie od wieku, doświadczenia czy wykonywanego zawodu.

Moje doświadczenie:
Ukończony kurs Instruktora AirYogi zakończony certyfikacją w szkole Jogostan w 2026 roku.
Dwuletnia regularna praktyka Air Yogi w Gdańsku, podczas której rozwijałam swoją pasję do pracy z ciałem, oddechem i świadomym ruchem. To doświadczenie pozwoliło mi lepiej zrozumieć potrzeby osób rozpoczynających swoją przygodę z jogą oraz tych, którzy szukają w niej równowagi i chwili dla siebie.

NOWE zajęcia NIEDZIELNE w SNYWstęp do AirYogi 9:00z AnetąStartujemy już 17 maja 2026 ♡
14/05/2026

NOWE zajęcia NIEDZIELNE w SNY

Wstęp do AirYogi
9:00
z Anetą

Startujemy już 17 maja 2026 ♡

17/04/2026

Przypominamy, że dzisiejsze zajęcia Zdrowy kręgosłup z Moniką są jednorazowo ODWOŁANE!

04/04/2026

Spokojnych
Nastrojowych
Yummy

Świąt Wielkaniocnych 🐣

życzy SNYteam






przyjaciolka.joga michu






I do zobaczenie poświatecznie na macie w SNY 💛

• studio jogi • zajecia stacjonarne jogi • warsztaty jogi • święta wielkanocne • vinyasa yoga • vinyasa dance • yin yoga • airyoga • vinyasa powięziowa • joga w hamakach • vinyasa slow • joga łagodna • joga dla każdego • kursy jogi • zdrowie fizyczne i psychiczne • wellness • dobristan • zajęcia indywidualne jogi • eventy jogowe • vinyasa core • równowaga • namaste

27/03/2026

Dzisiejsze, 27.03.2026, zajęcia Yang&Yin Yoga są jednorazowo ODWOŁANE.
Zapraszamy na zajęcia Zdrowy kręgosłup.

Adres

Ulica Kordeckiego 12
Poznan
60-131

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 11:30
16:30 - 21:30
Wtorek 06:00 - 10:30
17:00 - 21:30
Środa 06:00 - 11:30
17:45 - 21:30
Czwartek 06:00 - 10:30
17:30 - 21:30
Piątek 06:00 - 10:30
16:30 - 21:30
Sobota 08:00 - 21:30
Niedziela 08:30 - 10:30
15:30 - 17:30

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Namaste Yoga SNY umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Studio Namaste Yoga SNY:

Udostępnij

Kategoria