Flamingo Sport

Flamingo Sport Fizjoterapia ortopedyczna i stomatologiczna
Trening personalny , trening medyczny💪🙂

06/01/2026

🦩Presoterapia – Twój sojusznik w walce z obrzękami.
Jako fizjoterapeuta i trener często widzę, jak zaniedbujemy regenerację układu limfatycznego. Presoterapia to nie tylko relaks, to przede wszystkim:

✅przyspieszona regeneracja po treningu
✅ usprawnienie przepływu limfy,
✅ redukcja obrzęków
✅ wsparcie w walce z cellulitem wodnym

Zadbaj o swoje ciało od środka. Twój układ krążenia Ci podziękuje!

30/12/2025

Na nowy rok życzę każdemu dystansu do siebie i więcej luzu - no i oczywiście zdrówka 🩷😍🦩🦩🦩🦩

23/12/2025

Wesołych świąt i szczęśliwego nowego roku ❤️
W 2026 czeka na Was wiele nowości.
Dziękuję za zawsze zaufanie i do zobaczenia 🙋‍♀️

14/12/2025

Jak powinna przebiegać „idealna” wizyta u fizjoterapeuty wg pacjentów ? 🤣🤣

Po 1 - ma nie boleć
Po 2- na jednej wizycie rozwiązać wieloletnie zaniedbania
Po 3- zero ćwiczeń do robienia w domu
Po 4 - trwać godzinę lub półtora i być masażem relaksacyjnym
Ale czy to możliwe ? 🤭
dajcie znać co myślicie w komentarzach 🙋‍♀️

05/12/2025

❄️ Lód czy termofor? 🔥
Wiele osób myli te dwie metody, a mają zupełnie różne zadania!

❄️ LÓD – gdy jest świeży ból:
– urazy, skręcenia, stłuczenia
– obrzęk, zaczerwienienie, stan zapalny
Chłód zmniejsza stan zapalny i łagodzi obrzęk.

🔥 TERMOFOR – gdy trzeba rozluźnić:
– napięte mięśnie
– przewlekłe bóle
– sztywność po siedzeniu

Tylko dziś do 20 trwa licytacja z moim udziałem dla Jasia ❤️
05/12/2025

Tylko dziś do 20 trwa licytacja z moim udziałem dla Jasia ❤️

Zapraszam do licytacji dla Serce dla Serca - akcja charytatywna dla Jasia
02/12/2025

Zapraszam do licytacji dla Serce dla Serca - akcja charytatywna dla Jasia

Kochani pacjenci! Jak co roku w okresie świątecznym organizuję zbiórkę charytatywną 🩷  W tym roku postanowiłam pomóc Kas...
25/11/2025

Kochani pacjenci!
Jak co roku w okresie świątecznym organizuję zbiórkę charytatywną 🩷
W tym roku postanowiłam pomóc Kasi ,która pod swoimi skrzydłami ma ponad 30 kotów 🐈🐈‍⬛

Zapraszam Was do dołożenia swojej „cegiełki” w postaci artykułów lub „grosika” wrzuconego do puszki.
Wszystko osobiście przekażę i podziękuję w moim i Waszym imieniu za codzienną pracę na rzecz chorych i bezdomnych kotów 🥲
Zróbmy razem coś dobrego 🎄

17/11/2025

🦩 Choć stres wydaje się „w głowie”, jego skutki bardzo szybko odczuwa całe ciało.

🦩Napięte kark i barki, ból pleców, zaciśnięta szczęka, przyspieszony oddech — to sygnały, że organizm działa w trybie alarmowym.

🦩Długotrwały stres ogranicza ruchomość stawów - przede wszystkim stawów kręgosłupa! , pogarsza regenerację i sprzyja przewlekłym dolegliwościom bólowym.

Znalazłam dziś piękny cytat i chcę się nim podzielić 😍„Życie nie ma sensu, dopóki nie pomagasz komuś, kto nie może się o...
15/11/2025

Znalazłam dziś piękny cytat i chcę się nim podzielić 😍

„Życie nie ma sensu, dopóki nie pomagasz komuś, kto nie może się odwdzięczyć.” - John Wooden.

W styczniu mija 5 lat od kiedy założyłam
„Flamingo Sport”.
Pamiętam jak dziś pierwsze zarobione pieniądze na własnej działaności , pierwsze zaskoczenie jak przyszło do płacenia ZUSu czy innych kosztów 🤣

Pamiętam też doskonale pierwszych moich pacjentów ich wdzięczność i moją dumę, że „pomagam innym” bo i tak wszystko co zarobiłam pakowałam w gabinet i szkolenia przez pierwsze 3 lata choć w dużej mierze dalej tak jest 😅🙋‍♀️.
Dużo się mówi teraz o wypaleniu zawodowym medyków o obojętności, braku chęci pomocy pacjentowi itp. Jednak niewiele mówi się o braku chęci współpracy, zaangażowania w proces leczenia samego pacjenta. Dbajcie o siebie, dopytujcie, bądźcie aktywni i stosujcie się do zaleceń🩷🙏
…a jeśli ktoś już poświęcił swój prywatny czas i pisze zalecenia, meila, pyta jak się czujecie - to odpiszcie chociaż „ok” tak z czystej przyzwoitości 🩷

🦩 Ustalanie grafiku na nowy rok trwa w najlepsze. Mam jeszcze maksymalnie jedno miejsce na treningi-  od rana w czwartki...
12/11/2025

🦩 Ustalanie grafiku na nowy rok trwa w najlepsze.
Mam jeszcze maksymalnie jedno miejsce na treningi- od rana w czwartki, popołudniami nie mam już nic 🩷
🦩Terminy wizyt fizjoterapeutycznych w okresie styczeń- marzec też już powoli się kończą 🩷
🦩Przypominam, że od stycznia godziny pracy gabinetu to 8-17.00
Tak duże zainteresowanie jest naprawdę moim wielkim sukcesem - za co serdecznie Wam dziękuję 🤩

Adres

Poznan

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Flamingo Sport umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Flamingo Sport:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria