Pracownia Psychologiczna Zofia E. Kociałkowska

09/04/2026

26/03/2026

W czwartkowy wieczór staję murem za wszystkimi domniemanymi, przyszłymi i niedoszłymi Narcyzami.
Zapraszam na seans — "W obronie Narcyza."

04/03/2026

Odkrywaj siebie… cierpliwie i z miłością!

23/02/2026

Z okazji nadchodzącego Dnia Zakochanych z Nikim nagraliśmy coś o MIŁOŚCI i o tym, że NIE MASZ drugiej połówki... bo nie jesteś połową! Jesteś CAŁYM jabłkiem i szukasz drugiego całego jabłka, żeby RAZEM zrobić szarlotkę. A szarlotka wymaga pracy, nie magii!

13/02/2026

Z okazji nadchodzącego Dnia Zakochanych z Nikim nagraliśmy coś o MIŁOŚCI i o tym, że NIE MASZ drugiej połówki... bo nie jesteś połową! Jesteś CAŁYM jabłkiem i szukasz drugiego całego jabłka, żeby RAZEM zrobić szarlotkę. A szarlotka wymaga pracy, nie magii!

07/02/2026

Fitoterapia, suplementy i pseudonauka - rozmowa z dr chemii o tym, co naprawdę działa.

W tej rozmowie gościmy specjalistkę z wykształceniem chemicznym, która na co dzień pracuje z klientami szukającymi wsparcia w postaci produktów fitoterapeutycznych. To nie jest kolejna rozmowa z 'coachem zdrowia' ani influencerką promującą cudowne mikstury - to konkretna wiedza oparta na chemii, farmakologii i doświadczeniu zawodowym.

Podstawy, których nikt nie tłumaczy: Czym właściwie jest fitoterapia i dlaczego w Polsce tak mało się o niej mówi? Jakie kryteria muszą spełniać produkty fitoterapeutyczne, żeby zasługiwały na tę nazwę? Czym różni się fitoterapia od suplementacji i od modnej ostatnio 'naturoterapii'? Odpowiedzi są zaskakujące i pokazują, jak bardzo jesteśmy dezinformowani.

Ciemna strona internetu: Pseudospecjaliści obiecujący wyleczenie raka suplementami, influencerzy bez kompetencji sprzedający śmieciowe produkty pod własną marką, manipulacje i straszenie. Rozmawiamy szczerze o tym zjawisku i o tym, gdzie przebiega granica między pomocą a szarlatanerią - i dlaczego tak łatwo ją przekroczyć.

Prawdziwe życie, prawdziwi klienci: Kto przychodzi po suplementy? Czy ludzie wiedzą, czego szukają, czy raczej błądzą w gąszczu informacji? Jakie są najczęstsze błędy przy wyborze? Czy klienci bardziej ufają specjalistce czy Dr Google'owi? Historie z pierwszej ręki.

To nie jest kolejny film 'kup mój produkt'. To edukacja, refleksja i konkretna wiedza dla osób, które chcą dbać o swoje zdrowie świadomie - nie naiwnie, nie na ślepo, ale z głową.

Odcinek dostępny na:
https://youtu.be/nNB1boqZSMk?si=fqK2hreecJxElT0P

Spotify:
https://open.spotify.com/episode/7pnL3QLkWSoQGpLoG7Aan5?si=rL1cd-CgRdaXKfeKy0a3ng

Serdecznie zapraszam!

05/02/2026

Dziękuję! To był świetny wieczór, a mieszkańcy Puszczykowa to naprawdę fantastyczni ludzie!

03/02/2026

Czy traktujesz siebie z czułością?

29/01/2026

Serdecznie zapraszam na mój wykład "Psychologiczne aspekty procesu zdrowienia".

Czy wiesz, że zdrowienie to nie to samo co wyleczenie? Że można żyć pełnią życia mimo choroby? Że pytanie "Kim jestem?" może być kluczem do zmiany?

Na wykładzie porozmawiamy o:
etapach zdrowienia i tym, jak przez nie przejść, jak znaleźć sens w cierpieniu, dlaczego nasze emocje (a nie logika) kierują nami i
jak samoświadomość może być fundamentem transformacji.
Zapraszam!

27/01/2026

Jak się do siebie odnosisz?
# psychoterapia

20/03/2025

Ta rozmowa była dla mnie bardzo ważna i mocno stresująca. Z całego serca dziękuję mojej rozmówczyni Paulina Dorna cuda za zaufanie jakim mnie obdarzyła! Mam wrażenie, że w przestrzeni internetowej większość ludzi dzieli się sobą, swoją historią w wersji turbo wypasionej, demonstracyjnej. Ja w moich rozmowach chcę szukać prawdy o współczesnym człowieku, urealniać i odzierać z filtrów. Ta rozmowa dzięki Pani Paulinie spełnia te kryteria, a jeżeli przy okazji kogoś zainspiruje do szukania pomocy, obudzi nadzieję będzie to dla mnie największa nagroda!
Zapraszam serdecznie na 3 odcinek mojego podcastu Mit o Raju, pt.: "Ten najtrudniejszy moment w życiu… Rozmowa o kryzysie psychicznym i depresji..."
Dostępny na Youtube, Spotify i Apple Podcast!
https://youtu.be/Ah4sAiczQCw?si=2S-hERra2xC8kKXd
https://podcasts.apple.com/pl/podcast/mit-o-raju/id1799563167?i=1000699998342
https://open.spotify.com/episode/3T4KuUBV8jVXZM4Yye8HTI?si=1a162422e0904c77