Studio Namaste Yoga SNY

Studio Namaste Yoga SNY Studio jogi dynamicznej oferujące zajęcia w nurcie Vinyasa, Ashtanga, AirYoga, ale również Wstę tel: +48 660 898 703
(207)

13/02/2025

Jutrzejsze, piątkowe poranne zajęcia
Vinyasa Stretch
o godzinie 9:00
sa wyjątkowo odwołane!

Joga w powietrzu to doskonała aktywność dla osób, które szukają alternatywy dla tradycyjnej jogi na macie. Dzięki użyciu...
05/02/2025

Joga w powietrzu to doskonała aktywność dla osób, które szukają alternatywy dla tradycyjnej jogi na macie. Dzięki użyciu hamaka, ćwiczenia nabierają zupełnie innego wymiaru. Powietrzna praktyka rozwija siłę, elastyczność, równowagę, a także pomaga w redukcji napięć mięśniowych. Podwieszony materiał działa jak wsparcie, umożliwiając bezpieczne wykonywanie trudniejszych pozycji oraz pomagając w głębokim rozciąganiu ciała. To również doskonała metoda na relaksację, która przynosi ulgę po stresujących dniach.

KURS ABC AirYogi - dołącz do nas i wznieś się wysoko!

🗓 Termin: Od 11 do 27 lutego 2025 r., trzy tygodnie w każdy wtorek i czwartek od godz. 20:00 do 21:30

💸 Koszt: Cena całego kursu to 360 zł i obejmuje cały cykl (6 zajęć) w ramach kursu „ABC AirYogi”. Niezwrotna kaucja rezerwująca miejsce na kursie to 160 zł.

👉 Informacje i rezerwacje: sny@namasteyoga.pl lub bezpośrednio na recepcji w SNY

Joga w hamaku • aerial yoga • kurs ABC AirYogi • joga w chuście • airyoga • dla początkujących • aktywność fizyczna • praktyka jogi • Poznań • zajęcia dla dorosłych • relaks

Yoga z Ullą Wilczyńską-Kalak oraz Agnieszka Żok - evidence-based yoga dziękujemy za dzisiejszą charytatywna Jogę dla WOŚ...
26/01/2025

Yoga z Ullą Wilczyńską-Kalak oraz Agnieszka Żok - evidence-based yoga dziękujemy za dzisiejszą charytatywna Jogę dla WOŚP Sztab Ławica Finał WOŚP na Międzynarodowe Targi Poznańskie

To było przeMIŁE spotkanie na macie w niedzielny poranek, kiedy mogliśmy dbając o siebie zrobić tyle dobrego na chorych dzieci ❣️

WOŚP jest WYJĄTKOWĄ akcją dobra i nie ma takiej drugiej na świecie

Zapraszamy na PIERWSZY Kurs SNY ⬇️KURS ABC AirYogiczyli kompleksowe wprowadzenie do jogowej praktyki w powietrzu11 – 27 ...
24/01/2025

Zapraszamy na PIERWSZY Kurs SNY ⬇️

KURS ABC AirYogi
czyli kompleksowe wprowadzenie do jogowej praktyki w powietrzu

11 – 27 lutego 2025

TRZY tygodnie w każdy wtorek i czwartek 20:00 – 21:30

Zapraszamy na wyjątkowy kurs, który zabierze Cię w świat jogi z wykorzystaniem podwieszonej chusty – w świat AirYogi!

To idealna okazja dla osób początkujących, które chcą poznać nową, fascynującą metodę pracy z ciałem, która łączy w sobie elementy jogi, akrobatyki oraz relaksu. A jeśli praktykujesz jogę w powietrzu od niedawna, to będzie to dobra okazja do ugruntowania znanych Ci już pozycji i przejść pomiędzy nimi. Podczas sześciu zajęć nauczysz się jak wykorzystać hamak do pogłębienia praktyki własnej. Wzmocnisz i rozciągniesz ciało, uspokoisz umysł, a także znajdziesz drogę do uwolnienia zbędnych napięć.

Plan kursu:
1. Wprowadzenie do pracy z hamakiem
2. Pozycje odwrócone
3. Wzmacnianie
4. Rozciąganie
5. Powietrzne asany
6. Głęboki relaks w zawieszeniu

Koszt:
Cena całego kursu to 360 zł i obejmuje cały cykl (6 zajęć) w ramach kursu „ABC AirYogi”. Niezwrotna kaucja rezerwująca miejsce na kursie to 160 zł.

Kurs poprowadzi Klaudia Walkowiak

Dlaczego warto spróbować AirYogi?
Joga w powietrzu to doskonała aktywność dla osób, które szukają alternatywy dla tradycyjnej jogi na macie. Dzięki użyciu hamaka, ćwiczenia nabierają zupełnie innego wymiaru. Powietrzna praktyka rozwija siłę, elastyczność, równowagę, a także pomaga w redukcji napięć mięśniowych. Podwieszony materiał działa jak wsparcie, umożliwiając bezpieczne wykonywanie trudniejszych pozycji oraz pomagając w głębokim rozciąganiu ciała. To również doskonała metoda na relaksację, która przynosi ulgę po stresujących dniach.

Dołącz do nas na kursie „ABC AirYogi” i wznieś się wysoko!

Więcej informacji znajdziecie na naszej stronie internetowej www.NamasteYoga.pl

24/01/2025

UWAGA‼️
Dzisiejsze zajęcia Zdrowy kręgosłup
o godzinie 18:15
są ODWOŁANE‼️

🌞 Zacznij dzień od Jogi Łagodnej! 🌞Zapraszamy na poranne zajęcia jogi o 10:00 w Studio Namaste Yoga SNY, które wprowadzą...
23/01/2025

🌞 Zacznij dzień od Jogi Łagodnej! 🌞

Zapraszamy na poranne zajęcia jogi o 10:00 w Studio Namaste Yoga SNY, które wprowadzą Cię w dobry nastrój na cały dzień. To delikatna i uważna praktyka, która zadba o Twoje ciało i umysł. Dzięki wykorzystaniu różnych pomocy do jogi (piłki, krzesła, klocki), połączymy elementy jogi, pilatesu, zdrowego kręgosłupa i mobilizacji, aby poprawić elastyczność i siłę.

Poranna godzina to świetna okazja, by zacząć dzień bez zbędnego napięcia – idealna dla osób, które szukają spokoju, rozluźnienia i energii na resztę dnia 🌸

Dołącz do nas i poczuj korzyści płynące z delikatnej praktyki! 🙏

Zajęcia prowadzi Klaudia. Do zobaczenia w każdy poniedziałek i środę w godzinach 10:00-11:30

Zapraszamy na Joga dla WOŚP ❣️Praktykujemy jogę razem dla dobra dzieci 💗 NIEDZIELA26 stycznia 2025godzina 10:00 – 11:30M...
22/01/2025

Zapraszamy na Joga dla WOŚP ❣️

Praktykujemy jogę razem dla dobra dzieci 💗

NIEDZIELA
26 stycznia 2025
godzina 10:00 – 11:30

Międzynarodowe Targi Poznańskie
Poziom 0

Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy już po raz 33 łączy wszystkich Polaków w największej i najpiękniejszej akcji na rzecz lepszego dostępu do usług zdrowotnych.
W tym roku Orkiestra zagra dla „Onkologii i Hematologii dziecięcej!”

Jeśli chcesz być częścią WOŚP i przyłączyć się oraz wesprzeć to wyjątkowe wydarzenie dołącz do specjalnej praktyki Vinyasa Yogi, którą poprowadzą Ulla Wilczyńska-Kalak oraz Angieszka Żok

„Joga dla WOŚP” to zadbanie bezpośrednio o swoje zdrowie fizyczne i emocjonalne oraz wsparcie zdrowia innych ludzi. Samo dobro!

Miejsce: Międzynarodowe Targi Poznański
PCC1 - Poznań Congress Center
Poziom 0

Koszt: wrzuć ile możesz do dowolnej puszki WOŚP 2025
*Puszka będzie również wystawiona na sali do praktyki

Organizator: Sztab Ławica

KONIECZNIE zabierz ze sobą matę do jogi, lub duży ręcznik!

Od wielu lat zapraszamy Was na wakacyjne kursy wprowadzenia do jogi, które cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem. Ale...
16/01/2025

Od wielu lat zapraszamy Was na wakacyjne kursy wprowadzenia do jogi, które cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem. Ale również od lat prosicie, aby takie kursy wprowadzić w trakcie roku szkolnego.

Chwilę zajęło mi, aby stworzyć taką przestrzeń, ale w końcu nam się udało.

Rozpoczynamy cykle KURSÓW WPROWADZAJĄCYCH DO JOGI.

Każdy kurs to kilka tygodni spotkań na macie w każdy wtorek i czwartek o godzinie 20:00

Na początek zapraszamy Was na kursy:

1️⃣ 11 – 27 lutego 2025 -> ABC AirYogi, który poprowadzi Klaudia

2️⃣ 11 – 27 marca 2025 -> Wprowadzenie do jogi, który poprowadzi Ulla

3️⃣ 1 – 17 kwietnia 2025 -> Wprowadzenie do Jogi Kundalini, który poprowadzi Małgo

A szczegóły dotyczące poszczególnych kursów już wkrótce 🤍

Adres

Ulica Kordeckiego 12
Poznan
60-131

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 11:30
16:30 - 21:30
Wtorek 06:00 - 10:30
17:00 - 21:30
Środa 06:00 - 11:30
17:45 - 21:30
Czwartek 06:00 - 10:30
17:30 - 21:30
Piątek 06:00 - 10:30
16:30 - 21:30
Sobota 08:00 - 21:30
Niedziela 08:30 - 10:30
15:30 - 17:30

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Namaste Yoga SNY umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Studio Namaste Yoga SNY:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

SNY

Klimatyczne miejsce do praktyki jogi, dla osób na wszystkich poziomach zaawansowania. Dwie przestronne, jasne sale. Instruktorzy z międzynarodowymi kwalifikacjami.

Miejsce gdzie dobrze spędza się czas