Fizjoterapia Aleksandra Wojciechowska

Fizjoterapia Aleksandra Wojciechowska Diagnozowanie i leczenie dolegliwości bólowych kręgosłupa i stawów metodą McKenziego. Profilaktyka i rehabilitacja w dyskopatii i wadach postawy.

Strona poświęcona jest zagadnieniom związanym z diagnozowaniem i leczeniem zespołów bólowych. Znajdziesz tu informacje publikowane w badaniach naukowych, oraz wskazówki przydatne każdemu, kto dba o swój kręgosłup.

03/07/2025
Mimo długiego weekendu znalazło się wielu pacjentów chętnych na dzisiejszą wizytę. Jeden z nich zrobił mi niespodziankę ...
02/05/2025

Mimo długiego weekendu znalazło się wielu pacjentów chętnych na dzisiejszą wizytę. Jeden z nich zrobił mi niespodziankę i założył „firmową” koszulkę. Wielkie dzięki panie Karolu!

26/03/2025

Znowu w Amsterdamie. Tym razem spotkaliśmy się na Akademii Instruktorów IPSIS. Dr n. med. Agnieszki Marcinowskiej-Kaliszczak nie mogło tam również zabraknąć (trzecia osoba z lewej). Zawsze jest czas, żeby wymienić doświadczenia i czegoś nowego się nauczyć, wśród najlepszych.

08/03/2025

Wiem, że już każda z Was dostała kwiaty, rajty i takie tam. Ale ja też mam coś dla Ciebie z okazji Dnia Kobiet: 20% zniżki!

02/03/2025
30/12/2024

Często spotykamy się ze stwierdzeniem, że ruch czy sport muszą być odpowiednio długie i wymagające, żeby "miały sens". Też to słyszeliście?
👉 "Nie ma sensu biegać czy ćwiczyć tylko 15 minut, trzeba co najmniej godzinę."
👉 "Spacer to nie sport, szkoda czasu."

Taki sposób myślenia często prowadzi do tego, że zamiast krótkiej aktywności nie robimy nic. Tymczasem te "zaledwie" 15 minut dziennie to 7,5 godziny ruchu w miesiącu – a to już spora zmiana!

Daj swojemu ciału szansę i pozwól mu na nawet drobne dawki aktywności, które mogą wydawać się nieznaczące. Zobaczysz, że twoje ciało ci podziękuje. 💪 Konsekwencja jest o wiele ważniejsza niż intensywność.

A jak jest u was? Dajecie sobie szansę na małe dawki ruchu, czy wolicie podejście "wszystko albo nic"?

25/12/2024

Dziś chcielibyśmy przedstawić Wam kolejnego członka naszego zespołu, a mianowicie prezes naszego instytutu, Aleksandrę! 👩‍⚕️

Aleksandra Wojciechowska jest fizjoterapeutą i Dyplomowanym Terapeutą Instytutu
McKenziego, zakochana w MDT od 25 lat - najwyraźniej z wzajemnością, bo ten
związek ciągle rozkwita. W 2023 roku Ola została prezesem Instytutu McKenziego
Polska, więc aktualnie wielką przygodę, jaką jest dla niej praca z pacjentami łączy z
pasją rozwijania Polskiej Filii.

Prywatnie Ola jest Poznanianką, kochającą swoje psy i koty oraz sporty ekstremalne
(nurkuje i skacze ze spadochronem). Jej największą pasją są podróże – zwiedziła
ponad 40 krajów na całym świecie, większość z plecakiem i książkowym
przewodnikiem w ręku. ✈️ Na co dzień gra w tenisa i ceni dobrą kuchnię.

MDT to dla Oli przede wszystkim możliwość ciekawych spotkań: z jednej strony z
pacjentami (lubi to tak bardzo, że nawet nie nazywa tego pracą), a z drugiej z innymi
pasjonatami Metody McKenziego, czy to w Polsce, czy na całym świecie, podczas
Międzynarodowych Konferencji MII, na które regularnie uczęszcza.

Od niedawna lubi zarażać miłością do MDT nowych fizjoterapeutów podczas
organizowanych przez Instytut McKenziego kursów, więc jeśli chcesz porozmawiać o
metodzie, kursach lub omówić jakiś problem z pacjentem, możesz śmiało zadzwonić.
Na pewno znajdzie czas na rozmowę, tylko uważaj, bo straszna z niej gaduła. Jej
wiekim marzeniem jest to, by metoda McKenziego była powszechnie stosowana w
diagnozowaniu i leczeniu pacjentów, gdyż głęboko wierzy, że to dla nich najlepszy
wybór.
🌸

23/08/2024

Adres

Plac Kolegiacki 12 Lok. 307
Poznan
61-841

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia Aleksandra Wojciechowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjoterapia Aleksandra Wojciechowska:

Udostępnij

Kategoria