Harmonia Przepływu Anna Świtlikowska

27/09/2025

Zarezerwuj swój termin tu:
📞725 373 628

booksy: harmoniaprzeplywu.booksy.com (przy zapisach do Santosha Yoga Studio)

💌 wiadomość prywatna



📌 Santosha Yoga Studio, Międzyborska 63 Poznań
📌 Zielony Taras Przestrzeń dla Zdrowia, Trójpole 1D, Poznań

Do zobaczenia, do dotknięcia!

25/08/2025

Dawno, dawno temu, gdy byłam jeszcze trojboistką siłową, snując w luźnych, żartobliwych rozmowach plany życiowe z pewnym młodzieńcem, mówiłam:
"nie ma mowy, że mężczyzna będzie zarabiał więcej ode mnie."
"Mogę urodzić dziecko, owszem, ale Ty bierzesz urlop tacierzyński. 3 tygodnie i wracam do pracy". To tylko część mojego tamtejszego repertuaru ;)

Mur niezależności, którym chciałam się otoczyć zdawał się nie mieć końca.

Aż poznałam Jego 💜

Przy moim obecnym mężu stopniowo uczyłam się opuszczać gardę. Uspokajać wiecznie gotowy do działania układ nerwowy. Rezygnować z ciągłego powtarzania: "ja sama!"

To on mi pokazał, co to znaczy wspólnie tworzyć. Dzięki jego obecności poczułam, jak bardzo męcząca była ciągła rywalizacja i udowadnianie.

Podczas naszej drogi odkryłam jak dużo archetypu matki we mnie, mimo, że nie urodziłam człowieka.

Przy nim mogę być spokojna i rozluźniona.

Jest to wspaniały prezent.

Niech nam się darzy najpiękniej!

Dzisiaj 12 rocznica naszego wspólnego bycia 💜.

18/08/2025

Ostatnie dni upłynęły mi pod znakiem witania miesiączki i niespiesznego bycia.

Krew przyszła delikatnie i płynęła swobodnie. Dużo radości sprawiało mi obcowanie z nią.

Na początku miesiąca doświadczyłam sytuacji, która bardzo wyprowadziła mnie z równowagi i moje ciało odmrażało się jeszcze przez kilka następnych dni.

Poprosiłam Górę, aby faza lutealna mogła być dla mnie czasem oczyszczenia i klarowania, a miesiączka pożegnaniem tego doświadczenia.

Tak się też stało.

Mimo, że na poziomie rozumienia niewiele się zmieniło, to na poziomie czucia zmieniło się wszystko.

Trudno to opisać słowami, ale był to proces (od)zyskania większej odporności psychicznej. Takiej, która nie pochodzi z usztywnienia i tworzenia muru, a wręcz przeciwnie - zaproszenia jeszcze większej miękkości.

Bardzo to dobre.

Niezwykła ta nasza cykliczność, co?

Dostrojenie się do niej i słuchanie rytmu własnego ciała ma ogromną moc.

10/08/2025

Większość spotkań w dotyku z Wami opowiada o rozluźnieniu.
O puszczeniu.
O opadnięciu do ciała i błogim spokoju.

Niektóre sięgają naprawdę głębokich warstw, pozwalając na uzdrowienie, które budzi mój zachwyt i podziw.
Podziw dla Was — Waszej otwartości na życie i gotowości do zmian.

Bywają też takie, w których trudno o gram rozluźnienia.
Gdzie w miejsce początkowej ekscytacji wkrada się wkurwienie, lęk i opór.

To, że dzielicie się ze mną szczerym feedbackiem, traktuję jak wielki ukłon w moją stronę.
Dziękuję za każdy z nich. ❤️

Oczywiście jest we mnie część, która chciałaby, byście odpoczęli i chłonęli masaż każdą komórką ciała.
(Ta dziecięca cząstka, którą się pięknie opiekuję).

Ale jako lomi praktyczka zapraszam do prawdy i jestem na nią gotowa.

Dlaczego te odczucia bywają tak różne?
Jak to możliwe, że jedna osoba doświadcza stanu porównywalnego z ceremonią ayahuaski, a inna nie może nawet dotknąć relaksu?

Powodów może być naprawdę bardzo wiele.
Opowiem o dwóch.

Czasem chodzi o zaufanie, które potrzebuje czasu.
Kilku sesji.

A czasem trzeba się po prostu zgodzić na to, że nie jesteśmy dla siebie wlaściwe/właściwi.
Że na poziomie nieświadomym dzieje się coś, co nie pozwala na pełne doświadczenie masażu.

I trzeba to uszanować.

Można to oglądać, opiekować i przychodzić na sesje dalej.

Można też ruszyć w drogę i znaleźć „swoją” masażystkę — taką, przy której od pierwszego spotkania sztywne spoiwa zaczną się rozluźniać.

Każde rozwiązanie jest OK.

Nie wszystko możemy kontrolować.
I dobrze! ✨

Spokoju w sobie,
Ania

30/07/2025

28/07/2025

Po co mam iść na masaż się relaksować, jak za chwilę dogoni mnie "normalne życie" i znowu się zdenerwuje?

Ciekawe pytanie, prawda? Mocno czuję, że to zaganienie złożone i wielowątkowe, więc dziś skupię się na jednym tylko aspekcie, a mianowicie na zgodzie na przemijanie.

Jeśli zbudujemy bańkę pozornego spokoju i kurczowo będziemy próbować się jej trzymać, unikając nieprzyjemności, jest to droga donikąd, bo życie to zdarzenia różnej maści - tej mniej i bardziej przyjemnej.

Sama ta presja utrzymania stanu "zen" (celowo w cudzysłowie) będzie powodować nadmierne skupianie się na każdym bodźcu, który nie pasuje do modelu. Może to zmęczyć!

A gdyby tak otworzyć się na doświadczanie i bez oczekiwań przepuszczać przez siebie każdą emocję niezależnie od tego jaka ona jest?

Nie trzymać się żadnego stanu- i tego przyjemnego, i nieprzyjemnego. Po prostu czerpać z tego, co jest w danej chwili żywe.

O tym właśnie jest masaż lomi. O zgodzie na doświadczanie. O swobodnym przepływie.
O byciu przy sobie niezależnie od okoliczności. 💙

Zapraszam Cię serdecznie na rytuał, który koi umysł, rozluźnia ciało i karmi duszę.
Zarezerwuj swój termin tu:
📞725 373 628
booksy: harmoniaprzeplywu.booksy.com

Spokoju w sobie,
Ania

21/07/2025

Przeczytałam kiedyś u bliskiej mi kobiety: "ciekawe, co pomyśleli ludzie, którzy mnie mijali, gdy robiłam zdjęcia kwiatom".

Zdałam sobie sprawę, że żyję w bańce.

Bańce, w której rozmowa z drzewem i przyjaciółką jest tak samo ważna.

Bańce, w której można płakać i śmiać się w tej samej minucie i nie trzeba za to przepraszać.

Nie trzeba też zamykać pod kluczem swojej wrażliwości.

To taka bańka, w której poszczególne persony nie cisną, a przyjemnie porządkują.

Jestem współtwórczynią tej bańki i pragnę podzielić się z Tobą tym smakiem.

Jak jest u Ciebie? Daj mi znać 💜

Spokoju w sobie,
Ania

20/02/2025

Gdy mówię o hawajskim masażu, o duchu Aloha, zdarza mi się słyszeć "Ja to nie jestem tak uduchowiony/uduchowiona jak Ty". I czasami zastanawiam się gdzie jest ta miara i kto wyznacza "poziom uduchowienia". Aż się zaśmiałam pisząc te słowa ;).

Jak przejawia się duch aloha podczas ceremonii lomi?
🌺W tym, że pytam Cię, czy jest Ci wygodnie, gdy leżysz na stole.
🌺W tym, że dbam o to, aby było Ci ciepło.
🌺W tym, że daję znać, abyś czuł/a się bezpiecznie informując mnie, gdy jakiś ruch jest dla Ciebie zbyt mocny/zbyt lekki czy po prostu niefajny, bo bardzo zależy mi na Twoim komforcie.
🌺W tym, że dbam o swoją pozycję podczas masażu i nie nadużywam swojego ciała.
🌺W tym, że naprawdę chcę Cię usłyszeć w tym, z czym do mnie przychodzisz.
Jak widzisz dużo tu bardzo namacalnych i ludzkich elementów, prawda?

I serio nie trzeba zaliczać egzaminów z rozwoju duchowego, aby przyjść na masaż lomi lomi.
Jedyne, czego potrzeba, to mieć ciało, którym szczęśliwie wszyscy tu na ziemi zostaliśmy obdarzeni. 💜