Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/421107844741623/

Ania Pałaszkiewicz Trenerka Tenisa - Dieta i Tenis

Strona główna
Polska
Poznan
Ania Pałaszkiewicz Trenerka Tenisa - Dieta i Tenis

Aktywny styl życia, zdrowe odżywianie i pasja do tenisa, zapewnią Ci niespotykaną radość każdego dnia!

Dołącz do Cool Girls Tennis Club i zyskaj zdrowie oraz formę na długie lata! DIETA:

* konsultacje i porady żywieniowe
* analiza składu ciała
* programy odchudzające
* racjonalne żywienie dzieci
* żywienie w chorobach tarczycy
* żywienie w insulinooporności i cukrzycy
* żywieniowe wsparcie dla sportowców

TENIS:

* nauka i doskonalenie gry w tenisa
* zajęcia indywidualne i dla grup
* wypożyczanie oraz naciąganie rakiet

01/08/2025

Cool Girls Tennis Camp 🎾

4 dni wypełnione tenisem i jedzeniem 😁
23 wspaniałe Uczestniczki 👯‍♀️
3 całkiem niezłe Trenerki 💪
* joga o poranku 🫠
* rozmowy wieczorową porą 💃
* masa prezentów 🎁

4 edycja i 4 rok kiedy spełniam marzenie o wyjątkowym Campie dla kobiet 🥹 Sopot ma szczególne miejsce w moim sercu, a wspomnienia turniejów z dzieciństwa sprawiły, że zapragnęłam by moje uczennice poczuły ten vibe. Muszę przyznać, że po tych 4 edycjach Sopot kojarzy mi się już tylko z Cool Girls i bez nich nie wyobrażam sobie być w tym miejscu! 🫠

Jestem ogromnie wdzięczna za możliwość zorganizowania i prowadzenia tego Campu dla Was! Dziękuję kochane Cool Girls, jesteście najlepsze!❤️

Mam ogromny przywilej pracować z najlepszymi trenerkami w PL: Ewelina Kaczmarek Marta Marcinkowska , dziękuję 🩶

Dziękuję Sopocki Klub Tenisowy za cudowną gościnność i zapewnienie nam wspaniałych warunków do gry!💚

Dziękuję Hotel Sopot , czujemy się u Was jak w domu, a nawet lepiej, zwłaszcza jeśli chodzi o posiłki!💛

Dziękuję Karolina Groening Sopot Yoga ,że specjalnie dla nas tworzycie nową dziedzinę - tenisYoga 🧡

Dziękuję partnerom, którzy wypełnili torby dziewcząt prezentami!🩵

SunewMed+ .pl Monika Kamińska SklepTenisa .turnip BookBeat@zaczarowane.wnetrze UL&Ka La Roche-Posay Health Labs Care

Dziękuję Moje fotografie - Aleksandra Brzeska za uwiecznienie naszych sportsmenek w akcji!🤎

• tenis • trenerka tenisa • społeczność • kobiety • aktywność fizyczna • pasja • rozwój • wakacje • tennis camp • nad morzem

01/08/2025

Cool Girls Tennis Camp 🎾

4 dni wypełnione tenisem i jedzeniem 😁
32 wspaniałe Uczestniczki 👯‍♀️
3 całkiem niezłe Trenerki 💪
* joga o poranku 🫠
* tańce wieczorową porą 💃
* masa prezentów 🎁

4 edycja i 4 rok kiedy spełniam marzenie o wyjątkowym Campie dla kobiet 🥹 Sopot ma szczególne miejsce w moim sercu, a wspomnienia turniejów z dzieciństwa sprawiły, że zapragnęłam by moje uczennice poczuły ten vibe. Muszę przyznać, że po tych 4 edycjach Sopot kojarzy mi się już tylko z Cool Girls i bez nich nie wyobrażam sobie być w tym miejscu! 🫠

Jestem ogromnie wdzięczna za możliwość zorganizowania i prowadzenia tego Campu dla Was! Dziękuję kochane Cool Girls, jesteście najlepsze!❤️

Mam ogromny przywilej pracować z najlepszymi trenerkami w PL: Ewelina Kaczmarek Marta Marcinkowska , dziękuję 🩶

Dziękuję Sopocki Klub Tenisowy za cudowną gościnność i zapewnienie nam wspaniałych warunków do gry!💚

Dziękuję Hotel Sopot , czujemy się u Was jak w domu, a nawet lepiej, zwłaszcza jeśli chodzi o posiłki!💛

Dziękuję Karolina Groening Sopot Yoga że specjalnie dla nas tworzycie nową dziedzinę - tenisYoga 🧡

Dziękuję partnerom, którzy wypełnili torby dziewcząt prezentami!🩵

SunewMed+ .pl Monika Kamińska SklepTenisa .turnip BookBeat .wnetrze UL&Ka Health Labs Care La Roche-Posay

Dziękuję uwiecznienie naszych sportsmenek w akcji!🤎

• tenis • trenerka tenisa • społeczność • kobiety • aktywność fizyczna • pasja • rozwój • wakacje • tennis camp • nad morzem

23/07/2025

Work hard and be nice to people 🎾🎾🎾

• Tennis camp • trenerka tenisa • Poznań • treningi indywidualne • grupy • dla kobiet •

29/06/2025

Ostatni moment, żeby dołączyć do najfajniejszej tenisowej ekipy pod słońcem! Jedź z nami!

🎾🫧🤗🌸✨👯‍♀️💃🥂

Ania Pałaszkiewicz
autopromocja • Tennis Camp • wakacje nad morzem • kobiecy camp tenisowy • aktywny wypoczynek dla kobiet • obóz tenisowy dla kobiet • sport i relaks nad morzem • tenis + wellness • kobiecy styl życia • siła kobiet • aktywne lato 2025 • relaks w kurorcie • kobieca energia

25/05/2025

Na Camp by Ann podobało mi się wszytko! Czy coś mnie zaskoczyło? Też wszystko 😅

A tak serio, to był czas tylko dla mnie i to najbardziej mi się podobało. Potrzebowałam takiej beztroski, potrzebowałam się porządnie zmęczyć i sprawdzić czy umiem się odnaleźć przez tydzień bez kortów tenisowych w pobliżu 😝

Potrzebowałam dokładnie tej energii, życzliwości, humoru, stanowczości, którą w Dojo otrzymałam od całego Teamu! Dużo by wymieniać momentów, które zostaną ze mną na bardzo długo❤️

Dzięki Ania Lewandowska i HealthyTeam, dzięki Domek nr 3, dzięki Dojo! See U soon! 🙏🫡☀️🫠❤️

.canales .pl
Ania Pałaszkiewicz

Camp by Ann • Dojo Stara Wieś • czas dla siebie • aktywność fizyczna • trenerka tenisa • Poznań •

13/04/2025

Każdy Camp jest inny, ale wszystkie mają jeden wspólny mianownik: wspaniałe kobiety, które zawierają przyjaźnie szybciej niż ja zdążę o tym pomyśleć 😇😅

Cool Girls Tennis Camp • Sopot • tenis • dla kobiet • nad morzem • treningi tenisa • sport • letnie obozy sportowe • trenerka z Poznania • grupowe treningi tenisa
Ania Pałaszkiewicz

11/04/2025

Czat GPT musi się jeszcze douczyć z tworzenia rakiet tenisowych, ale sukienka z kryształkami swarowskiego i tiulem mu się udała 🥳 Włozył mi na rękę Whoop i podpisał kontrakt z i 😎 Myślicie że można to wydrukować w drukarce 3D? 😁

trenerka tenisa • Poznań • tenis • ekspert • trend • tenniscamp • dla kobiet •

01/04/2025

Kochani, długo się zbierałam żeby Wam o tym powiedzieć, ale już nie mogę trzymać tego w tajemnicy. Przeprowadzam się na Wybrzeże! Od jutra będzie można spotkać mnie na sopockich kortach 🤗 bye bye Poznań, będę tęsknić!🙋‍♀️💙

• primaaprilis • trenerka tenisa • Trójmiasto • TennisCamp

06/01/2025

W tym roku mija 18 lat od kiedy poprowadziłam pierwszy trening tenisa dla dzieci w klubie. Moje doświadczenie zawodowe trenerki tenisa skończy osiemnastkę!🥳

Podsumuję to tak: dużo talentów, dużo trudnych sytuacji wychowawczych, dużo nauki, dużo nowości, dużo makaronów i złych naleciałości, dużo śmiechu, dużo zabawy, dużo problemów do rozwiązania na już, dużo oczekiwań, itd. mogłabym wymieniać kolejne 18 lat 🙈

Latami zdobywane know-how sprawia, że czuję się pewnie w tym co robię na codzień, świadomie wykorzystuję je w pracy łącząc z wiedzą zdobytą (lata świetlne temu) na studiach oraz praktyką zdobytą na korcie jako zawodniczka.

Świętuj ze mną w ten weekend i wpadnij na warsztaty noworoczne, gdzie pograsz w tenisa, otrzymasz wskazówki jak rozwijać swoje umiejętności w swoim klubie, a także odprężysz się po intensywnej końcówce starego roku!

To idealna okazja, by:�• Popracować nad techniką i taktyką 🎯�• Zadbać o kondycję i zdrowie 🏃‍♀️�• Poznać nowe, inspirujące osoby 👯‍♀️�• Spędzić aktywnie czas i dobrze się bawić!

📅 Już w najbliższy weekend 11-12.01.2025r.�📍 Poznań .pro �📞 napisz DM, zadzwoń 697622300, albo skontaktuj się mailowo: kontakt@dietaitenis.com

Nie ważne, czy dopiero zaczynasz, czy masz już doświadczenie – warsztaty są dla każdej z Was! 🎾💜

Do zobaczenia na korcie! 🙌

18/04/2024

🎾Ogromnie się cieszę, że mogę przedstawić Ci tegoroczne propozycje na spędzenie czasu w gronie Cudownych Kobiet z rakietą tenisową w ręce.

🎾Women Tennis Power Camp to:
Aktywny czas w gronie Inspirujących Kobiet, wypoczynek w miłym hotelu, dobra zabawa, kupa śmiechu i dużo tenisa!

🎾Nasz coroczny Tenisowy Tour wzbogacił się o Chill Camp w Kołobrzegu, gdzie oddamy się przygodzie w dn. 11-14.07.2024r. Piękny hotel, znajdujący się trochę na uboczu, ale w pierwszej linii brzegowej będzie naszą bazą wypoczynku i relaksu. Posiada 17-metrowy basen oraz przytulną strefę fitness, w której odbywają się zajęcia jogi, a także strefę spa gdzie można skorzystać z masażu czy seansu w saunie. Treningi tenisa będziemy rozgrywać na powietrzu, w razie gdyby spadła kropla deszczu schronimy się w hali - pod balonem. Urocze uzdrowiskowe dansingi mogą umilić nam wieczory, choć z doświadczenia wiem, że świetnie czujecie się w swoim towarzystwie i zachód słońca na plaży w zupełności wystarcza.

🎾Druga propozycja to letni klasyk - Power Camp w Sopocie w dn. 18-21.07.2024r. To jego podglądałaś na internetach w ubiegłych latach!
Jeśli chcesz, możesz zaliczyć obydwa Campy:)
W Sopocie zatrzymamy się tam gdzie co roku, czyli w hotelu znajdującym się w zacisznej okolicy kurortu. Lecz nie daj się zwieść, z hotelu jest dosłownie 5 minut na korty, 10 na Monciak, a na plażę 3,5. Co tu dużo pisać, wystarczy że wejdziesz w wyróżnione relacje, w nich odnajdziesz reportaże z poprzednich edycji. Coś pięknego! Może tylko dodam, że na kortach, na których gramy swój pierwszy „dorosły” turniej wygrał sam Rafa Nadal! Czy może być lepiej? 🙂

🎾Na obydwu obozach mamy zapewnione pyszne, naprawdę pyszne i urozmaicone śniadania (mam na tym punkcie bzika) oraz równie wyśmienite obiadokolacje.

🎾Grupy dobierane są pod kątem umiejętności tenisowych oraz wytrzymałości (kondycji) i koleżeńskości (!) każda aktywność / atrakcja jest dobrowolna, jeśli ktoś jest zmęczony lub ma ochotę na wycieczkę rowerową zamiast jogi jak najbardziej może się oddalić od grupy.

Liczba miejsc jest ograniczona i to nie jest chwyt marketingowy 😉

Wspaniałego dnia!🌺

Ps. Jedź z nami! To najlepszy tenisowy kobiecy camp w PL!

Ania Pałaszkiewicz

31/03/2024

Radości i skutecznego ładowania baterii! Widzimy się we wtorek na korcie! 🐣🔋🎾💛
•
•

Ania Pałaszkiewicz

13/03/2024

To najładniejszy puchar jaki kiedykolwiek wygrałam! W dniu moich kolejnych urodzin (kto by to liczył) przypominam - CHAMPIONKA JEST TYLKO JEDNA!🤣Życzyliście mi tyle zdrowia, że rakietę będę mieć przyspawaną do ręki do końca życia 😅 Dziękuję za pamięć, za kwiaty, za obecność! Życzę sobie kolejnego roku z Wami, na treningach, warsztatach i obozach, a właściwie wielu kolejnych lat (kto by to liczył)! ❤️❤️❤️

Ania Pałaszkiewicz

Adres

Poznan

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ania Pałaszkiewicz Trenerka Tenisa - Dieta i Tenis umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ania Pałaszkiewicz Trenerka Tenisa - Dieta i Tenis:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu